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(上海電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育與咨詢(xún)中心)

積極心理學(xué)研究為，心理健康教育領(lǐng)域開(kāi)辟了新的視角，積極心理學(xué)中的心理資本(PCA，Psychological Capital Appreciation)概念，是指?jìng)€(gè)體在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的一種積極心理狀態(tài)，是超越人力資本和社會(huì)資本的一種核心心理要素，是促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和績(jī)效提升的心理資源，這讓我們能從正面的角度去看待影響心理健康的問(wèn)題，包括抑郁，這種彌漫在人群中的消極不良情緒，嚴(yán)重影響著我們的工作效率、人際互動(dòng)、以及生活狀態(tài)，抑郁作為一個(gè)重要的心理健康指標(biāo)，它表現(xiàn)在大學(xué)生群體中，會(huì)使得學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)或常見(jiàn)的愛(ài)好活動(dòng)缺少興趣，在課堂上消極被動(dòng)，在社會(huì)交往活動(dòng)中也表現(xiàn)得無(wú)精打采，那具有此種情緒狀態(tài)的他們擁有什么樣的心理資本？二者之間有著怎樣的聯(lián)系？如何調(diào)用他們?cè)械幕蛘咛嵘碌男睦碣Y本，以改善他們的抑郁狀態(tài)，開(kāi)展有效的心理健康干預(yù)，是本文研究目的。

1對(duì)象/資料來(lái)源與方法

1.1對(duì)象/資料來(lái)源

高職在校大一、二、三年級(jí)學(xué)生，利用學(xué)生課余時(shí)間，隨機(jī)抽樣填寫(xiě)問(wèn)卷。共發(fā)放問(wèn)卷530份，回收522份，回收率98.5%，其中剔除無(wú)效數(shù)據(jù)后得到有效數(shù)據(jù)480個(gè)，有效率92.0%。

1.2方法

心理資本量表采用編制的積極心理資本問(wèn)卷(Positive Psycap Questionnaire，PPQ，張闊等，2010)，主要包括自我效能、韌性、希望和樂(lè)觀等四個(gè)維度共計(jì)26個(gè)項(xiàng)目，按照6級(jí)評(píng)分。

抑郁量表使用抑郁自評(píng)量表(SDS，Zung于1965年編制)，通過(guò)20個(gè)項(xiàng)目反映受測(cè)者的抑郁感受，包括了抑郁的情感癥狀、軀體性障礙、精神運(yùn)動(dòng)型障礙及心理障礙四組特異性癥狀，按照“從不、有時(shí)、經(jīng)常、持續(xù)”4級(jí)評(píng)分。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

用SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，對(duì)不同特征組別的抑郁表現(xiàn)和心理資本特點(diǎn)進(jìn)行了描述統(tǒng)計(jì)；對(duì)抑郁表現(xiàn)分為“有”和“無(wú)”兩種，進(jìn)行了χ2檢驗(yàn)，當(dāng)變量水平數(shù)大于2個(gè)時(shí)，在多組之間兩兩比較進(jìn)行χ2檢驗(yàn)；對(duì)心理資本在不同特征組間進(jìn)行了方差分析或T檢驗(yàn)；對(duì)抑郁和心理資本進(jìn)行了相關(guān)分析和回歸分析。

2結(jié)果

2.1高職生的抑郁狀況

根據(jù)中國(guó)常模計(jì)算，以標(biāo)準(zhǔn)分53分為臨界值，其中無(wú)抑郁(≤52)比例為63.1%，輕度抑郁(53—62)為26.3%，中度抑郁(63-72)為9.8%，重度(≥73)0.8%。480名有效調(diào)查對(duì)象的抑郁的平均分為49.47±10.26，最低分25分，最高分92分。

其中，男生的抑郁平均分為48.24±10.17，女生平均分為52.53±9.86。根據(jù)是否有抑郁，經(jīng)皮爾遜χ2檢驗(yàn)，性別與抑郁表現(xiàn)有顯著相關(guān)性，χ2(1,N=480)=9.98，p<0.05，Cramer’sV=0.144。其中，67.5%的男生是無(wú)抑郁表現(xiàn)的，而女生中有抑郁表現(xiàn)的比例是47.8%。

