岳泉汐

摘要：本文簡單介紹了慕課，回顧了自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)理論，并根據(jù)該理論提出了四點(diǎn)提高大學(xué)生在慕課學(xué)習(xí)環(huán)境中自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的方法，有助于大學(xué)生掌握自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略，取得更好的學(xué)業(yè)成績。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；慕課；自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)

中圖分類號：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）12-0214-02

一、引言

與傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式比，慕課這種新型網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式不受時(shí)空限制，將學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生，學(xué)生可以結(jié)合自身需要自由決定學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)內(nèi)容等，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的學(xué)習(xí)（Milligan，2014）。大學(xué)生作為慕課最大的受眾群體，且參加人數(shù)在不斷增多。而慕課個(gè)性化和自主性的特點(diǎn)給大學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來新的挑戰(zhàn)，因?yàn)槟秸n對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力提出了更高的要求。Siemens（2014）的研究表明，在慕課學(xué)習(xí)環(huán)境中，不僅教師對學(xué)生的支持水平要低于傳統(tǒng)課堂，而且?guī)熒g的交互作用在一定程度上也受到限制。Levy（2007）的研究也指出在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)生的流失率是傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)環(huán)境的兩倍，而學(xué)生有限的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)水平是造成網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)生流失的重要原因之一。本文將重點(diǎn)討論在慕課學(xué)習(xí)情境中如何培養(yǎng)大學(xué)生自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)，并靈活運(yùn)用該策略。

二、慕課的簡介

大規(guī)模網(wǎng)絡(luò)開放課程（Massive Open Online Courses）簡稱為“慕課”（MOOC）。它是依托于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、順應(yīng)大數(shù)據(jù)時(shí)代孕育而生的一種新型的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境。

2013年慕課正式進(jìn)入我國并且迅猛發(fā)展，“學(xué)堂在線”、“超星慕課”、“智慧樹”等我國本土慕課平臺相繼成立。盡管慕課的歷史很短暫，但在我國高等教育領(lǐng)域受到了前所未有的重視。2015年4月，教育部發(fā)布《教育部關(guān)于加強(qiáng)高等學(xué)校在線開放課程建設(shè)應(yīng)用與管理的意見》，其中把慕課建設(shè)列為重點(diǎn)任務(wù)，提出建設(shè)一批以大規(guī)模開放在線課程為代表、課程應(yīng)用與教學(xué)服務(wù)相融通的優(yōu)質(zhì)開放在線課程。

三、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)

（一）自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)概述

自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)者為了保證學(xué)習(xí)的成功、提高學(xué)習(xí)的效果、達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)，而主動運(yùn)用與調(diào)控元認(rèn)知、動機(jī)和行為的過程（Zimmerman，2011）。學(xué)習(xí)者對任何學(xué)習(xí)任務(wù)都可以選擇是否參與、采用什么方法、花費(fèi)多長時(shí)間、達(dá)到何種熟練水平、在哪里學(xué)習(xí)以及和誰一起學(xué)習(xí)等。而Azevedo（2004）探討了自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)情境中的作用，研究發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練學(xué)習(xí)者的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)不僅有助于提高他們在該學(xué)習(xí)情境中的學(xué)業(yè)成績，而且顯著地提高了學(xué)習(xí)效率。由此可見，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)對于參加慕課學(xué)習(xí)的大學(xué)生來說有著十分重要的作用。

（二）自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)循環(huán)模型

Zimmerman（1998）提出自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)模型，該模型有三個(gè)循環(huán)階段，分別為預(yù)先思考、實(shí)際操作和自我反思。預(yù)先思考階段發(fā)生于實(shí)際操作之前，指的是為實(shí)際活動做準(zhǔn)備的過程。操作或意志控制階段是指學(xué)習(xí)過程中發(fā)生的、影響注意力和行為的一些過程。自我反思階段是在操作行為之后發(fā)生的人們對自己的努力做出的回應(yīng)。自我調(diào)節(jié)的各個(gè)過程在不同的階段發(fā)揮各自的作用。

（三）自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)在慕課中的作用

大學(xué)生在參加慕課學(xué)習(xí)時(shí)，可能沒有采用必要的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)來滿足學(xué)業(yè)需求，或所采用的學(xué)習(xí)策略不能提高學(xué)業(yè)成績（Barnard-Brad，2010），而且大學(xué)生還可能把不理想的學(xué)業(yè)成績歸因于采用錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法，即使是那些擁有較高自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的學(xué)生也更傾向于操作目標(biāo)，而不是學(xué)習(xí)目標(biāo)（Ferla，2010）。然而，一旦學(xué)生因?yàn)樽晕艺{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)水平較低而從慕課學(xué)習(xí)中退出，那么這些學(xué)生還表現(xiàn)出缺乏目標(biāo)承諾、學(xué)業(yè)自我效能感、完成任務(wù)所需的策略，并且低估了完成任務(wù)所需要的時(shí)間（Nichols，2010）。因此，老師應(yīng)該思考在慕課學(xué)習(xí)情境中采用何種方法來幫助大學(xué)生提高自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。

四、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)在慕課中的應(yīng)用

（一）引導(dǎo)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)

