嚴亮

摘? 要：增強學生體質健康水平，促進學生德智體美全面發(fā)展是新時代學校體育教育的重要追求。中學生存在體育學習倦怠心理，不利于學生體質健康水平持續(xù)提升。該文運用觀察法、資料法等研究方法進行分析研究，認為中學生體育學習倦怠會對中學體育教學、學生全面發(fā)展和全民健身造成不利影響。最后提出中學生體育學習倦怠的干預策略：幫助學生樹立端正的體育學習策略;不斷改善學校體育教學環(huán)境;創(chuàng)新學校體育教學模式;全面提升體育教師綜合素質。

關鍵詞：中學生? 體育教學? 體育學習倦怠? 教學策略

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）05（c）-0118-02

增強學生體質，促進學生德智體美全面發(fā)展，不僅是核心素養(yǎng)下體育課堂教學的要求，同樣也是素質教育的要求。培養(yǎng)學生體育學習興趣，幫助學生掌握更多的運動技能，是體育老師的責任和擔當。但是實踐中，許多中學生都存在不同程度的體育學習倦怠狀況，導致其學習運動技能和參與體育鍛煉的積極性降低，難以促進學生體質健康水平持續(xù)提高。筆者在多年的一線體育教學中也發(fā)現(xiàn)，不少中學生厭倦和逃避體育課，課后也缺乏主動參與體育鍛煉的習慣，部分身體素質較差的學生甚至害怕上體育課。這在某種程度上與應試教育體制有一定的關系，但不可否認的是，體育教學方法和內容、學校體育氛圍等也是重要的影響因素。中學生的體育學習倦怠心理不僅會導致體育教師產生職業(yè)倦怠，同時也會導致學生體質健康水平難以提升。因此，必須要重視中學生的體育學習倦怠問題，充分認識到體育學習倦怠的諸多不利影響，并提出針對性的干預策略，調節(jié)學生的體育學習倦怠心理，促進學生積極參與體育鍛煉活動，培養(yǎng)良好的體育學習和運動參與習慣[1]。

1? 中學生體育學習倦怠導致的不利影響

1.1 對中學體育教學造成不利影響

體育教學是提高中學生身體素質的重要手段，也是促進學生身心協(xié)調發(fā)展的必要途徑。因此，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的中學生，需要良好的體育教學水平。當前，中學生在中學體育教學中呈現(xiàn)出不同程度的倦怠心理，主要表現(xiàn)為厭倦、逃避體育課程，這對中學體育教學會造成嚴重的不利影響。中學生嚴重的體育學習倦怠心理會加重體育教師的職業(yè)倦怠。體育教學時師生雙向互動的交流過程，在這個過程中學生的學習積極性會受到教師教學方法的影響，教師的教學情緒也會受到學生學習態(tài)度的影響。因此，當學生都能夠積極參與體育學習、樂于進行體育課堂練習時，體育教師就更容易保持高昂的教學熱情[2]。而當學生長期處于體育學習倦怠狀況時，體育教師也會逐漸減弱教學激情，增強職業(yè)倦怠，進而影響中學體育教學的效果。另外，中學生的體育學習倦怠不利于促進體育教學方法的優(yōu)化，難以提升中學體育教學效果。并且學生長期處于體育學習倦怠狀況，難以形成合作式、探究式的體育教學方式。

1.2 對學生全面發(fā)展造成不利影響

新課標背景下，要求推動學生德智體美全面發(fā)展，因此必須要充分重視體育教學。當前，在應試教育的高壓下中學生全身心地投入到了“語數(shù)外”等學科的學習中，將大量的時間和精力用于刷題，進而提高考試成績，忽視了體育學習興趣和體育鍛煉習慣的培養(yǎng)。中學生的體育學習倦怠狀況，造成其體育鍛煉的次數(shù)和時間較少，導致中學生身體素質持續(xù)下降。這不符合學生德智體美全面發(fā)展的要求，難以促進學生全面發(fā)展。身體是學習和工作的基礎，因此學生體質水平下降還會影響到學生文化課的學習，難以保持充沛的精力學習更多的科學文化知識。

1.3 對全民健身造成不利影響

全民健身上升為國家戰(zhàn)略，意味著每一位中華兒女都有進行體育鍛煉的責任和義務，在多樣化的體育鍛煉活動中提高自己的身體素質。中學生是祖國的未來，更是全民健身的重要構成人群。而中學生存在體育學習倦怠狀況，勢必會影響學生參與體育鍛煉的積極性和主動性，更無法促進學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。學生在中學階段難以養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，那么在日后的學習和工作中就難以積極主動地參與體育鍛煉，更無法通過參與各種體育鍛煉活動獲得成就感。由此可見，中學生的體育學習倦怠心理會阻礙他們參與群眾性體育鍛煉活動，在一定程度上會影響全民健身工程的推進，不利于健康中國的建設。

