程蕾蕾

醫(yī)學(xué)科普面對(duì)人民群眾，他們需要了解常見、重要、接地氣的知識(shí)。這就需要作者在寫作時(shí)，充分考慮讀者的感受，站在病人和病人家屬的角度遴選最合適的故事。

在過去的兩年，我出版了兩本心血管科普故事書《說句心里話》和《醫(yī)生最懂你的心》。前者發(fā)行時(shí)，曾一度成為當(dāng)當(dāng)網(wǎng)生活健康類圖書銷售榜單冠軍，后者被評(píng)選為2017年“健康中國(guó)年度杰出科普作品”。

從寫科普文章，到寫醫(yī)學(xué)科幻小說

我雖然自幼時(shí)起就喜歡閱讀和寫作，但醫(yī)生的工作實(shí)在過于繁忙，文學(xué)對(duì)于我而言，只是一個(gè)童年夢(mèng)想。從醫(yī)20多年以來，我陸陸續(xù)續(xù)撰寫過近200篇醫(yī)學(xué)科普文章，先后發(fā)表在《大眾醫(yī)學(xué)》《新民晚報(bào)》等報(bào)刊上，但很多都是工作需要。直至有一天，有同學(xué)向我推薦了劉慈欣的科幻長(zhǎng)篇《三體》。果不其然，我被《三體》所描繪的宏偉宇宙景觀、曲折故事情節(jié)和人物性格特征深深打動(dòng)。科幻文學(xué)蘊(yùn)含著對(duì)科學(xué)的追求、對(duì)知識(shí)的探索、對(duì)未來的好奇，這些都令我欲罷不能。

掩卷感慨之際，我忽然想到，我是不是也可以寫科幻故事呢？于是，我立即制訂計(jì)劃并付諸實(shí)施。在興趣的驅(qū)使下，我利用業(yè)余時(shí)間一共寫了5部短篇和1部中篇科幻小說，它們不可避免地都帶有醫(yī)學(xué)痕跡。2014年，我前往西班牙參加歐洲心臟病年會(huì)，在往返的飛機(jī)上，我寫了科幻小說《巴塞羅那》和《不夜傳奇》，前者連載于《東方早報(bào)》，后者刊登于《科幻世界》雜志。

很多朋友問我，醫(yī)生工作那么忙，怎么還有時(shí)間寫作？對(duì)我來說，寫作其實(shí)是一種放松。在文字的世界里，想象力任意馳騁，我揮斥方道、指點(diǎn)江山，那些人物、那些情節(jié)在指尖逐漸浮現(xiàn)，那是我塑造的全新世界。

“一本書，兩個(gè)人”，啟發(fā)我寫“故事”

隨心所欲編撰科幻小說是一碼事，既生動(dòng)又嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刂v述心血管科普故事則是另外一碼事。在準(zhǔn)備寫書的過程中，有“一本書”和“兩個(gè)人”讓我記憶深刻。

先說“一本書”。準(zhǔn)備寫書的時(shí)候，我反復(fù)告訴自己，寫科普文章容易，但要寫得讓讀者喜歡看，很難。這當(dāng)中一定有技巧。比如，很多人覺得歷史非常枯燥，但當(dāng)年明月撰寫的《明朝那些事兒》卻膾炙人口。何故？因?yàn)樗臄⑹路绞搅肀脔鑿剑允妨蠟榛A(chǔ)，以年代和具體人物為主線，加入了小說的筆法，語言幽默風(fēng)趣。他的書杜絕了史籍常見的說教口吻，轉(zhuǎn)而以一種網(wǎng)絡(luò)語言向讀者娓娓道出明朝三百多年的歷史故事，讓課本上的明史變成一部活生生的寫實(shí)生活史。

