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我的男神女神

2018-10-18 11:15鐘文蘭
中小學(xué)心理健康教育 2018年27期
關(guān)鍵詞:冥想活動設(shè)計繪畫

鐘文蘭

〔關(guān)鍵詞〕異性交往;冥想;繪畫;初三學(xué)生;活動設(shè)計

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2018)27-0038-02

【活動理念】

處于青春期的學(xué)生,生理上日趨成熟,而心理上卻是幼稚和成熟并存,同時青春期性意識迅速發(fā)展。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),初中生對于異性存在一定好奇,甚至?xí)蛲?、渴望與異性交往。教育者對于這類話題不能回避,也不能靠堵或者是壓,而重在疏導(dǎo)、引導(dǎo)。對于異性交往這個話題,學(xué)生顧慮比較多,課堂上教師如果把握不當(dāng)會出現(xiàn)起哄現(xiàn)象。于是我借助表達(dá)性技術(shù),通過冥想男神女神、描繪男神女神以及如何守護(hù)男神女神等環(huán)節(jié),促使學(xué)生認(rèn)真思考自己的感情,樹立正確的愛情觀,獲得新的領(lǐng)悟和成長。

【活動對象】

九年級

【活動時間】

一課時

【活動目標(biāo)】

通過學(xué)生對異性類型的思考,讓學(xué)生學(xué)會以人為鏡,審視自我,完善自我。

借助表達(dá)性技術(shù),讓學(xué)生放下防御,坦然、真誠地面對自己的男神女神,將感情轉(zhuǎn)化成學(xué)習(xí)的動力,促使學(xué)生獲得新的領(lǐng)悟和成長。

【活動準(zhǔn)備】

白紙、筆、音樂、多媒體課件、多媒體展示平臺

【活動形式】

冥想、繪畫、展示

【活動過程】

一、尋找我的男神女神

師:這節(jié)課我們先來做個約定:同學(xué)發(fā)言我傾聽,同學(xué)隱私不外傳,自己發(fā)言先舉手,全班共同講誠信。認(rèn)為自己能夠遵守約定的同學(xué)請舉手。

下面我們進(jìn)行有獎競答游戲環(huán)節(jié),聽完問題馬上舉手搶答,答對的小組每道題加3分。請聽題:

1.人有七情六欲正常嗎?

2.男生女生有什么不同之處?

3.你的男神或女神是誰?為什么?

小結(jié):剛剛說到自己的男神或女神時,同學(xué)們個個眉飛色舞,對男神或女神的仰慕之情溢于言表,接下來一起進(jìn)入男神或女神的世界。

設(shè)計意圖:讓學(xué)生認(rèn)識到愛情是人類的正常情感,為引入主題營造安全、輕松的氛圍。

二、男生女生配

根據(jù)你的性別,完成下面的題。

女生:

我所欣賞的男生類型是

我所討厭的男生類型是

男生:

我所討厭的女生類型是

我所欣賞的女生類型是

思考:你身上有哪些你心目中男神或女神的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn):

優(yōu)點(diǎn):

缺點(diǎn):

設(shè)計意圖:讓學(xué)生思考自身欣賞的和厭惡的異性類型,轉(zhuǎn)而引導(dǎo)學(xué)生思考自身的優(yōu)缺點(diǎn)。

三、暢想男神女神

1.冥想男神女神

我們已經(jīng)了解了自己欣賞和討厭的異性類型,現(xiàn)在的你們,心中的男神女神是什么樣的呢?讓我們一起來暢想,下面請跟著指令來:請大家調(diào)整坐姿,閉上眼睛,聆聽音樂,調(diào)勻呼吸,放松身體,明凈大腦。接下來先做深呼吸,每次呼氣都讓自己更放松,不管是現(xiàn)在還是將來的某一天,你有可能遇到你的男神女神,現(xiàn)在請憑感覺走,跟隨著心的腳步,去想一想,看一看,你的男神女神在哪里?在公園、校園、海邊或是某個地方?他/她長什么樣子?他/她在做什么?他/她現(xiàn)在文化水平處于哪個階段?作為你的男神女神有怎么的文化水平是最理想的?初中嗎?高中?大學(xué)?研究生甚至更高學(xué)歷?他/她有著怎樣的品質(zhì)?他/她最大的優(yōu)點(diǎn)是什么?這個優(yōu)點(diǎn)你有嗎?他/她看到了你嗎?你們之間有沒有交流呢?如果有會談?wù)撌裁茨??你的想法此時此刻是被允許的,請盡可能地將畫面留在腦海中……

