流言：一些無糖飲料的最大賣點(diǎn)在于“無糖”，消費(fèi)者購(gòu)買的時(shí)候會(huì)認(rèn)定包裝上的“低糖”或“無糖”字樣，并且無節(jié)制地飲用。網(wǎng)絡(luò)上還流傳著這樣一句話：想瘦，無糖飲料比水還好。

真相：專家表示，添加了人工甜味劑的軟飲料，比如低糖可樂，對(duì)減肥并沒有幫助，甚至和有糖飲料一樣，都是引發(fā)肥胖的重要原因。

英國(guó)倫敦帝國(guó)學(xué)院和巴西兩所大學(xué)的研究人員共同發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示，并沒有證據(jù)顯示無糖飲料有益于減肥，這很有可能是因?yàn)槿藗円詾闊o糖飲料含糖量低，所以反而喝得更多。

據(jù)央廣網(wǎng)科技