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別做情緒的“俘虜”

2018-09-10 02:39淡然
家長 2018年5期
關(guān)鍵詞:鬧情緒情緒化俘虜

淡然

在我的引導(dǎo)下,兒子慢慢學(xué)會(huì)了管理自己的情緒,遇到事情再也不亂發(fā)火了,我為他的進(jìn)步感到很開心。

不久前的一天,我接到了兒子班主任李老師打來的電話,告訴我兒子已經(jīng)連續(xù)一個(gè)星期不寫英語作業(yè)了,而且上英語課還寫數(shù)學(xué)練習(xí)題。李老師建議我找兒子好好聊聊,幫助他找到思想癥結(jié)所在,以便糾正錯(cuò)誤。

兒子是個(gè)非常情緒化的孩子,這一點(diǎn)我不否認(rèn),但沒想到自從他上了六年級(jí)以后,情緒化的表現(xiàn)越來越嚴(yán)重。比如,早上我做好了大米飯炒雞蛋,他卻偏要吃炸醬面條,有時(shí)不依著他,他就干脆鬧情緒不吃。我這個(gè)當(dāng)媽的心軟,每次當(dāng)他鬧情緒的時(shí)候,總是遷就他,覺得兒子正處在青春叛逆期,等過了這段時(shí)間就好了,可沒想到他會(huì)愈演愈烈。

那天,兒子背著書包垂頭喪氣地回來了,一直沉默不語,似乎很憂郁的樣子,我剛開口說了一句:“兒子,上英語課你怎么寫數(shù)學(xué)練習(xí)題呢?”他突然變得憤怒起來:“又是李老師告的狀吧,她可真夠事兒的。我愿意這么做,誰也不要管我!”然后氣沖沖地關(guān)上了自己屋內(nèi)的房門。

兒子的情緒化如此嚴(yán)重,難道是心理上的問題?我陷入了沉思,記得不久前聽了一個(gè)全國知名教育專家的講座,專家的觀點(diǎn)是,之所以現(xiàn)在情緒化的孩子越來越多,原因是父母對(duì)子女的溺愛,他們生活上飯來張口,衣來伸手,凡事都依靠父母,當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤,父母都舍不得批評(píng)一句,因此使很多孩子養(yǎng)成了任性驕縱、唯我獨(dú)尊的毛病。對(duì)照自己之前的一些做法,我覺得兒子這么下去可不行,一旦成了情緒的“俘虜”,不禁會(huì)危害身心健康,而且還會(huì)影響未來的發(fā)展。作為家長,我要想辦法幫助他改掉這個(gè)毛病。

機(jī)會(huì)很快來了。幾天后兒子放學(xué)回家,我發(fā)現(xiàn)他臉色很難看?!皟鹤舆@是怎么了?”我不禁在心里畫了個(gè)問號(hào)。沒想到過了一會(huì)兒,他突然把他很喜歡的一個(gè)飛機(jī)航模摔了,然后大哭起來。我悄悄地走到他身邊,柔聲地問:“怎么了?能告訴我發(fā)生了什么事嗎?”兒子開始不說,在我再三引導(dǎo)下,他才說出了這次在學(xué)校的數(shù)學(xué)競賽中沒有考好。明白了原因后,我故作輕松地笑了,安慰他:“兒子,這有什么??!誰沒有經(jīng)歷過失敗,別忘了失敗是成功的‘母親!”兒子聽完呵呵地笑了。我趁機(jī)建議道:“兒子,要不出去跑一圈吧,把不良的情緒趕跑,沒準(zhǔn)回來后心情就變好了。”

他接受了我的建議。當(dāng)跑步回來之后,竟然哼著歌走進(jìn)家門,看來心情變好了。我故意問:“兒子,跑了一圈有什么感受?”兒子一本正經(jīng)地說:“媽媽,你說得真對(duì),其實(shí)失敗了也沒什么,下一次再努力吧!以后我再有情緒不佳的時(shí)候,要學(xué)著把消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,讓自己有個(gè)良好心態(tài)?!蔽屹澷p地朝兒子豎起了大拇指,夸贊道:“兒子,你真棒!”正是通過這件事我讓兒子懂得,要學(xué)會(huì)選擇合適的方法適當(dāng)?shù)匦箖?nèi)心的不良情緒。

除此之外我還告訴他:要有一個(gè)樂觀的生活態(tài)度和情緒,當(dāng)遇到困難和其他問題時(shí),要學(xué)會(huì)從容面對(duì),放平心態(tài),用好情緒去感染別人,千萬不要用壞情緒去傷害別人。一次,兒子的同桌突然發(fā)脾氣了,還把兒子的考試卷子撕了。這件事要是放在以前,兒子肯定會(huì)和他大發(fā)雷霆,沒準(zhǔn)會(huì)打起來??蛇@次兒子什么都沒說,然后跑到學(xué)校超市給那名同學(xué)買來一瓶涼茶,同學(xué)很不好意思,向兒子道歉。

在我的引導(dǎo)下,兒子慢慢改掉了愛發(fā)脾氣的毛病,學(xué)會(huì)了管理自己的情緒,遇到事情再也不亂發(fā)火了,我為他的進(jìn)步感到很開心。我深知,未來的教育之路很長很長,但我愿意伴著兒子一路健康成長。

(責(zé)編 宋行軍)

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