侯雁春

摘 要：體育教育作為高校教育的重要組成部分，對于提升青少年身體素質(zhì)有著非常大的促進(jìn)作用。20世紀(jì)80年代，原國家體委和教委聯(lián)合提出了要在全國各高校中組織高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)，意味著高校體育教育體系的轉(zhuǎn)變，標(biāo)志著競技體育教育成為高校體育教育的核心內(nèi)容。本文就以高校競技體育教育為主要研究對象，對其概念及其實(shí)施現(xiàn)狀做出分析，并提出相應(yīng)的完善對策，希望能夠幫助高校培養(yǎng)全面發(fā)展的新型體育人才，加速學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平的提高。

關(guān)鍵詞：高校 競技體育 問題 完善對策

中圖分類號：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（c）-0163-02

1 競技體育基本概述與內(nèi)涵

從歷史的觀點(diǎn)看，競技運(yùn)動(dòng)的概念，是隨著社會(huì)的發(fā)展而不斷變化的，而這種變化為競技運(yùn)動(dòng)概念增加了新的內(nèi)涵和外延。吸取國外諸學(xué)說之長及競技運(yùn)動(dòng)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)，對競技體育概念定義如下：“競技體育是一種具有規(guī)則性、競爭性和挑戰(zhàn)性、娛樂性和不確定性的身體（身體性）活動(dòng)?！彪S著現(xiàn)代競技體育的發(fā)展演變，競技體育內(nèi)涵已經(jīng)發(fā)生了本質(zhì)變化，它超出游戲、娛樂活動(dòng)本身的價(jià)值和意義，更多地表現(xiàn)在對抗性、競賽性和功利性等方面，成為一種為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體能、心理和運(yùn)動(dòng)技能等方面的潛力，以取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績?yōu)槟康亩M(jìn)行的系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競賽活動(dòng)。

2 高校競技體育教育存在的問題

2.1 欠缺大學(xué)生競技體育學(xué)習(xí)意識普及

在研究過程中，筆者對所在地區(qū)高校進(jìn)行了調(diào)查，對于體育鍛煉的重要性，絕大部分的學(xué)生都是可以認(rèn)識到的，但是對于競技體育有正確認(rèn)知的人數(shù)卻不多，說明了目前很多高校沒有將競技體育學(xué)習(xí)的重要性進(jìn)行普及，出現(xiàn)這種狀況的原因也是多方面的，如學(xué)習(xí)壓力和科研壓力致使抽不出時(shí)間，周圍沒有競技體育訓(xùn)練氛圍，沒有組織性的集體活動(dòng)，自己的惰性等。而在這一系列原因中最主要的就是普通高校大學(xué)生生自身對競技體育意識不夠高。在高校競技體育教育過程中，不只是只有身體和心理的健康，還包括良好的團(tuán)隊(duì)適應(yīng)能力，與此同時(shí)它還是反映個(gè)體身體各方面素質(zhì)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，因此一個(gè)人只有具備以上三點(diǎn)才能滿足競技體育對大學(xué)生的要求。但在現(xiàn)實(shí)生活中，絕大部分的群體認(rèn)為只要是跟著老師的計(jì)劃進(jìn)行鍛煉，就屬于競技體育學(xué)習(xí)了，這種錯(cuò)誤的思想導(dǎo)致大學(xué)生對于競技體育的誤解越來越深，而這個(gè)時(shí)候往往卻是亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)已晚。

2.2 高校競技體育項(xiàng)目單一

競技體育本身具有種類繁多、對抗性性強(qiáng)的特點(diǎn)，但是目前由于各高校財(cái)政問題的確導(dǎo)致一些高校競技體育項(xiàng)目存在種類單一的問題，經(jīng)相關(guān)調(diào)查得知，目前高校參與人數(shù)最多的經(jīng)濟(jì)體育鍛煉項(xiàng)目就是“跑步”項(xiàng)目，主要原因是由于此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相對于其他項(xiàng)目來講，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，不必對此投入任何經(jīng)濟(jì)費(fèi)用，同時(shí)也無需額外購買衣服、器材等，除此之外，對身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)理論及技能知識也沒有絕對的限制，任何人都可以來跑步，即使在無人指導(dǎo)的情況下也可以進(jìn)行鍛煉，不受性別和年齡的限制，成為甘肅省普通高校碩士研究生參與體育鍛煉中參與率最高的體育項(xiàng)目。

3 高校競技體育教育完善對策

3.1 提高大學(xué)生及教師競技體育意識

高校要想轉(zhuǎn)變競技體育效果，最重要的一項(xiàng)工作就是轉(zhuǎn)變高校生對于競技體育的認(rèn)知。首先，參與到各種活動(dòng)中，針對高校大學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn)可以多設(shè)計(jì)競技體育課外活動(dòng)，使其主觀上有提高自身的意愿，達(dá)到自主學(xué)習(xí)自主訓(xùn)練的目的。改變學(xué)生的固有體育學(xué)習(xí)觀念，如體育學(xué)習(xí)就是跑步鍛煉身體、跟隨老師學(xué)習(xí)相關(guān)技術(shù)動(dòng)作等人云亦云的學(xué)習(xí)觀念。其次，建立長期性、階梯性的競技體育教育目標(biāo)，訓(xùn)練計(jì)劃，使大學(xué)生學(xué)會(huì)自我監(jiān)控，目標(biāo)分解，自我評估，充分利用各種學(xué)習(xí)資源，以實(shí)現(xiàn)長期個(gè)人發(fā)展。目標(biāo)是提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)技能和專業(yè)訓(xùn)練能力。如果學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力提高，發(fā)揮高校大學(xué)生競技體育主觀學(xué)習(xí)動(dòng)力，對今后的競技訓(xùn)練、對抗有很大影響。最后，高校體育教師必須依靠自己的力量，通過提高自身競技體育引導(dǎo)能力來促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力，同時(shí)教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自主學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生認(rèn)識到自我學(xué)習(xí)和自我提升對個(gè)人發(fā)展的重要性，讓學(xué)生與教師合作，提高自我教育能力，提高自主學(xué)習(xí)的能力。

