馬云

摘 要：游戲一直是各類學(xué)生的鐘愛(ài)，即使是高中學(xué)生，他們?cè)诜敝鼐o張的學(xué)習(xí)之余，通過(guò)游戲活動(dòng)也能夠愉悅身心，紓解壓力。在高中體育教學(xué)中，融入游戲教學(xué)，不僅可以豐富體育課堂教學(xué)的形式，吸引學(xué)生參與體育，達(dá)到鍛煉身體，放飛心靈的目的，更可讓學(xué)生在快樂(lè)愉悅的氛圍中養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：體育 游戲 策略

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C 文章編號(hào)：1672-1578（2018）09-0116-01

在新課程改革的帶動(dòng)下，大部分學(xué)科都在尋求新的教學(xué)方式，體育也不例外。為了更好地進(jìn)行體育教學(xué)，豐富和活躍體育課堂的氛圍，很多教師采取了游戲教學(xué)的方法。體育游戲深受高中學(xué)生的喜愛(ài)，它能夠最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育積極性、充分挖掘?qū)W生對(duì)體育的興趣，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能主動(dòng)地投入到體育學(xué)習(xí)當(dāng)中，在高中體育教學(xué)中具有極高的價(jià)值。所以在教學(xué)過(guò)程中，教師要充分利用體育游戲，讓它更好地為教學(xué)服務(wù)。

1 通過(guò)體育游戲，完成課堂常規(guī)性準(zhǔn)備活動(dòng)

在高中體育教學(xué)中，每堂課的準(zhǔn)備活動(dòng)是非常重要的環(huán)節(jié)。準(zhǔn)備活動(dòng)可以幫助學(xué)生克服身體的惰性，提高學(xué)生大腦皮層的興奮度，讓學(xué)生以最快的速度進(jìn)入到良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。但是傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，不是采取慢跑，就是利用定位徒手操。在長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)這些內(nèi)容之后，學(xué)生沒(méi)有了新鮮刺激感，就會(huì)對(duì)體育課失去積極性。因此，教師要選取不同的教學(xué)手段，豐富體育課堂，讓學(xué)生以充沛的精力投入到體育活動(dòng)當(dāng)中。游戲教學(xué)，就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

比如，在進(jìn)行跑步練習(xí)的活動(dòng)中，采取了聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)的游戲活動(dòng)。游戲的規(guī)則是這樣的：讓學(xué)生站成一個(gè)圓圈，沿著逆時(shí)針的方向進(jìn)行慢跑。在學(xué)生跑動(dòng)的過(guò)程中，突然喊數(shù)：“2個(gè)、4個(gè)或是6個(gè)，”學(xué)生要立刻與其他同學(xué)按我所喊的數(shù)字抱成一團(tuán)，剩下的和沒(méi)有抱成團(tuán)的學(xué)生就要受到相應(yīng)的懲罰。而且在抱成一團(tuán)的時(shí)候，不能因?yàn)槿藬?shù)不符而推撞，教師也要適當(dāng)限制學(xué)生的反應(yīng)時(shí)間。學(xué)生在我的帶領(lǐng)下，玩得不亦樂(lè)乎，在這個(gè)游戲中，不僅讓體育課堂趣味盎然，還讓學(xué)生消除了對(duì)跑步的恐懼心理，達(dá)到了寓教于樂(lè)的效果。

高中體育雖然是學(xué)生比較喜歡的課程，但是其中一些訓(xùn)練項(xiàng)目由于自身具有一定的難度，加上部分學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)具有畏懼心理，我們教師要針對(duì)學(xué)生的這一實(shí)際，采取一切手段，幫助學(xué)生克服這一心理。在一般的體育課堂準(zhǔn)備活動(dòng)中，教師可以組織學(xué)生玩一些小游戲，將學(xué)生的注意力迅速拉回到體育課堂上。同時(shí)，這些游戲一般是與教學(xué)有關(guān)的活動(dòng)，它還可以幫助學(xué)生明確教學(xué)任務(wù)，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓學(xué)生在輕松愉悅的課堂氛圍中做好準(zhǔn)備。

2 通過(guò)體育游戲，為體育基本技術(shù)做好準(zhǔn)備

與常規(guī)性準(zhǔn)備活動(dòng)不同，體育基本技術(shù)的準(zhǔn)備活動(dòng)不能太過(guò)隨意，它的目的主要是讓與專項(xiàng)內(nèi)容有關(guān)的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等各種器官做好充足的準(zhǔn)備，以“迎接”專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的到來(lái)。在當(dāng)前的體育學(xué)習(xí)中，學(xué)生的注意力不能保持太長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)體育動(dòng)作的學(xué)習(xí)也不是很積極主動(dòng)，所以體育教學(xué)效果不太理想。為此，教師就要精心挑選，或是自己創(chuàng)作一些具有輔助作用和針對(duì)性的體育游戲，改善課堂氣氛，讓單調(diào)枯燥的技術(shù)練習(xí)變得活潑有趣。

