崔慧云

【摘要】幼兒的心理健康培養(yǎng)及教育已成為當(dāng)下廣大幼兒園老師及家長(zhǎng)們關(guān)注的熱點(diǎn)話題，其直接影響著幼兒今后成長(zhǎng)的身心健康。本文主要從幼兒積極情緒的培養(yǎng)、教師在培養(yǎng)中的示范作用以及幼兒不良的情緒的宣泄角度對(duì)如何培養(yǎng)幼兒成為健康情緒的主人做重點(diǎn)分析，一起為今后的幼兒心理健康教育的培養(yǎng)奠定理論基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】幼兒 健康情緒 教師 培養(yǎng)

【注】本文榮獲中國(guó)學(xué)前教育研究會(huì)第七屆學(xué)前兒童健康教育學(xué)術(shù)研討會(huì)三等獎(jiǎng)。

【中圖分類號(hào)】611 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）38-0008-02

引言

面對(duì)幼小情緒不穩(wěn)定的孩子時(shí)，才能體會(huì)到讓孩子做情緒的主人是何等的重要，才能意識(shí)到僅僅關(guān)注孩子的身體健康是不夠的，更重要的是關(guān)心孩子的心理健康成長(zhǎng)。因?yàn)檫@是日益發(fā)展的先進(jìn)教育理念的要求，也是時(shí)代賦予幼兒教師的歷史使命；其次，許多年輕的父母及家庭的其他成員，對(duì)這方面沒有高度的重視，但他們又直接影響到孩子家庭所受教育的質(zhì)量，所以非常有必要讓家長(zhǎng)們以及學(xué)校老師們了解這方面的知識(shí)，這樣，才能在孩子情緒發(fā)展的關(guān)鍵期，能有更多的人對(duì)他們進(jìn)行正確的指導(dǎo)和教育，以使他們從小學(xué)會(huì)成為健康情緒的小主人，從而為其今后的全方位健康成長(zhǎng)奠定積極的心理基礎(chǔ)。

《綱要》也非常重視幼兒的興趣、情感、態(tài)度，把情感和態(tài)度作為幼兒發(fā)展最重要的一個(gè)方面，注重引導(dǎo)幼兒探索、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)，關(guān)注積極的情感體驗(yàn)，同時(shí)也指出：要培養(yǎng)幼兒在集體生活中情緒安定、愉快，建立良好的師生、同伴關(guān)系，讓幼兒在集體生活中感到溫暖心情愉快、形成安全感、信賴感。健康情緒是幼兒發(fā)展的重要因素，是幼兒心理健康的重要標(biāo)志。因此，我們要重視這方面的培養(yǎng)。 基于此，我就把自己多年的教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來，和大家一同分享。

幼兒教師要學(xué)會(huì)觀察、關(guān)注孩子的情緒。作為幼兒教師，一定要細(xì)心，要用細(xì)心去觀察身邊的每一個(gè)孩子，了解每一個(gè)孩子什么時(shí)候的情緒好，什么時(shí)候的情緒不好，這才能及時(shí)知道孩子內(nèi)心的變化，調(diào)整教育策略，讓孩子身心愉快。

心理學(xué)家告訴我們情緒應(yīng)該分為兩大類。一類是有益于身心健康的良好情緒。凡是能滿足人的需要的事物就會(huì)引起人的肯定態(tài)度，并產(chǎn)生愉快的、積極的情緒體驗(yàn)，這種對(duì)人體的生命活動(dòng)能起良好的作用，如快樂、高興、滿足等；孩子應(yīng)保持這樣的情緒才能健康成長(zhǎng)。另一類是有損于身心健康的不良情緒。凡是不能滿足人的需要的事物就會(huì)引起人的否定的態(tài)度，并產(chǎn)生不愉快的、消極的情緒體驗(yàn)，如憤怒、焦慮、憂郁、悲傷嫉妒等。這種情緒對(duì)人體的健康產(chǎn)生十分不利的影響，它會(huì)使人失去心理上的平衡，出現(xiàn)神經(jīng)緊張。

幼小孩子的情緒應(yīng)該是合時(shí)宜的。以筆者所在中學(xué)的中班的楊揚(yáng)、平平、樂樂，他們會(huì)因?yàn)榈玫嚼蠋煹谋頁(yè)P(yáng)、得到小紅花而高興，見到媽媽第一句話就說：“媽媽，我今天得小紅花了”相反，如果莫名其妙的高興，或莫名其妙的悲傷，或?yàn)橐恍└静恢档脗械氖虑槎鴤?，就是不正常了。還有一種情況就是有的孩子表現(xiàn)出一種冷漠的態(tài)度，也是不正常的情緒，需要我們成人教育與引導(dǎo)。