3.2 培養(yǎng)大學(xué)生競技體育學(xué)習(xí)興趣

第一，要培養(yǎng)大學(xué)生競技體育學(xué)習(xí)興趣，在自主學(xué)習(xí)中得到快樂。愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。”學(xué)習(xí)興趣是一個(gè)非常實(shí)用的主題。在組織自主學(xué)習(xí)活動(dòng)中，要充分考慮到學(xué)生們的興趣點(diǎn)，把枯燥的動(dòng)作訓(xùn)練設(shè)計(jì)的標(biāo)新立異，充分調(diào)動(dòng)訓(xùn)練小組每一個(gè)成員的積極性，提高自主學(xué)習(xí)的效果。培養(yǎng)興趣應(yīng)從學(xué)生自身特點(diǎn)出發(fā)，了解學(xué)生需求，尋求適合的方式方法開展課內(nèi)外豐富多彩的活動(dòng)。設(shè)立既新鮮又充滿活力的活動(dòng)，例如課堂教師的巧妙問題、對難度大的動(dòng)作做分解演示；監(jiān)督學(xué)生創(chuàng)辦課外自主學(xué)習(xí)小組、舉辦自主學(xué)習(xí)成果匯報(bào)演出等，結(jié)合實(shí)際地開展自主學(xué)習(xí)成果競賽，設(shè)計(jì)組織大型技術(shù)表演等，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生們在自主學(xué)習(xí)中獲得快樂。讓大學(xué)生意識到，競技體育不僅僅是單一的體力對抗，還包含了團(tuán)隊(duì)合作能力的訓(xùn)練。

第二，培養(yǎng)高校大學(xué)生競技體育學(xué)習(xí)自信心，激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。目前高校大學(xué)生在競技體育學(xué)習(xí)過程中，效能信念會(huì)對人們確定目標(biāo)的大小、付諸努力的多少、遇到困難時(shí)堅(jiān)持時(shí)間的長短和遭遇失敗后適應(yīng)力的強(qiáng)弱具有決定性的作用。如果在這個(gè)過程中能夠提升學(xué)習(xí)信心，就能有效提升大學(xué)生競技體育主觀能動(dòng)性，通過自己的努力完成某些短期目標(biāo)，伴隨著短期目標(biāo)的逐步達(dá)成，學(xué)生們的信心會(huì)大大提高，從而產(chǎn)生動(dòng)力繼續(xù)投入到學(xué)習(xí)中，去完成新的目標(biāo)。

3.3 幫助大學(xué)生制定合理競技體育學(xué)習(xí)計(jì)劃

大學(xué)體育教師要引導(dǎo)高校大學(xué)生確立合理自我學(xué)習(xí)目標(biāo)，確立合理的自我學(xué)習(xí)目標(biāo)，是提高自我學(xué)習(xí)能力的基本要求。明確合理的自主學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以為體育大學(xué)生指引正確的方向，可以在自主學(xué)習(xí)中的無助彷徨時(shí)提供源源不絕的動(dòng)力，訓(xùn)練小組需明確目標(biāo)并持之以恒的追隨。合理的確立自主學(xué)習(xí)目標(biāo)可以分三步進(jìn)行。

首先，教師方面，理論上要指引學(xué)生為學(xué)生把關(guān)，指引學(xué)生建立良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。其次，小組方面，學(xué)生們根據(jù)小組成員自身情況設(shè)定的目標(biāo)具體精確到每個(gè)月，每周和每天的計(jì)劃。學(xué)生應(yīng)該能夠理解每個(gè)單元的知識目標(biāo)和要求，并學(xué)會(huì)使用他們學(xué)過的知識來訓(xùn)練。最后，成員方面，制定的目標(biāo)不能超出自己的能力范圍，也不能低于現(xiàn)有的水平。隨著每個(gè)目標(biāo)的完成，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力愿望都被激發(fā)出來。從強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)到自己主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)生經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的每一步，并取得了進(jìn)步。

4 結(jié)語

綜上所述，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法使大學(xué)生形成了單一、被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，不僅提高了學(xué)生對體育授課教師的依賴，也抹滅了學(xué)生的創(chuàng)新能力，并且忽略了學(xué)生的個(gè)人情緒，使學(xué)生感覺到枯燥與乏味，嚴(yán)重的降低了體育專業(yè)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，競技體育的出現(xiàn)，發(fā)揮了大學(xué)生積極拼搏的精神，有助于體育學(xué)習(xí)的熱情增長，希望通過本文研究能夠幫助高校體育教師，提升競技體育教學(xué)質(zhì)量與效率，促進(jìn)高校競技體育教育事業(yè)的發(fā)展。

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