比如，在籃球的運(yùn)球技術(shù)教學(xué)中，好多學(xué)生對(duì)此不感興趣，致使體育課堂死氣沉沉，教學(xué)效果不顯著。面對(duì)這個(gè)情況，組織學(xué)生開(kāi)展了“保護(hù)與破壞”的游戲，規(guī)則是這樣的：首先選定活動(dòng)范圍，在這個(gè)范圍內(nèi)，兩個(gè)學(xué)生同時(shí)運(yùn)球，在行進(jìn)過(guò)程中，不僅要保護(hù)好自己手中的籃球，還要想方設(shè)法破壞別人的運(yùn)球。這個(gè)游戲無(wú)形中加大了練習(xí)的難度，更增添了運(yùn)球練習(xí)的趣味性，有效地激起了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在游戲中，學(xué)生不知不覺(jué)地就提高了自己的運(yùn)球技術(shù)。

在體育基本技術(shù)的練習(xí)中，教師的主要任務(wù)就是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生掌握必要的體育技能。所以，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中都要以學(xué)生為主體，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生的動(dòng)力。因此，在體育教學(xué)中，選擇一些與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的體育游戲作為教學(xué)輔助手段，既可以渲染體育課堂的氣氛，又可以提高體育教學(xué)的效果。

3 通過(guò)體育游戲，讓課堂有一個(gè)完美的結(jié)局

在體育課堂快要結(jié)束的時(shí)候，為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)逐漸安靜，教師要組織學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘捎螒?。因?yàn)橛螒蚩梢宰屓说募◇w與心理得到放松，消除學(xué)生在運(yùn)動(dòng)以后的疲憊感。結(jié)束的放松游戲一定要活潑有趣，內(nèi)容要新穎，要不拘一格。否則不僅不能達(dá)到游戲的目的，還會(huì)適得其反，讓學(xué)生的緊張感更加強(qiáng)烈。所以，作為體育教師，要從學(xué)生的性別與年齡特點(diǎn)出發(fā)，選擇比較合適的游戲。

在每節(jié)課結(jié)束之前，都會(huì)為學(xué)生準(zhǔn)備一些以放松為主的體育游戲，比如兔子舞，就比較受高中生的青睞。它是一項(xiàng)集體舞，具有健身、娛樂(lè)、趣味三重特點(diǎn)，最重要的是它的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，學(xué)生一學(xué)就會(huì)，很有成就感。在活潑的音樂(lè)當(dāng)中，學(xué)生歡快的起舞，朗朗的笑聲響徹整個(gè)操場(chǎng)。有時(shí)候兩人互跳，有時(shí)候圍成一圈，有時(shí)候分成四個(gè)小組，排成四條長(zhǎng)龍。不管是哪種形式，學(xué)生都處于歡樂(lè)的狀態(tài)，使自己的緊張情緒得到了調(diào)節(jié)與釋放。我想，學(xué)生在體力上也會(huì)得到更快的恢復(fù)，將會(huì)以飽滿的精神投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

四十五分鐘的體育活動(dòng)，已經(jīng)讓學(xué)生的心理與身體都處于高度緊張的狀態(tài)，在體育課即將結(jié)束的時(shí)候，利用體育游戲確實(shí)可以放松學(xué)生的身體，消除學(xué)生的疲勞。不過(guò)，結(jié)束游戲時(shí)間不能太長(zhǎng)，強(qiáng)度不能太大，要使學(xué)生的肌肉在短時(shí)間內(nèi)得到放松。所以，那些節(jié)奏緩慢、輕松愉悅的游戲比較實(shí)用。

4 結(jié)語(yǔ)

總之，游戲教學(xué)翻開(kāi)了高中體育的新篇章，在體育課堂中起著不可替代的作用。游戲能夠吸引學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與熱情，更能讓學(xué)生在輕松活潑的氣氛中達(dá)到訓(xùn)練的目的。在游戲教學(xué)中，學(xué)生能更直接、主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，在不經(jīng)意間達(dá)到鍛煉的目的。此外，體育游戲的娛樂(lè)、健身、教育功能促進(jìn)了高中體育教學(xué)的發(fā)展，活躍了高中體育課堂的氣氛，提高了高中體育的教學(xué)質(zhì)量。所以，教師要充分利用游戲教學(xué)，讓高中體育的教學(xué)效果更上一層樓。