胡蘭蘭 江婧婧

摘 要：本文從休閑體育的定義、特點、動機以及參與休閑體育活動的行為特征出發(fā)，以安慶高校大學生為研究對象，運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統(tǒng)計法進行調查研究，分析安慶高校大學生休閑體育的現狀以及大學生參與休閑體育活動帶來的影響，并提出建議做出總結，使安慶高校的休閑體育活動朝著多元化、科學化的方向發(fā)展。

關鍵詞：安慶高校 大學生 休閑體育

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（c）-0048-02

21世紀是一個全新的時代，是我們這個社會走向更加文明和諧的時代[1]。因此，休閑體育正是順應時代性需求而來的，人們越來越重視身體的素質教育，促使其對高級應用型人才的需求越來越緊迫。通過對休閑體育相關方面的研究，使人們認識和科學參與休閑體育活動。大學生休閑體育是值得我們重視的一個現象，因此，本文以對安慶高校大學生休閑體育活動參與現狀的研究，來探討休閑體育活動對安慶高校大學生生活的影響，為將來高校大學生強身健體、放松身心、更好地融入社會提供幫助和實踐的依據。

既然本文談論的是安慶高校大學生休閑體育的現狀，那么首先我們需要弄清休閑以及休閑體育的定義。何為休閑？這是一個看似容易，卻又難以概括得很全面的一個命題。休閑可以上升到一種思想意識和精神境界的層次，它是由一種態(tài)度和自由的感覺、一種社會活動、一個特定的時間片段這三個方面組成[2]。而休閑體育則是指除了生活（吃飯、睡覺、處理個人衛(wèi)生）等必需時間外，可以按照學生意愿支配的空閑時間[3]，即大學生在這些時間段所進行的強身健體、調節(jié)情緒、增加社會交往為主要目的的體育運動[4]。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文主要以安慶師范大學、安慶職業(yè)技術學院、安慶醫(yī)藥高等學校的學生作為研究對象，來分析安慶高校休閑體育活動的參與現狀。

1.2 研究方法

本文通過文獻資料法、問卷調查法、訪談法和數理統(tǒng)計的方法進行整理和統(tǒng)計分析，并得出結論。

2 研究結果與分析

2.1 安慶高校大學生參與休閑體育活動的動機

研究顯示，安慶高校大學生日常休閑活動的動機包括漲知識、放松身心、鍛煉身體、增加交往、打發(fā)時間等行為。漲知識和放松是安慶高校大學生進行休閑體育活動的主要意圖，很少有同學在休閑體育活動中去主動地發(fā)展自我、調節(jié)情緒，這說明安慶高校大學生休閑動機主要還是集中在身體方面，沒有向心理方面去延伸；并且從休閑動機中也可以看出，安慶高校大學生在進行休閑活動中對自己的要求較低，這就是為什么現在大學生的生活比較枯燥，并且具有盲目跟從的特點，眼光比較局限。因此，在進行休閑體育活動中，我們安慶高校的大學生要盡可能地去發(fā)展自己格局，從終身體育的角度來參與休閑體育活動，并主動掌握一項休閑體育技能[5]。

2.2 安慶高校大學生參與休閑體育活動的影響因素

2.2.1 內部因素

（1）休閑態(tài)度。休閑態(tài)度是大學生評價休閑活動對于在自己的整個生活中是否重要的一個指標[6]。研究結果顯示：安慶高校的大部分大學生還是很喜歡參與到休閑體育活動中來，對休閑體育活動的認可度和好感度較高。因此，這對于在安慶高校發(fā)展休閑體育活動的前景很可觀，因為基本上沒有大學生會排斥這項有益身心的活動。

（2）對自我健康的評估。從20世紀50年代到現在，學生的學習負擔過重（主要指中學生）、體質狀況下滑嚴重一直困擾著我們，從電視或者從電腦上我們都可以經常看到某學生跑步時猝死的新聞，這都是缺乏體育鍛煉或者是缺乏科學鍛煉的原因。針對這一系列的現象，我國在20世紀50年代和90年代兩次提出“健康第一”的口號。通過經常參與休閑體育活動，不僅能鍛煉身體、放松身心，而且還能促進大學生的社會化[7]。

2.2.2 外部因素

（1）密切相關群體。父母、身邊的同學、朋友經常參加休閑體育活動對養(yǎng)成經常參加休閑鍛煉的習慣具有重要作用。根據調查顯示：安慶高校大學生的密切相關群體經常參加休閑體育活動，其自身也會經常參加休閑體育活動；而那些基本不參加休閑體育活動的相關群體也會影響著大學生很少參加休閑體育活動，帶來極壞的影響。因此，我們每個人都要做好自己這一部分，積極參與到休閑體育這類活動中，給我們身邊的家人、朋友、同學做好榜樣，起到示范帶動的作用。

（2）休閑體育需求與休閑體育設施。隨著經濟的發(fā)展，人們逐漸進入到“有錢和有閑”的時代[8]。人們的經濟基礎及其余暇時間的增多，允許人們參與到各種各樣的休閑體育活動中去，來緩解人們的工作和學習壓力。近年來，各大高校的擴招，進入高校的人數也在增長，因此參與到休閑體育的大學生也就越來越多。但是安慶各高校的體育設施較少且層次較低，無法滿足學生日益增長的休閑體育需求，也影響著安慶高校大學生參與休閑體育活動的積極性和熱情。

