鄭瑋娜
【摘要】英國戲劇舉世聞名,得益于英國扎實(shí)的戲劇教育。戲劇教育已滲透進(jìn)心理健康教育領(lǐng)域,也適合中職生的特點(diǎn)的心理健康教育方式。結(jié)合在英國學(xué)習(xí)的體會(huì),就如何在中職心理健康教育中融入戲劇教育做了幾點(diǎn)思考。
【關(guān)鍵詞】戲劇教育 中職 心理健康
英國戲劇舉世聞名,戲劇在英國文化中具有舉足輕重的地位。對(duì)于英國人來說,去劇院看戲是再普通不過的消遣。不管是國家劇院,還是大眾劇院,場場座無虛席。有人說英國人的血液中流淌著戲劇,英國人喜歡看戲的程度就像意大利人愛看歌劇、西班牙人愛看斗牛一樣。戲劇文化在英國如此繁榮,一方面是因?yàn)橛诼L的戲劇發(fā)展史上涌現(xiàn)出一大批優(yōu)秀的戲劇家,如莎士比亞、蕭伯納、王爾德等,另一個(gè)重要原因得益于英國扎實(shí)的戲劇教育。
從某種程度上來說,戲劇教育是一種全人的教育,它從內(nèi)容到形式,都能在外化藝術(shù)美的過程中,促進(jìn)由“智”到“心”的整個(gè)人的全面發(fā)展。近年來,戲劇教育向各個(gè)領(lǐng)域不斷滲透,進(jìn)入到心理治療的實(shí)踐中,逐漸形成了戲劇療法、心理劇等與戲劇相關(guān)的團(tuán)體心理治療方法。由此可見,戲劇教育中的不少元素和技術(shù)是適用于心理健康教育的。中職生在認(rèn)知能力、理解能力、語言表達(dá)能力、人際關(guān)系能力及自我管理能力等諸多方面相對(duì)較差,如何尋找到適宜的心理健康教育形式和方法,是中職心理健康教師急需解決的問題。戲劇作為一種喜聞樂見的藝術(shù)形式,如何在中職生心理健康中融入戲劇教育元素,如何運(yùn)用戲劇教育的相關(guān)技術(shù)去指導(dǎo)中職心理健康教育是值得探討的問題。
一、戲劇教育元素在中職心理健康教育中的應(yīng)用價(jià)值
(一)符合中職生獨(dú)特的心理特點(diǎn)
中職生是一個(gè)比較特殊的群體,正處于青春期。他們的自我意識(shí)得到發(fā)展,但自我概念較低。他們雖然意識(shí)到自己已經(jīng)長大,但面對(duì)許多困惑和困難時(shí),他們常常陷入焦慮之中。他們自尊心強(qiáng),但自卑感嚴(yán)重,社會(huì)適應(yīng)能力較差。當(dāng)自身行為、目標(biāo)與社會(huì)要求不符合時(shí),無法應(yīng)對(duì)和缺乏改變的心理適應(yīng)能力,便會(huì)產(chǎn)生消極情緒和行為。他們有著學(xué)業(yè)壓力,更有著就業(yè)壓力。他們面對(duì)各種各樣的心理問題,如人際交往中的種種矛盾、對(duì)未來的迷茫、與父母的代溝……有些問題對(duì)他們來說是難以啟齒的,他們渴望傾訴但又封閉自己的心扉。以故事、游戲、音樂等藝術(shù)化的展現(xiàn)形式來反映學(xué)生的內(nèi)心沖突和情緒波動(dòng),生動(dòng)、有趣,將抽象的概念,枯燥的說教變成催人奮進(jìn)的人物形象和扣人心弦的故事情節(jié),可感可親,喜聞樂見,符合中職生的特點(diǎn),易于被接受。
(二)有助于促進(jìn)中職生排解不良的情緒和情感
戲劇的核心是虛擬表演,是一種安全模擬,參與表演的人可以完全放開,在放松的狀態(tài)下將現(xiàn)實(shí)中難以展示的、被壓抑的、不能明示于眾的諸多方面表現(xiàn)出來。在虛擬的故事中扮演戲劇人物,無須擔(dān)心表演是否恰當(dāng),是否表現(xiàn)出真正的自己,因?yàn)榇蠹叶济靼祝骸拔覀冊(cè)诎缪萜渌恕?。在劇中,隨著劇情的發(fā)展,劇中人物能夠逐漸擺脫心理阻力,自然地表現(xiàn)自己的意愿、觀念、性格和行為方式。進(jìn)入狀態(tài)后,可以借劇中人物盡情地發(fā)泄自己的情緒,揭示內(nèi)心深處的癥結(jié)。中職生通過扮演某一特定角色,在演出中痛快的宣泄之后,可以使其積聚的心理困擾得以排解和宣泄,更輕松地面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活。
