鄭芳

摘 ?要：隨著我國經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人們精神文化生活需求的不斷提升，都市人越來越向往在節(jié)假日逃離高壓模式下的工作環(huán)境，投入到大自然懷抱中，放松自我調(diào)節(jié)身心。而戶外運動以大自然為活動場所，旅游資源充足，為運動者開闊視野、緩解壓力、強(qiáng)健體魄、健康身心、錘煉意志提供了條件。戶外運動備受青睞且日益盛行，隨之戶外運動的安全問題凸顯了出來。本文對戶外運動安全問題進(jìn)行了探析，并提出了一些應(yīng)對措施。

關(guān)鍵詞：戶外運動 ?安全問題 ?應(yīng)對措施

中圖分類號：G80 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（a）-0238-02

戶外運動是一組以自然環(huán)境為場地的帶有探險性質(zhì)或體驗探險性質(zhì)的體育活動項目群。戶外運動自由、隨意，人們在工作、學(xué)習(xí)之余，為了提升生活質(zhì)量，走進(jìn)大自然，通過登山、穿越、徒步、游泳、釣魚、劃船、漂流、單車、攀爬、速降、探險、野營或?qū)懮葢敉膺\動方式，來放松心情、陶冶情操。

戶外運動在大自然中進(jìn)行，運動者往往選擇人口稀少、交通落后的地區(qū)，去回歸自然，體味傳統(tǒng);或者通過承受較極端的環(huán)境條件來獲得深度體驗，比如漫長的距離、峻峭的山坡、極端的天氣、復(fù)雜的地貌、野獸出沒的的地域、陌生的人文環(huán)境等。戶外運動在受到青睞的同時，運動者遇到挑戰(zhàn)和危險的情況也在增多，安全事故頻發(fā)，因此，很有必要對戶外運動安全問題進(jìn)行研究。

1 ?戶外運動存在的安全問題

1.1 戶外運動者自身的安全問題

1.1.1 戶外運動者安全意識淡薄，缺乏警惕

有的戶外運動者，以為到戶外去就是休閑娛樂，缺乏安全意識，疏忽大意，缺乏對大自然的敬畏之心，容易發(fā)生安全事故。例如，只身一人缺乏警惕，在游人稀少的地方，容易遭遇不法襲擊。隨便采摘野果、野菜、野蘑菇，容易食物中毒。戶外見水就跳，容易溺水。身體不進(jìn)行刻意的防護(hù)，易曬傷、凍傷、割傷、淤傷、扭傷、骨折或其它更嚴(yán)重的情況。擅自闖入未開發(fā)區(qū)域，易迷路、被困、滑墜、受到動物襲擊等。

1.1.2 戶外運動者戶外經(jīng)驗不足

戶外運動經(jīng)驗是決定戶外運動安全的重要因素之一。戶外運動在瞬息變化的自然環(huán)境中進(jìn)行， 不安全因素隨時存在， 人們很難做到面面俱到，豐富的經(jīng)驗猶為重要。缺乏戶外運動經(jīng)驗者，容易盲目自信，不去衡量戶外運動對戶外經(jīng)驗、體質(zhì)、體能、裝備的要求，背包就出發(fā)，一旦遇上惡劣的環(huán)境、突發(fā)的情況，很難應(yīng)對，措手不及。例如，夏季暴雨頻發(fā)，山體滑坡、泥石流等自然災(zāi)害，突然發(fā)生，來勢兇猛，破壞力極強(qiáng)。缺乏戶外運動經(jīng)驗者，還會因為決策失誤，對潛在危險認(rèn)識不夠，導(dǎo)致安全事故的發(fā)生，例如，2013年6月，有一行8人網(wǎng)上相約穿越溫州莒溪大峽谷，從1隊變?yōu)?隊，又從2隊變?yōu)?隊，一少年在峽谷中與母親分隊前進(jìn)，母親作為監(jiān)護(hù)人過于自信孩子的個人能力，輕信能夠避免危險的發(fā)生，結(jié)果導(dǎo)致該少年失蹤。

1.1.3 戶外運動者戶外安全知識匱乏

戶外運動置身野外和偏遠(yuǎn)地區(qū)，常會遇到日常少見的挑戰(zhàn)和危險，這就需要運動者具備一定的安全和戶外生存知識。運動者安全知識匱乏，是戶外安全事故增加的原因之一。例如，戶外單車在險峻下坡轉(zhuǎn)彎中，需要使用剎車時，要盡量使用后剎車的力量，若使用前剎必須同時控制前后剎車，不可過度地用力一直的按著，這時可將剎車作一放一按的動作，以防剎車鎖死現(xiàn)象發(fā)生。再如，運動者到海濱非泳區(qū)下海游泳，不懂得識別離岸流，看似風(fēng)平浪靜的海面，卻隱藏著隱形殺手，瞬間可奪人性命。