在與孩子們朝夕相處的每一天里，筆者發(fā)現(xiàn)一些值得關(guān)注的情況。筆者所在班級(jí)有個(gè)叫伯瑜的男孩，總是與小朋鬧矛盾，經(jīng)常有小朋友給他告狀；如不經(jīng)別人同意拿小朋友書包里的東西，搶小朋友手中的玩具，他的要求沒有得到滿足，他就大發(fā)脾氣，與小朋友打架……還有一個(gè)女孩，較冷漠，面對(duì)老師、小朋友的熱情，如：每天的問好，別人的幫助等，他都無(wú)動(dòng)于衷，幾乎很少應(yīng)答。這些都是不良情感的體驗(yàn)。

針對(duì)以上的這種情況，下面著重提出如何培養(yǎng)幼兒做積極情緒的主人。

一、培養(yǎng)幼兒積極的情緒

積極的情感情緒能激活幼兒的思維，促進(jìn)認(rèn)知發(fā)展，改善人際關(guān)系，有助于幼兒更好的適應(yīng)環(huán)境。反之，則影響各方面的發(fā)展。因而情緒情感是促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的動(dòng)力機(jī)制，也是兒童心理健康的核心內(nèi)容。在人的一生中，總會(huì)感受到各種情緒體驗(yàn)，沒有哪一個(gè)人一生只會(huì)體驗(yàn)到積極情緒或消極情緒。對(duì)于幼兒來說，他應(yīng)該積極多于消極，樂觀對(duì)于悲觀，教師因勢(shì)利導(dǎo)，幫助他們調(diào)控情緒。

教師要教會(huì)幼兒調(diào)控自己的心情，豐富他們的情感體驗(yàn)，利用幼兒易于接受形式，如音樂教育、文學(xué)藝術(shù)作品的熏陶、科學(xué)探索活動(dòng)，豐富他們的情感體驗(yàn)，提高幼兒認(rèn)知水平，教會(huì)幼兒積極的從另一個(gè)角度去思考，建立積極的情緒情感體驗(yàn)。在日常的教育教學(xué)或活動(dòng)中，要向幼兒滲透哪些情緒是對(duì)我們身體有益的，哪些是對(duì)我們身體有害的。

二、教師要注意自身的情感示范作用，對(duì)幼兒潛移默化的影響

為幼兒營(yíng)造一個(gè)和諧的環(huán)境，用開朗的情感情緒影響幼兒。比如：教幼兒學(xué)會(huì)幽默，樂觀的面對(duì)生活，每天都快樂。有句名言說：高尚的幽默是精神的消毒劑，是消除不良情緒的有效工具。常常用一句得體的幽默話使幼兒擺脫窘境，化解矛盾，使發(fā)生不愉快的兩個(gè)小伙伴破涕為笑，和好如初。所以說，幽默是人類特有的智慧和成熟的象征，我們可以嘗試更多的使用這種教育手段。

三、幫助幼兒進(jìn)行合理的宣泄

宣泄是一種良好的自我調(diào)節(jié)情緒的方法。幼兒的情緒受到壓抑時(shí)，應(yīng)加以合理的宣泄，這樣才能調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡，緩解不良情緒的困擾，恢復(fù)正常的情緒、情感狀態(tài)。宣泄的方法有很多，下面著重介紹筆者經(jīng)常用的幾種方法：

（1）教師可以在幼兒不愉快的時(shí)候，找話題與他談話，不讓幼兒把不良情緒壓抑在心中，教會(huì)他們找老師傾訴，不生悶氣，讓幼兒放松，引導(dǎo)幼兒參加自己喜愛的活動(dòng)。

