劉潔

摘 要：小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集技術(shù)、智力、心理綜合體現(xiàn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。能充分開(kāi)發(fā)小學(xué)生的智力，培養(yǎng)其邏輯思考和分析能力。小學(xué)生處于心理人格發(fā)展塑造的重要階段，通過(guò)小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，增強(qiáng)小學(xué)生的自信心、膽識(shí)及自豪感。筆者根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)，論述小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生心理發(fā)展的促進(jìn)作用，與大家共勉。

關(guān)鍵詞：小金屬地?cái)S球;小學(xué)生心理健康;促進(jìn)

中圖分類號(hào)：G849.9 ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? 文章編號(hào)：1002-7475（2019）10-007-01

小金屬地?cái)S球是2002年引進(jìn)中國(guó)，時(shí)間不久，可它的休閑性、趣味性、刺激性深得人們喜愛(ài)，因此，成為一種時(shí)尚運(yùn)動(dòng)并廣為流傳。小金屬地?cái)S球比賽是體能與技術(shù)的抗衡、心理與思維的較量。參與小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以從中得到精神上的升華。小金屬地?cái)S球已被很多小學(xué)生接受與喜愛(ài)，有些學(xué)生自己買球隨便找一片空地就可以自行練習(xí)。河南省鶴壁市中小學(xué)校的小金屬地?cái)S球開(kāi)展非常好，被列入全國(guó)地?cái)S球之鄉(xiāng)。領(lǐng)導(dǎo)重視度高，教師與學(xué)生在訓(xùn)練、比賽方面積極性高，并且定期舉辦相關(guān)比賽，相信小金屬地?cái)S球會(huì)在更多的中小學(xué)普及與發(fā)展。下文分析了小金屬地?cái)S球?qū)πW(xué)生的益處，希望可以對(duì)提高學(xué)生素質(zhì)水平有所幫助。

1促進(jìn)自我意識(shí)發(fā)展

小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)是集體性、競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)，在訓(xùn)練和比賽時(shí)，小學(xué)生自己能力水平的高低、修養(yǎng)的好壞、個(gè)人魅力的大小會(huì)明顯體現(xiàn)出來(lái)，使自己有一個(gè)符合實(shí)際的自我意識(shí)，重新修正自己的心理認(rèn)識(shí)和行為，產(chǎn)生積極的思維方式，培養(yǎng)和提高自身訓(xùn)練的積極性，形成正確的心理定向，加強(qiáng)自身的綜合競(jìng)技能力，達(dá)到更符合和適應(yīng)比賽競(jìng)技水平的目的。

2社會(huì)適應(yīng)、人際關(guān)系良好

小學(xué)生的學(xué)業(yè)日益增多，在繁重的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力下，通過(guò)小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)可以促使身體的疲勞、精神的焦慮與恐慌這些不良情感得以釋放，通過(guò)小金屬地?cái)S球訓(xùn)練與比賽可以消除疲勞、煩惱和痛苦這些負(fù)能量，以充沛的精力、良好的精神狀態(tài)回到學(xué)習(xí)中，就可以大大提高學(xué)習(xí)效率。在小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)中，小學(xué)生掌握的擲球知識(shí)和技巧既利于他們妥善處理生活、學(xué)習(xí)中的各種難題，又提高了他們更好地面對(duì)、接受和適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的心態(tài)。小學(xué)生不良情緒得到及時(shí)調(diào)整，困惑馬上豁然開(kāi)朗，精神壓力得到釋放，交往的需求也得到滿足。在與不同的隊(duì)友并肩作戰(zhàn)和變換對(duì)手切磋球藝之時(shí)，可以隱形刺激小學(xué)生之間的人際交往，拉近了同學(xué)之間的良好關(guān)系和避免矛盾的能力，提高了小學(xué)生同學(xué)關(guān)系間的相處能力。

3團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任感增強(qiáng)

