胡麗莎

摘 要：隨著體育教學(xué)改革的不斷深化，中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠心理日益增加，本文運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)地考察法對(duì)全民健身視域下中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠進(jìn)行了研究，從職業(yè)、組織、社會(huì)環(huán)境三個(gè)方面簡(jiǎn)述了中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的原因，并提出了化解中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的策略：加強(qiáng)體育教師的專業(yè)化能力、創(chuàng)設(shè)健全的學(xué)校管理體系、建立完善的社會(huì)保障體系。

關(guān)鍵詞：全民健身 中學(xué)體育教師 職業(yè)倦怠

職業(yè)倦怠指?jìng)€(gè)體在工作重壓下產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)[1]。自《全民健身計(jì)劃（2016-2010年）》頒布實(shí)施以來(lái)，加強(qiáng)學(xué)校體育教育，將青少年的體育素養(yǎng)和養(yǎng)成健康的行為方式作為了學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容，實(shí)施“青少年體育體育振興計(jì)劃”，積極發(fā)揮“青少年陽(yáng)光體育大會(huì)”等活動(dòng)的示范作用，使青少年養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。近年來(lái)，體育教學(xué)不斷深化改革，校與校之間的競(jìng)爭(zhēng)日益強(qiáng)烈，導(dǎo)致教師需要承擔(dān)超額的工作量。體育教師是一個(gè)特殊的群體，在教學(xué)過(guò)程中不僅要承受精神上的壓力還要承受著身體上的負(fù)擔(dān)，因此，研究中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀及提出解決對(duì)策刻不容緩。

一、中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的原因分析

1、職業(yè)因素。近年來(lái)，我國(guó)中學(xué)體育教師增長(zhǎng)數(shù)量嚴(yán)重滯后與學(xué)生數(shù)量的增長(zhǎng)，導(dǎo)致師生比例嚴(yán)重失調(diào)。中學(xué)階段的體育成績(jī)已經(jīng)納入中考范圍，分?jǐn)?shù)所占總分比例較大。體育教師在人數(shù)不足的情況下持續(xù)承擔(dān)多班科任教師?！秾W(xué)校體育工作條例》中規(guī)定中學(xué)不僅要開(kāi)設(shè)體育必修課程還應(yīng)當(dāng)每周安排三次及以上課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。《體育與健康》是一門特殊的學(xué)科，除了要教會(huì)學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)技能以外，還需要承擔(dān)起培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、高尚的思想品德等多方面的能力。因此，體育教師除了正常的教學(xué)以外，還要多方面調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，關(guān)注學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，注重個(gè)體差異，因材施教，不斷的提升自身的組織和管理能力。近年來(lái)，學(xué)校面臨各種迎評(píng)迎檢工作，中學(xué)體育教師在高質(zhì)量完成《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，還要具備強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、運(yùn)用現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)等各方面的能力。這些都給體育教師帶來(lái)了較大的職業(yè)壓力，消極情緒油然而生，職業(yè)倦怠心理也日益強(qiáng)烈。

2、組織因素。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育教師定位不準(zhǔn)確。學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)校和家庭的共同努力，教師是一個(gè)多角色的職業(yè)，如家長(zhǎng)代理人、學(xué)生的楷模、知識(shí)傳授者、組織管理者、朋友和知己、心理保健醫(yī)生等。在這樣多種角色的面前，體育教師要隨時(shí)清晰明確自己的定位，不僅要成為學(xué)生的良師益友也要承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，履行教師的義務(wù)。全面實(shí)施全民健身計(jì)劃，強(qiáng)化學(xué)校體育不斷發(fā)展，當(dāng)體育教師對(duì)于所付出的一切樂(lè)此不疲時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)缺乏對(duì)體育教師人文關(guān)懷，大多只關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)成才，卻忽略了體育教師職業(yè)倦怠情緒的發(fā)展。體育教師的勞動(dòng)價(jià)值在職稱評(píng)定、補(bǔ)課費(fèi)、勞務(wù)費(fèi)、績(jī)效獎(jiǎng)金等方面得不到體現(xiàn)，體育教師認(rèn)為自身得不到該有的尊重，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也很少會(huì)考慮到體育教師的發(fā)展問(wèn)題。因此，中學(xué)體育教師感到付出與收獲不成正比，心理會(huì)逐漸感到不平衡，體育教師職業(yè)倦怠便由此產(chǎn)生。

