陳倍婧

隨著社會發(fā)展，游泳是21世紀(jì)的人們最喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一，也是一項(xiàng)男女老少皆宜的項(xiàng)目。游泳運(yùn)動對兒童的身體素質(zhì)和形態(tài)、生理機(jī)能、運(yùn)動能力、心理和智力、環(huán)境的適應(yīng)能力等來講，都是一項(xiàng)非常重要的和有意義的運(yùn)動項(xiàng)目。

著名科學(xué)家愛因斯坦也曾說過：“學(xué)習(xí)最大動力是興趣與愛好。”，興趣能表現(xiàn)出渴望認(rèn)識及探究某一事物的心理傾向。游泳學(xué)習(xí)興趣更是激發(fā)兒童學(xué)習(xí)游泳的主要動力，也是進(jìn)行有效學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。因此為了使孩子更好地學(xué)會并掌握游泳這項(xiàng)生存技能，激發(fā)孩子的游泳學(xué)習(xí)興趣是必不可少的。

1. 研究對象與方法

1.1 研究對象

以上海市兒童為研究對象，分別對上海市普陀區(qū)、黃浦區(qū)、浦東新區(qū)的四所小學(xué)的三年級學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷，共220份。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究內(nèi)容與目的，以“上海市兒童”、“游泳”、“興趣”、“影響因素”等為關(guān)鍵詞通過華東師范大學(xué)圖書館文獻(xiàn)檢索系統(tǒng)中的知網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫，查閱相關(guān)文獻(xiàn)，并在這些資料中篩選借鑒有用信息，了解該課題的研究現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)研究中的不足并做進(jìn)一步研究。

1.2.2 問卷調(diào)查法

對上海市三年級的小學(xué)生進(jìn)行發(fā)放自制調(diào)查問卷，據(jù)此了解影響上海市兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的影響因素。問卷共發(fā)放220份問卷，回收調(diào)查問卷共218份，有效問卷為196份。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對收集的數(shù)據(jù)用SPSS軟件及Excel進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2. 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 上海市兒童目前參與游泳的現(xiàn)狀研究

隨著游泳項(xiàng)目在我國受重視程度的日益增加，越來越多的孩子從小學(xué)習(xí)游泳，進(jìn)行游泳鍛煉不僅能夠提高身體素質(zhì)，更是對孩子未來的身心發(fā)展有著積極的作用。兒童對于游泳的感興趣程度直接影響其是否能夠長久、持續(xù)的進(jìn)行游泳運(yùn)動。從表1中可以看出，在小學(xué)生三年級中，有67.86%的孩子已學(xué)會并能自己完成15米自由泳或蛙泳技能，仍有32.14%的孩子由于自身原因，如怕水、身體素質(zhì)差或是外界因素而未掌握這項(xiàng)技能。游泳作為一項(xiàng)生存技能，應(yīng)人人掌握，而兒童的可塑性更是高于成人，所以，游泳應(yīng)從小開始。

表1 上海市兒童游泳掌握情況

興趣是學(xué)習(xí)游泳的巨大動力，要想是孩子更好地、更有效地學(xué)習(xí)游泳，就應(yīng)先了解兒童對游泳感興趣與否。根據(jù)表2研究表明，76.02%的上海市兒童對游泳有興趣，喜歡游泳，并且會經(jīng)常去游泳，而23.98%的對游泳不感興趣，幾乎呈3：1的趨勢。

2.2 上海市兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的影響因素

游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動，長期進(jìn)行游泳鍛煉，不僅可以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)情緒、提高自信心、增強(qiáng)意志品質(zhì)等目的，并對培養(yǎng)其終身體育意識具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

表2 上海市兒童對游泳的興趣情況研究

興趣是學(xué)習(xí)的最好刺激，兒童對于游泳學(xué)習(xí)興趣的維持是極其容易受個人因素或外界因素所影響。為了使上海市兒童更好地進(jìn)行游泳鍛煉，對影響上海市兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的因素進(jìn)行研究，而研究發(fā)現(xiàn)(圖1)，孩子由于各種影響因素而對游泳感興趣或不感興趣，其中包括家庭及父母影響、安全意識、身體形態(tài)、身體素質(zhì)、榜樣作用、結(jié)交朋友、意志品質(zhì)、生活自理能力、教練因素、場館設(shè)施等影響因素。除此之外，男女性別在游泳學(xué)習(xí)興趣上也有所差異。

圖1 上海市兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的影響因素

2.2.1 家庭/父母

父母是兒童游泳學(xué)習(xí)興趣發(fā)生變化的一種重要影響因素。父母是孩子最好的老師，也是受影響程度最大的，并不是所有的家長都喜歡游泳，孩子會因?yàn)楦改概滤鴮λa(chǎn)生恐懼，不敢嘗試。其實(shí)只要他勇敢地踏出這一步，就會發(fā)現(xiàn)游泳是一件非常有趣的事情，孩子是會模仿父母的行為，從父母、家長那里學(xué)到了思維方式以及行為模式等，并且將其轉(zhuǎn)化為“自我”的一部分，所以家長應(yīng)采取正面面對和鼓勵的方式影響孩子，幫助他們形成對游泳的正確認(rèn)識。此外，家長應(yīng)該了解孩子的興趣所在，不要單方面將自己的意愿強(qiáng)加于孩子身上?？磩e人家的孩子學(xué)什么就送自己的孩子去學(xué)。

