劉妍

摘 要：我們學(xué)校在開展對(duì)學(xué)生的心理咨詢工作中，采取了多種不同的方式，主要是根據(jù)學(xué)生的不同情況，采取不同的咨詢措施。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，幾年來，我們有詳細(xì)案例記載的咨詢案例達(dá)到400多人次，咨詢問題大致分三個(gè)方面，一是學(xué)習(xí)壓力，二是情感問題，三是人際關(guān)系。

關(guān)鍵詞：學(xué)生;咨詢;行為;方法

一 學(xué)校心理輔導(dǎo)可以通過多種手段，矯正學(xué)生的心理和行為的偏差。個(gè)別輔導(dǎo)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要手段和方式，它可以通過聆聽技術(shù)、暗示技術(shù)、松弛技術(shù)、系統(tǒng)脫敏技術(shù)、行為改變技術(shù)和理情治療技術(shù)等方法，來改變和矯正學(xué)生已經(jīng)發(fā)生或者正在發(fā)生偏差的心理或行為。如：針對(duì)一個(gè)不交作業(yè)的學(xué)生，我們可以運(yùn)用學(xué)校心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)，設(shè)計(jì)好如下的程序：

（一）確定終點(diǎn)行為：半學(xué)期（8周）內(nèi)消除不交作業(yè)的現(xiàn)象。

（二）分析起點(diǎn)行為：該學(xué)生第一周內(nèi)不交作業(yè)不能超過10次。

（三）設(shè)計(jì)有利情景：

A.選擇增強(qiáng)措施，達(dá)到某項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)即可得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。如第一周內(nèi)不交作業(yè)減少到9次即獲1份獎(jiǎng)勵(lì)，超過上述標(biāo)準(zhǔn)，視情況增加獎(jiǎng)勵(lì)。

B.向家長(zhǎng)告知輔導(dǎo)方案，爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合。

（四）選擇適當(dāng)策略

A.增強(qiáng)：與學(xué)生約定，每周不交作業(yè)的次數(shù)逐步減少的最低標(biāo)準(zhǔn)。每周評(píng)一次，減少多少分相應(yīng)給幾分;達(dá)到何種分給何種獎(jiǎng)勵(lì)。

B.逐步養(yǎng)成：從第一周至第八周依此訂出減少不交作業(yè)的目標(biāo)。在八周中如果達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，不定期地給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。

C.剝奪：某周沒有達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，即剝奪某項(xiàng)喜愛的活動(dòng)。

（五）分析效果：每周都要進(jìn)行分析評(píng)價(jià)，如不交作業(yè)行為達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，繼續(xù)按原計(jì)劃執(zhí)行;如果達(dá)不到預(yù)定的目標(biāo)就要重新考慮增強(qiáng)物、增強(qiáng)強(qiáng)度是否適當(dāng)，是否要進(jìn)行修改。

在這一過程中，我們通過行為改變技術(shù)中的強(qiáng)化、消退、抑制、逐步養(yǎng)成、隔離和剝奪等策略的運(yùn)用，對(duì)學(xué)生實(shí)施個(gè)別輔導(dǎo)，能有效地矯正學(xué)生的心理和行為偏差。

二 學(xué)校心理輔導(dǎo)可以幫助學(xué)生增進(jìn)對(duì)自己對(duì)他人的了解、分享經(jīng)驗(yàn)和感受、接收多元信息和形成多元的價(jià)值觀。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要場(chǎng)所，學(xué)校的最主要特點(diǎn)是班級(jí)授課制，每一學(xué)生都是在一定的群體中參與學(xué)習(xí)和活動(dòng)的，因此，對(duì)學(xué)生來說，群體是一個(gè)大家庭。學(xué)校的各項(xiàng)教育活動(dòng)也都是通過一定的群體組織來進(jìn)行和實(shí)施的。心理輔導(dǎo)和教育也不例外。而且通過群體的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生各方面的教育都會(huì)有很大的幫助，尤其是學(xué)校心理輔導(dǎo)和教育。首先，在學(xué)校進(jìn)行心理咨詢和輔導(dǎo)，可以幫助學(xué)生增進(jìn)對(duì)自己對(duì)他人的了解。在團(tuán)體輔導(dǎo)中由于成員間的人際互動(dòng)，他人的存在，對(duì)自己就象一面“鏡子”，有時(shí)自己不能清醒地認(rèn)識(shí)自己。其次，學(xué)校心理輔導(dǎo)有助于學(xué)生分享他人的感受與經(jīng)驗(yàn)。再次，學(xué)校心理輔導(dǎo)有助于學(xué)生接收多種信息、形成多元價(jià)值觀。學(xué)校、班級(jí)中的成員各自有不同的背景和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)問題有不同的觀點(diǎn)和理解。

三 學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要重要途徑

學(xué)校心理輔導(dǎo)與咨詢是一門科學(xué)，它為我們學(xué)校的心理健康教育提供了健康或健全心理素質(zhì)的內(nèi)涵或標(biāo)準(zhǔn)，而作為學(xué)校心理健康教育重要形式的心理輔導(dǎo)與咨詢，可以幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)與把握人的心理全貌，清楚了解自己的心理發(fā)展現(xiàn)狀、發(fā)展方向以及存在的問題，學(xué)會(huì)掌握一些簡(jiǎn)單的心理學(xué)方法，從而有效地解決在成長(zhǎng)發(fā)展中所產(chǎn)生的各種心理行為問題。

（一）通過學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，一方面可以幫助學(xué)生解決和緩解在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的心理上的困惑;另一方面可以使學(xué)生自己開發(fā)自身的潛能。也就是說，在學(xué)習(xí)輔導(dǎo)過程中，我們可以通過學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)、學(xué)習(xí)情緒的調(diào)適、學(xué)習(xí)行為的矯正和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

（二）通過人格輔導(dǎo)，有助于學(xué)生自我意識(shí)的喚;有助于學(xué)生情緒的表達(dá)與調(diào)控;有助于提高學(xué)生的人際交往能力;有助于學(xué)生正確認(rèn)識(shí)處于成長(zhǎng)發(fā)育高峰期的自我。一句話，有助于學(xué)生健全人格的養(yǎng)成。

（三）通過生活輔導(dǎo)，有助于培養(yǎng)學(xué)生健康的生活情趣，樂觀的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣;同時(shí)發(fā)展個(gè)性、增強(qiáng)才干和提高學(xué)習(xí)效率也有良好的遷移作用。讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人，已經(jīng)成為現(xiàn)代教育的潮流。

（四）通過職業(yè)輔導(dǎo)，可以從小培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)意識(shí)、職業(yè)理想和職業(yè)道德。使他們樹立正確的勞動(dòng)觀、職業(yè)觀、擇業(yè)觀;養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣，正確協(xié)調(diào)自己的理想和擇業(yè)現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系，初步確定自己的擇業(yè)意向。

總之，學(xué)校心理輔導(dǎo)與咨詢是一門科學(xué)，一種藝術(shù)，是學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的新興的教育活動(dòng)。它不僅是一種行之有效的現(xiàn)代教育方法，更重要的是體現(xiàn)了以人為本的民主教育理念，反映了當(dāng)代進(jìn)步的教育潮流?，F(xiàn)實(shí)與未來對(duì)學(xué)校教育的期待歸結(jié)為一點(diǎn)，就是如何把學(xué)生培養(yǎng)成為具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力與健全發(fā)展的人。這是學(xué)校教育的宗旨，也是學(xué)校心理健康教育的歸宿。

參考文獻(xiàn)

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