沈闖 李旭

摘? 要：本研究以習(xí)近平主席關(guān)于“足球要從娃娃抓起”的指示精神為導(dǎo)向，以當(dāng)前我國(guó)校園足球活動(dòng)的蓬勃發(fā)展為研究背景，對(duì)遼寧省中學(xué)生校園足球運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，對(duì)開展過程中運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行細(xì)致而全面的調(diào)研，并提出行之有效的應(yīng)對(duì)策略，為中學(xué)生校園足球活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)提供科學(xué)指導(dǎo)，對(duì)實(shí)現(xiàn)遼寧省校園足球活動(dòng)健康持久的發(fā)展目標(biāo)具有深遠(yuǎn)的影響。

關(guān)鍵詞：校園足球? 運(yùn)動(dòng)損傷? 風(fēng)險(xiǎn)因素

中圖分類號(hào)：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）06（b）-0012-02

校園足球活動(dòng)的開展，推動(dòng)了足球運(yùn)動(dòng)在全國(guó)青少年范圍內(nèi)的普及和發(fā)展。其目的不是讓每一名學(xué)生都成長(zhǎng)為職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員，而是依托校園足球這個(gè)載體，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，普及基本足球技能，擴(kuò)大我國(guó)的足球人口數(shù)量。在此基礎(chǔ)之上，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)足球天賦超長(zhǎng)的學(xué)生，為國(guó)家培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)后備人才。但是根據(jù)足球運(yùn)動(dòng)本身的項(xiàng)目特點(diǎn)，在足球訓(xùn)練和比賽中不可避免的會(huì)出現(xiàn)一些運(yùn)動(dòng)損傷，目前，我國(guó)大多數(shù)中學(xué)生都是獨(dú)生子女，在校園足球開展過程中一旦發(fā)生了運(yùn)動(dòng)損傷等安全問題，會(huì)造成不同程度的后果，對(duì)學(xué)生的身心造成傷害，如果出現(xiàn)較為嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷安全問題，如骨折等。這也是在校園足球開展過程中，學(xué)生家長(zhǎng)最為擔(dān)心的問題，也是各級(jí)教育行政部門和學(xué)校放手開展校園足球活動(dòng)的最大顧慮。但是由于足球運(yùn)動(dòng)本身就是一項(xiàng)危險(xiǎn)性相對(duì)較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在參與校園足球活動(dòng)中，無論是日常教學(xué)訓(xùn)練還是參與各級(jí)校園足球競(jìng)賽時(shí)，都存在著許多潛在的運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)的因素。因此，必須要對(duì)校園足球活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)因素予以足夠的重視。

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以遼寧省中學(xué)生校園足球運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)因素與對(duì)策為研究對(duì)象。選取2017年遼寧省校園足球聯(lián)賽參賽高中生為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國(guó)知網(wǎng)等收集與本研究相關(guān)的資料，查閱有關(guān)文獻(xiàn)，了解當(dāng)前我國(guó)中學(xué)生校園足球活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)展動(dòng)態(tài)，對(duì)我國(guó)中學(xué)生校園足球活動(dòng)運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)展現(xiàn)狀的研究成果進(jìn)行分類、整理與歸納，為本論文的研究提供必要的理論支撐與依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

通過參與遼寧省各校園足球分區(qū)賽和總決賽。實(shí)地發(fā)放問卷，學(xué)生問卷共發(fā)放600份，回收590份，剔除15份無效問卷，共575份有效問卷，回收率為98.3%，有效率為97.45%。

2? 分析與探討

2.1 遼寧省中學(xué)生校園足球運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)狀分析

在中學(xué)生參與校園足球活動(dòng)過程中，學(xué)生與場(chǎng)地、相關(guān)器材頻繁接觸，學(xué)生和學(xué)生之間對(duì)抗也相對(duì)激烈，所以在參與校園足球過程中，不可避免的有運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。本文通過問卷調(diào)查的方式，對(duì)目前遼寧省中學(xué)生參加校園足球運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)狀做出調(diào)查分析。結(jié)果顯示，有411名中學(xué)生發(fā)生過1～2次運(yùn)動(dòng)損傷，占所有調(diào)查學(xué)生的71.5%。有53名學(xué)生發(fā)生過3～4次運(yùn)動(dòng)損傷，占所有調(diào)查學(xué)生的9.2%。有3名學(xué)生發(fā)生過5次以上的運(yùn)動(dòng)損傷，占所有調(diào)查學(xué)生的0.5%。

2.2 運(yùn)動(dòng)損傷類型

參與校園足球活動(dòng)過程中，如果發(fā)生了相關(guān)的運(yùn)動(dòng)損傷，不僅耽誤自己的學(xué)業(yè)，還會(huì)影響學(xué)生參與校園活動(dòng)的積極性，不利于校園足球活動(dòng)的開展。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前在遼寧省中學(xué)生校園足球活動(dòng)中所發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷的種類繁多，主要損傷的類型包括：扭傷、擦傷、拉傷等。