2.2.2 安全意識

在上海市兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的影響因素中，安全意識位居榜首，占總因素中的35.20%，大部分孩子希望學(xué)會游泳后能救人救己，有的孩子因?yàn)閷ψ陨淼陌踩Ｗo(hù)意識，害怕溺水而對游泳有恐懼并不感興趣，對于這些怕水的孩子，首先我們應(yīng)該加強(qiáng)正確的安全教育，其次家長和教練就要有足夠的耐心、愛心，豐富的教學(xué)方法，先進(jìn)的教學(xué)理念去幫助他們克服恐懼心理，并逐步對游泳產(chǎn)生興趣，最后長期從事游泳運(yùn)動，強(qiáng)身健體，促進(jìn)身心健康發(fā)育。

2.2.3 身體形態(tài)

現(xiàn)在的孩子在身心發(fā)育上成熟過早，在三年級就有孩子意識到游泳可以塑造健美勻稱的體型，相比較器械訓(xùn)練及地面運(yùn)動，游泳的強(qiáng)度是柔和的，所以不會生成生硬的肌肉塊，因此全身肌肉線條讓人感覺是一件藝術(shù)品，流暢、優(yōu)美。

2.2.4 身體素質(zhì)

有的孩子因?yàn)榕吕涠鴮τ斡静桓信d趣，怕冷的孩子一到水中就全身瑟瑟發(fā)抖，所有的注意力都集中在“冷”上，無法正常地進(jìn)行游泳學(xué)習(xí)，從而對游泳的興趣程度日益減少。

在水中，水溫是低于人體溫度的，體溫消失的速度是加快的，相應(yīng)的需要產(chǎn)生更多的熱量維持體溫，加強(qiáng)能量代謝過程。另一方面，冷水會刺激皮膚血管的收縮舒張的反應(yīng)。因此能提高對外界溫度的適應(yīng)理，增強(qiáng)人體抵抗力。

2.2.5 榜樣作用

西方著名心理學(xué)家班杜拉曾提出，榜樣就是教育者給接受教育的人所樹立的模仿對象。孩子會因?yàn)橄矚g一名游泳運(yùn)動員，或者希望成為一名游泳運(yùn)動員而對游泳漸漸產(chǎn)生濃厚的興趣。一個成功的案例能使孩子們產(chǎn)生尊崇心理，從而有良好的激勵作用。在兒童時(shí)期，多數(shù)行為都是通過對榜樣的觀察而得到的，特別是正處于身形快速發(fā)展的兒童，他們的模仿能力強(qiáng)，思維更敏捷、靈活和有效，所以榜樣的作用更為重要。

2.2.6 結(jié)交朋友

朋友對于我們成人來說是生活中非常重要的一部分，更不用說兒童，兒童對于朋友的需要更加明顯，兒童害怕一個人，他們希望得到大家的關(guān)注，而當(dāng)他們有了朋友時(shí)，就可以分享生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，變得無話不說，甚至能影響一個人的行為與想法，對游泳不感興趣的孩子在喜歡游泳、對游泳感興趣的朋友的鼓勵與幫助下，會慢慢對游泳感興趣，最后愛上游泳。

2.2.7 意志品質(zhì)

游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動，水的流動性對于全身肌肉協(xié)調(diào)性有所要求，水中的密度是空氣的800多倍，水深每加1米，每立方厘米所承受的壓力就會增加0.1公斤，可想而知，我們要想在水中完成有運(yùn)動量的計(jì)劃時(shí)，需要有堅(jiān)持不懈的意志，而游泳可以培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

2.2.8 生活自理能力

生活自理能力我日常生活中極為重要，兒童應(yīng)該從小培養(yǎng)其生活自理能力，尤其是在穿衣服方面。有部分孩子因?yàn)楦聠栴}對游泳不感興趣。家長應(yīng)注意，在需要孩子自己更衣的情況下，選擇一些穿起來容易的衣服褲子，長時(shí)間與衣服作斗爭，會使孩子將游泳和麻煩劃等號。從而慢慢失去興趣的。

2.2.9 教練因素

師生關(guān)系是激發(fā)兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵因素，與兒童關(guān)系容切、亦師亦友的教練能夠很好地激發(fā)兒童的游泳學(xué)習(xí)興趣。一半以上的孩子喜歡和愿意和孩子玩的教練學(xué)習(xí)游泳，除此之外，孩子有獎勵和跳水的游泳課等。

2.2.10 場館設(shè)施

干凈、整潔、大而寬敞的游泳場館讓人眼前一亮，就像游樂場館是最吸引孩子的地方一樣。安全措施較好的游泳場館也是兒童及家長首選要求之一，對可能發(fā)生危險(xiǎn)事故的地方進(jìn)行顯眼的標(biāo)志，備好簡易的救生工具，確保游泳者的生命安全。而場館如果離家距離遠(yuǎn)，每次來回都要坐長時(shí)間的公交，這對于孩子來說，會大大打消其對游泳學(xué)習(xí)的興趣。

