孫寶貴

慢性疲勞是困擾很多人的問題。研究者指出，容易疲勞也可能是一些危險(xiǎn)疾病的信號(hào)，比如心臟病、甲狀腺疾病等。如果經(jīng)常感到疲憊、身體虛弱、喘不過來氣，腳踝、雙腳以及脖子里的靜脈血管感到腫脹，吃得過飽或運(yùn)動(dòng)后胸部有疼痛感，很可能是患上了心臟病，這是由于持續(xù)性心搏過速會(huì)造成心臟功能變差造成的。它會(huì)導(dǎo)致心臟跳動(dòng)無力，尤其是對(duì)左心室傷害更大，會(huì)影響心臟正常輸送血液的功能。心臟肌肉不能正常工作時(shí)，身體循環(huán)中的氧氣就會(huì)減少，這樣就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞。

如經(jīng)常出現(xiàn)下列現(xiàn)象：運(yùn)動(dòng)或上樓梯時(shí)呼吸困難；睡覺時(shí)突然呼吸受阻，坐起時(shí)又有好轉(zhuǎn)；下肢浮腫，尿量減少；沒感冒卻不停咳嗽、痰多、心慌、憋氣；失眠、疲乏、食欲減退；血壓下降，心率加快，面色蒼白，皮膚濕冷，煩躁不安等。也應(yīng)提高警惕，及時(shí)去醫(yī)院檢查。爭(zhēng)取查明疲勞病因，早作心臟病防治。

如果確診是由心臟病引發(fā)的疲勞，除了積極治療外，生活中應(yīng)保持室內(nèi)環(huán)境安靜，空氣新鮮；為了減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，以易消化、清淡的半流質(zhì)或軟食為主，并少食多餐。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，不得隨便改變藥物的用法和用量，以免發(fā)生不良后果。