出一組數(shù)字,可以從七位數(shù)字開始,如6812482,讓孩子重復它。當孩子感覺容易了,便升到八位,再升到九位。當升到十二位,便不要再升了。
發(fā)號口令,讓孩子用手指出口令中的內(nèi)容。例如說“鼻子”,就要快速指鼻子,說“耳朵”,就要快速指向耳朵??梢砸晕鍌€口令或十個口令為一輪,每一輪全部指對,則給予孩子一定的獎勵,激發(fā)他的積極性。
準備一定數(shù)量的黃豆、一個空盤子、一雙筷子??纯春⒆釉?分鐘內(nèi)能夾起多少個黃豆。
把多根彩棒隨意搭在一起,讓孩子一根一根拿起來,力求做到每拿起一根時不碰到其他彩棒,數(shù)量由少到多加大難度。
讓孩子將骨牌按一定間距排成單行,或分行排成一片。通過玩骨牌堆放的游戲,孩子的專注力可以得到有效鍛煉。類似的游戲還有拼圖、建模型等。
給孩子買一些游戲類圖書,通過走迷宮、找不同、比大小等內(nèi)容鍛煉專注力。