前沿

眼科檢查能預(yù)判老年癡呆癥

眼睛不僅是心靈的窗口，也是大腦健康的一面鏡子?！睹绹?guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·眼科學(xué)》刊登的一項(xiàng)最新研究稱，中年時(shí)接受常規(guī)眼科檢查有助于提前數(shù)年發(fā)現(xiàn)阿爾茨海默?。ɡ夏臧V呆癥）的早期癥狀。

美國(guó)華盛頓大學(xué)眼科與視覺(jué)科學(xué)教授及其研究團(tuán)隊(duì)選取30名70多歲的老年參試者，他們都參加過(guò)該大學(xué)阿爾茨海默病研究中心完成的記憶與衰老研究項(xiàng)目，其中17人出現(xiàn)PET掃描結(jié)果異常或脊椎穿刺結(jié)果異常；大約一半人的β淀粉樣蛋白水平偏高，這意味著，這些人日后患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較大。研究人員通過(guò)光學(xué)相干斷層掃描血管造影獲取參試者眼內(nèi)血管的三維圖像，并測(cè)量其視網(wǎng)膜和視神經(jīng)纖維厚度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，PET掃描和脊椎穿刺結(jié)果不正常、β淀粉樣蛋白水平偏高的參試者視網(wǎng)膜中央明顯更薄，眼部血管缺失區(qū)域有所擴(kuò)大。

博士表示，目前，阿爾茨海默病的診斷主要靠PET掃描和脊椎穿刺，該診斷法有侵入性又非常昂貴。人體視網(wǎng)膜和中樞神經(jīng)系統(tǒng)緊密相連，通過(guò)無(wú)創(chuàng)眼科檢查，借助眼底高分辨率三維圖像分析，即可提前數(shù)年捕捉到老年癡呆癥的蛛絲馬跡。新技術(shù)為與衰老有關(guān)的大腦疾病篩查提供了線索，為早期診斷治療帶來(lái)希望，有助減緩老年癡呆癥發(fā)病進(jìn)展。（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）

大腦信號(hào)新解碼技術(shù)能解答情緒變化

美國(guó)南加州大學(xué)和加州大學(xué)舊金山分校的工程師和醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，通過(guò)開(kāi)發(fā)一種新的解碼技術(shù)，發(fā)現(xiàn)可以從神經(jīng)信號(hào)解碼中，了解心情如何變化。這朝著開(kāi)創(chuàng)新的閉環(huán)療法邁出了重要一步，其對(duì)利用大腦刺激治療抑郁癥和焦慮癥患者頗有裨益。

研究人員正在美國(guó)國(guó)防部高級(jí)研究計(jì)劃局的SUBNETS計(jì)劃下，開(kāi)發(fā)治療難治性神經(jīng)系統(tǒng)疾病的新生物醫(yī)學(xué)技術(shù)。團(tuán)隊(duì)招募了7名癲癇患者，在他們腦中插入顱內(nèi)電極，用于標(biāo)準(zhǔn)臨床檢測(cè)，以確定他們的癲癇發(fā)作情況。與此同時(shí)，團(tuán)隊(duì)讓受試者在平板電腦上回答問(wèn)卷，評(píng)價(jià)現(xiàn)在的感受，以了解他們間歇性的情緒變化。分?jǐn)?shù)有7個(gè)檔次，檔次越高對(duì)應(yīng)越積極的精神狀態(tài)。

團(tuán)隊(duì)利用電極記錄的大量大腦信號(hào)數(shù)據(jù)，開(kāi)發(fā)了一種新的解碼技術(shù)，能夠同時(shí)處理來(lái)自分布式腦部的神經(jīng)信號(hào)。這樣一來(lái)，研究人員便可從中發(fā)現(xiàn)與患者自我報(bào)告的情緒相匹配的大腦信號(hào)模式。利用這些知識(shí)建構(gòu)的解碼器，能獨(dú)立識(shí)別與某種情緒相對(duì)應(yīng)的信號(hào)模式，進(jìn)而預(yù)測(cè)每位患者多天內(nèi)的情緒變化。（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）

防止青少年沉迷網(wǎng)游要“堵”亦要“疏”

近日，一款備受歡迎的網(wǎng)游健康系統(tǒng)啟動(dòng)升級(jí)，新用戶在首次進(jìn)入游戲時(shí)，會(huì)啟動(dòng)更嚴(yán)格的實(shí)名策略，接入公安權(quán)威數(shù)據(jù)平臺(tái)進(jìn)行校驗(yàn)。該項(xiàng)校驗(yàn)?zāi)軌蚓珳?zhǔn)地判斷相關(guān)賬號(hào)的實(shí)名信息是否為未成年人，進(jìn)而決定是否將此賬號(hào)納入到健康系統(tǒng)的防沉迷體系中。

