姚秉志

摘 要：本文根據(jù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的特征和文化，以民族傳統(tǒng)體育相關(guān)理論為基礎(chǔ)，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法，分析研究民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中的推廣與發(fā)展，對(duì)學(xué)校體育中學(xué)生終身體育思想的影響，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有何幫助，起什么樣的作用以及如何推廣。分析民族傳統(tǒng)體育對(duì)學(xué)生終身體育思想的積極作用影響，探討如何使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到民族傳統(tǒng)體育鍛煉中，從而使學(xué)生對(duì)體育的關(guān)注度也有明顯提高。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育 學(xué)生 終身體育 體育鍛煉

中圖分類號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）07（a）-0125-02

當(dāng)前，由于各類新鮮體育運(yùn)動(dòng)形式的產(chǎn)生，使民族傳統(tǒng)體育并不受歡迎，群體僅僅局限于中老年人群，在學(xué)生群體中沒有普及開來。學(xué)校體育也很少開展民族傳統(tǒng)體育課程，或以民族傳統(tǒng)體育指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行需要的體育鍛煉，使身體健康，身心愉快，為終身體育打基礎(chǔ)，使其終生受益。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)素質(zhì)教育的要求也越來越高，家長對(duì)學(xué)生的體育鍛煉也越來越重視，學(xué)生也需要重視對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)。要想培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣、促使其學(xué)習(xí)體育知識(shí)，就需要學(xué)生學(xué)習(xí)并且了解終身體育。讓學(xué)生養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉和學(xué)習(xí)體育知識(shí)的習(xí)慣，使體育成為其人生中不可缺少的一部分。民族傳統(tǒng)體育主要是通過使學(xué)生承受一定的生理負(fù)荷，調(diào)節(jié)各種受不同因素影響的情緒和行為。例如：場地器材因素、環(huán)境因素等。所以，通過進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育，可以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想。本文分析民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中的推廣與發(fā)展，對(duì)學(xué)生終身體育思想的積極作用，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有何幫助，幫助學(xué)生在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的同時(shí)養(yǎng)成終身體育的思想。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

以民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中的推廣與發(fā)展為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 邏輯分析法

用語言進(jìn)行有針對(duì)性的分析、評(píng)價(jià)。

1.2.2 文獻(xiàn)資料法

通過查找相關(guān)文獻(xiàn)資料，分析民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中的推廣。

2 結(jié)果與分析

民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉需要學(xué)生長期堅(jiān)持，本文主要通過學(xué)生學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育的興趣、自主與探究學(xué)習(xí)、民族傳統(tǒng)體育參與度、民族傳統(tǒng)體育關(guān)注度這幾方面，分析民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中的推廣，幫助學(xué)生樹立終身體育思想。

2.1 民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的影響

興趣是體育鍛煉的主要?jiǎng)恿?，人所有的行為都是直接或者間接地按照自己的意愿去行動(dòng)的，而這一切都需要有足夠的動(dòng)機(jī)，外來的壓力是無法持久的，只有內(nèi)在的動(dòng)力，也就是興趣，參與體育鍛煉的行為才能高效的持久下去。

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，可以通過體育教師的講解，讓同學(xué)們了解什么是民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，通過多媒體軟件播放民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的視頻，告訴同學(xué)們民族傳統(tǒng)體育的特色是什么，為什么要學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)以及學(xué)習(xí)了民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)得到什么收獲，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且真正對(duì)體育有興趣的人才會(huì)發(fā)自內(nèi)心地喜歡進(jìn)行體育鍛煉和學(xué)習(xí)體育知識(shí)，更多的體育鍛煉和更深入的體育知識(shí)的學(xué)習(xí)正是終身體育的必要先決條件。民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生終身體育有著很強(qiáng)的促進(jìn)作用。

2.2 民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生自主與探究學(xué)習(xí)的影響

自主探與究學(xué)習(xí)是指個(gè)體的行動(dòng)有明確的目的，為了達(dá)到自己的目的主動(dòng)探究學(xué)習(xí)的行為。

通過培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生的自主與探究學(xué)習(xí)能力大幅提高，終身體育除了進(jìn)行體育鍛煉之外也需要進(jìn)行體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，自主與探究學(xué)習(xí)能力的提高就為終身體育打下了一個(gè)素質(zhì)基礎(chǔ)，使學(xué)生更加擅長自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)參與到體育鍛煉中，逐漸養(yǎng)成習(xí)慣和愛好，這樣，學(xué)生就有能力自主學(xué)習(xí)終身體育。

