周雙紅

摘 要：體育教學(xué)中，教師要多角度反思，通過(guò)教學(xué)游戲化、教師參與化、訓(xùn)練創(chuàng)新化、項(xiàng)目記錄化等讓學(xué)生樂(lè)于參與，逐漸讓學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：主動(dòng)性運(yùn)動(dòng)；漸進(jìn)式；培養(yǎng)；策略

學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，是教育者堅(jiān)持不懈的追求。體育教學(xué)短期目標(biāo)是鍛煉身體，讓學(xué)生掌握體育技能，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，體育教學(xué)更強(qiáng)調(diào)學(xué)生終身鍛煉意識(shí)的養(yǎng)成。這就需要學(xué)生在體育教學(xué)中，一改以往被動(dòng)式接受體育鍛煉，養(yǎng)成主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。但習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，體育老師需要探索教學(xué)的方法，漸進(jìn)式地培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

一、教學(xué)游戲化，讓學(xué)生在玩中鍛煉

小學(xué)生愛(ài)玩游戲，這是天性，是由孩子心智特點(diǎn)決定的。當(dāng)然，這里提倡的游戲不是網(wǎng)游或者手游?！巴跽邩s耀”不能讓學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)讓學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。筆者這里說(shuō)的游戲是戶外引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來(lái)的游戲，體育老師要順其自然，把體育教學(xué)游戲化，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中玩，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，主動(dòng)參與鍛煉的習(xí)慣就會(huì)在愉快的氣氛中形成。

體育游戲化，而不能隨意化，體育教師要結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)，有目的、有計(jì)劃地推進(jìn)。比如，筆者進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性鍛煉，很多學(xué)生有的上肢力量很強(qiáng)，有的下肢力量很足；有的右手很靈活，有的左手很敏捷……筆者就經(jīng)常想辦法用游戲化的形式把訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)發(fā)展作為教學(xué)的重點(diǎn)。比如讓習(xí)慣使用右手的學(xué)生用左手運(yùn)球前進(jìn)，等到稍微熟練了，不讓學(xué)生看球，要抬起頭看著前方運(yùn)球到終點(diǎn)。還可以左手用乒乓球拍進(jìn)行顛球，比賽誰(shuí)顛球的次數(shù)多，誰(shuí)就是勝利的一方。訓(xùn)練左右腿也是如此，用不習(xí)慣使用的腳推進(jìn)，從一個(gè)個(gè)設(shè)置的小門里面穿過(guò)。學(xué)生看著同學(xué)笨拙的樣子，在一陣陣的笑聲中愉快地度過(guò)了一節(jié)課，大家都掙著、搶著去參與這種游戲，甚至在課后、到家中也主動(dòng)找器材訓(xùn)練，這種游戲化的體育運(yùn)動(dòng)起到了意想不到的效果。

二、教師參與化，讓學(xué)生在互動(dòng)中學(xué)習(xí)

常規(guī)的體育教學(xué)仿佛正好與文化課相反，體育課教師參與率過(guò)低，不能與學(xué)生充分互動(dòng)而導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)不規(guī)范。傳統(tǒng)的文化課的弊端是教師占用課堂大部分時(shí)間，而給予學(xué)生的時(shí)間過(guò)少。而體育課中體育教師的行為往往又走向了另一個(gè)極端，一旦體育課開(kāi)始，老師往往會(huì)讓學(xué)生自由活動(dòng)，很少指導(dǎo)更不要說(shuō)與學(xué)生一起參與活動(dòng)了。原因在于體育老師很多是文化課老師兼職的，專業(yè)知識(shí)和技能欠缺，其次體育課沒(méi)有考試成績(jī)的壓力，所以體育老師不重視對(duì)學(xué)生專業(yè)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練和指導(dǎo)。

比如，指導(dǎo)學(xué)生蹲踞式起跑，主要是短距離比如50米、100米的起跑方式。蹲踞式起跑可以讓起跑速度更快，但在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生不但沒(méi)有提高速度，反而讓起跑的速度變慢了。筆者就參與學(xué)生的討論：“哪位同學(xué)覺(jué)得蹲踞式起跑比站立式起跑慢？”“你給大家分別做一下站立式起跑和蹲踞式起跑的動(dòng)作看看。”“從這位同學(xué)的動(dòng)作看，的確蹲踞式比站立式起跑的速度慢，下面我給大家做一下站立式和蹲踞式起跑的動(dòng)作，大家仔細(xì)對(duì)比一下，與剛才這位同學(xué)的動(dòng)作有什么不同？”我又模仿剛才同學(xué)的動(dòng)作要點(diǎn)，采用慢動(dòng)作形式做了一次蹲踞式起跑，學(xué)生看著我略帶夸張式的慢動(dòng)作，笑成一團(tuán)，通過(guò)教師參與，與學(xué)生互動(dòng)，學(xué)生很快明白了蹲踞式動(dòng)作要領(lǐng)，爭(zhēng)先恐后地站上起跑線紛紛練起了蹲踞式起跑。