再說“兩個(gè)人”，他們都是我的病人。一提到心血管疾病，大家肯定首先想到高血壓。高血壓是最常見的慢性病，但控制血壓并不容易。我經(jīng)常對(duì)病人說，降壓不能靠我，得靠你們自己。高血壓病人非常容易陷入的誤區(qū)是“我已經(jīng)吃了降壓藥，肯定沒事兒了”。實(shí)際上，服用降壓藥，并不等于控制了血壓。就好比請(qǐng)客吃飯，“吃過飯了”與“吃得酒足飯飽、心滿意足、賓主盡歡”是大相徑庭的。因此，已經(jīng)服藥的高血壓病人，一定要做好血壓監(jiān)測(cè)，不僅去醫(yī)院復(fù)診的時(shí)候要請(qǐng)醫(yī)生測(cè)量血壓，自己在家里也要常備血壓計(jì)測(cè)量血壓，還要做好記錄。為啥要這么做呢？因?yàn)檠獕合窈铀?，高低起伏，變化不斷。偶然去醫(yī)院測(cè)量的血壓值，并不能全面反映血壓的真實(shí)情況。只有一邊監(jiān)測(cè)，一邊觀察，才能了解降壓藥的療效，才能及時(shí)調(diào)整降壓方案，事半功倍。這就好比小朋友解數(shù)學(xué)題，如果只顧埋頭做題，老師或家長(zhǎng)從不批改，也不告訴孩子對(duì)錯(cuò)與否，那么孩子就算做一百遍也只是徒勞無功，重復(fù)錯(cuò)誤。因此，我經(jīng)常叮囑高血壓病人要重視血壓自我監(jiān)測(cè)。但總有那么一些病人滿不在乎。有一回，一位比較熟悉的老病人來就診，他的血壓一直控制不好。我仔細(xì)追問，發(fā)現(xiàn)他吃降壓藥“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，血脂、血糖也超標(biāo)，長(zhǎng)此以往很可能造成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，并影響腎功能?？粗S口應(yīng)付的樣子，我忽然靈機(jī)一動(dòng)，給他講了一個(gè)真實(shí)的故事。

那是我的另一個(gè)老病人，跟他情況差不多，也是百般不聽勸阻，最后血壓驟升導(dǎo)致腦干出血。幸虧搶救及時(shí)，但留下了一個(gè)非常奇怪的后遺癥——會(huì)突然莫名其妙哈哈大笑，不分時(shí)間、不分場(chǎng)合，時(shí)常發(fā)作，他非常苦惱。最近，他來就診的時(shí)候，才剛剛坐下，就是一陣突如其來的狂笑不止，足足持續(xù)了三五分鐘。他說，他已經(jīng)被這個(gè)后遺癥弄得寢食難安、非常郁悶。我只好努力開導(dǎo)他，他太太也在一邊安慰說：“你已經(jīng)算幸運(yùn)了，中風(fēng)以后手腳都還能動(dòng)，有多少人中風(fēng)以后癱在床上呢！再說，突然哈哈笑總比莫名其妙哭要好吧？要是動(dòng)不動(dòng)就大哭，更讓人受不了呢！”這個(gè)“笑比哭好”的故事，我后來寫在《說句心里話》里。

沒想到，講故事非常管用，那個(gè)病人聽完，神情立即變得凝重?！鞍?！真的嗎？血壓搞不好這么危險(xiǎn)？”從此以后，他每天乖乖服用降壓藥，認(rèn)真做好血壓監(jiān)測(cè)。再來找我看病的時(shí)候，他把記錄得整整齊齊的血壓小本子和病歷卡一起遞給我，對(duì)我說：“我可不想笑比哭好！”

從他身上，我深切地感受到，人人都喜歡聽故事，而不是聽道理。講故事好比吃自助餐，選不選、選什么，主動(dòng)權(quán)在聽眾手里，這樣就不會(huì)產(chǎn)生壓力;而單純講道理，就像是單位統(tǒng)一發(fā)的盒飯，即便不喜歡吃也沒得選，接納程度就不會(huì)很高。

有趣、好看的“心臟故事”誕生

深入分析之后，我開始動(dòng)手寫書。從這些年來的工作經(jīng)歷中篩選故事并不難，但我始終有一個(gè)信念，那就是要把故事講得“好聽”。否則，比我專業(yè)水準(zhǔn)高的心血管專家很多，重復(fù)拷貝醫(yī)學(xué)教科書的科普文章也很多，我既然下決心要寫，就得寫出不一樣的。

此外，我在寫書的過程中，也不斷提醒自己不要貪心。心血管疾病非常復(fù)雜，各種知識(shí)包羅萬象。專業(yè)人士做科普最容易犯的錯(cuò)誤就是追求大而全。而事實(shí)上，醫(yī)學(xué)科普面對(duì)人民群眾，他們需要了解常見、重要、接地氣的知識(shí)。這就需要作者在寫作時(shí)，充分考慮讀者的感受，站在病人和病人家屬的角度遴選最合適的故事。還是拿吃飯來比喻，能做滿漢全席的廚師固然厲害，但是要把家常白菜豆腐做得有滋有味，可能更費(fèi)工夫。因此，我努力讓自己寫的心血管科普故事有趣、好看，首先使讀者愿意讀下去，然后重點(diǎn)突出老百姓最關(guān)心的常見知識(shí)，盡量做到看書之后，能潛移默化記在心里?？葱呐K故事，記醫(yī)學(xué)知識(shí)。讀完書之后，只要能記住三五點(diǎn)對(duì)自己或家人有用的要點(diǎn)，就很成功啦！