在受調(diào)查者中，大一學(xué)生的抑郁平均分為47.94±10.32，大二的平均分是52.13±10.33，大三學(xué)生的平均分是50.34±9.44。根據(jù)是否有抑郁表現(xiàn)，采用獨(dú)立樣本的非參數(shù)檢驗(yàn)，χ2(2，N=480)=9.78，p<0.05，故不同年級(jí)高職生的抑郁狀況有顯著不同。進(jìn)一步做卡方分割檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：大一與大二學(xué)生比較，χ2(1，N=368)=9.68，p<0.0125。因此，在不同年級(jí)間，高職生抑郁狀況的不同主要表現(xiàn)為大二學(xué)生比大一新生有更多的抑郁現(xiàn)象，大一有68.8%比例的學(xué)生是無(wú)抑郁表現(xiàn)的，而大二學(xué)生中有48.2%是有抑郁表現(xiàn)的。

在受調(diào)查者中，根據(jù)對(duì)專(zhuān)業(yè)的滿(mǎn)意度的不同，對(duì)專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)意者的抑郁平均分為52.65±8.77，說(shuō)不清楚者的平均分為51.46±10.33，滿(mǎn)意自己專(zhuān)業(yè)者的均分是47.41±9.92。根據(jù)是否有抑郁表現(xiàn)，采用獨(dú)立樣本的非參數(shù)檢驗(yàn)，χ2(2，N=480)=13.27，p<0.01，Cramer’sV=0.17，故對(duì)專(zhuān)業(yè)的不同滿(mǎn)意度導(dǎo)致高職生的抑郁狀況有顯著不同，其中滿(mǎn)意者無(wú)抑郁的比例71.1%，而不滿(mǎn)意和說(shuō)不清者中有抑郁的比例為43.5%和45.1%。進(jìn)一步做卡方分割檢驗(yàn)，若以滿(mǎn)意者與其他兩類(lèi)總和人比，χ2(1，N=480)=13.25，p<0.0125。因此，在不同專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意度上，對(duì)自己專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意的學(xué)生比其他兩類(lèi)學(xué)生更少抑郁，差異達(dá)到顯著性水平。

2.2高職生的心理資本特點(diǎn)

對(duì)心理資本及其四個(gè)維度作描述統(tǒng)計(jì)后，得到它們的平均分及標(biāo)準(zhǔn)差(自我效能：28.8±4.225；希望：27.74±4.423；韌性：28.49±4.249；樂(lè)觀：28.22±4.428；總分：113.25±14.773)。

對(duì)心理資本及各維度在不同性別、年級(jí)、實(shí)習(xí)經(jīng)歷和專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意度之間作差異分析，發(fā)現(xiàn)：

男、女高職生在除了樂(lè)觀維度外的其他心理資本維度上均有顯著差異表現(xiàn)，男生(114.85±14.786)的心理資本總分顯著高于女生(109.28±14.019)，t=3.796，p<0.001，主要表現(xiàn)在自我效能、希望和韌性三個(gè)維度上：男生(29.20±4.196)的自我效能分?jǐn)?shù)顯著高于女生(27.82±4.151)，t=3.278，p<0.001；男生(28.20±4.386)的希望分?jǐn)?shù)顯著高于女生(26.58±4.316)，t=3.684，p<0.001；男生(29.01±4.193)的韌性分?jǐn)?shù)顯著高于女生(27.19±4.120)t=4.334，p<0.001；男生的樂(lè)觀分?jǐn)?shù)(28.44±4.551)與女生的(27.69±4.074)差異不顯著，t=1.683，p>0.05。

對(duì)不同年級(jí)的心理資本總分作方差分析發(fā)現(xiàn)，F(xiàn)=5.842，p=0.003，大一(111.25±15.216)顯著低于大三學(xué)生(116.71±14.112)，t=5.46，p=0.001。在希望、韌性和樂(lè)觀三個(gè)維度上也存在年級(jí)差異：希望F=10.594，p=0.000，其中大三學(xué)生得分(29.25±3.633)顯著高于大一(27.00±4.595)(t=2.25，p=0.000)和大二學(xué)生(27.90±4.372)(t=1.35，p=0.020)；韌性F=3.048，p=0.048，其中大三學(xué)生得分(29.23±3.832)顯著高于大一(28.08±4.426)，t=1.15，p=0.016；樂(lè)觀F=5.372，p=0.00，其中大二(28.88±4.075，t=1.27，p=0.011)和大三(28.96±4.783，t=1.35，p=0.007)得分都顯著高于大一學(xué)生(27.61±4.339)。