三、訓(xùn)練創(chuàng)新化，讓學(xué)生在新鮮中成長(zhǎng)

學(xué)生喜歡新鮮的事物，包括學(xué)習(xí)，也喜歡新穎的形式，對(duì)于小學(xué)生而言尤其突出。如何才能讓枯燥的體育訓(xùn)練課、技能提高課變得生動(dòng)有趣，學(xué)生樂(lè)于參與，就成了我體育教學(xué)中經(jīng)常思考的課題。只有學(xué)生喜歡才會(huì)熱愛(ài)，只有熱愛(ài)才會(huì)主動(dòng)，只有主動(dòng)才能讓體育運(yùn)動(dòng)變?yōu)樽杂X(jué)。通過(guò)創(chuàng)新訓(xùn)練方法，讓學(xué)生在新鮮感中完成教學(xué)目標(biāo)，理應(yīng)成為體育老師更高的教學(xué)追求。

比如，筆者在籃球訓(xùn)練中，傳統(tǒng)的傳接球訓(xùn)練是一對(duì)一反復(fù)訓(xùn)練，我則進(jìn)行創(chuàng)新，讓學(xué)生分成兩組進(jìn)行對(duì)抗賽，在講完傳球和接球的技巧后，我讓把學(xué)生分成兩組，一組24個(gè)學(xué)生，每一組學(xué)生再面對(duì)面站成兩排，相距2.5米，從面對(duì)面A隊(duì)第一個(gè)學(xué)生開(kāi)始傳球，B隊(duì)第一個(gè)學(xué)生接到球后再傳給A隊(duì)第二個(gè)學(xué)生，A隊(duì)第二個(gè)學(xué)生接到球再傳給B隊(duì)第二個(gè)學(xué)生，依次進(jìn)行下去，一直傳到最后一個(gè)學(xué)生接到球?yàn)橹梗涗浻脮r(shí)多少，用時(shí)少的獲勝。如果過(guò)程中傳球掉到地上，要從頭開(kāi)始。這種創(chuàng)新形式的傳接球訓(xùn)練，讓學(xué)生既緊張又興奮，無(wú)須多言，學(xué)生自己就開(kāi)始討論起來(lái)，怎么樣才能速度快，怎么樣才能準(zhǔn)確讓對(duì)方接到球……學(xué)生保有新鮮感，就會(huì)主動(dòng)訓(xùn)練，效果自然就好了。

四、項(xiàng)目記錄化，讓學(xué)生在突破中追求

建立學(xué)生體育成長(zhǎng)檔案，既能讓學(xué)生看到自己的成長(zhǎng)過(guò)程，又能讓學(xué)生產(chǎn)生突破自我的愿望。筆者在教學(xué)中會(huì)為每一個(gè)學(xué)生建立成長(zhǎng)檔案，而且我還會(huì)分年級(jí)、分性別地建立歷史記錄的檔案，讓學(xué)生不但有突破自我的愿望，還會(huì)有突破歷史記錄的志向。比如，仰臥起坐訓(xùn)練，我記錄了四年級(jí)李××的幾次成績(jī)，第1次4個(gè)、第2次6個(gè)、第3次7個(gè)、第四次9個(gè)……我跟學(xué)生說(shuō)我記錄的四年級(jí)女生最高記錄是22個(gè)，看有沒(méi)有哪位同學(xué)能夠突破？這種形式激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)訓(xùn)練的熱潮，不論課堂上還是回到家里，學(xué)生總是會(huì)主動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練。

培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，尤其是主動(dòng)性的習(xí)慣，不能強(qiáng)制，而是要多想辦法，使學(xué)生樂(lè)于主動(dòng)參與。只有讓學(xué)生從小就愛(ài)上體育課，才能讓學(xué)生從小就喜歡上運(yùn)動(dòng)，唯有如此，才能逐漸讓學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)鍛煉的好習(xí)慣。

編輯 段麗君