曹煉濱

摘 要：“適應(yīng)體育（Adapted physical activity）”是在20世紀(jì)50年代提出來的一種概念，此種概念在實(shí)踐中主要就是對(duì)于一些身體具有一定限制的個(gè)人，如一些殘疾、健康受損以及老年人的合法權(quán)益以及能力進(jìn)行特殊重視的相關(guān)體育活動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)。在實(shí)踐中基于特殊教育理論，殘疾學(xué)生自身的生理缺陷為其第一性的缺陷，例如盲、聾、啞、智障等相關(guān)缺陷，其中因?yàn)樯砣毕莓a(chǎn)生的一些認(rèn)知、情感等相關(guān)缺陷為第二性缺陷問題。其中適應(yīng)體育在實(shí)踐中具有較為特殊的價(jià)值與功能，可以對(duì)于一些殘疾學(xué)生的第二性缺陷進(jìn)行有效的恢復(fù)、改善以及彌補(bǔ)。

關(guān)鍵詞：適應(yīng)體育 中重度智障學(xué)生 適應(yīng)行為 干預(yù)研究

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）04（b）-0229-02

在現(xiàn)階段的發(fā)展中，利用適應(yīng)體育進(jìn)行訓(xùn)練或者相關(guān)課程增強(qiáng)智障人群的身心健康是一個(gè)較為關(guān)鍵性的研究領(lǐng)域，對(duì)此本文通過對(duì)中重度智障學(xué)生的適應(yīng)體育開展的對(duì)比分析，了解中重度智障學(xué)生在進(jìn)行適應(yīng)體育活動(dòng)中的具體變化，主要對(duì)于適應(yīng)體育對(duì)中重度智障學(xué)生適應(yīng)行為的干預(yù)研究進(jìn)行了分析。

1 適應(yīng)體育對(duì)中重度智障學(xué)生適應(yīng)行為的干預(yù)研究概述

在實(shí)踐中相關(guān)學(xué)者對(duì)于適應(yīng)體育對(duì)于智障人群的滲透素質(zhì)能力提升較為重視，通過一些體育活動(dòng)，如跑步、騎自行車以及循環(huán)訓(xùn)練等相關(guān)活動(dòng)的開展，可以有效的增強(qiáng)其核心肌肉群，進(jìn)而充分的提升其心血管的功能，提升其肌耐力以及柔韌性，進(jìn)而優(yōu)化其綜合素質(zhì)能力，在對(duì)于中重度的智障群體進(jìn)行適度的體育訓(xùn)練，通過科學(xué)的方式與手段，合理的進(jìn)行適應(yīng)體育的設(shè)置與規(guī)劃，進(jìn)而提升重度智障群體的體能；同時(shí)必須要對(duì)適應(yīng)體育在心理素質(zhì)提升中的作用與影響進(jìn)行系統(tǒng)研究。因此，在整體上來說對(duì)于適應(yīng)體育對(duì)于智障學(xué)生的相關(guān)適應(yīng)行為研究內(nèi)容以及資料相對(duì)較少，其尚處于理論探究階段，在實(shí)踐中的實(shí)例論證相對(duì)較少。

適應(yīng)行為在實(shí)踐中是區(qū)分智力以及非智力落后的重要參數(shù)，也就是中重度智障學(xué)生獨(dú)立處理日常生活以及對(duì)于社會(huì)責(zé)任承擔(dān)的能力，是否與其年齡所處的社會(huì)文化條件相匹配?？梢哉f兒童的社會(huì)適應(yīng)能力與其智力因素有著較為密切的關(guān)系，如果其適應(yīng)行為方面存在損失，初中學(xué)生將無法充分的發(fā)揮其內(nèi)在的潛能。相關(guān)研究表明，中重度智障學(xué)生通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)其適應(yīng)能力，體育鍛煉中的教師與青少年之間的關(guān)系，與父母與其之間的支持性行為是相一致的，可以有效的提升青少年的適應(yīng)能力。對(duì)此在實(shí)踐中適應(yīng)體育可以有效的提升中重度智障兒童的身體、心理以及社會(huì)適應(yīng)能力，可以全面的促進(jìn)其長足發(fā)展。