當(dāng)前遼寧省參與校園足球活動(dòng)的中學(xué)生所發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷類型主要有擦傷、扭傷、拉傷、挫傷、脫臼和骨折這幾大類，其中擦傷和扭傷占的比重較大，分別為所有案例的44.7%和27.5%，主要原因是足球運(yùn)動(dòng)的身體對(duì)抗特點(diǎn)所決定的。拉傷和挫傷的比重分別占所有案例的16.8%和10.5%，骨折和脫臼的情況少有發(fā)生，其中在本次調(diào)查中沒有出現(xiàn)脫臼的案例，骨折的案例有3例，占所有案例的0.6%。

2.3 運(yùn)動(dòng)損傷部位

調(diào)查顯示，遼寧省中學(xué)生校園足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的部位存在著差別，運(yùn)動(dòng)損傷可能會(huì)發(fā)生在幾個(gè)身體部位，有些運(yùn)動(dòng)損傷只會(huì)發(fā)生在特定的身體部位，發(fā)生部位的不同，帶來的傷害程度也不相同，因此，本文根據(jù)學(xué)生問卷的調(diào)查結(jié)果，總結(jié)并歸納了遼寧省中學(xué)生校園足球活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生部位。

本次調(diào)查的結(jié)果踝關(guān)節(jié)受傷的比重最多，占46.9%;排在第二位的是足部，約占全部比重的 26.9%;其次是膝關(guān)節(jié)、小腿、頭部，分別約占全部比重的 12%、6.8%、2.3%;較少發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的是部位是大腿、腰部、手肘、肩部和胸腹，分別約占全部比重的 1.9%、1.4%、0.8%、0.5%和0.4%;出現(xiàn)以上數(shù)據(jù)的原因是由足球項(xiàng)目使用足、踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)等下肢關(guān)節(jié)較為頻繁所決定的。

3? 遼寧省中學(xué)生校園足球活動(dòng)運(yùn)動(dòng)損傷的影響因素

運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽因素。其中運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽因素導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的因素有比賽時(shí)的惡意犯規(guī)、比賽時(shí)的無意犯規(guī)、技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用不合理、技術(shù)掌握不熟練及裁判員的判罰尺度等因素。

運(yùn)動(dòng)生理因素。運(yùn)動(dòng)生理因素里又包括固有傷病原因、疲勞、女生的生理期、心肺功能差、運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的缺乏及合理對(duì)抗時(shí)身體素質(zhì)差等因素。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練因素。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練因素中包括不做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、訓(xùn)練或比賽后不做放松練習(xí)、訓(xùn)練負(fù)荷安排過大、教練的監(jiān)管疏忽不到位和訓(xùn)練方法教學(xué)組織不合理等因素。

運(yùn)動(dòng)心理因素。運(yùn)動(dòng)心理因素中包括注意力集中度、情緒低落，意志消沉、情緒亢奮，過于激動(dòng)、自我保護(hù)能力缺乏、心理壓力大，過于緊張等因素。

環(huán)境因素。環(huán)境因素中包括教學(xué)比賽氣候惡劣、場(chǎng)地條件不良、防護(hù)裝備的穿戴、器材設(shè)備破舊等因素。

4? 遼寧省中學(xué)生校園足球運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)策略

4.1 風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避

風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避就是指在風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生之前采取一些措施，設(shè)法避免風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的可能。最徹底的規(guī)避就是完全放棄參加校園足球活動(dòng)，從而避免承擔(dān)發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生的損失，這樣顯然是不合理的。結(jié)合前期的研究，提出幾條策略。如參與校園足球活動(dòng)前仔細(xì)檢查足球場(chǎng)地和活動(dòng)器材的情況，校園足球活動(dòng)前選擇合適的裝備和相應(yīng)的防護(hù)器材，盡量避免在生理狀態(tài)較差的情況下參與訓(xùn)練和比賽，學(xué)校組織了解校園足球活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)以及風(fēng)險(xiǎn)自救常識(shí)，避免在環(huán)境惡劣的條件下開展校園足球活動(dòng)，盡量避免在生理狀態(tài)較差的情況下參與訓(xùn)練和比賽等。

4.2 風(fēng)險(xiǎn)控制

風(fēng)險(xiǎn)控制是指中學(xué)生校園足球活動(dòng)過程中的參與者應(yīng)注意自身的行為或采取一定的措施，以減小在活動(dòng)中發(fā)生可能的風(fēng)險(xiǎn)。如盡量避免足球場(chǎng)上的惡意犯規(guī)，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度，注重準(zhǔn)備活動(dòng)和活動(dòng)后的放松，加強(qiáng)教學(xué)活動(dòng)的監(jiān)管、合理組織訓(xùn)練，提高自我保護(hù)意識(shí)，提高裁判執(zhí)法水平，更加有效的掌控比賽等。

4.3 風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移

風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移是指將校園足球活動(dòng)面臨的損失風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移給其他人或單位去承擔(dān)，如果在風(fēng)險(xiǎn)事件發(fā)生后可以將一部分所受到的損失轉(zhuǎn)移到第三方。如保險(xiǎn)轉(zhuǎn)移。學(xué)生在校園足球活動(dòng)中的骨折、脫臼及運(yùn)動(dòng)猝死等，雖然發(fā)生的概率很低，但造成的后果卻是很嚴(yán)重的，對(duì)可能發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，教練和家長(zhǎng)要增強(qiáng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的重視程度，積極有效地做好風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移。

參考文獻(xiàn)

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