于金池

摘 要：當(dāng)前大學(xué)公共體育課程的課內(nèi)外一體化已經(jīng)在我國的很多大學(xué)廣泛實行，已然成為了一種重要的大學(xué)體育教學(xué)手段，其在一定程度上大大提高了大學(xué)生在體育課上的積極性，從而也有效提高了公共體育課程的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。但是，由于受很多外在因素的影響，公共體育課程的課內(nèi)外一體化還存在著一些問題亟待解決。為此，本文采用文獻(xiàn)資料法，就大學(xué)公共體育課程的“課內(nèi)外一體化”教學(xué)路徑展開略談，旨為能進(jìn)一步的提高與促進(jìn)大學(xué)公共體育課程的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大學(xué) 公共體育課程 課內(nèi)外一體化

中圖分類號：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（b）-0001-02

隨著我國社會的發(fā)展新階段的進(jìn)入，對大學(xué)生的身體素質(zhì)水平也越來越關(guān)注，俗話說：“身體是革命的本錢”。當(dāng)前，我國正處于飛速發(fā)展的時期，對人才的需求日益增長，因此當(dāng)代大學(xué)生要有一個強健的體魄，才能夠承擔(dān)起國家發(fā)展的重任。尤其是在當(dāng)前高校體育改革發(fā)展的時代背景下，大學(xué)公共體育課程也在不斷時進(jìn)行著各種的創(chuàng)新與探索，采用了各種各樣的教學(xué)方法，并取得了較為顯著的成效。因此，在這樣的發(fā)展背景下，如何實現(xiàn)公共體育課程的“課內(nèi)外一體化”，也成為了一個十分值得體育教育者們?nèi)パ芯康恼n題。

1 大學(xué)公共體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)的內(nèi)涵

根據(jù)相關(guān)調(diào)查，我國大學(xué)生的身體素質(zhì)日益下降，大學(xué)中的體育課也沒有起到其應(yīng)有的作用，在這樣的背景下?！罢n內(nèi)外一體化”應(yīng)運而生。所謂課內(nèi)外一體化就是以開展正常的體育課程為基礎(chǔ)，調(diào)整教學(xué)目的，在體育課外的時間進(jìn)行體育活動，并且將其計入到體育課程的成績中，可以讓學(xué)生根據(jù)興趣自由選擇體育課程，從而提高學(xué)生在體育課程上的積極主動性，并且按照正常的體育課程讓學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化、科學(xué)化的訓(xùn)練，通過在一些學(xué)校的實施，取得一定的成果。

2 大學(xué)公共體育課程中實施課內(nèi)外一體化教學(xué)方法的意義

（1）有利于大學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的意識。由于當(dāng)前大學(xué)生的身體素質(zhì)呈下降狀態(tài)，許多學(xué)校和教師都建議取消體育健康測試，但是取消這項測試是非常沒有好處的，對此，學(xué)校可以強制性的規(guī)定學(xué)生參加體育課程，并且必須上完規(guī)定的學(xué)時，在這樣長期的過程中，通過督促學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，能夠讓他們感受到鍛煉對他們產(chǎn)生的積極影響，從而養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，具有進(jìn)行體育鍛煉的意識。

（2）培養(yǎng)和提高大學(xué)生對于體育課程的興趣，促進(jìn)學(xué)生在體育課上的積極性。為了提高大學(xué)生對體育課的興趣，學(xué)校可以開設(shè)新的體育課程，比如賽龍舟、野外生存、自行車等，這些體育課程在以往從未出現(xiàn)過，可以說是體育課的創(chuàng)新，這種新的形式有利于激發(fā)大學(xué)生的好奇心，通過提供更多的選擇余地，吸引學(xué)生，讓他們選擇自己喜歡的體育運動，從而保證了學(xué)生在課上的積極主動性，有利于教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量的提高。

（3）能夠促進(jìn)落實新課改背景下學(xué)生為課堂主體。隨著新時代的到來和新課改的實施，當(dāng)代的師生關(guān)系與以往已經(jīng)截然不同。大學(xué)生都具有較強的自主學(xué)習(xí)能力，在大學(xué)的課堂上，教師的權(quán)威是體現(xiàn)在組織學(xué)生參加活動上，這樣的教學(xué)方式顛覆了以往教師和學(xué)生一上一下的地位分配，讓教師和學(xué)生之間更像是朋友，拉近了教師和學(xué)生的關(guān)系，營造了輕松和諧的學(xué)習(xí)氛圍，而公共體育課程的課內(nèi)外一體化就極強的體現(xiàn)了這一特點，學(xué)生可以按照自己的意愿選擇體育課程和教師，通過讓學(xué)生成為自己學(xué)習(xí)過程中的主體，讓學(xué)生在課堂上充滿熱情。

