王婷 陳勝

摘? 要：網(wǎng)球運動在我國快速發(fā)展，人們在關(guān)注網(wǎng)球運動的同時也越來越多地參與到網(wǎng)球運動中來。與此同時，在參與網(wǎng)球運動的人群年齡方面也開始有目的、有選擇性地規(guī)劃和調(diào)整。跟著“啟蒙小，成長早”這個大趨勢，更多的青少年也參與其中，一切從娃娃抓起，針對青少年身心發(fā)育特點和負(fù)荷能力，依循網(wǎng)球運動的原理，選用一套適合青少年網(wǎng)球發(fā)展的網(wǎng)球訓(xùn)練模式。該文以成都市高新區(qū)8～12歲青少年網(wǎng)球發(fā)展作為研究對象，運用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法，全面客觀地分析成都市高新區(qū)8～12歲青少年網(wǎng)球發(fā)展現(xiàn)狀以及前景研究，在此基礎(chǔ)上提出了青少年網(wǎng)球發(fā)展的對策與建議，希望能為成都市青少年網(wǎng)球運動的發(fā)展提出新的思路。

關(guān)鍵詞：青少年網(wǎng)球? 發(fā)展對策? 高新區(qū)

中圖分類號：G845? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：1672-3791（2019）03（b）-0165-02

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

（1）成都市高新區(qū)8～12歲參與網(wǎng)球運動的青少年。

（2）成都市高新區(qū)網(wǎng)球俱樂部教練。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱青少年網(wǎng)球訓(xùn)練方法的相關(guān)資料、短式網(wǎng)球的發(fā)展現(xiàn)狀等。

1.2.2 問卷調(diào)查法

通過發(fā)放問卷，收集目前高新區(qū)青少年學(xué)習(xí)網(wǎng)球運動的現(xiàn)狀。發(fā)放問卷600份，回收594份，回收率99.6%。

1.2.3 訪談法

通過實地走訪，向參與網(wǎng)球運動青少年的家長、俱樂部教練進(jìn)行訪談;邀請了和相關(guān)方面的專家和學(xué)者作為訪談對象;通過上面的訪談方式和電話訪談了解到成都市高新區(qū)8～12歲青少年網(wǎng)球運動的開展現(xiàn)狀。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

運用Excel軟件，對通過調(diào)查問卷所得相應(yīng)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計和分析。

2? 結(jié)論與分析

2.1 成都市網(wǎng)球運動發(fā)展概況

成都市是全國網(wǎng)球運動開展最早的城市之一，具有悠久的文化歷史傳承，成都網(wǎng)球運動在其發(fā)展的半個世紀(jì)中，發(fā)展速度飛快，逐漸進(jìn)入全國網(wǎng)球發(fā)展的前列。業(yè)余、職業(yè)網(wǎng)球賽事的舉辦助推網(wǎng)球城市構(gòu)建。成都市不僅僅是中國業(yè)余團體賽領(lǐng)頭羊“水井坊”業(yè)余網(wǎng)球團體賽的創(chuàng)始地，近幾年來，更是有國際職業(yè)網(wǎng)球賽進(jìn)駐成都，這就使得成都不但擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)，而且還具有強勁的明星球員，如曾經(jīng)獲得過大滿貫的中國選手鄭潔、晏紫，獲得過64個ATP巡回賽冠軍的草地球場的王者桑普拉斯。除了國際比賽和全國性的網(wǎng)球賽事外，成都市每年還會舉辦各類網(wǎng)球賽。

2.2成都市高新區(qū)8～12歲網(wǎng)球運動的參與現(xiàn)狀

2.2.1 高新區(qū)8～12歲青少年的網(wǎng)球參與人數(shù)和總?cè)藬?shù)比例

根據(jù)走訪調(diào)查，了解到高新區(qū)中小學(xué)從2015—2018年8～12歲參與網(wǎng)球的青少年逐年增加。主要原因來自政府的支持，宣傳“網(wǎng)球進(jìn)校園”活動，發(fā)展學(xué)校網(wǎng)球。

2.2.2 高新區(qū)8～12歲青少年參與網(wǎng)球運動的男女比例

高新區(qū)8～12歲參與網(wǎng)球運動的男女比例，很直觀地就能看到參與網(wǎng)球運動的男生遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女生。在對一些女生的訪談中了解到，許多家長認(rèn)為女生力氣小，并且不適宜長時間在室外太陽的照射下進(jìn)行運動，反而更希望她們?nèi)W(xué)習(xí)一些琴棋書畫之類的文藝活動。

2.3 高新區(qū)8～12歲青少年網(wǎng)球開展方式

通過對高新區(qū)小學(xué)進(jìn)行走訪調(diào)查，學(xué)校里面8～12歲的青少年基本都是在學(xué)校校本課里接受的網(wǎng)球教學(xué)，少數(shù)的同學(xué)在外面單獨報有網(wǎng)球培訓(xùn)班。多數(shù)還是以參加學(xué)校的校本課為主，少數(shù)同學(xué)在學(xué)校培養(yǎng)了興趣，自己在校外的俱樂部進(jìn)行網(wǎng)球運動的培訓(xùn)。此數(shù)據(jù)表明了該階段的青少年網(wǎng)球訓(xùn)練不系統(tǒng)，大多數(shù)上的學(xué)校的大班教學(xué)，在學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)的時候，對技術(shù)動作了解得很含糊，練習(xí)的時間也不夠。由于人數(shù)太多，針對錯誤的動作不能夠都得到糾正。