二胎政策放開(kāi)后，獨(dú)生子女家庭數(shù)量依然占據(jù)上風(fēng)，隨著生活條件的不斷改善，造成部分家庭過(guò)度溺愛(ài)子女，使小學(xué)生出現(xiàn)嬌生慣養(yǎng)，以自我為中心，社會(huì)責(zé)任感意識(shí)淡漠的現(xiàn)象，不利于他們的成長(zhǎng)。在小金屬地?cái)S球訓(xùn)練中，通過(guò)分組和分隊(duì)等對(duì)抗的方式，不斷強(qiáng)化學(xué)生已經(jīng)掌握的技術(shù)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力，促進(jìn)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)合作，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，從而不斷提高小金屬地?cái)S球的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量;在小金屬地?cái)S球比賽中，每名運(yùn)動(dòng)員承擔(dān)不同的角色和任務(wù)，有拋擊手、靠球手，每位成員能清楚認(rèn)識(shí)到自己在運(yùn)動(dòng)群體中的角色，各司其職、各盡其職，這樣才能取得勝利。這種團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)，對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)十分重要且非常必要，對(duì)他們未來(lái)的發(fā)展也有良好的作用。

4情緒積極穩(wěn)定

在參與小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，小學(xué)生會(huì)積極投身進(jìn)去，與隊(duì)友進(jìn)行心與心的交流，與對(duì)手斗智斗勇。通過(guò)訓(xùn)練和參加比賽，他們會(huì)因自己擲球技能比別人更好、身體協(xié)調(diào)性比別人好而在同伴中取得很高的地位，進(jìn)一步獲得心理上的喜悅和滿足，增強(qiáng)了他們的自信心、自尊心和自豪感;如果比賽失敗，也會(huì)擺正心態(tài)，及時(shí)進(jìn)行賽后調(diào)整，不畏強(qiáng)手，敢于面對(duì)新的競(jìng)爭(zhēng)，從而提高了小學(xué)生良好的心理抗衡能力。

5人格結(jié)構(gòu)完整

參加小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)的小學(xué)生，勤學(xué)苦練掌握了過(guò)硬的擲球技術(shù)，使其有足夠的自信心爭(zhēng)取勝利，實(shí)現(xiàn)了小學(xué)生的自我價(jià)值，提高了小學(xué)生的自尊自信心。小金屬地?cái)S球的場(chǎng)地都在室外，甚至在一片小土地上就可以開(kāi)展，天寒酷暑的訓(xùn)練以及來(lái)回往返的撿球，培養(yǎng)了小學(xué)生頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)韌不拔的毅力。

6緩解心理壓力

在小金屬地?cái)S球比賽中，學(xué)生的心理不孤單，身體與心理相互聯(lián)系、相互作用、相互影響。參加小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)后，不善于與人交往的學(xué)生慢慢改變孤僻的個(gè)性;急躁、感情易沖動(dòng)的學(xué)生增強(qiáng)了自我控制能力，使情緒更加穩(wěn)定，改變了急躁、易沖動(dòng)的缺點(diǎn)，逐步適應(yīng)與人交往。小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)能使小學(xué)生消極情緒和不良情緒得到宣泄和轉(zhuǎn)移，消除心理障礙，使其心理得到調(diào)整并恢復(fù)到健康狀態(tài)。

7結(jié)束語(yǔ)

實(shí)踐證明，對(duì)小學(xué)生而言，小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)要求運(yùn)動(dòng)員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理和個(gè)人綜合素質(zhì)較高，對(duì)身體和心理發(fā)展都有益的體育運(yùn)動(dòng)，二者相互制約和影響。小學(xué)生求勝心切，通過(guò)練習(xí)與比賽可以鍛煉他們的耐心與意志力，緩解學(xué)業(yè)壓力，增加自信心，進(jìn)而促進(jìn)其性格向陽(yáng)發(fā)展。小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值被國(guó)家體育總局所肯定，1986年頒發(fā)《關(guān)于在全國(guó)普及開(kāi)展地?cái)S球運(yùn)動(dòng)的通知》，之后總體發(fā)展比較滯緩，參賽隊(duì)員少、媒體報(bào)道關(guān)注度不高，于是建議國(guó)家體育總局同教育部發(fā)出《關(guān)于在全國(guó)普及開(kāi)展地?cái)S球運(yùn)動(dòng)的通知》和《關(guān)于在全國(guó)大專院校以及中小學(xué)校開(kāi)設(shè)地?cái)S球課的通知》。各小學(xué)要不負(fù)眾托，激發(fā)小學(xué)生對(duì)小金屬地?cái)S球的興趣，為普及開(kāi)展小金屬地?cái)S球運(yùn)動(dòng)做貢獻(xiàn)。