（3）大眾傳媒。近些年，大眾傳播媒介的興起，在社會上刮起了一股旋風，與社會的幾乎各個方面都發(fā)生著聯(lián)系。休閑體育是時代的產物，是一種大眾社會文化活動，兩個新興的事物密切融合產生了現在的多元化的生活。大眾傳播媒介影響了人們的體育態(tài)度和行為[9]，例如，奧運會、NBA的直播和轉播，使越來越多的人開始認識體育、了解體育，從而參與到體育中來。調查證明，看體育節(jié)目越多的人，就越容易參與到體育項目中來。同時，休閑體育作為一個新興的事物，大眾傳播媒介加快了其傳播速度，加大了其社會覆蓋面，影響也越來越深，從而使更多的人參與到休閑體育活動中來。大學生是接受新事物較快的一個群體，因此休閑體育在大學生中的流行是趨勢所向。

2.3 安慶高校大學生休閑體育活動參與行為特征分析

2.3.1 安慶高校大學生的余暇時間狀況

調查表明，安慶高校大學生有一半的人每天可以騰出兩小時的時間進行休閑體育等課外活動，同時，每天只有半小時休閑時間的大學生非常少。并且，大學三、四年級學生的休閑時間要比大學一、二年級的休閑時間要多，學業(yè)任務的多少是限制安慶高校大學生休閑時間的一個主要原因。因此，平常我們要合理地安排學習時間和休閑時間，注重勞逸結合。

2.3.2 安慶高校大學生休閑項目的選擇

根據調查顯示，安慶高校大學生余暇時間參與的休閑體育項目主要集中在慢跑、看體育比賽、打球等常規(guī)體育鍛煉項目上，這類休閑體育項目有一個共同的特征就是對場地、設施要求較低，是隨時隨地可開展的活動項目，但同時也體現了安慶高校大學生休閑體育活動較單調，難以引起大學生參與其中的熱情。

2.3.3 安慶高校大學生休閑體育活動場所

安慶高校大學生通常都是在校內的運動場館、空場地以及校外的場館和公園進行休閑體育活動。調查顯示：大部分安慶高校大學生都是選擇在校內場館中進行休閑體育活動，這說明安慶大學生傾向于因地制宜利地用學?，F有的體育場館進行休閑體育活動，并且安慶大學生對休閑體育設施還是有要求的，大部分都是選擇在專業(yè)場館進行。同時，很少有學生會選擇去校外的場館進行休閑體育活動，尤其是在收費的場館，這表明安慶大學生很少會愿意把為數不多的生活費分配在休閑消費上，也沒有休閑消費的習慣。

2.3.4 促進安慶高校大學生參與休閑體育活動的優(yōu)化路徑

（1）人力方面加強師資隊伍。加強安慶高校休閑體育的教師隊伍，讓真正懂休閑體育活動的老師帶領安慶高校大學生科學參與休閑體育活動。隨著科技的發(fā)展，時代也在不斷更新，并且更新的速度也越來越快。休閑體育作為時代的產物、一項新興的事物，需要跟上時代步伐的休閑體育教師來指導安慶高校大學生科學參與休閑體育，掌握一項休閑體育技能，從而為終身休閑體育奠定基礎，擴充安慶高校休閑體育的骨干力量。

（2）物力方面加強硬件設施建設。休閑體育場地設施是進行休閑體育活動的基礎，不同的休閑體育活動對場地設施的要求也不同[10]。就如羽毛球、跑步等休閑體育活動對場地的要求較低，而網球、輪滑、游泳等項目則需要專門的場地才能進行。因此，安慶高校在充分利用現有體育設施的同時，也要根據本校學生的休閑需求、休閑興趣構建多元化的體育設施，讓學生們可以自由選擇。同時，安慶各高校也應該錯開學生的上課時間，盡可能開放更多的場館，根據時間安排，使休閑場館、器材達到最大利用效率。

（3）財力方面緊跟新政策的步伐。新一輪全民健身計劃的制定，提醒著我們安慶高校各項休閑體育活動要呼應國家總的體育政策方針，緊跟時代的步伐，在政策上注重休閑體育方向的發(fā)展，培養(yǎng)安慶高校大學生的休閑體育參與熱情。同時，安慶高校休閑體育的開展可尋求社會力量的支持，舉辦活動時不斷吸引贊助商來增強安慶高校休閑體育的可持續(xù)發(fā)展能力。

3 結語

隨著休閑時代的到來，大學生已經逐漸認識到休閑體育的重要性和價值，但是真正持續(xù)參與到休閑體育活動的人數還是不多，并未養(yǎng)成經?；蛘呓K身參與休閑體育活動的意識和習慣。并且大部分學生的休閑體育活動主要還是集中在慢跑、看體育比賽、打球等常規(guī)傳統(tǒng)體育項目上。因此，從整體的社會環(huán)境、社會氛圍入手，加強高校休閑體育硬件設施建設、高校體育師資力量顯得尤為重要，從而促進大學生更好地參與到休閑體育中來。

參考文獻

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