王香瓏

摘 要 伴隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)日益全球化的趨勢(shì)和人類(lèi)文明的不斷進(jìn)步以及現(xiàn)代高新技術(shù)的快速發(fā)展，人類(lèi)社會(huì)的物質(zhì)文化生活從整體上得到了顯著的提升，許多人類(lèi)的疾病也得到了掌控甚至根治，人們的健康狀況因此得到了極大的改善。但是，現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步同時(shí)也導(dǎo)致了生活的快節(jié)奏化，人們體力勞動(dòng)減少，心理壓力增大。人類(lèi)思想覺(jué)悟的提高使其意識(shí)到健康不僅僅只是沒(méi)有疾病，而是代表著身體、心理以及社會(huì)進(jìn)步發(fā)面都是良好狀態(tài)?，F(xiàn)代生活方式嚴(yán)重威脅著人類(lèi)健康，而體育課程又是保障國(guó)民健康的重要路勁，因此體育與健康課程被人們看中，而啦啦操作為體育項(xiàng)目之一，其有利影響顯而易見(jiàn)。本文主要就啦啦操對(duì)健康的重大影響以及如何將啦啦操與體育課程相融合展開(kāi)討論。

關(guān)鍵詞 啦啦操;體育與健康課程;融合模式

中圖分類(lèi)號(hào)：G632????????????????????????????????????????????????????? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A????????????????????????????????????????????????? 文章編號(hào)：1002-7661（2019）13-0119-01

健康的英文是“Wellness”，健康狀況或狀態(tài)的英文是“Health”。健康的傳統(tǒng)概念說(shuō)的是“機(jī)體處于正常運(yùn)作狀態(tài)，沒(méi)有疾病”，而在現(xiàn)代觀點(diǎn)中則認(rèn)為以上只是對(duì)“健康”簡(jiǎn)單扼要的定義，是并不完整的一種說(shuō)法。在《辭海》中對(duì)健康做了如下解釋?zhuān)骸叭梭w各器官系統(tǒng)發(fā)育良好、功能正常、體質(zhì)健壯、精力充沛并且具有良好勞動(dòng)效能的狀態(tài)。通常用人體測(cè)量、體格檢查和各種生理指標(biāo)來(lái)衡量。”這雖然比“健康就是沒(méi)有疾病”的提法完善些，但仍未把人當(dāng)作社會(huì)人來(lái)對(duì)待。因此，世界衛(wèi)生組織（WHO）在1946年成立時(shí)在它的憲章中提出了健康的概念：“健康是一種在身體上、心理上和社會(huì)上的完美狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)?！笔澜缧l(wèi)生組織的對(duì)于健康的這一定義，包括了生物學(xué)、精神以及社會(huì)關(guān)系三個(gè)方面的意義，是當(dāng)代對(duì)健康比較完整的科學(xué)觀念。健康是人類(lèi)一生所追求的，是萬(wàn)物之基礎(chǔ)，沒(méi)有健康就沒(méi)有辦法擁有其他的所有東西。有人說(shuō)過(guò)，人生所擁有的一切都是，健康則是前面那個(gè)。

法國(guó)著名的啟蒙思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)一句家喻戶(hù)曉的名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我國(guó)偉大的領(lǐng)袖人物朱德元帥也提出：“努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國(guó)民鍛煉成為身體健康精神愉悅的人”，可見(jiàn)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于保證健康優(yōu)質(zhì)的生活起著及其重大的作用。青少年們作為祖國(guó)的未來(lái)，保證其健康成長(zhǎng)是重中之重的，因此，學(xué)生課程融進(jìn)了體育與健康教學(xué)。