2 適應(yīng)體育對(duì)中重度智障學(xué)生適應(yīng)行為的干預(yù)研究分析

本文主要在現(xiàn)有的相關(guān)研究基礎(chǔ)之上，對(duì)于適應(yīng)體育對(duì)中重度智障學(xué)生適應(yīng)行為的干預(yù)作用，以及具體的產(chǎn)生作用進(jìn)行了簡單的探究分析，進(jìn)而在實(shí)踐中不斷的提升中重度智障學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，進(jìn)而達(dá)到融入社會(huì)的根本目的。

在實(shí)踐中通過對(duì)于適應(yīng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的具體實(shí)驗(yàn)研究與干預(yù)，可以發(fā)現(xiàn)中重度智障學(xué)生的適應(yīng)行為以及水平得到了較為顯著的提升，其主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)。

基于適應(yīng)性健美操以及適應(yīng)性籃球自身的特征對(duì)其進(jìn)行探究分析了解在實(shí)踐中健美操充分的融合了中重度智障學(xué)生的特征，在實(shí)踐中通過對(duì)于傳統(tǒng)的健美操的創(chuàng)造，基于學(xué)生全面協(xié)調(diào)與發(fā)展的基礎(chǔ)需求，進(jìn)行適應(yīng)性健美操的編制，如根據(jù)廣州市殘疾人安養(yǎng)院兒童護(hù)理部學(xué)生的日常生活情況，編制了一套“我們的一天”課間操。加強(qiáng)對(duì)解剖學(xué)、生理學(xué)以及美學(xué)等相關(guān)學(xué)科的研究，對(duì)于人體運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行了探究，通過有效的訓(xùn)練模式對(duì)于初中中重度智障學(xué)生的各個(gè)部位的姿勢(shì)進(jìn)行了規(guī)范，進(jìn)而促進(jìn)中重度智障學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，充分的塑造其形態(tài)的健美，可以在實(shí)踐中有效的反映中重度智障學(xué)生的健身、健心、健美自然性的效應(yīng)發(fā)展。在健美操的具體編制過程中，通過對(duì)于中重度智障學(xué)生的身體姿態(tài)，上肢屈伸動(dòng)作，上肢舉、繞、繞環(huán)等相關(guān)動(dòng)作的規(guī)范，提升中重度智障學(xué)生自身的適應(yīng)行為能力。同時(shí)，在實(shí)踐中健美操的練習(xí)相對(duì)就有一定的開放性，在實(shí)踐中可以有效的增強(qiáng)中重度智障學(xué)生的內(nèi)在交流，可以盡快的實(shí)現(xiàn)其融入社會(huì)的目的。

同樣，籃球運(yùn)動(dòng)在實(shí)踐中對(duì)于中重度智障學(xué)生的上下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性有著一定的鍛煉效果。因?yàn)橹兄囟戎钦蠈W(xué)生的先天生理因素的影響，導(dǎo)致部分中重度智障學(xué)生在實(shí)踐中的運(yùn)動(dòng)能力與同齡的正常兒童相比較低。對(duì)此在實(shí)踐中開展籃球運(yùn)動(dòng)練習(xí)的時(shí)候，無法達(dá)到既定的鍛煉效果，在一定程度上甚至?xí)档推渥孕判?，?duì)此在實(shí)踐教學(xué)中要根據(jù)具體狀況進(jìn)行適應(yīng)性籃球的訓(xùn)練，如根據(jù)學(xué)生的能力情況，設(shè)計(jì)安排難度適中的運(yùn)球、投籃練習(xí)等，降低教學(xué)目標(biāo)。在適應(yīng)籃球的鍛煉過程中，智障學(xué)生可以有效的鍛煉其上下肢以及身體協(xié)調(diào)性，因?yàn)檫m應(yīng)性籃球在實(shí)踐中綜合了學(xué)生自身的運(yùn)動(dòng)能力，可以有效的提升其成就感，進(jìn)而增強(qiáng)其體育鍛煉的積極性，可以有效的提升其適應(yīng)行為以及能力。在整體上來說，適應(yīng)體育訓(xùn)練在實(shí)踐中可以有效的增強(qiáng)雙側(cè)肢體以及中重度智障學(xué)生的全身的訓(xùn)練，可以提升學(xué)生的感知活動(dòng)以及肌肉活動(dòng)能力，進(jìn)而加強(qiáng)對(duì)大腦的刺激頻率，進(jìn)而不斷的提升中重度智障學(xué)生的大腦分析、綜合以及內(nèi)在的調(diào)節(jié)能力，進(jìn)而在根本上增強(qiáng)中重度智障學(xué)生的適應(yīng)性行為。

