盧清瑩

(沈陽理工大學(xué)，遼寧 沈陽 110159)

祖國(guó)的發(fā)展以及未來社會(huì)的進(jìn)步都離不開大學(xué)生的努力奮斗。高校始終作為祖國(guó)的人才培養(yǎng)搖籃而存在，大學(xué)生進(jìn)入高等學(xué)府學(xué)習(xí)期間需要積極培養(yǎng)自身健康的品格和卓越的能力。高校育人應(yīng)該樹立培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成正確的思想奮斗目標(biāo)。要想養(yǎng)成正確的思想就需要不斷加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。當(dāng)前因?yàn)樾旅襟w時(shí)代的到來，社會(huì)環(huán)境已經(jīng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育產(chǎn)生了一定的不良影響，因此需要針對(duì)這一問題趨利避害，高校在新媒體環(huán)境下積極探索大學(xué)生心理健康教育的最佳路徑。

一、新媒體環(huán)境下的挑戰(zhàn)和機(jī)遇

(一)新媒體環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)

首先，新媒體帶給大學(xué)生更多龐雜的信息，大學(xué)生的接受能力是存在上限的，當(dāng)輸入的信息過多會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生無法深刻理解相應(yīng)的信息，錯(cuò)誤的理解會(huì)造成大學(xué)生的性格缺點(diǎn)以及心理問題；其次，新媒體環(huán)境過度宣揚(yáng)物質(zhì)的重要性，極大程度上腐蝕和沖擊了大學(xué)生的三觀，大學(xué)生很容易形成錯(cuò)誤的價(jià)值觀取向；最后，新媒體環(huán)境促進(jìn)了大學(xué)生人際關(guān)系交往方式的改變，網(wǎng)絡(luò)成為人與人交往的感情媒介，與語言交流相比大學(xué)生更喜歡用文字交流，新媒體環(huán)境下大學(xué)生更依賴于網(wǎng)絡(luò)的虛擬感情，對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生十分不利影響。

(二)新媒體環(huán)境下大學(xué)生面臨的機(jī)遇

首先，在面對(duì)微信朋友圈、微博、知乎、抖音短視頻等復(fù)雜新媒體環(huán)境的信息融合下，對(duì)于沒有形成完整心理機(jī)制的當(dāng)代大學(xué)生來說，更是機(jī)遇。當(dāng)前階段，很多大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來會(huì)產(chǎn)生迷茫的心理，但是通過新媒體環(huán)境獲得了大量的信息后，大大地拓寬了信息資源的渠道來源，讓大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活內(nèi)容變得更加充實(shí)；其次，心理健康教育在新媒體環(huán)境下能夠開展的更加順利。大學(xué)生心理健康教育模式能夠在新媒體環(huán)境下得以創(chuàng)新和發(fā)展，很多大學(xué)生的心理有著較強(qiáng)的自尊，即使發(fā)現(xiàn)自己心理的問題也會(huì)因?yàn)槊孀佣辉敢庀蚶蠋熐笾?，在新媒體環(huán)境下可以通過成立心理咨詢公眾號(hào)，大學(xué)生通過教師的公眾號(hào)進(jìn)行網(wǎng)上咨詢和求助，這樣既能保護(hù)大學(xué)生的隱私，又能順利幫助大學(xué)生解決心理問題。

二、新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育路徑的探索

首先，大學(xué)心理課程教師應(yīng)該不斷地努力鉆研有效提升自身的專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備和心理健康教學(xué)能力，同時(shí)從事心理健康教育的教師應(yīng)該深刻研究和認(rèn)識(shí)新媒體環(huán)境的特點(diǎn)，只有充分把握新媒體環(huán)境下的利弊，才能正確引導(dǎo)大學(xué)生在新媒體環(huán)境下形成良好的心理健康觀念。

其次，大學(xué)生心理健康教師在正式進(jìn)入教學(xué)程序前要積極篩選新媒體傳播的信息，堅(jiān)決抵制消極庸俗的思想，避免侵?jǐn)_大學(xué)生的心理健康。只有從思想的源頭上積極抵擋不良思想對(duì)大學(xué)生三觀的影響，才能始終運(yùn)用積極向上的信息感染大學(xué)生保持健康的生活及學(xué)習(xí)風(fēng)貌，通過恰當(dāng)?shù)男睦斫】到逃绞綆椭髮W(xué)生及時(shí)排解心理困境和問題，養(yǎng)成健康的心理素質(zhì)及觀念。

再次，心理健康教師要積極利用新媒體，通過分析各個(gè)新媒體的特點(diǎn)及用途，有效幫助大學(xué)生從中獲取更多積極向上的正能量信息。當(dāng)前的新媒體主要包括：網(wǎng)絡(luò)電視、網(wǎng)絡(luò)游戲、電子郵件、微博、博客、知乎、微信以及QQ等。高校心理健康教師應(yīng)該根據(jù)所教授的心理課程內(nèi)容或者心理輔導(dǎo)的需要，通過新媒體為學(xué)生甄選積極健康的內(nèi)容，從事心理健康教學(xué)的教師可以采用多種新媒體組合的方式完成教學(xué)和輔導(dǎo)任務(wù)，單一的新媒體宣傳已經(jīng)不能完全適應(yīng)當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育需求。

最后，大學(xué)生心理健康課程教師還要高度重視新媒體對(duì)大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生的影響，重點(diǎn)培養(yǎng)大學(xué)生的自我約束能力和自學(xué)能力，在日常的學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生要在心理健康教師的積極指導(dǎo)下學(xué)會(huì)樹立主動(dòng)調(diào)節(jié)心理問題意識(shí)的同時(shí)，也要不斷增強(qiáng)大學(xué)生心理問題的調(diào)節(jié)能力?？傊?，在當(dāng)前新媒體環(huán)境下，大學(xué)生心理健康教師和大學(xué)生需要共同面對(duì)更大數(shù)量的新媒體信息，在日常的心理健康教學(xué)和心理輔導(dǎo)中，教師需要幫助學(xué)生積極辨別信息的正確與否，只有大學(xué)生不斷提升自身的控制能力和鑒別能力，才能對(duì)不健康的信息和內(nèi)容形成共同抵制，教師可以積極利用新媒體網(wǎng)絡(luò)等媒介，針對(duì)大學(xué)生展開定期的心理健康測(cè)試，隨時(shí)掌握大學(xué)生心理健康情況。

三、結(jié)語

綜上所述，在新媒體環(huán)境下，大學(xué)生的心理健康教育模式需要作出重大的調(diào)整和改變，只有不斷增強(qiáng)大學(xué)生的自控能力和對(duì)新媒體信息的辨別能力、分析能力，才能避免不良信息給大學(xué)生心理健康帶來的影響，最終幫助大學(xué)生樹立積極的心理觀念，為國(guó)家的發(fā)展培養(yǎng)更多的棟梁之才。