聽(tīng)聞此消息，有家長(zhǎng)拍手稱快：“這下終于可以管住孩子了。天天上網(wǎng)，一點(diǎn)招兒都沒(méi)有。”但也有人表示，要從根本上解決玩游戲上癮問(wèn)題，需要企業(yè)、家庭、學(xué)校共同努力。尤其是家庭教育，家長(zhǎng)要做到言傳身教。有報(bào)告顯示，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，往往是因?yàn)橛H子關(guān)系存在四類問(wèn)題：一是“不了解”，即父母不了解孩子在網(wǎng)上干什么；二是“差關(guān)系”，即父母在線上和線下都沒(méi)有跟孩子建立良好的親子關(guān)系；三是“缺引導(dǎo)”，即父母放任孩子玩手機(jī)或電腦，沒(méi)有在時(shí)間和內(nèi)容等方面進(jìn)行必要的約定引導(dǎo)；四是“壞示范”，即父母自身也是個(gè)沉迷網(wǎng)絡(luò)的“低頭族”。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于父母和孩子不是好友關(guān)系，父母便很難了解和監(jiān)督孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，而且，父母對(duì)于孩子的上網(wǎng)安全問(wèn)題也重視不夠，過(guò)半數(shù)的父母沒(méi)有幫孩子篩選過(guò)APP。專家表示，父母是孩子上網(wǎng)的“把關(guān)人”，如果沒(méi)有盡到把關(guān)人的責(zé)任，孩子迷失在網(wǎng)絡(luò)世界、受到傷害的可能性將會(huì)大大增加。

因此，對(duì)于孩子玩網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)一定要避免兩個(gè)極端，一種是認(rèn)為網(wǎng)游是洪水猛獸，家長(zhǎng)把持網(wǎng)絡(luò)的控制權(quán)，絕對(duì)不讓孩子接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，這反而會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理；二是聽(tīng)任“電子保姆”控制孩子，直接把手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)扔給孩子。

專家表示，游戲本質(zhì)上是一種由規(guī)則引導(dǎo)的體系。“遵循規(guī)則去解決問(wèn)題，即可得到一些獎(jiǎng)勵(lì)和反饋”——這個(gè)原則，同樣可以用到現(xiàn)實(shí)中。在孩子接觸游戲之前，家長(zhǎng)可以進(jìn)行協(xié)商、引導(dǎo)，并訂立規(guī)矩，讓孩子在這個(gè)過(guò)程中表現(xiàn)主動(dòng)性和自制力。（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）

愛(ài)問(wèn)

秋天來(lái)了 靜電還會(huì)遠(yuǎn)嗎

秋冬季節(jié)，空氣涼爽干燥，靜電的困擾也隨之而來(lái)。討厭的靜電從哪里來(lái)？其實(shí)，靜電是一種處于靜止?fàn)顟B(tài)的電荷，它是物體表面電荷的積累。我們可以把靜電看成是電子通過(guò)接觸，從一個(gè)物體的表面轉(zhuǎn)移到另一個(gè)物體的表面而形成的。兩者中的一種物體帶有正電荷（失去電子），另一種物體則帶有負(fù)電荷（獲得電子）。如果這兩個(gè)物體皆是絕緣體，那么它們便將電荷積累下來(lái)。而一旦其中一個(gè)物體之后接觸了像金屬這樣的導(dǎo)體，那么電荷便會(huì)發(fā)生中和，從而產(chǎn)生靜電沖擊。

在日常生活，各類物體都可能由于移動(dòng)或摩擦而產(chǎn)生靜電，包括流動(dòng)的空氣，若想避免靜電沖擊應(yīng)多注意所穿衣物的材質(zhì)，以及家具的材料。如橡膠鞋底便是一個(gè)很好的絕緣體，當(dāng)它和羊毛或尼龍地毯摩擦?xí)r，身體中就會(huì)積累大量的靜電荷。因此，我們可以嘗試穿著皮質(zhì)鞋底的鞋，或是舍棄羊毛襪，改穿棉紗襪。

另外，在室內(nèi)使用空氣加濕器，也可降低家中發(fā)生靜電沖擊的可能性。想避開(kāi)靜電的困擾，可以嘗試以下七招“保平安”：1.穿戴天然纖維織成的衣物（如棉、絲、麻等）。2.更換橡膠材質(zhì)的鞋底。3.謹(jǐn)慎選擇家具、地毯的面料。4.對(duì)地毯、地板和桌椅噴涂防靜電涂層。5.增加室內(nèi)濕度。6.下車全過(guò)程與車門(mén)框保持接觸。7.用指關(guān)節(jié)接觸金屬物體（指關(guān)節(jié)神經(jīng)末梢較少，疼痛感較低）。這樣做可能是會(huì)麻煩一些，但總比在漫長(zhǎng)的秋冬季，日復(fù)一日地被靜電所折磨要好得多。（來(lái)源：果殼網(wǎng)）

補(bǔ)充益生菌有益健康？

很多人認(rèn)為補(bǔ)充益生菌能夠平衡腸道菌群，有益身體健康。但最新研究發(fā)現(xiàn)，益生菌并非對(duì)所有人都有益，而且還可能給身體帶來(lái)不良影響。專家由此建議，在使用益生菌補(bǔ)充劑時(shí)應(yīng)注意個(gè)性化施治。