2.2.11 性別因素

男女生在游泳學(xué)習(xí)興趣上有所差異，如圖2所示，我們可以看出對游泳有學(xué)習(xí)興趣的男女生比例接近，而對游泳不感興趣的孩子中，男生較多于女生。

3. 提高上海市兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的措施

3.1 了解兒童的需求，是提高游泳學(xué)習(xí)興趣的前提

游泳學(xué)習(xí)相對于其他運(yùn)動項(xiàng)目有著不同的運(yùn)動規(guī)律，它是一項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動項(xiàng)目，孩子具有個體差異性，要想提高兒童游泳學(xué)習(xí)興趣，就需先了解他們的心理需求，包括對游泳的認(rèn)知情況、他們的性格特征等，對不同的兒童采用不同的教學(xué)方式，喚起他們的學(xué)習(xí)興趣，并長久保持這種求知欲，對于游泳技術(shù)動作的學(xué)習(xí)會起到事半功倍的效果。

圖2 上海市兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的男女比例情況

3.2 父母以身作則，增強(qiáng)兒童對游泳的正確認(rèn)知

家長應(yīng)加強(qiáng)思想教育，讓兒童認(rèn)識到游泳學(xué)習(xí)的重要性與必要性，宣傳游泳的重要性、是非常重要的，只有當(dāng)家長有了對游泳的正確認(rèn)識時(shí)，才能正確引導(dǎo)孩子。此外，兒童還可以通過觀看比賽視頻或參與游泳小游戲，增加直觀效應(yīng)性，來提高游泳學(xué)習(xí)興趣。

3.3 增加表揚(yáng)與鼓勵，提高兒童成就體驗(yàn)

根據(jù)孩子的身心發(fā)育情況，進(jìn)行有針對性的調(diào)整計(jì)劃，使孩子建立信心與學(xué)習(xí)興趣。兒童在這一時(shí)期是具有“親師”心理的，崇拜老師，而優(yōu)準(zhǔn)確的示范與形象生動的講解可以提升與塑造教練的個人魅力，教練對游泳的熱情與追求會影響孩子，教練的態(tài)度容易影響兒童學(xué)習(xí)的情緒，唯有讓兒童感受到教練對他們的關(guān)心與愛護(hù)，增進(jìn)師生之間的交流，當(dāng)兒童將教練看作是偶像時(shí)，才能自覺地進(jìn)行有目標(biāo)的游泳學(xué)習(xí)，并對游泳的學(xué)習(xí)興趣得到提升，乃至熱愛，提高兒童的主觀能動性，最后形成終身游泳的習(xí)慣。

3.4 打破傳統(tǒng)教學(xué)環(huán)境，豐富教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法多樣化

兒童對與游泳的學(xué)習(xí)興趣是不斷變化的，改變傳統(tǒng)的枯燥的，單調(diào)的教學(xué)方法，對于不合理的進(jìn)行創(chuàng)新、改革，是維持與提高上海市兒童游泳學(xué)習(xí)興趣的最直接、最有效的途徑。

游泳教學(xué)上應(yīng)實(shí)踐練習(xí)多于理論講解，在水中玩，在玩中學(xué)，充分發(fā)揮兒童天性；動態(tài)練習(xí)多于靜態(tài)練習(xí)，兒童在陸上動作做的非常完美并不代表他們在水中，在水中多練，使其能夠維持動作的準(zhǔn)確性；深水區(qū)練習(xí)多于淺水區(qū)練習(xí)，在深水地區(qū)練習(xí)，可以更好地幫助孩子克服膽怯心理，提高對水環(huán)境的適應(yīng)性。最后根據(jù)孩子個人的要求，選擇自己更感興趣的泳姿進(jìn)行學(xué)習(xí)，而非根據(jù)規(guī)定要求進(jìn)行學(xué)習(xí)，使孩子擁有自我選擇權(quán)。

3.5 加強(qiáng)游泳場館的建設(shè)，營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境

游泳場館是兒童進(jìn)行游泳學(xué)習(xí)的主要環(huán)境，對于兒童游泳學(xué)習(xí)興趣有著直接影響。應(yīng)加強(qiáng)對游泳場館的衛(wèi)生管理，如更衣室干凈，以及游泳池池水的清澈。在場館內(nèi)，對可能發(fā)生危險(xiǎn)情況的區(qū)域設(shè)置各種警示標(biāo)志，如深水區(qū)、淺水區(qū)、安全標(biāo)識語等。救生員注意力保持高度集中，確保游泳者的生命安全，降低兒童發(fā)生游泳事故在游泳過程中產(chǎn)生的不良情緒，提高興奮性。

4. 結(jié)束語

綜上所述，采用合理的手段與措施去激發(fā)與提高兒童對游泳的興趣。為孩子們提供一個相對活躍的、積極的、快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，多樣化的教學(xué)方法，才能更好地提高他們對游泳的學(xué)習(xí)興趣，使孩子快速掌握游泳技能，提升身體素質(zhì)，形成終身體育的意識。