李婷婷

摘 要：幼兒入園分離焦慮是常見分離焦慮的一種。3周歲時是幼兒對父母依戀發(fā)展的一個高峰期，而此年齡段的幼兒要進(jìn)入幼兒園開始嶄新的生活，這從一定意義上分割了幼兒與撫養(yǎng)者之間的依戀關(guān)系，入園分離焦慮便在這時產(chǎn)生了。本文將對小班幼兒入園分離焦慮產(chǎn)生的各種不同表現(xiàn)進(jìn)行分類，從教師、家長方面來研究應(yīng)對分離焦慮的有效策略。

關(guān)鍵詞：小班幼兒；分離焦慮；應(yīng)對策略

對于小班新生而言，入園是他們進(jìn)入新生活的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。面對陌生的環(huán)境，他們會產(chǎn)生較大的心理壓力，由于環(huán)境、生活規(guī)律和習(xí)慣的改變，難免會產(chǎn)生入園分離焦慮。分離焦慮的表現(xiàn)有哪些呢？我們該從哪些方面去應(yīng)對這一現(xiàn)象呢？

一、入園分離焦慮的表現(xiàn)

1.情緒變化

小班幼兒入園初期的分離焦慮最為明顯的表現(xiàn)就是情緒的變化。

（1）情緒激動，鬧騰不止

大多數(shù)幼兒的分離焦慮表現(xiàn)為鬧騰不止，他們在家中就吵鬧著不上幼兒園，甚至發(fā)脾氣、不肯出門。到了幼兒園門口，不愿意走進(jìn)大門，到了教室門口使勁抱住家長的胳膊、腿等不愿意放手，哭鬧甚至在地上打滾。

（2）情緒低落，少言寡語

有的幼兒十分乖巧地來園和家人說再見，但細(xì)心觀察就會發(fā)現(xiàn)，他們和教師、其他幼兒并沒有什么交流，似乎對幼兒園里發(fā)生的一切都不感興趣，面對教師和同伴的提問，幾乎沒有反應(yīng)。

2.生理變化

一些幼兒在入園初期既不哭也不鬧，能代表這些幼兒就沒有分離焦慮嗎？其實(shí)不然，這些幼兒正是以這樣的方式表現(xiàn)著內(nèi)心的焦慮，只要留心就可以看出幼兒在生理上發(fā)生的變化。

（1）食欲不佳，難以入睡

有的幼兒各方面表現(xiàn)都挺好，讓教師家長認(rèn)為幼兒的適應(yīng)性不錯，但是這些幼兒往往食欲不佳，不肯吃飯，挑食，飯菜剩很多；一些幼兒午睡翻來覆去，較難或者較晚入睡。

（2）抵抗力差，生理紊亂

部分幼兒進(jìn)入幼兒園后，由于種種的不適應(yīng)和各種緊張、焦慮等心理的作用，生病，感冒、咳嗽、發(fā)熱、拉肚子等幼兒常見疾病全都隨之而來了。有的幼兒有尿頻的現(xiàn)象，經(jīng)常尿褲子，一天要換上好幾條褲子；有的幼兒從來不在幼兒園大便。貝貝是一個可愛聰明的男孩，爸爸媽媽以他為傲，家里的爺爺奶奶更是疼愛有加。但是貝貝自從親子活動的第一天來了幼兒園之后，后面就是隔三差五地請假。電話聯(lián)系之后得知，貝貝生病了，前兩天發(fā)熱，熱度退去之后，咳嗽很嚴(yán)重，需要繼續(xù)點(diǎn)滴加霧化進(jìn)行治療。整個治療過程再加上后期的調(diào)理時間，貝貝差不多請了一個月的假，奶奶送貝貝來園時，說醫(yī)院的醫(yī)生都已經(jīng)認(rèn)識貝貝了，鹽水和霧化停了，但是口服的藥還是要繼續(xù)吃。

二、入園分離焦慮的應(yīng)對策略

為幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的集體生活，讓幼兒愉快地游戲、健康地成長，有效緩解幼兒的分離焦慮，教師和家長要共同努力。我們從教師、家長兩方面來探討分離焦慮的應(yīng)對策略。

1.教師方面

（1）用專業(yè)的態(tài)度來對待幼兒

一是多用游戲。游戲是幼兒最喜愛的活動，可以緩解緊張狀態(tài)，給幼兒帶來巨大的快樂。教師要多用游戲愉悅幼兒的身心，培養(yǎng)幼兒的興趣，幫助幼兒緩解分離焦慮所帶來的各種心理不適。如正式入園的第一天，送走了家長，該組織集體活動了，可是幼兒的情緒這么低落，該怎么辦呢？于是我拿起事先準(zhǔn)備好的雙層信封，故作神秘地對幼兒說：“今天呀，汪老師要給小朋友們變個魔術(shù)，你們誰想看啊？”幼兒一聽，馬上來了精神，原先還在哭鼻子的也停了下來，抬著頭向我張望。我找到了一個笑瞇瞇的幼兒，說：“第一個魔術(shù)要送給笑容最甜美的人。我要請她向我的魔術(shù)袋里吹一口氣?！北贿x中的幼兒開心得不得了，趕緊朝著我的魔術(shù)袋吹氣。我拿出事先準(zhǔn)備好的一個棒棒糖給她，說：“哇！原來，魔術(shù)袋里面有棒棒糖！還有什么呢？現(xiàn)在我的第二個魔術(shù)要送給愿意上來和老師抱抱的小朋友！”很多幼兒都舉手表式愿意和我抱抱，那些剛才愁眉苦臉的幼兒也饒有趣味地看著我?！拔业哪g(shù)成功啦！”我心里喜滋滋地想。