(三)促進(jìn)中職生自我教育
戲劇使得學(xué)生有機(jī)會(huì)在充滿“假定性”的舞臺(tái)中模擬、演練人生的各種場景,體驗(yàn)感悟不同的人生角色。這種角色轉(zhuǎn)換能使學(xué)生了解任何“他人”內(nèi)在世界的方法,有助于提高學(xué)生對(duì)人生可能遭遇的各種環(huán)境的認(rèn)知能力和適應(yīng)能力。
此外,劇本是學(xué)生真實(shí)生活的再現(xiàn)。通過自編、自導(dǎo)、自演、分享等過程,中職生親身體驗(yàn)整個(gè)心理變化的過程,通過感悟和思考尋求解決實(shí)際問題的有效方法,進(jìn)行自我教育,進(jìn)而帶來自身認(rèn)知與行為的改變,增進(jìn)心理健康。
二、中職心理健康教育中的幾項(xiàng)戲劇教育技術(shù)的應(yīng)用
(一)角色互換技術(shù)
中職生在根據(jù)真實(shí)生活編寫的劇本中扮演角色,通過角色扮演,使個(gè)體將現(xiàn)實(shí)自我和所扮演的角色分離,有助于當(dāng)事人從旁觀者的角度重新審視和評(píng)估自己的心理困惑和沖突,改變以往的看法,可以使學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和理解他人。讓學(xué)生扮演劇本中的不同的角色,可以是和自己的現(xiàn)實(shí)生活中相同或者完全不同的角色。經(jīng)過角色互換,可以幫助學(xué)生加深對(duì)他人的了解以及對(duì)自我的了解,改善人際關(guān)系。
(二)鏡子技術(shù)
戲劇為學(xué)生提供一個(gè)人際互動(dòng)的場合。在這樣的場合里,中職生通過看別人在劇中演自己,重復(fù)自己的手勢(shì)、姿態(tài)、語言等一切,讓當(dāng)事人如同照鏡子一般,能看到自己的行為舉止和內(nèi)在心態(tài)。這種方法有助于當(dāng)事人客觀地了解自己的言行,認(rèn)識(shí)到其他人是如何看自己的,了解自己的行為有哪些不足,認(rèn)識(shí)到別人是多么不能接受自己的行為,從而可進(jìn)行深一層次的自我認(rèn)識(shí),激發(fā)個(gè)體改變自己不適行為的愿望,引起行為的改進(jìn)。
(三)獨(dú)白技術(shù)
獨(dú)白一般以“畫外音”的形式出現(xiàn),一般用于表達(dá)一些觀眾不能覺察的感受和思想,幫助表達(dá)未發(fā)掘的想法,讓觀眾分享角色的內(nèi)心世界和想法。演出中,獨(dú)白的方式也多種多樣,可以暫停,即時(shí)表達(dá)當(dāng)時(shí)感受,和自己的對(duì)話,表達(dá)自己內(nèi)心復(fù)雜、矛盾掙扎的心理;也可以進(jìn)行單獨(dú)的活動(dòng),自言自語與其他輔角或替身說話。
(四)替身技術(shù)
在演出時(shí),由一位配角站在主角身后與主角同臺(tái)演出,或者替主角說話,這個(gè)主角就是“替身”。替身通過扮演主角進(jìn)入到主角的內(nèi)在世界,替主角把沒有體會(huì)的感受,潛意識(shí)的內(nèi)在想法表達(dá)出來,使主角觀察到自己內(nèi)在的真實(shí)想法和認(rèn)識(shí)自己不了解的自我特質(zhì)。替身技術(shù)尤其適用于當(dāng)扮演某一角色的學(xué)生未能解決沖突,表演陷入僵局時(shí),讓主角在被了解和支持的安全氛圍中,發(fā)掘內(nèi)在的感受和經(jīng)驗(yàn)。替身有時(shí)可以不止一個(gè),讓多個(gè)替身來扮演,通過這些替身之間的互動(dòng),展現(xiàn)主角的多面性。
(五)未來投射法