在整個(gè)慕課學(xué)習(xí)過程中，教師要不斷地鼓勵大學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)（Sitzmann，2010），這將促進(jìn)大學(xué)生及時(shí)反思和記錄慕課學(xué)習(xí)行為，并設(shè)置一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)（Schunk，2014）。Johnson（2012）通過實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，教師持續(xù)地提醒學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)不僅增強(qiáng)了師生之間的互動，還提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，最重要的是減少了流失率（Sitzmann，2012）。同時(shí)教師可以對那些從未接受過自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)指導(dǎo)的大學(xué)生開設(shè)一個(gè)專門的模塊，還可以開發(fā)自己的網(wǎng)絡(luò)閱讀或者視頻鏈接，討論自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)在慕課中的重要性以及如何在慕課學(xué)習(xí)中取得成功（Driscoll，2013）。模塊或視頻包含如何設(shè)置目標(biāo)、如何進(jìn)行時(shí)間管理、如何進(jìn)行測試準(zhǔn)備等。這些方法有助于學(xué)生掌握自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的方法（Campillo，2003）。此外，教師可以采用問卷調(diào)查的方式，評估進(jìn)入慕課學(xué)習(xí)的大學(xué)生自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，挑出自我調(diào)節(jié)水平較低的學(xué)生，更有針對性地提出建議，例如學(xué)習(xí)時(shí)間、努力程度等方面，以免學(xué)生流失。

（二）提高自我效能感

自我效能感指的是個(gè)人對自己的行為能夠達(dá)到某個(gè)水平的信念（Bandura，1997）。自我效能感與學(xué)生的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)有著顯著的正相關(guān)關(guān)系，在回顧網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)情境中自我調(diào)節(jié)的研究時(shí)，Artino（2007）發(fā)現(xiàn)學(xué)生自我效能感與學(xué)生所使用的元認(rèn)知調(diào)節(jié)顯著正相關(guān)。Shea（2010）也同樣發(fā)現(xiàn)自我效能感通過努力調(diào)節(jié)來影響網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)學(xué)生的元認(rèn)知參與度。慕課教師可以通過多樣化的教學(xué)手段和班級小組討論的形式，促進(jìn)大學(xué)生慕課的學(xué)習(xí)和討論活動，調(diào)動大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，努力幫助大學(xué)生樹立慕課學(xué)習(xí)的信心。Bidjerano（2010）發(fā)現(xiàn)教學(xué)中課程的設(shè)計(jì)和組織形式與學(xué)生的自我效能感成顯著正相關(guān)關(guān)系。除此之外，教師還可以通過設(shè)置具有一定難度的目標(biāo)，讓學(xué)生通過自身的努力體驗(yàn)成功，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能。

（三）設(shè)置合理目標(biāo)

Dweck（1999）將目標(biāo)分為學(xué)習(xí)目標(biāo)和操作目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)指學(xué)生要掌握的知識、行為、技能或者策略，而操作目標(biāo)指學(xué)生要完成的任務(wù)。學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)生表現(xiàn)出更多的自我調(diào)節(jié)，運(yùn)用策略來發(fā)展自己的能力，而操作目標(biāo)的學(xué)生更關(guān)注任務(wù)的完成，在遇到困難時(shí)沒有堅(jiān)持性，并表現(xiàn)出消極的情感?，F(xiàn)有研究表明，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)情境中，學(xué)習(xí)目標(biāo)對學(xué)生的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)和學(xué)業(yè)成績有著直接或間接的積極作用。這表明幫助學(xué)生獲得、維持和調(diào)整其學(xué)習(xí)目標(biāo)對順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)的重要性。在慕課學(xué)習(xí)環(huán)境中，教師通過網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布與本節(jié)課相關(guān)的問題，讓學(xué)生帶著問題去觀看教學(xué)視頻，這種基于問題的學(xué)習(xí)可以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)導(dǎo)向，以及元認(rèn)知自我調(diào)節(jié)。

（四）積極尋求幫助

尋求幫助是學(xué)生從同輩、教師或者其他人那里獲得額外支持和幫助的一種方法。在線上學(xué)習(xí)情境中，學(xué)生可以通過使用搜索引擎、收集網(wǎng)站信息、與教師或?qū)W生互動等方式來獲得幫助。Summers的研究發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)生之間的相互作用對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績有著非常重要的作用。對許多學(xué)生而言，與其他同學(xué)探討學(xué)習(xí)中遇到的困難要比向教師求教容易得多（Abdous，2012）。教師可以通過慕課討論板來培養(yǎng)學(xué)生們之間的交流，并為學(xué)生提供學(xué)習(xí)方法和時(shí)間管理等方面的建議。同時(shí)，教師可以要求學(xué)生給自己發(fā)送電子郵件，對學(xué)生郵件中提到的問題有針對性地回答，并要告知學(xué)生收到教師對問題答復(fù)的時(shí)間。

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Improving the Self-regulation Learning of Undergraduates in MOOC

YUE Quan-Xi

（The Tourism College of Changchun University，Changchun，Jilin 130607，China）

Abstract：Tarticle simply introduces the then reviews the self-regulation learning theory，in according to this theory the article puts forward four methods which will help undergraduates grasp the self-regulation learning strategies and achieve better academic achievement.

Key words：undergraduates；Moocs；self-regulation