二是巧用音樂。音樂具有潛移默化、美化心靈的作用，它能適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)幼兒的情緒，安靜的音樂能幫助幼兒放松。我們可以根據(jù)不同音樂性質(zhì)的特點(diǎn)和一日生活常規(guī)的內(nèi)容安排選擇適宜的音樂。幼兒來園時可以播放輕松歡快的音樂，使幼兒帶著愉悅的心情開始一天的活動?？梢栽谶^度環(huán)節(jié)播放或者彈奏幼兒熟悉的音樂，運(yùn)用音樂貫穿和滲透其中，幼兒一聽音樂就知道接下來該做什么，能幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活常規(guī)，早日適應(yīng)集體生活。還可以利用餐前、餐后等時間進(jìn)行小音樂游戲，讓幼兒在輕松愉悅的環(huán)境中愛上幼兒園。

（2）用母親般的溫情來關(guān)懷幼兒

在一日生活中，教師要給予幼兒母親般的溫暖，細(xì)心照料幼兒的飲食起居，加強(qiáng)情感交流，親切地對待每一位幼兒，讓幼兒信任；當(dāng)幼兒鬧情緒的時候，應(yīng)先給予幼兒自己調(diào)節(jié)情緒的時間，當(dāng)他漸漸平靜下來的時候，再從幼兒的心理入手，可以摸摸幼兒的頭，拍拍肩膀，拉一拉小手，親親他、抱抱他，給予母親般的親切安撫，這樣能增強(qiáng)幼兒的安全感，從而逐步轉(zhuǎn)移幼兒對母親的依戀。

（3）用溫馨的環(huán)境來吸引幼兒

創(chuàng)設(shè)適合新生入園的環(huán)境，根據(jù)幼兒的興趣和需要，精心布置活動室，如“米奇之家”“佩奇樂園”等。在活動室墻面上貼一些幼兒喜愛的小動物形象，充滿童趣的環(huán)境可以使幼兒緩解分離焦慮。在班級主題墻中創(chuàng)設(shè)“我愛我家”“我的小伙伴”板塊，能讓幼兒看到自己的父母和伙伴，找到熟悉的感覺。還可以在“玩玩家”中添置一些家庭中常見的材料，放置幼兒喜愛的玩具，使幼兒在游戲中感受家庭氛圍的甜蜜與溫馨，能在一定程度上緩解入園焦慮情緒。

2.家長方面

家長在幼兒入園之前是有很多的準(zhǔn)備工作需要去完成的，這些準(zhǔn)備工作做好了，才能讓幼兒在初入園時得心應(yīng)手，以較快的速度適應(yīng)入園集體生活。

（1）心理適應(yīng)準(zhǔn)備

入園前經(jīng)常帶幼兒去幼兒園適應(yīng)環(huán)境，讓幼兒多和已經(jīng)上過幼兒園的小伙伴一起玩耍，一起體驗(yàn)幼兒園的生活，共同參與幼兒園的活動，讓幼兒逐漸產(chǎn)生對幼兒園的向往之情，這有利于幼兒入園時良好情緒的發(fā)生。

（2）生活自理能力準(zhǔn)備

在幼兒入園前，家長應(yīng)引導(dǎo)幼兒掌握一些基本的生活自理技能，比如掌握正確拿勺子的方法，能獨(dú)立吃飯、如廁，能夠在大人的幫助下穿脫衣服等。這有利于讓幼兒在初入園時得心應(yīng)手，增強(qiáng)自信心，大大地提高對新環(huán)境的適應(yīng)能力。

（3）語言能力準(zhǔn)備

家長要營造一個寬松自由的語言氛圍，并注意自身的語言榜樣作用，讓幼兒樂于并敢于表達(dá)自己的想法、意見等?？梢岳糜H子閱讀或者外出游玩的時間，寓教于樂，讓幼兒在潛移默化中提高語言能力。

（4）交往能力準(zhǔn)備

家長要多鼓勵幼兒與同齡人一起游戲玩耍，引導(dǎo)幼兒學(xué)會分享。當(dāng)幼兒與同伴發(fā)生糾紛時，不急于介入處理，應(yīng)在一旁鼓勵幼兒以協(xié)商、討論的方式解決糾紛矛盾。

三、結(jié)語

幼兒階段的教育是人生教育的啟蒙階段，對幼兒一生的成長都有著關(guān)鍵的作用。小班新生的分離焦慮問題是廣泛存在的，需要家長和教師相互配合去解決，家園共育，形成合力，幫助幼兒做好入園前的“熱身運(yùn)動”，共同積極應(yīng)對幼兒的分離焦慮問題，從而使幼兒順利完成從家庭到幼兒園的過渡。

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