黃惠玲

正所謂一白遮三丑，“膚色白皙”早已加入顏值評定豪華套餐多年。從貼黃瓜到喝檸檬水，從敷珍珠粉到喝牛奶，各種美白大法層出不窮，墨鏡、帽子、防曬霜、遮陽傘、皮膚衣，各種防曬裝備也一應俱全。白點，再白點，是女孩們深深的執(zhí)念。為此，小編特地趕在初夏時節(jié)奉上美白秘決，減肥不能拖，美白也要趁早哦。

美白第一步，防曬很關鍵

與皮膚變黑關系最密切的，要數(shù)我們細胞中的黑色素。黑色素由黑色素細胞分泌。黑色素細胞位于皮膚表皮基底層下方或基底細胞之間。表皮基底層的黑色素細胞約20億個，總重量約1克。黑色素細胞的數(shù)量與膚色、人種、性別無關，只與部位年齡有關。也就是說，不論白種人還是黑種人，身體里面的黑色素細胞數(shù)量都是相近的，那為什么會呈現(xiàn)不同的膚色呢？答案是各地域紫外線的強度不同。由于不同人種之間，居住的環(huán)境不同，造成黑色素細胞活性不同，分泌的黑色素數(shù)量以及黑色素體的大小也不一樣。黑色素對紫外線有吸收作用，黑色素越多，對紫外線的吸收也越多。這就是為什么黑皮膚較白皮膚更容易曬黑，并且曬黑后更難白回來。

所以，美白的第一步，就是盡量減少紫外線的照射。這里要特別注意的是，紫外線對皮膚的損傷是會累積的，很多人童年時期的暴曬史和其成年后皮膚出現(xiàn)色素問題是有聯(lián)系的。所以，防曬要從娃娃抓起。最基礎的防曬就是物理遮擋法，長袖的衣物及打傘戴帽子的方式，實惠簡單且有效。此外，補充基礎防曬的方式就是涂抹防曬霜了。

美白第二步，曬后修復要慎重

膚色的變化與黑色素的合成及代謝關系緊密。美白需要做的就是減少黑色素的合成，加速黑色素的代謝。除了避免紫外線的照射外，對曬后皮膚的修復也是美白過程中重要的—環(huán)。相信很多小仙女都嘗試過各種各樣的美白精華和美白面膜。不過，我還是建議大家一定要慎用美白產(chǎn)品，因為很多美白產(chǎn)品中會添加—些鉛、汞等重金屬成分，有的還會添加一些濃度不明確的水楊酸成分，這類產(chǎn)品如果長期使用，容易對皮膚造成難逆性損傷，所以在選擇美白產(chǎn)品時—定要慎重，確認這些產(chǎn)品的成分含量、質(zhì)量檢測等標識，以及廠家是否正規(guī)。

目前可以確定有美白功效，且能添加到護膚品中的物質(zhì)有：左旋維生素C、熊果苷、傳明酸、果酸等。這類產(chǎn)品可以在醫(yī)生的建議指導下使用，對于美白，尤其是曬后的修復，是有一定效果的。但美白之路漫漫長，健康皮膚正常28天更新一次，所以一次曬黑，至少需要1個月的時間，膚色才會恢復一些。

高科技美白，了解一下

科技的進步與醫(yī)學美容行業(yè)的發(fā)展，促成了醫(yī)美行業(yè)的蓬勃。其中，美白是非常重要的板塊，目前比較常見的科技美白技術有三種，它們是“光子嫩膚”“白瓷娃娃”“水光靚顏”（名字還真直白）。

光子嫩膚

又名彩光嫩膚，是目前應用極廣泛的醫(yī)美方式。它運用的原理是不同波長的光譜彩光，以脈沖的方式作用到皮膚上，皮膚吸收光子的能量，進而淡化黑色素，促進膠原蛋白新生。

白瓷娃娃

通過光頻技術來實現(xiàn)改善肌膚問題的美膚技術，也就是我們說的激光美白，清潔皮膚角質(zhì)層的沉淀物，深入真皮層，分解黑色素，祛除暗黃。

水光靚顏

市面上大火的水光針說的就是它。通過特定的儀器，達到定點、定量、定位的營養(yǎng)補充。水光針的配方不同，治療效果也不同。通常為了美白，會在其配方里添加維生素C、傳明酸、谷胱甘肽等美白成分，將復配的營養(yǎng)成分注射到皮膚基底層。

雖說美白的方法多種多樣，并且變白也是一個緩慢且長久的工程，但任何不談防曬的美白都是耍流氓！不管怎樣，一定要做好防曬，且在正確護膚的基礎上美白。