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喝中藥的注意事項(xiàng)選擇正確的服藥時(shí)間

2019-07-15 08:43周文
現(xiàn)代養(yǎng)生·下半月 2019年6期
關(guān)鍵詞:空腹服肉類服藥

周文

喝中藥是防治疾病,調(diào)理身體的一個(gè)好方法,那么你知道喝中藥的注意事項(xiàng) 有哪些呢?想要更好的發(fā)揮中藥的效果,想要更好的治療疾病,那么我們?cè)诤戎兴幍臅r(shí)候一定要注意一些細(xì)節(jié),否則會(huì)影響到藥效的發(fā)揮。下面尋醫(yī)問(wèn)藥中醫(yī)為大家詳細(xì)的分析一下喝中藥的注意事項(xiàng)!

喝中藥的注意事項(xiàng)

喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間,才會(huì)得到最佳的治療效果,對(duì)中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來(lái)定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用,可以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。

運(yùn)用中藥時(shí),講究四氣五味,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來(lái)配伍組成方劑??崭狗帟r(shí),寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對(duì)胃黏膜造成一定的損傷。

不同類型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。

宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān),影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人,更應(yīng)少食該類食物。

熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長(zhǎng)病邪,使病情加重。

服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會(huì)影響藥物解表透疹功效。

服溫補(bǔ)藥時(shí)應(yīng)少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補(bǔ)脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。

什么時(shí)候喝中藥最好

服藥與吃飯的相對(duì)時(shí)間對(duì)藥效影響明顯。根據(jù)我國(guó)大多數(shù)人一日三餐的飲食習(xí)慣,可將基本用藥時(shí)間劃分幾種情況:飯前服是指藥品安排在進(jìn)餐前30~60分鐘服用。目的是使藥物較快進(jìn)入腸道,有利于腸道吸收,減少食物對(duì)其生物利用度的不良影響,有利于藥物的吸收和利用。

飯后服則要將藥品安排在進(jìn)餐后30分鐘左右服藥,主要是為了減少藥物對(duì)胃腸道的刺激。此外,餐中服藥是指進(jìn)餐過(guò)程中服藥,藥服完后繼續(xù)用餐,目的是借助于食物中的油類促進(jìn)藥物吸收或利用藥物阻止食物中糖分的吸收,加速血糖轉(zhuǎn)化。

而“空腹服”則是指在8~10小時(shí)內(nèi)沒(méi)有進(jìn)食的情況,通常指晚上入睡后至清晨起床這個(gè)時(shí)間段內(nèi)沒(méi)有進(jìn)食情況下服用,目的是避免食物的干擾,讓藥物迅速地進(jìn)入小腸發(fā)揮效力。

怎么喝中藥呢?看似非常簡(jiǎn)單的一個(gè)問(wèn)題,其中也隱藏著諸多的技巧,以上我們?yōu)榇蠹医榻B了喝中藥的注意事項(xiàng),也為大家介紹了喝中藥的時(shí)間,為了更好的治病,我們一定要科學(xué)的服用中藥!

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