2.描繪男神女神

當(dāng)這個畫面越來越清晰時,睜開眼睛,迅速地把剛才呈現(xiàn)在你腦海的畫面描繪出來。畫不一定要很精美,神似就可以。畫不好表現(xiàn)的地方,可以配上文字加以說明。

設(shè)計意圖:讓學(xué)生放下防御,坦然、真誠地面對自己的男神女神,深入內(nèi)心深處去面對自己的感情世界。

四、守護(hù)男神女神

師:以四人為一個小組進(jìn)行交流,每位同學(xué)將自己的畫面向其他三位同學(xué),讓組員能夠看清你的畫,根據(jù)以下問題進(jìn)行講述:

(1)這幅畫描繪的是什么?

(2)在你的心目中,你的男神或女神優(yōu)秀嗎?完美嗎?

(3)你與他(她)相比,誰更優(yōu)秀?

(4)你覺得怎樣的人才能配得上你的男神或女神?

(5)以你現(xiàn)在的實(shí)際情況,你能夠守護(hù)你的男神或女神嗎?哪些方面能?哪些是還不能的?

(6)為了守護(hù)你的男神或女神,你現(xiàn)在應(yīng)該怎么做?

學(xué)生小組內(nèi)交流繪畫內(nèi)容和體驗(yàn)。

有沒有同學(xué)愿意到講臺前向全班同學(xué)分享自己的男神或女神呢?掌聲鼓勵?。▋擅纯桑?/p>

學(xué)生用實(shí)物投影向全班分享自己的男神或女神。

設(shè)計意圖:通過學(xué)生向組員展示自己的男神女神,進(jìn)而讓學(xué)生思考如何守護(hù),引導(dǎo)學(xué)生回歸現(xiàn)實(shí),審視自己,將重心放在自己該如何做上。

師:王子和灰姑娘的神話故事一直被人津津樂道,其中一個原因是因?yàn)樗恰吧裨挕?,可見在現(xiàn)實(shí)生活中是不大可能出現(xiàn)的事情,現(xiàn)實(shí)中更多的是門當(dāng)戶對,所謂門當(dāng)戶對更多地體現(xiàn)在相似的見識、合理的人生觀、世界觀等方面。為了守護(hù)住你的男神或女神,請你們先成為優(yōu)秀的自己,讓你自己散發(fā)的魅力去吸引男神或女神。

五、總結(jié)升華

花若盛開,蝴蝶自來。你若精彩,自有安排。同學(xué)們,愛情是美好的,愛情是令人向往的,為了能夠守護(hù)你的男神或女神,請成為優(yōu)秀的自己。

六、作業(yè)

請總結(jié)本節(jié)課的收獲和感悟,以隨筆的方式寫下來。

【活動反思】

本節(jié)課充分調(diào)動了學(xué)生的主動參與意識,利用冥想、繪畫、分享等多種形式,使學(xué)生樂于參與,即使對于異性交往這樣敏感的話題,也可以坦誠、真誠地去思考,給予學(xué)生探索的時間和空間,帶著問題展開分享的環(huán)節(jié),使學(xué)生更好地了解自己對于異性的看法,也能夠自然地將學(xué)生從對男神女神的思考中回到對自己的審視上,進(jìn)而能夠讓學(xué)生審視自己,發(fā)現(xiàn)自己需要完善的地方,認(rèn)清自己努力的方向。

(作者單位:廣東省江門市陳白沙中學(xué),江門,529000)

編輯/于 洪 終校/肖亦華

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