1.1.4 戶外運動者身體、心理素質(zhì)差

大多數(shù)戶外運動均于野外環(huán)境中展開， 不同地區(qū)的自然環(huán)境不盡相同，運動者的運動方式、運動量也和日常存在差異，在體力透支、忍饑挨餓的情景之下，身體里潛在的病癥就有可能會被激發(fā)出來，恐高癥、眩暈癥、高血壓、心臟病患者在崖邊，在天梯極易發(fā)生危險，如果沒有應(yīng)對經(jīng)驗后果不堪設(shè)想。部分戶外運動存在相應(yīng)的挑戰(zhàn)性、探險性， 參與此類戶外運動， 便要求參與人員要具備良好的心理素質(zhì)， 面對各種突發(fā)問題均需保持足夠沉著。倘若參與人員心理素質(zhì)較差， 一旦遭遇危險， 便會表現(xiàn)出膽怯、恐懼等心理， 進(jìn)而難以處理好戶外運動面臨的各式各樣問題、困難[1]，易發(fā)生安全事故。

1.1.5 戶外運動者的裝備設(shè)施欠缺，技術(shù)操作不規(guī)范

戶外運動面臨著高強(qiáng)度的運動、野外露宿和自行解決餐飲等問題，戶外運動裝備和人工設(shè)施是戶外運動必不可少的工具，不僅能保證戶外運動的正常開展，而且能為戶外運動參與者提供安全保障。戶外裝備包括背包、帳篷、睡袋、防潮墊或氣墊、登山繩、安全帶、巖石釘、下降器、繩套、巖石錘、冰鎬、冰爪、雪杖、頭盔、踏雪板、高山眼鏡、防風(fēng)衣褲、高山靴、襪子、防寒帽、雪錐、冰錐、指北針、望遠(yuǎn)鏡、等高線、地圖及其他資料、防水燈具、各種刀具等[2]。不合格的戶外運動裝備或不規(guī)范的技術(shù)操作將導(dǎo)致安全事故的發(fā)生。要準(zhǔn)備充足的食品和飲用水;著裝要科學(xué)，考慮輕便還要注意防風(fēng)防寒;戶外要選擇舒適輕便、防滑耐磨、防水透氣的鞋子。

1.2 環(huán)境因素

荒郊野外、大漠孤煙、江河湖海、森林高山是戶外運動的場所，因無法預(yù)知環(huán)境帶來的危險，可能引發(fā)安全事故。如交通不暢，惡劣天氣，露營地選擇不當(dāng)，地質(zhì)原因引起的雪崩、洪水、滑坡，動物襲擊，植物過敏等情況，易導(dǎo)致運動者迷路、受傷、受困、落水、誘發(fā)疾病等，從而發(fā)生戶外安全事故。

1.3 政府因素

目前，國家對戶外運動還沒有專門的立法，所以在戶外運動組織、戶外運動活動、戶外運動救援等方面還沒有專門的行為規(guī)范，為戶外運動埋下了安全隱患。

2 ?應(yīng)對措施

2.1 加強(qiáng)安全教育， 提高安全意識

任何與教育有關(guān)的問題， 都是長期、系統(tǒng)、復(fù)雜的過程， 由于“驢友”對戶外運動安全認(rèn)知現(xiàn)狀很不樂觀， 確保戶外運動安全的有效途徑之一就是學(xué)校教育。只有把戶外運動安全的相關(guān)內(nèi)容貫穿于我國學(xué)校教育的始終，才能大幅度地提高“驢友”們的安全意識。例如：在體育課中加入戶外運動內(nèi)容主要以實踐內(nèi)容為主，如傷害事故的處理、基本急救知識、野外生存逃生等。當(dāng)安全意識成為一種習(xí)慣時，安全問題發(fā)生的幾率就要降低很多[3]。

2.2 建立戶外運動預(yù)警機(jī)制，發(fā)布準(zhǔn)確的安全運動信息

建議旅游部門聯(lián)合當(dāng)?shù)貧庀蟛块T建立自動觀測站，進(jìn)行天氣預(yù)報，惡劣天氣時進(jìn)行風(fēng)險評估，對可能發(fā)生的危害要進(jìn)行監(jiān)測、分析、預(yù)警，及時做出應(yīng)對反應(yīng)，如有發(fā)生滑坡、山洪、雪崩危險的，要及時通知并疏散相關(guān)人員。