3 當(dāng)前大學(xué)公共體育課程課內(nèi)外一體化實施過程中存在的問題

（1）教學(xué)資源比較分散。教學(xué)資源不僅包括教材、視頻、課件和圖片等，還包括教師、體育設(shè)備等，教學(xué)資源的分散主要體現(xiàn)在教師和體育設(shè)備上，一般情況下，體育教師只有在上午和下午的前兩節(jié)課才是上班時間，能夠為學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，如果在這個時間段之外，就不愿意再犧牲個人時間來進(jìn)行教學(xué)；另外是體育器材室一般也是只有在體育教師的上班時間才會開放，不在這個時間段內(nèi)，就可能拿不到體育器材。但是學(xué)生一般都是在上完下午的課之后才有時間鍛煉，或者在晚上鍛煉，剛好和體育教師的上班時間錯過，從而限制了課內(nèi)外一體化的實現(xiàn)。

（2）教學(xué)目標(biāo)不清晰。教學(xué)目標(biāo)對整個教學(xué)過程有著直接的影響，一直以來，體育課程的教學(xué)目標(biāo)都是強化學(xué)生的身體素質(zhì)，為了督促學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，便將其也劃入了課程之列，體育課程也有了成績的及格和不及格之分，久而久之，體育課程的進(jìn)行對于學(xué)生來說變成了修足夠的學(xué)分，扭曲了體育課程原本的目的。

4 大學(xué)的公共體育課程上實施課內(nèi)外一體化教學(xué)的對策

（1）為學(xué)生提供寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。環(huán)境對于學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生著直接的影響，在公共體育課程上為學(xué)生營造寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境能夠使學(xué)生感到放松、自由，充分體現(xiàn)出學(xué)生是課堂主體、教師是課堂引導(dǎo)者，有利于培養(yǎng)和提高學(xué)生的體育鍛煉意識，從而實現(xiàn)保證大學(xué)生身心健康、擁有較好的身體素質(zhì)的目標(biāo)。

（2）采取有效措施整合教學(xué)資源。首先，學(xué)?？梢园才朋w育教師在下午四點之后在運動場所為學(xué)生作指導(dǎo)，采取輪班的形式，同時，這段時間算是教師的工作時間，學(xué)校要給予體育教師相應(yīng)的報酬，另外，延長器材管理員的工作時間，保證在學(xué)生運動的時間內(nèi)能夠自由使用體育器材。齊全的工具和良好的教師資源都能夠使得大學(xué)生的體育鍛煉得到很大程度的提升。

（3）在體育課程上以讓學(xué)生掌握運動技能為中心進(jìn)行教學(xué)。在體育課程上，不可以離開肢體的運動，否則體育課就失去了其意義。對于大學(xué)生而言，他們也更加愿意學(xué)習(xí)運動技能，有利于培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉的意識。

（4）體育教師和有能力的學(xué)生共同組織體育俱樂部。晚上，大學(xué)的操場上，經(jīng)?？梢钥吹胶芏啻髮W(xué)生在跑步、打羽毛球等，但是這些具有較大的隨意性，不能夠長久的堅持下去，因此對學(xué)生的體育鍛煉的進(jìn)行產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。如果建立相應(yīng)的俱樂部，可以招募學(xué)生，合理安排運動時間，并且可以安排友誼賽，通過參加俱樂部，喜愛運動的學(xué)生可以找到志同道合的朋友，更有利于將體育鍛煉堅持下去，有利于提高大學(xué)生運動的積極性。

（5）完善體育設(shè)施。大學(xué)普遍有這樣一個現(xiàn)象：在操場上運動的一般都是男生，大部分女生本就不喜歡運動，操場上的體育設(shè)施又都是力量型的，比如單杠、吊環(huán)等，都不是很適合女生的器材，對此，學(xué)?？梢韵鄳?yīng)的安排一些羽毛球場，開設(shè)形體舞、健美操等課程，讓男生和女生都投入到體育運動中。

5 結(jié)語

總而言之，好的身體素質(zhì)對學(xué)生的身心健康都有著非常重大的影響，并且能夠讓他們受益終生。所以，通過上述當(dāng)前大學(xué)公共體育課程中實施課內(nèi)外一體化的重要性以及其所存在的問題，希望能夠引起學(xué)校方面與教師們的共同關(guān)注，并及時采取有效的措施來處理這些問題，以便更好地促進(jìn)課內(nèi)外一體化在大學(xué)公共體育課程上的實施，為提高大學(xué)生的身體素質(zhì)略盡綿薄之力。

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