2.4 高新區(qū)8～12歲青少年網(wǎng)球運動訓(xùn)練現(xiàn)狀

2.4.1 訓(xùn)練方式和動機分析

針對不同青少年的訓(xùn)練動機有不同的訓(xùn)練方式。分析目前青少年的訓(xùn)練動機，第一位是“李娜明星效應(yīng)”頻數(shù)占40.7%，第二位是個人愛好頻數(shù)占25.8%，家長意愿和升學(xué)加分頻數(shù)都差不多，分別是12.6%、13%，最后是專業(yè)運動員占5.9%。據(jù)調(diào)查，網(wǎng)球明星效應(yīng)和個人興趣愛好是最好的老師，讓青少年產(chǎn)生濃厚的興趣，提高積極性、持久性。只有他們感興趣，才能讓網(wǎng)球訓(xùn)練對他們產(chǎn)生積極性。

2.4.2 網(wǎng)球訓(xùn)練頻率

對之前進(jìn)行網(wǎng)球動機調(diào)查了解到8～12歲進(jìn)行網(wǎng)球運動的青少年每周訓(xùn)練的頻率。不同的青少年針對自己不同的訓(xùn)練動機每周的訓(xùn)練次數(shù)是不同的。很多由于個人愛好、家長意愿、明星效應(yīng)等而選擇的孩子基本上一周只有1次訓(xùn)練網(wǎng)球，有意愿向?qū)I(yè)運動員和升學(xué)加分的青少年同學(xué)花費在網(wǎng)球訓(xùn)練的時間相對多一些，能夠達(dá)到一周3次以上，甚至每天都在抽時間進(jìn)行網(wǎng)球訓(xùn)練。

2.4.3 比賽情況分析

由于成都市大力宣傳網(wǎng)球運動，使得近幾年成都市有很多民間組織的業(yè)余賽事，給該階段的青少年提供了一個參與網(wǎng)球比賽的平臺，為此來提高自己的網(wǎng)球技術(shù)水平和網(wǎng)球比賽的能力。據(jù)回收的問卷了解到，以個人愛好、家長意愿、明星效應(yīng)為訓(xùn)練動機的青少年參加比賽的時機是周末兩天有空閑時間;但是調(diào)查專業(yè)運動員和升學(xué)考試的青少年則是周周有比賽周周參加，不斷調(diào)整自己在比賽中的狀態(tài)，穩(wěn)定自己的心理心態(tài)，在比賽中認(rèn)識自己的不足，然后加以訓(xùn)練，提高自己的綜合能力。

3? 影響高新區(qū)8～12歲青少年網(wǎng)球發(fā)展因素

3.1 豐富網(wǎng)球運動的開展方式

高新區(qū)在網(wǎng)球運動開展方式的形式單一。校園網(wǎng)球的開展很大程度讓更多8～12歲的青少年參與其中，但是僅僅是參與進(jìn)去了，對于學(xué)習(xí)網(wǎng)球運動中的技術(shù)動作則是不知，由于人數(shù)多的原因，每節(jié)課很難顧忌到每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。要設(shè)置更多的網(wǎng)球開展形式，讓青少年能夠選擇性地參與到其中。

3.2 網(wǎng)球培訓(xùn)費用過高的限制

高新區(qū)很多網(wǎng)球場的培訓(xùn)費用都越來越高，每小時的培訓(xùn)費用達(dá)到100元往上。對于一般的工薪家庭來說，會給他們帶來很大壓力，根本負(fù)擔(dān)不起網(wǎng)球培訓(xùn)費用。

3.3 對8～12歲青少年訓(xùn)練進(jìn)行調(diào)整，多方面提高

在青少年網(wǎng)球運動的訓(xùn)練計劃中，教練員應(yīng)該在每節(jié)課設(shè)計適合8～12歲青少年體能訓(xùn)練的游戲，在游戲當(dāng)中把體能、步伐、戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)等4個關(guān)鍵的方面點都練習(xí)到，千萬不能只顧著練習(xí)網(wǎng)球技術(shù)動作，教練員要適當(dāng)調(diào)整自己的課堂結(jié)構(gòu)，更加趨于合理化發(fā)展。

4? 對策和建議

4.1 加大教練員培訓(xùn)力度

教練員的執(zhí)教經(jīng)驗不能滿足日漸成長的青少年，這樣就會阻礙他們發(fā)展和進(jìn)步。建議有關(guān)部門能夠組織和引進(jìn)關(guān)于提高網(wǎng)球教練員的培訓(xùn)，希望不僅是高新區(qū)的教練能參與學(xué)習(xí)，其他地區(qū)的教練員也積極能參與其中，在提升自我的同時也為促進(jìn)青少年網(wǎng)球運動的發(fā)展獻(xiàn)出一份力。

4.2 提高8～12歲青少年網(wǎng)球訓(xùn)練的次數(shù)和頻率

每位家長或教練員都應(yīng)該很清楚地知道想要取得良好的訓(xùn)練效果，就必須得保證足夠的訓(xùn)練次數(shù)。對于8～12歲的青少年網(wǎng)球運動員正處在技術(shù)動作的掌握和熟練階段，要準(zhǔn)備充足的訓(xùn)練時間來保證他們的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等方面取得全面的發(fā)展，在網(wǎng)球領(lǐng)域中取得好的成績。

4.3 教練員優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)

教練員在對8～12歲的網(wǎng)球青少年的訓(xùn)練課程中，注重注意4個重要的教學(xué)方面，每次訓(xùn)練一點點，由量變到質(zhì)變。

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