體育與健康課程是一門(mén)學(xué)生以身體鍛煉為主要手段，進(jìn)行一定恰當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)和科學(xué)有效的體育鍛煉方法，達(dá)到增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)和加強(qiáng)體育涵養(yǎng)的公共必修課程，是當(dāng)代國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)人才（德智體美）的路徑之一。體育健康課程教學(xué)不僅提升了學(xué)生身體素質(zhì)、心理與社會(huì)關(guān)系更是以全體健康水準(zhǔn)為方向，結(jié)合了諸多學(xué)科領(lǐng)域的知識(shí)，融入了多種運(yùn)動(dòng)形式，促進(jìn)融合學(xué)生健康觀念和融入課程教學(xué)。近年來(lái)，啦啦操作為一種集舞蹈、音樂(lè)、體操、健身、于一體的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，逐漸受到全世界人民的喜愛(ài)。啦啦操普及性極強(qiáng)，也被眾多老師學(xué)生所喜愛(ài)，加之其有強(qiáng)生健體、鼓舞士氣、振作精神的作用，啦啦操因此被引入到體育與健康課程的教學(xué)中，于是，如何將啦啦操與體育健康課程相融合，就變成了一件教育者思考的事情。以下，是我就啦啦操在健康體育課程中的融合模式提出的兩點(diǎn)看法。

一、重視學(xué)生的基礎(chǔ)教育，完善啦啦操的課程設(shè)計(jì)

啦啦操具有多元素的表演，更是集團(tuán)隊(duì)協(xié)作、自信熱情、奮發(fā)向上于一身，代表著朝氣蓬勃、張揚(yáng)熱烈的精神力量，這正符合學(xué)生的氣質(zhì)特征。然而目前許多學(xué)校仍然沿用全國(guó)中學(xué)生啦啦操的表演形式，或者是學(xué)校老師自己編制一套啦啦操用于學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，這就使得目前許多學(xué)校的啦啦操教學(xué)內(nèi)容尤為老套單一。一成不變的啦啦操教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生日益提高的思想活躍程度相矛盾，學(xué)生想要學(xué)習(xí)的新鮮事物的心里得不到滿(mǎn)足，自然而然地就不能認(rèn)認(rèn)真真的參加啦啦操的教學(xué)，達(dá)不到體育與健康課程的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生的健康得不到最大保證，老師的辛苦努力也因此白費(fèi)。由此可見(jiàn)，重視學(xué)生的基礎(chǔ)教育，完善啦啦操課程設(shè)計(jì)不可忽視。老師可將啦啦操理論課程與實(shí)踐授課相結(jié)合，讓學(xué)生清楚明白啦啦操的內(nèi)容形式、鮮明特點(diǎn)、深遠(yuǎn)意義等基本知識(shí)，也可用生動(dòng)有趣的例子加深學(xué)生對(duì)啦啦操的理解;同時(shí)老師也應(yīng)注意增進(jìn)啦啦操實(shí)踐授課的教學(xué)方式多元化，用豐富多彩的教學(xué)形式打動(dòng)學(xué)生的心靈，使其用認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待啦啦操，而不僅僅是為了達(dá)到課程考核過(guò)關(guān)的目的而敷衍了事。

二、拉近老師與學(xué)生的距離，關(guān)注學(xué)生對(duì)啦啦操的興趣

愛(ài)因斯坦曾說(shuō)興趣是最好的老師，只有讓學(xué)生養(yǎng)成對(duì)啦啦操的興趣，才能讓其真正地愛(ài)上啦啦操。啦啦操本身融合了走、跳、跑，是一項(xiàng)有節(jié)奏、動(dòng)感、激情以及旋律的體育項(xiàng)目，青少年所處的年齡階段使他們易于接受啦啦操的表現(xiàn)形式。這個(gè)基礎(chǔ)使啦啦操的教學(xué)變得簡(jiǎn)單，老師只需要在學(xué)生剛開(kāi)始接觸啦啦操的時(shí)候，培養(yǎng)其的學(xué)習(xí)興趣即可在很大程度上達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

三、結(jié)語(yǔ)

啦啦操是一項(xiàng)充滿(mǎn)激情的體育項(xiàng)目，可以充分展現(xiàn)學(xué)生積極昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌，達(dá)到鍛煉學(xué)生身體，增進(jìn)學(xué)生健康的目的，同時(shí)也豐富了體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容。因此，教育者們應(yīng)當(dāng)不斷地進(jìn)行探索、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，概括地提出合理有效的啦啦操在體育與健康課程中的融合模式，這對(duì)提升學(xué)生的健康水平具有十分重大意義。

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