2? 中學生體育學習倦怠的干預策略

2.1 幫助學生樹立端正的體育學習態(tài)度

端正的體育學習態(tài)度是促進學生運動技能掌握、體育鍛煉習慣培養(yǎng)的重要基礎，幫助學生樹立端正的體育學習態(tài)度才能夠讓學生真正認識到體育課程的重要性[3]。首先，要讓學生明白素質教育要求培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人，只有“四育”全面發(fā)展的人才能夠在社會競爭中保持優(yōu)勢。學校領導應該高度重視體育課程，并要求學生認真學習體育課程，加強體育鍛煉。其次，要運用多種手段培養(yǎng)學生養(yǎng)成體育學習興趣。體育課堂中應該教會學生掌握一定的運動技能，并通過教學比賽提高學生練習的積極性，促進學生運動技能的鞏固和運用，幫助學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。

2.2 不斷改善學校體育教學環(huán)境

良好的學校體育教學環(huán)境是促進學生積極進行體育學習、參與體育鍛煉的重要保障，也是促進學生體育學習倦怠心理轉變的重要變量。通過改善學校體育教學環(huán)境，有利于增強學生體育學習的積極性，優(yōu)化學校體育教學質量。學校體育教學環(huán)境主要包括硬環(huán)境和軟環(huán)境兩個方面。硬環(huán)境主要是指學校體育場地、器材以及相關配套設施等。軟環(huán)境主要指學校體育文化建設、學校體育健身氛圍等。因此，各學校必須要因地制宜、因人制宜地加強學校體育場地設施建設，以學生的體育學習需求為中心，優(yōu)化學校體育教學的硬環(huán)境[4]。同時還要加強學校體育文化建設，積極宣傳和傳播體育健身文化，通過開設體育健身知識大講堂的方式鼓勵學生積極進行體育學習。

2.3 創(chuàng)新學校體育教學模式

傳統(tǒng)的“三段式”體育教學模式忽視了學生的主觀能動性，導致學生體育學習積極性降低，難以培養(yǎng)良好的體育健身習慣和意識。因此，必須要創(chuàng)新學校體育教學模式，充分尊重學生的體育學習需求。體育教師在教學中要堅持以學生體育學習需求為導向，根據(jù)學生的體育學習興趣采用適當?shù)捏w育教學方法。在教學策略運用上，可以采用“以賽促學”“以考促學”“團隊促學”“以練促學”等多種方式，充分激發(fā)學生的體育學習積極性。在體育課程評價上，必須要打破單一化的評價方式，要加強對學生進行過程化考核，靈活運用各種有利于學生發(fā)展的評價方式，鼓勵和促進體育待優(yōu)生積極參與體育學習和鍛煉。

2.4 全面提升體育教師的綜合素質

體育教師是學生進行體育學習的指導者和參與者。一般而言，綜合素質越強的體育教師更能夠培養(yǎng)出熱愛體育學習和體育鍛煉的學生，進而降低學生的體育學習倦怠心理。因此，體育教師必須要努力提高自身綜合素質，善于運用各種教學方法提高體育教學質量。首先，體育教師必須要加強理論學習。認真學習教育學、心理學等方面的專業(yè)知識，并運用在體育教學中，以理論指導體育教學實踐，提高體育課堂教學的有效性。其次，要加強體育教學反思。在日常教學實踐中，必須要善于總結教學經(jīng)驗，在教學反思中不斷提高自身教學能力。最后，學校應該加強體育教學的職后培訓。通過集中培訓、外出學習等多種途徑，拓寬體育教師的視野。

3? 結語

中學生的體育學習倦怠狀況嚴重影響了學校體育教學質量，不利于提高學生的體質健康水平。健身中國背景下，要求國民積極參與體育鍛煉，自覺增強體質健康水平。因此，必須要運用多種手段調節(jié)中學生的體育學習倦怠，促進其樹立良好的體育鍛煉習慣和意識。要充分發(fā)揮體育教師和家長的積極性，引導學生樹立正確的體育學習態(tài)度，同時要優(yōu)化學校體育教學環(huán)境和體育教學手段。

參考文獻

[1] 方郁.中學生體育技能學習倦怠的策略研究[J].中學教學參考，2013（15）：77.

[2] 祝婧媛.中學生學習倦怠及其影響因素[D].華東師范大學，2006.

[3] 柴嬌.近20年國內外體育學習興趣研究綜述[J].體育學刊，2014，21（6）：116-121.

[4] 白素英，李長庚，徐文明.中學生學習倦怠的成因及預防對策[J].教育學術，2006（7）：37-39.