以色列魏茨曼科學(xué)研究所的研究人員在美國(guó)《細(xì)胞》雜志上發(fā)表了兩項(xiàng)與益生菌有關(guān)的研究。第一項(xiàng)研究中，他們給一些志愿者服用益生菌，并測(cè)量他們的腸道菌群組成。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，益生菌可成功地在某些人的腸道中“安家”，但在另一些人的腸道中卻遭到“排斥”。

“研究結(jié)果表明，益生菌補(bǔ)充劑不應(yīng)‘一刀切’地向公眾普及?！闭撐淖髡哒f(shuō)：“相反，應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)及特殊需求量身定制?！?/p>

另一項(xiàng)研究顯示，益生菌還可能給健康帶來(lái)負(fù)面影響。接受過(guò)抗生素治療的患者常被告知可通過(guò)服用益生菌來(lái)重建腸道菌群，但最新研究發(fā)現(xiàn)，在接受抗生素治療后，益生菌雖然很容易在人體腸道內(nèi)“安家”，但卻會(huì)抑制腸道基因表達(dá)，同時(shí)讓腸道菌群在數(shù)月內(nèi)都無(wú)法恢復(fù)到使用抗生素前的正常水平。

相比之下，在使用抗生素后進(jìn)行自體糞菌移植，可使腸道基因表達(dá)和腸道菌群在數(shù)天內(nèi)恢復(fù)至正常水平。

研究人員說(shuō)，這表明益生菌與抗生素搭配使用可能產(chǎn)生令人擔(dān)憂的副作用，甚至可能帶來(lái)長(zhǎng)期影響。目前很多人認(rèn)為益生菌無(wú)害且有益健康，但實(shí)際上，是否應(yīng)補(bǔ)充益生菌還應(yīng)視個(gè)人具體情況而定。（來(lái)源：健康報(bào)）

美容院告訴你 卵巢保養(yǎng)不能??？

近來(lái)，在美容院的營(yíng)銷項(xiàng)目中，又多了一個(gè)“狠角色”——卵巢保養(yǎng)。商家先是把現(xiàn)代女性常見(jiàn)的不良習(xí)慣作為卵巢衰老的根源，然后再將話題轉(zhuǎn)到卵巢保養(yǎng)上面，推銷各種產(chǎn)品和服務(wù)。然而，它們的功效真的如商家宣傳的那么神奇嗎？

商家介紹，可以通過(guò)精油按摩、藥物按摩的方式，將一些藥物成分輸送到卵巢上去，以達(dá)到保養(yǎng)卵巢的作用。但實(shí)際上，卵巢“藏”在恥骨聯(lián)合后下方雙側(cè)髂窩區(qū)的位置，即使在受到外傷時(shí)，卵巢也有堅(jiān)硬的骨盆來(lái)保護(hù)。因其位置隱秘，臨床上的常規(guī)婦科查體都很難觸碰到它，如商家所描述從腹部把藥物送至卵巢上，實(shí)在有些夸大其詞。

當(dāng)然，卵巢作為一個(gè)兼具排卵和分泌雌孕激素的器官，如同其他臟器一樣，也會(huì)經(jīng)歷發(fā)展、活躍、衰老的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是不可逆的。但“卵巢薄得像一片紙”的描述并不專業(yè)，因?yàn)榕R床上定義的卵巢早衰是指女性曾有自然的月經(jīng)周期，但是在35歲之前就出現(xiàn)了卵巢萎縮性持續(xù)閉經(jīng)，并且第二性征也開(kāi)始退縮，比如乳房萎縮，同時(shí)出現(xiàn)潮熱、心煩、易怒、記憶力減退等更年期癥狀。

至于常見(jiàn)的紅光、熱敷、理療等方法，對(duì)于慢性盆腔炎、盆腔粘連等的確有一定的緩解作用，可以減輕患者的一部分痛苦，很多醫(yī)院也都在開(kāi)展這些項(xiàng)目。

值得注意的是，美容院或微商不僅推薦按摩手法，同時(shí)還推薦口服保健品。專家稱，為了在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到效果，有些商家會(huì)把一些激素類藥物摻雜其中，食用過(guò)后，不僅會(huì)增加肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，還有誘發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

專家提醒，與其盲目消費(fèi)，損害身體健康，不如科學(xué)養(yǎng)生，預(yù)防卵巢早衰可以從保護(hù)身心做起。保持良好的心情，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒。在飲食方面，要保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，多吃含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。另外，不要過(guò)度減肥，過(guò)度減肥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪含量在短時(shí)間內(nèi)降低，而脂肪是雌激素產(chǎn)生的原料，當(dāng)原料不足的時(shí)候，自然會(huì)導(dǎo)致雌激素合成不足，然后出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)。非自然閉經(jīng)又會(huì)反過(guò)來(lái)抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢功能進(jìn)一步衰退。（來(lái)源：第十一診室）