以實(shí)習(xí)經(jīng)歷和專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意度分組，對(duì)心理資本作方差分析發(fā)現(xiàn)，各組差異顯著，其中對(duì)專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意者在心理資本總分及其4個(gè)維度上都顯著高于對(duì)專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)意者和說(shuō)不清楚者(F=20.457，p=0.000)，而實(shí)習(xí)經(jīng)歷為2次及以上的同學(xué)在心理資本的各個(gè)維度上得分都顯著高于實(shí)習(xí)1次或0次的同學(xué)(F=7.082，p=0.000)。

2.3心理資本與抑郁之間的關(guān)系分析

所調(diào)查高職生的心理資本總分及其四個(gè)維度分別與抑郁得分的相關(guān)系數(shù)存在非常顯著的負(fù)相關(guān)：心理資本總分r=-0.3(p=0.000)；自我效能r=-0.28(p=0.000)；希望r=-0.26(p=0.000)；韌性r=-0.33(p=0.000)；樂(lè)觀r=-0.16(p=0.000)。用自我效能、希望和韌性、樂(lè)觀建立一個(gè)多元回歸模型來(lái)預(yù)測(cè)抑郁，總的來(lái)說(shuō)回歸模型是顯著的，F(xiàn)(4，475)=16.124，p=0.000，R2為0.12。在被調(diào)查的預(yù)測(cè)變量中，韌性(β=-0.30，t(475)=-4.32，p=0.000)和自我效能(β=-0.14，t(475)=-2.17，p=0.03)是顯著的預(yù)測(cè)變量，希望和樂(lè)觀是不顯著的預(yù)測(cè)變量。

3討論

就結(jié)果來(lái)看，所調(diào)查高職生中有抑郁的比例36.9%，這與國(guó)內(nèi)近幾年其他針對(duì)大學(xué)生抑郁的研究結(jié)果一致，高于前些年大學(xué)生抑郁的調(diào)查結(jié)果，所調(diào)查高職生心理資本得分為113.25±14.773，這與近年大學(xué)生心理資本研究結(jié)果相近，可見(jiàn)，隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)水平的提高，生活壓力的加大，大學(xué)生群體中的抑郁狀況也在發(fā)生著變化，表現(xiàn)出明顯抑郁狀態(tài)的高職生的比例較高，但他們也擁有良好的心理資本狀況，這允許他們能基本完成學(xué)業(yè)或其他社會(huì)任務(wù)。

從性別來(lái)看，女生抑郁的比例比男生高，這與李彤、周榕等、葉慶紅等的研究一致。男生的心理資本總體狀況好于女生，尤其是在自我效能、韌性和希望三個(gè)維度上，得分均顯著高于女生。抑郁癥患病的性別差異也有女性比例高的特征，這可能與男女的心理及生理差異有關(guān)，也可能與工科高職院校特點(diǎn)有關(guān)。有研究顯示，男女大學(xué)生心理資本無(wú)明顯差異，我們研究中的現(xiàn)象也可以理解為工科高職院校獨(dú)有現(xiàn)象。

從年級(jí)來(lái)看，大一學(xué)生無(wú)抑郁比例最高，但他們的希望、韌性和樂(lè)觀分?jǐn)?shù)卻最低，這個(gè)有意思的現(xiàn)象可以理解為，大一新生在高考重壓之后情緒及整體心理狀態(tài)的復(fù)蘇，高職生多數(shù)在中學(xué)時(shí)期學(xué)業(yè)不佳，屢受挫折，進(jìn)入大學(xué)，高職教育對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)已經(jīng)不再唯成績(jī)論，他們有了高壓后的緩沖時(shí)期，表現(xiàn)出不同程度的釋放、輕松的心理或行為，進(jìn)入短暫的“休眠期”，當(dāng)然也因此可以有更多的機(jī)會(huì)表現(xiàn)出自己在其他方面的才能，全面發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自我。但進(jìn)入大二，現(xiàn)實(shí)感越來(lái)越強(qiáng)，他們漸漸意識(shí)到原有的評(píng)價(jià)仍在，動(dòng)手能力、人際能力以及曾經(jīng)的學(xué)習(xí)能力劣勢(shì)都非常重要，在日益增多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能基礎(chǔ)上，這會(huì)促使他們嚴(yán)肅而認(rèn)真地思考自己的未來(lái)，思考現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活的科學(xué)而合理的安排，尤其是當(dāng)他們部分地?fù)碛写蚬せ驅(qū)嵙?xí)經(jīng)歷后，他們對(duì)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)、對(duì)就業(yè)生活前景的期待就更為現(xiàn)實(shí)，壓力感會(huì)更強(qiáng)，對(duì)未來(lái)的規(guī)劃會(huì)更明晰。這提示我們，不同的高職年級(jí)，心理健康教育應(yīng)有所側(cè)重，從不同方面關(guān)注。

