◎ [日]松浦彌太郎

即使拼命工作，我時(shí)不時(shí)也要思考一下自己的前進(jìn)方式。30歲、40歲，是人生向著目標(biāo)全速前進(jìn)的時(shí)期，是保持進(jìn)取心的時(shí)期。不過(guò)，到了50歲，還追求全速前進(jìn)，雖然看上去很厲害，卻沒(méi)有美感了。

奔跑未達(dá)到全速之時(shí)，實(shí)力要有所保留。我覺(jué)得這么干，是保持長(zhǎng)期奔跑的秘訣。我跑了七八年馬拉松，差不多隔一天的早上就要跑一次。盡力的話(huà)，可以以每千米四分半鐘左右的速度跑十千米。不過(guò)，這樣努力的自己絕無(wú)美感。氣喘吁吁、腳步沉重、大汗淋漓，我感覺(jué)自己的基本狀態(tài)都崩了。

也許有拼命努力的美感，但這不是我追求的風(fēng)格。就算慢了下來(lái)，也還是可以有自己的節(jié)奏。我不追求速度，而是追求跑步的質(zhì)量。

這種理念不僅適用于跑馬拉松，也適用于工作、生活和人生。因此，我拼命工作時(shí)，是在與自己進(jìn)行某種戰(zhàn)斗。別人看到的還是悠閑、放松的我，而不是在拼命競(jìng)爭(zhēng)的我。

自己每天的工作方式、生活方式、思考方式及與他人的關(guān)系，所有的一切都想要用心地保持有美感的“基本”，這是我的目標(biāo)。

工作中也有要分勝負(fù)的時(shí)候。不過(guò)，如果每天都有比賽，我覺(jué)得不可能都贏。贏一半，輸一半，我覺(jué)得挺好。只有不求全勝，才能讓自己的生活方式、工作方式有長(zhǎng)久持續(xù)下去的可能。

“為了想要贏時(shí)能贏，平時(shí)要經(jīng)常輸?！本瓦@樣保持慢速，我想要珍惜自己有限的能量。

（摘自《我想要始終不渝地生活》浙江大學(xué)出版社 圖/伊諾）