婚姻也需要保養(yǎng)，前不久我從同事安靜的身上受到了啟發(fā)。安靜是我的同事，最近一段日子總見她愁眉苦臉的。那天在茶水間，安靜說起了她和老公的事，“結(jié)婚后，大海每天早出晚歸，我們兩人幾乎不碰面，很少溝通。慢慢地因為些家庭瑣事，由最初的吵架，發(fā)展到了現(xiàn)在的冷戰(zhàn)。我們現(xiàn)在幾乎形同路人，我感到很茫然。我們的感情像沙漠里的水，慢慢在蒸發(fā)掉。我眼睜睜地看著，卻沒辦法改變這淡漠和疏遠。”安靜結(jié)婚兩年多了，以前她性格溫婉，說話都輕聲細語?，F(xiàn)在她滿臉怨氣，人也憔悴了。

我一時不知該如何安慰安靜。因為最近我也正和老公鬧別扭。我想買一臺筆記本電腦，他非要先添置一個新沙發(fā)。兩人意見不合，也冷戰(zhàn)著。芳姐突然端著杯子走過來，湊到我倆中間，很神秘地說了句：“我有個妙招！你每天看他5分鐘?；厝ピ囋嚢桑”９芎糜?！”我倆還沒來得及反應，芳姐沖我倆眨眨眼，走了。

安靜愁眉苦臉地說：“試試吧！沒準兒管用呢！”

一周以后，安靜興奮地告訴我。“果然管用！我按照芳姐說的，每天盯著他看五分鐘。剛開始，大海沒反映，后來，他感覺到我在看他了，會冷不丁回頭看我一眼。我就若無其事地把目光移開。終于有一天，我們的目光不知怎的就碰到了。不，是焊在了一起。那天，我們倒了兩杯酒，相互看著，說了好多話?，F(xiàn)在的我們，下班都急著趕回家。吃完晚飯，不是牽手散步，就是看著對方的眼睛，聊聊一天有趣的事和想法。要不就是討論些電視劇的人物和情節(jié)，或者看看書和報紙?！?/p>

我打趣道：“你們的小日子過得這么豐富呀！那你每天看著他。都看到了什么？”

安靜眉開眼笑地說：“看到了以前的他，那個我愛的他。我想明白了，其實，婚姻中都有瑕疵，我只是忘記了“寬容”二字。兩個人生活在一起，脾氣性格，生活習慣都需要磨合，這個過程是痛苦的?？扇绻ハ嗬斫庑?，這日子就好過多了。他在單位也不容易，壓力大。我一時接受不了他回到家懶散的缺點，就啰嗦，吵鬧。他受不了，才逃避。我更加怪他不負責任。于是形成惡性循環(huán)。其實，他還是以前我認識的那個他，只是忽略他以前的優(yōu)點，放大了他的缺點。”

安靜紅著臉又對我說，“我又找回了初戀的感覺。那時候，他每天接送我上下班，生病了他冒雨出去買藥……現(xiàn)在，握著他的手，望著他的眼，雖然沒有怦然心動的激情了，可心里有種篤定的踏實。平凡的幸福才最可靠。大海說了‘最美好的愛情，就是你八十歲了，我仍然容忍你發(fā)小脾氣，走路還拉著你的手?！橐錾畈粌H有眼前的矛盾和將就，還應有陽春白雪的詩歌，和一起攜手出游的美麗遠方。對了，我們現(xiàn)在計劃著打算去補個蜜月旅行，來個“造人”計劃呢！”

我為安靜感到高興。她的切身感受告訴我，夫妻間每天5分鐘的注視是有效的，愛情需要溫習，更需要保養(yǎng)，不斷更新?；氐郊遥乙查_始盯著老公看。老公一臉的不自在，一連問了好幾句，“你看什么呢？”直到晚上，老公再也按捺不住了。他拉著我的手，望著我的眼睛，鄭重其事地告訴我，“老婆，你今天怪怪的，看得我心里直發(fā)毛。你在打什么歪主意呢？我真是怕了你！好吧，明天就去給你買筆記本電腦！”我不由得暗自發(fā)笑。但我更好奇的是芳姐這婚姻中對視五分鐘的原理是什么。

后來，芳姐告訴我說，心理醫(yī)生調(diào)查得知，這種每天5分鐘的對視練習，好比保養(yǎng)婚姻的發(fā)動機，可以讓對方回憶、還原，發(fā)現(xiàn)原來彼此身上曾經(jīng)閃光的優(yōu)點，產(chǎn)生新的悸動，相信他仍然是自己當初選擇的愛人。對視的過程，能喚醒內(nèi)心深處過往的情愫，能改變婚姻中只看到對方的缺點和逐漸輕視帶來的惡性循環(huán)，從而變得寬容和理解，讓婚姻更加和諧美好。

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