2.3 民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與程度的影響

學(xué)生處在終身體育思想形成的階段，這一階段對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，樹立正確的體育觀，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣以及形成終身體育思想具有重要意義。運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與參與意識(shí)的形成是促進(jìn)學(xué)生形成終身體育思想的主要前提。

2.4 民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體育關(guān)注的影響

經(jīng)過民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生更加關(guān)注體育，只有真正熱愛體育運(yùn)動(dòng)的人才會(huì)形成終身體育的思想。而真正熱愛體育的人不但自己喜歡參與體育運(yùn)動(dòng)，也喜歡看正規(guī)的體育賽事，會(huì)關(guān)注體育新聞。學(xué)生通過觀看民族傳統(tǒng)體育比賽，除了增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣外，還可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育精神。體育精神也是體育知識(shí)的內(nèi)容之一。體育鍛煉能夠培養(yǎng)其堅(jiān)持不懈，積極進(jìn)取的精神，一名好的運(yùn)動(dòng)員，要取得好的比賽成績，必須堅(jiān)持不懈地進(jìn)行刻苦訓(xùn)練，體育和生活，更需要這種堅(jiān)持不懈的奮斗精神，才能獲得人生的勝利。讓學(xué)生更懂體育，這對(duì)于學(xué)生形成終身體育思想有著特別積極的促進(jìn)作用。

興趣是一種精神力量，它可以激發(fā)人的積極性，能使人情緒高漲，不管做什么事情都事半功倍。興趣可以把任務(wù)變成目標(biāo)，把目標(biāo)變成享受，無論多么艱難的任務(wù)，只要有足夠的興趣，那么任務(wù)將不再困難。要想促進(jìn)學(xué)生的終身體育思想，一定要先培養(yǎng)其體育興趣，只有對(duì)體育有著濃厚興趣的人，才會(huì)積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉和學(xué)習(xí)體育知識(shí)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、自主與探究學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)參與量、體育關(guān)注度都有極大的促進(jìn)作用，并且都和學(xué)生的終身體育思想息息相關(guān)。

3.2 建議

（1）針對(duì)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生終身體育思想的促進(jìn)作用，在民族傳統(tǒng)體育教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生通過加強(qiáng)自身體育鍛煉，加強(qiáng)自主探究與學(xué)習(xí)能力來學(xué)習(xí)更多的體育知識(shí)，培養(yǎng)其個(gè)性的發(fā)展，豐富學(xué)生的體育知識(shí)內(nèi)涵，學(xué)生參與的體育活動(dòng)增多，知識(shí)量增加，更有利于形成學(xué)生的終身體育思想。

（2）在民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)過程中，學(xué)生通過民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)等一系列體育活動(dòng)幫助其學(xué)習(xí)體育精神，民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)其堅(jiān)持不懈，積極進(jìn)取的精神，一名好的運(yùn)動(dòng)員，要想取得好的比賽成績，必須堅(jiān)持不懈地進(jìn)行艱苦訓(xùn)練，體育和生活，更需要這種堅(jiān)持不懈的奮斗精神才能使人生過得更充實(shí)、美好。

（3）學(xué)生通過學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育，培養(yǎng)了其堅(jiān)定的意志品質(zhì)。在觀看民族傳統(tǒng)體育比賽中，學(xué)生學(xué)習(xí)了要遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、尊重裁判、服從裁決。學(xué)生可以感受到體育競技的魅力，增加習(xí)體育知識(shí)的興趣，有利于形成終身體育的思想。

（4）在學(xué)生形成終身體育思想的過程中，通過在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)到的體育知識(shí)和體育學(xué)習(xí)方法來指導(dǎo)大眾學(xué)習(xí)體育，鍛煉身體。向周圍的人傳授終身體育思想、運(yùn)動(dòng)技巧和體育知識(shí)，和同齡人一起參加體育運(yùn)動(dòng)，增加人與人之間的交流，培養(yǎng)其良好的人際關(guān)系。

參考文獻(xiàn)

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