3、社會(huì)環(huán)境因素。改革開(kāi)放40周年來(lái)，我國(guó)經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。社會(huì)對(duì)人們的要求也越來(lái)越高，人的價(jià)值是多元化的，人們有很多自由選擇未來(lái)職業(yè)的機(jī)會(huì)。近幾年來(lái)，我國(guó)體育教學(xué)的深化改革對(duì)體育教師的要求不斷增高，社會(huì)需要優(yōu)良的思想品德、審美素質(zhì)，心理素質(zhì)過(guò)硬，專業(yè)技能水平過(guò)硬，學(xué)科理論知識(shí)過(guò)硬的體育教師人才[2]。這些要求使得體育教師顯得有些力不從心；其次，我國(guó)國(guó)民長(zhǎng)期受傳統(tǒng)思想的束縛，大部分人并未改變體育就是“蹦蹦跳跳”、體育就是“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”的傳統(tǒng)觀念，對(duì)體育教師的職業(yè)認(rèn)可度低，體育教師長(zhǎng)期在社會(huì)上得不到教師應(yīng)有的尊重和認(rèn)可。體育教師在這樣的社會(huì)環(huán)境因素下容易產(chǎn)生疲憊感，長(zhǎng)期處于沮喪狀態(tài)，情緒波動(dòng)也會(huì)加大，不能輕松愉快的面對(duì)工作，其對(duì)待工作的信心和熱情降低，就會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠情緒。

二、化解中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的策略

1、加強(qiáng)體育教師專業(yè)化能力。專業(yè)化是指某種職業(yè)從一種較低的層次上升到較高層次的過(guò)程，它主要有三個(gè)方面的內(nèi)容，即職業(yè)所涉及學(xué)科學(xué)術(shù)水平的提高，職業(yè)社會(huì)地位的提高和該職業(yè)從業(yè)者綜合素質(zhì)的提高[3]。體育教師要想化解職業(yè)倦怠的心理，就要從自身所涉及學(xué)科學(xué)術(shù)水平出發(fā)，體育教師身處體育教學(xué)的前沿，了解學(xué)生的動(dòng)態(tài)，關(guān)注國(guó)家體育相關(guān)政策的變動(dòng)，對(duì)體育教學(xué)有最直接的感受，體育教師需從學(xué)生出發(fā)，從體育教學(xué)出發(fā)，尋找具有科研價(jià)值的專業(yè)創(chuàng)新點(diǎn)，提高自身的科研水平；其次，體育教師要加強(qiáng)自身專業(yè)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，提升自身專業(yè)素質(zhì)，形成“一專多長(zhǎng)”的社會(huì)所需人才，讓人們明白體育教師職業(yè)并不是誰(shuí)人都可以取代，因而增強(qiáng)體育教師的職業(yè)社會(huì)地位感；最后，體育教師要多方面提升自我綜合素質(zhì)，積極調(diào)整自身不良情緒，堅(jiān)定正確的教育觀念和教師信念，遇到困難先保持良好的心態(tài)再積極的去面對(duì)。

2、創(chuàng)設(shè)健全的學(xué)校管理體系。學(xué)校管理系統(tǒng)的健全與否直接關(guān)系到體育教師的工作狀況。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)正確對(duì)待學(xué)校體育工作，認(rèn)可體育教師的職業(yè)地位[4]。讓體育教師有明確的工作內(nèi)容，在學(xué)校體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)給予一定的補(bǔ)助，為體育教師減壓，調(diào)動(dòng)體育教師工作的積極性和主動(dòng)性；其次，體育教師也應(yīng)享受到應(yīng)有的職稱評(píng)定、補(bǔ)課費(fèi)、勞務(wù)費(fèi)、績(jī)效獎(jiǎng)金等，與其他科任教師享受同等待遇；最后，在一些體育活動(dòng)中要對(duì)體育教師工作認(rèn)可，這樣體育教師在以后的工作中才能盡心盡職，找到自身價(jià)值，消除職業(yè)倦怠心理。

3、建立完善的社會(huì)保障體系。首先，要加強(qiáng)對(duì)中學(xué)體育教師職業(yè)的宣傳力度，改變?nèi)藗冋J(rèn)為體育者就是“武夫”的傳統(tǒng)觀念，讓人們了解體育教師職業(yè)的重要性，讓人們知道社會(huì)是不可缺少體育教師的存在的；其次，家長(zhǎng)學(xué)校要承擔(dān)起自己的責(zé)任和義務(wù)，盡管學(xué)生體質(zhì)健康與體育教師相關(guān)，同時(shí)也離不開(kāi)家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)孩子的監(jiān)管，不能一位的歸咎于體育教師，體育教師盡心盡力做好本職工作；最后，社會(huì)各界（如醫(yī)療衛(wèi)生等）要支持體育教師組織開(kāi)展的工作，為體育教師保駕護(hù)航。這樣才會(huì)化解中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠心理。

參考文獻(xiàn)

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