在實(shí)際教學(xué)探究中發(fā)現(xiàn)，中重度智障學(xué)生在進(jìn)行適應(yīng)性體育鍛煉中可以有效的提升中重度智障學(xué)生的感覺運(yùn)動(dòng)、生活自理以及社會(huì)責(zé)任能力，在實(shí)踐中可以有效的提升中重度智障學(xué)生的視覺能力、聽覺能力、肢體功能、雙手控制能力、走跑能力以及身體平衡等相關(guān)控制能力，在適應(yīng)性體育結(jié)束之后可以明顯的感覺到中重度智障學(xué)生感覺運(yùn)動(dòng)得到了顯著的提升，主要就是因?yàn)樵谶m應(yīng)體育鍛煉過程中對(duì)于中重度智障學(xué)生的肢體功能、雙手控制能力、走跑控制能力以及身體平衡都得到了較為顯著的增強(qiáng)，在適應(yīng)性體育結(jié)束之后，中重度智障學(xué)生的適應(yīng)行為得到了較為顯著的增強(qiáng)，其生活自理效果相對(duì)較為明顯，可以自己進(jìn)行飲水、餐具、穿脫衣服、以及穿脫鞋等，適應(yīng)體育活動(dòng)開展中有效的鍛煉了學(xué)生的肢體功能以及身體平衡能力，在實(shí)踐中有效的增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力。同時(shí)在適應(yīng)性體育鍛煉過程中，老師與老師、學(xué)生與學(xué)生之間有著一定的溝通與合作，進(jìn)而有效的改善中重度智障學(xué)生的始動(dòng)性、被動(dòng)性，進(jìn)而充分的鍛煉中重度智障學(xué)生的學(xué)習(xí)以及交流，進(jìn)而加強(qiáng)學(xué)生的互相學(xué)習(xí)能力，讓中重度智障學(xué)生養(yǎng)成較為良好的就餐、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)以及勞動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)而充分的提升中重度智障學(xué)生整體發(fā)展。同時(shí)，中重度智障學(xué)生群體在活動(dòng)中會(huì)無意識(shí)的增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任能力。適應(yīng)性的體育活動(dòng)就是一種基于群體活動(dòng)為基礎(chǔ)的體育行為，其具有較為顯著的適應(yīng)性特征，在活動(dòng)中可以充分的鍛煉學(xué)生的互助能力，對(duì)此教師可以通過籃球活動(dòng)等方式開展訓(xùn)練，利用籃球游戲項(xiàng)目加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，進(jìn)而加強(qiáng)其熟悉程度，對(duì)此加強(qiáng)中重度智障學(xué)生的交往以及集體活動(dòng)能力。提升中重度智障學(xué)生對(duì)于別人以及活動(dòng)的了解能力，進(jìn)而提升其社會(huì)責(zé)任感以及成熟程度，進(jìn)而提升中重度智障學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，對(duì)此在實(shí)踐中適應(yīng)體育鍛煉在實(shí)踐中提高智障學(xué)生的適應(yīng)行為水平與能力。

3 結(jié)語

在實(shí)踐中通過對(duì)于中重度智障學(xué)生的分析，可以了解在中重度智障學(xué)生開展適應(yīng)體育鍛煉之后，可以提升其感覺運(yùn)動(dòng)能力、生活自理能力、社會(huì)責(zé)任能力，進(jìn)而通過適應(yīng)體育鍛煉加強(qiáng)對(duì)中重度智障學(xué)生的干預(yù)，進(jìn)而提升其社會(huì)融合性。

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