當(dāng)學(xué)生在扮演角色的過程中不能解決問題時(shí),可以引導(dǎo)中職生想象未來幾年可能發(fā)生的情景,將其擔(dān)憂的事、欲望、或者理想一一投射出來,讓成員們?cè)谝黄疸裤胶陀懻撐磥頃r(shí)間的可能性以及對(duì)期望的事件結(jié)果的了解,并有效地采取措施,消除過多的擔(dān)憂及不切實(shí)際的幻想,并幫助主角勇往直前。
三、關(guān)于在中職心理健康教育中融入戲劇教育的幾點(diǎn)思考
(一)組織實(shí)施的教師必須具備相關(guān)專業(yè)知識(shí)
組織實(shí)施的教師必須具有一定的心理學(xué)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),懂得恰當(dāng)運(yùn)用心理劇技術(shù)組織安排事件情節(jié);能夠促進(jìn)演員對(duì)心理問題進(jìn)行深層面的呈現(xiàn)和探索;能夠創(chuàng)設(shè)與維持真誠、信任、支持性氣氛,防止有害行為發(fā)生;恰當(dāng)處理演出過程的一些問題,如過度的發(fā)泄和自我暴露,指導(dǎo)演員適度表達(dá);組織演出團(tuán)隊(duì)討論分享。
(二)注重劇本的內(nèi)容選擇和編排
心理健康中的劇本是為心理健康教育服務(wù)的,目的是要解決學(xué)生的共性問題,題材也要來源于學(xué)生的實(shí)際生活,涉及學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的方方面面,從中選取最具代表性和典型性的事件。劇本應(yīng)有一定的開放性,可以在排演的過程中不斷地進(jìn)行修改、豐富、完善和創(chuàng)新,注重生成性。劇本可以是一個(gè)詳本,也可以是一個(gè)只對(duì)各事件場景中每一個(gè)角色的演出作一方向性說明的略本。這樣既可以保證表演的方向性,也可以充分發(fā)揮演員的自發(fā)性和創(chuàng)造性。
(三)組織好分享環(huán)節(jié)
演出要想取得良好的教育效果,引起觀眾的共鳴,就必須認(rèn)真組織好分享環(huán)節(jié)。教師要設(shè)計(jì)一些問題讓扮演的學(xué)生和觀看的學(xué)生一起討論,讓觀眾結(jié)合他們的實(shí)際生活討論所要探討的問題,把觀眾的情緒拉進(jìn)劇情中,更能讓學(xué)生產(chǎn)生興趣,更利于學(xué)生體驗(yàn)角色。分享中,也可以讓參與表演的學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)和感受,通過對(duì)自己在扮演過程中的情感變化、矛盾的心理,讓觀眾也表達(dá)對(duì)他們表演的感受和看法,引起在場所有學(xué)生的思考和共鳴,教師因勢(shì)利導(dǎo),及時(shí)點(diǎn)評(píng)。這種互動(dòng)交流提供了一種現(xiàn)實(shí)的檢驗(yàn),可以促進(jìn)每一位在場學(xué)生的自我覺察和自我成長。
(四)做好演員的選擇
由于劇本的內(nèi)容大多涉及的是中職生常遇到的問題,如人際交往、情感問題等,在主角的選取上一定要本著尊重個(gè)體意愿的原則來進(jìn)行,切忌強(qiáng)制性要求,只有這樣才能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主觀能動(dòng)性。
(五)異質(zhì)的觀眾或配角效果更明顯
在一個(gè)異質(zhì)性較高的群體里,應(yīng)用戲劇元素開展心理健康教育效果更顯住。一個(gè)對(duì)任何人都不信任的主角,遇到一些善良、友好、真誠、坦蕩的輔角或觀眾,他就會(huì)很容易的動(dòng)搖自己原來的信念;一個(gè)特別害怕在眾人面前講話的人,如果與健談的人一起表演心理劇,相對(duì)于能理直氣壯地大膽表達(dá)自己感情的輔角,更能反襯出他們自身存在的不敢大聲說話、表情羞愧、動(dòng)輒向人道歉等行為,并為他們的自我改變樹立了良好的范本。
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