從專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意度來(lái)看，對(duì)專(zhuān)業(yè)越滿(mǎn)意，抑郁程度就越低，心理資本分?jǐn)?shù)卻越高，這與周榕等的研究一致，對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的興趣、情感強(qiáng)度極大地影響著大學(xué)生的抑郁表現(xiàn)。這提示我們，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能的教育中，繼續(xù)加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)普識(shí)教育、帶領(lǐng)學(xué)生參觀、接觸未來(lái)工作領(lǐng)域，提升他們對(duì)專(zhuān)業(yè)的興趣、熱愛(ài)，結(jié)合情感培育，與他們一起分享價(jià)值觀、好奇心、關(guān)注紀(jì)律的熱情，激勵(lì)學(xué)生珍視并擁有它們，而不僅僅傳播冷冰冰的技術(shù)和事實(shí)，這是影響到他們情感體驗(yàn)同時(shí)增長(zhǎng)心理資本的有效途徑。

從實(shí)習(xí)經(jīng)歷來(lái)看，實(shí)習(xí)次數(shù)多寡對(duì)抑郁程度沒(méi)有明顯影響，但2次及以上的實(shí)習(xí)經(jīng)歷卻與較高的心理資本的各個(gè)維度得分緊密相連。這提示我們，抑郁狀態(tài)可能更多是內(nèi)源性的，大學(xué)生的自我接納差、自我評(píng)價(jià)過(guò)低，更有可能存在明顯的心理問(wèn)題或者不良癥狀，而心理資本各個(gè)維度卻可以通過(guò)外部主動(dòng)干預(yù)來(lái)提高。雖然1次實(shí)習(xí)后學(xué)生的自我效能、希望、韌性、樂(lè)觀等方面略有下降，但2次后則快速恢復(fù)并反彈，這說(shuō)明初次實(shí)習(xí)對(duì)于高職學(xué)生是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的行為，及時(shí)實(shí)施心理教育與干預(yù)比較重要。

從心理資本與抑郁的關(guān)系來(lái)看，二者之間有著明顯的相互關(guān)聯(lián)，尤其是針對(duì)性開(kāi)展提升個(gè)人的自我效能感與韌性的心理教育教學(xué)活動(dòng)，以關(guān)懷、信任、尊重為基礎(chǔ)，為他們選擇挑戰(zhàn)性的任務(wù)，量身設(shè)定目標(biāo)，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情和樂(lè)趣，幫助識(shí)別消極的自我認(rèn)識(shí)，讓他們學(xué)會(huì)對(duì)負(fù)性事件進(jìn)行樂(lè)觀、現(xiàn)實(shí)地歸因，幫助并支持他們?cè)趯W(xué)習(xí)中、在與未來(lái)職業(yè)相聯(lián)系的領(lǐng)域中增加豐富的社會(huì)互動(dòng)等等，可以預(yù)測(cè)，這些措施將極大有利于高職生提升心理資本和改善抑郁狀態(tài)。

4結(jié)論

4.1高職生有抑郁狀態(tài)的比例較高，但心理資本總體狀況良好。

4.2高心理資本、低抑郁與專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意程度高、多次實(shí)習(xí)經(jīng)歷密切相關(guān)，這為學(xué)校實(shí)施有效干預(yù)提供了依據(jù)與支撐。

4.3心理資本中韌性和自我效能是區(qū)分抑郁高低的明顯指標(biāo)，這為心理健康教育提供了思路和指向。