整理|辛琛臣
紀(jì)慈恩,兒童福利院和臨終病房的社會工作者,體驗死亡工作坊創(chuàng)始人,烏托邦臨終莊園創(chuàng)始人。為了讓更多的人理解死亡,可以好好地活著,她創(chuàng)辦了體驗死亡工作坊,幫助每一個體驗者在死亡面前可以與恐懼握手言和,然后好好地活,當(dāng)死亡真正來臨,可以有尊嚴(yán)地好好地和這個世界告別。本書為作者10年2700小時臨終關(guān)懷工作的結(jié)晶,記錄了她的所見所聞所感,涵蓋了對患者、家屬、普通人、想做志愿者的人的忠告與建議。
國內(nèi)第一本華北地區(qū)全年植物和物候的自然筆記,用文字與繪畫記錄北京一年四季中一百多種最具代表性的植物,細(xì)致而系統(tǒng)地展示了華北地區(qū)的植物特色和令人心動的自然世界。作者年高對身邊的自然懷有深刻的熱情與興趣,從城市的一草一木,到偏僻山野里不為人知的野花野草,無一不順應(yīng)自然的內(nèi)在節(jié)奏,記錄成一張豐富細(xì)密的生態(tài)網(wǎng)。在繁忙的都市生活中,我們也可以一樣駐足觀察,感受到自然撫慰人心的力量。
為什么活在當(dāng)下的我們,有越來越多的不滿,越來越難感受到幸福?為什么會有自卑、焦慮、匱乏、敏感、拖延等等一系列的困惑?歸根結(jié)底是因為我們越來越自我苛責(zé),越來越難以接納自我。其實真正的進(jìn)步不是那么焦慮的自我懷疑,而是帶著自我接納體會進(jìn)步的喜悅;真正的進(jìn)步不是被對自己的不滿和焦慮驅(qū)趕著,而是被美好目標(biāo)吸引著;真正的進(jìn)步都不那么著急,我們默默努力耕種,耐心等著它開花結(jié)果。就像,如果把追求幸福比喻為登山,登頂只是瞬間的事,而攀爬的過程卻艱辛而漫長。
本書囊括自然地理學(xué)、人口地理學(xué)、文化地理學(xué)、城市地理學(xué)等分支學(xué)科。全書以介紹地理學(xué)的發(fā)展、核心概念,以及四種系統(tǒng)性傳統(tǒng)為開端,四大傳統(tǒng)獨立成篇。相對于其他地理學(xué)書籍,本書特別突出了地理學(xué)與生活的相關(guān)性。對人體有害的天氣現(xiàn)象、城市土地利用模式、城市垃圾與危險廢物的處理等與我們生活密切相關(guān)的問題均有涉及。平實、生動的文字與豐富的實例,使本書極具可讀性,讀者閱讀后會獲得一種新的思考方式。