（2）鼓勵(lì)幼兒適當(dāng)?shù)目蘅?。筆者所在班級(jí)的學(xué)生麗麗的父母離異了，孩子告訴我想媽媽，想哭，我就抱著她讓她痛痛快快地哭了一場(chǎng)，宣泄了壓抑很久的情感，并及時(shí)安慰她。在以后的日子里，我隨時(shí)觀察她，分析她的情感世界，并在必要時(shí)給予實(shí)施的幫助，幫助她及時(shí)調(diào)節(jié)消極的情緒、控制不良情緒。告訴她當(dāng)遇到不高興的事情時(shí)要和老師說出來，或自己想一些別的愉快的事情，心情就好了。漸漸的麗麗在活動(dòng)中又露出了笑臉。但使用這種方法時(shí)，應(yīng)適時(shí)適度，還要注意場(chǎng)合和對(duì)象。如不在大庭廣眾之下大哭大鬧，幫助幼兒選擇合適的傾訴方式等。

（3）讓幼兒參加娛樂活動(dòng)?？梢岳皿w操、舞蹈的造型感、節(jié)奏感，激發(fā)幼兒的審美情趣，和豐富的情感體驗(yàn)，讓幼兒用肢體語(yǔ)言伴著優(yōu)美的音樂盡情地表達(dá)表現(xiàn)，忘掉一些不開心的事情。還可組織幼兒下下棋、看書、看漫畫、看木偶表演、欣賞音樂劇等娛樂形式，幼兒會(huì)全身心地參加到他們喜歡的活動(dòng)中，減少一些負(fù)面情緒。

（4）教師要提供與孩子情感交流的機(jī)會(huì)，讓幼兒告別不良情緒，使幼兒精神得到放松。引導(dǎo)幼兒寬宏大量，幽默風(fēng)趣。與小朋友生活在一起，就是一個(gè)大家庭，遇事多為小伙伴著想，別經(jīng)常給小伙伴告狀，少怪罪別人。

四、重視音樂、文學(xué)、體育活動(dòng)對(duì)幼兒的影響

因?yàn)橐魳?、文學(xué)藝術(shù)作品能振奮人的精神，轉(zhuǎn)化、調(diào)試人的不良情緒，并能使人的感情得到升華。經(jīng)典的藝術(shù)作品對(duì)幼兒的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。那些優(yōu)美的樂曲、經(jīng)典的童話深深地感動(dòng)、影響著孩子們，和孩子們的心靈是相融的，并產(chǎn)生者強(qiáng)烈的情感的共鳴。偉大的音樂家貝多芬和被譽(yù)為“丹麥的白天鵝”的以童話而名揚(yáng)世界的丹麥詩(shī)人安徒生在遭到情感的創(chuàng)傷后，以更大的熱情投入到音樂的創(chuàng)作之中，為人類創(chuàng)作出不朽的傳世之作，給人類社會(huì)留下了寶貴的精神財(cái)富。

科學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)期腦科學(xué)的研究證明：人在12歲之前大腦的“卡斯布羅”區(qū)域非?；钴S，猶如一座噴發(fā)的火山。而12歲以后，這座火山就不再活躍，而這一區(qū)域恰好是主管人類學(xué)習(xí)語(yǔ)言的區(qū)域。如能利用好這一黃金期使孩子的語(yǔ)言學(xué)習(xí)天賦的得以開發(fā)，將起到事半功倍的效果。我了解到大多數(shù)的中國(guó)兒童，上學(xué)后，由于種種原因：有的是父母沒有重視到，有的長(zhǎng)輩認(rèn)為學(xué)好書本上的知識(shí)就足夠了，或課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，往往使得孩子們接觸這類教育的機(jī)會(huì)相應(yīng)少了一些。

教師可以利用幼兒在園這一寶貴的學(xué)前期把大量的經(jīng)典之作介紹給下一代，引導(dǎo)孩子們向?qū)θ恕?duì)己、對(duì)社會(huì)都有利的方面發(fā)展，讓他們積極地去理解和肯定人生，促進(jìn)其身心更加健康的發(fā)展。體育活動(dòng)也能很好地釋放情緒，在運(yùn)動(dòng)中，幼兒的思想是放松的，心情是愉快的，從而使其健康的情緒得到發(fā)展。

最后，千萬(wàn)不能忽略家庭教育這一巨大的教育資源。首先做好家長(zhǎng)的指導(dǎo)工作，與家長(zhǎng)親密合作，讓家長(zhǎng)成為合格家庭教育的指導(dǎo)者，幫助幼兒作健康情緒的小主人 ?！巴映升垺笔敲總€(gè)家長(zhǎng)的心愿，教師只要拿出真誠(chéng)和專業(yè)的指導(dǎo)策略，相信家長(zhǎng)們也會(huì)做得更好。

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