2.3 運動者要進(jìn)行自我風(fēng)險評估，強(qiáng)化防范意識，掌握自救、求救技能，減少事故發(fā)生的幾率

戶外運動者不要心存僥幸，要熟知目的地的信息，對可能存在的危險，要有防范意識。如：野生動物園內(nèi)有“珍愛生命，禁止下車”的提示，海濱沙灘有“禁止游泳”的提示，戶外還有“小心毒蛇”“小心黃蜂”“小心落石”“雷電多發(fā)區(qū)”等提示，運動者要提高警惕，采取防范措施，避免事故的發(fā)生。

2.4 培訓(xùn)必要的戶外從業(yè)人員，完善戶外目的地的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

戶外運動的向?qū)?、教練、領(lǐng)隊、救援等相關(guān)人員在戶外運動中的作用舉足輕重，應(yīng)對其進(jìn)行培訓(xùn)、測試，要求其持證上崗，高?？梢噪S著社會對人才的需要而開設(shè)相關(guān)的專業(yè)，提供人才培養(yǎng)的平臺。比如：貴州醫(yī)科大學(xué)在2009年就開設(shè)了社會指導(dǎo)與管理（戶外運動方向）專業(yè)[4]，重點培養(yǎng)戶外運動專門人才，對促進(jìn)和規(guī)范戶外運動起到了積極的作用。

戶外運動富有冒險性和刺激感，危險系數(shù)不容小覷，此時，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)就顯得格外重要。相關(guān)部門應(yīng)在戶外運動目的地設(shè)立服務(wù)站、線路向?qū)?、警示牌、救助站、報警點、臨時避難所等配套設(shè)施，并定期監(jiān)督、檢查、科學(xué)管理、逐步完善，為戶外運動提供保障，并對可能發(fā)生的安全事故做出預(yù)案，從而降低安全事故的損害程度。

2.5 建立科學(xué)完善的救援系統(tǒng)

救援是戶外運動得以保障的重要因素，建議設(shè)立由具有救援知識、救援能力和救援設(shè)備的專職人員、志愿者、政府部門成員組成的專門的救援機(jī)構(gòu)，以最大的努力來保障被救援者得到及時、科學(xué)的救助，減少安全事故帶來的威脅。

2.6 引入保險機(jī)制

戶外運動具有風(fēng)險性，運動者購買保險，雖不能阻止意外事故的發(fā)生，但可以為意外傷害提供救助，起到減少損失、得到經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)淖饔谩?/p>

2.7 構(gòu)建戶外運動安全法規(guī)制度保障體系

伴隨全民健身活動的不斷開展， 戶外運動安全法規(guī)制度保障體系至關(guān)重要。唯有經(jīng)由構(gòu)建科學(xué)完備的安全法規(guī)制度保障體系， 方可增強(qiáng)人們對戶外運動安全重要性的有效認(rèn)識。戶外運動安全法規(guī)制度保障體系可為戶外運動安全管理提供有力的法律依據(jù)， 可為戶外運動安全保障體系中的預(yù)警、救援等提供可靠的指導(dǎo)， 推動戶外運動安全管理工作有序進(jìn)行[5]。

3 ?結(jié)語

戶外運動給人們帶來了放松、快樂、刺激和挑戰(zhàn)，同時也可能會帶來傷痛和血淚，研究戶外運動安全問題，旨在引起公眾的注意，找出戶外安全問題的應(yīng)對措施，讓戶外運動更安全、更愜意。

參考文獻(xiàn)

[1] 張道毅，淳友忠.戶外運動安全保障體系的建設(shè)研究[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（7）：186，188.

[2] 王建宇.戶外運動安全事故防控對策研究[J].體育研究與教育，2013（2）：119.

[3] 吳曉曦，于瀟.戶外運動存在的安全問題分析及預(yù)防措施[J].體育世界：學(xué)術(shù)版，2018（12）：169，198.

[4] 吳煥璽.論述改善貴州省徒步旅游現(xiàn)現(xiàn)狀的對策[J].凱里學(xué)院學(xué)報，2016（6）：87.

[5] 張道毅，淳友忠.戶外運動安全保障體系的建設(shè)研究[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（7）：186，188.