摘 要：運動人體科學課程一直都是高校體育專業(yè)教學課程的重要組成部分，對于學生的全面發(fā)展起著促進作用，運動人體科學課程的開設(shè)能夠為學生提供基礎(chǔ)的體育知識，并為體育教學過程中的系統(tǒng)化訓練提供基礎(chǔ)。運動人體科學課程是一門綜合性學科，其中不僅包含許多專業(yè)性的體育知識，還涉及許多的實驗教學，以此鞏固理論教學基礎(chǔ)，只有真正地將運動人體科學課程的理論知識應(yīng)用到體育實踐中去，才能夠不斷提升運動人體科學課程的教學質(zhì)量。對此，高校在運動人體科學課程群實驗課程改革方面必須做出一定的努力，本文針對運動人體科學課程實驗教學現(xiàn)狀進行了分析，并就運動人體科學課程群實驗課程改革提出了相關(guān)建議。

關(guān)鍵詞：運動人體科學課程;實驗課程;改革;措施

中圖分類號：G80 ? ? ? 文獻標識碼 ：A ? ? 文章編號：1002-7475（2019）10-074-01

引言：運動人體科學課程中的實驗教學一直都是運動人體科學課程開展過程中的重要環(huán)節(jié)，但是，由于運動人體科學課程實驗教學目前仍屬于發(fā)展階段，且面臨很多的挑戰(zhàn)，所以，一定要對運動人體科學課程實驗教學進行相關(guān)的改革，豐富實驗教學形式，提升運動人體科學課程實驗教學質(zhì)量。

1運動人體科學課程實驗教學現(xiàn)狀分析

1.1實驗教學觀念落后

就目前有關(guān)高校運動的人體科學課程實驗教學的開展進程來看，我們能夠發(fā)現(xiàn)，更多的學校過分注重運動人體科學課程的理論教學，在實驗教學方面往往沒有足夠的重視，完全沒有意識到實驗教學對于提升運動人體科學課程教學質(zhì)量的作用。

1.2配套教材教學內(nèi)容與實際教學學時矛盾突出

高校在運動人體科學課程開設(shè)過程中，往往使用權(quán)威性配套教材，這些教材的內(nèi)容十分全面，課程學習內(nèi)容較多，但是，由于高校體育專業(yè)的學時是有限的，無法在有限的學時范圍內(nèi)學習到全面的教材內(nèi)容，所以，留給實驗教學的學時也就更少了，絕大部分時間都用在了學習理論知識上。

1.3過于注重理論課程學習

就當前高校教學現(xiàn)狀來看，無論是哪一學科的學習，教師都過分注重理論課程學習，并且將大部分的實驗教學放置在學期的最末，盡管想要進行有效的實驗教學，就要在充實理論知識的基礎(chǔ)上進行，但是，不能夠過分注重理論課程的學習，要將充足的時間留給實驗教學。

1.4實驗設(shè)備短缺，配置不合理

由于運動人體科學課程并不是學校的主要課程，所以對于實驗教學而言，無論是從設(shè)備配置，還是實驗資源方面，都十分短缺，有的學校在購進相關(guān)實驗設(shè)備的過程中會采用一些價格低廉的設(shè)備，以此應(yīng)對相關(guān)教學部門的檢查，而有些學校盡管配置了相關(guān)的實驗設(shè)備，但是并沒有做好相關(guān)設(shè)備配套工作，進而影響到了教師與學生之間的正常實驗教學進程，這會嚴重影響到運動人體科學課程的實驗教學質(zhì)量。

1.5教學內(nèi)容陳舊，課程考核體系問題突出

由于學校對于運動人體科學課程的重視程度不夠，所以對教學內(nèi)容和課程體系也并不是十分關(guān)注，經(jīng)常會出現(xiàn)教材內(nèi)容無法及時更新的問題，進而導致了理論課程教學嚴重滯后，影響到相關(guān)的實驗教學進程，并最終影響到學生的個人實驗能力。同時，高校課程考核體系也存在嚴重問題，教師往往過于注重學生的理論成績，對學生的單獨實驗技能并沒有進行集中考核。

1.6課程設(shè)置缺乏系統(tǒng)性與科學性

由于運動人體科學課程是一門綜合性極強的學科，所以其中往往涉及到許多的不同課程內(nèi)容，而這些學科之間可能會存在著各種聯(lián)系，也可能會出現(xiàn)交叉內(nèi)容，所以，只有將這些學科有效地融合配置，才能夠達到最佳的教學效果。但是，就目前高校的課程設(shè)置來看，往往缺乏科學性和系統(tǒng)性。

2運動人體科學課程實驗教學改革設(shè)想

2.1更新觀念，提高認識

由于體育學科的教學效果往往取決于實驗教學，所以，高校體育專業(yè)教師要不斷改變自身教育觀念，注重實驗教學，提高自身對運動人體科學課程實驗教學的認知，不斷提升學生的實驗素質(zhì)，才能培養(yǎng)出技能型體育人才。

2.2優(yōu)化實驗教學體系，獨立設(shè)課

根據(jù)運動人體科學課程群的特點，分析課程間的關(guān)系，進行課程融合。將運動人體科學相關(guān)實驗課程融合為課程群，按照一定的順序進行教學。第一階段進行基礎(chǔ)性實驗教學，開設(shè)一些與理論課程結(jié)合不密切的基礎(chǔ)實驗內(nèi)容。第二階段進行應(yīng)用性、創(chuàng)新性的實驗教學。在掌握相關(guān)理論基礎(chǔ)上，進行應(yīng)用性實驗教學。

2.3完善實驗考核體系，成績脫離理論課程

通過完善實驗考核的體系，給學生以學習壓力和動力，引起對實驗教學的重視。實驗考核實行厚基礎(chǔ)，重能力的考核方式。側(cè)重于學生動手能力、綜合能力的考核，鼓勵學生進行實驗創(chuàng)新設(shè)計，按項目進行實驗研究。根據(jù)學生的學習表現(xiàn)，實驗創(chuàng)新、設(shè)計深度進行科學評價。實驗成績要脫離理論課程，單獨記錄學分，成績不合格者重新修課。

2.4加大投入力度，完善實驗室日常管理

學校要不斷加大實驗室建設(shè)力度，以此不斷提升實驗教學的基礎(chǔ)設(shè)施，在此過程中，要采購先進的軟件和硬件設(shè)施，不斷提升實驗教學水平，同時，還要加強實驗室管理，采取預約式教學，最后，還可以設(shè)置一間開放式實驗室，以供學生們進行日常實驗。

結(jié)束語：隨著教育改革進程的不斷推進，促進學生全面發(fā)展已經(jīng)成為了高校的教育目標，而運動人體科學課程作為提升學生身體素質(zhì)的重要學科，一直都是高校開展的必修課，如何提升運動人體科學課程實驗教學已經(jīng)成了許多人關(guān)注的話題，對此，只有不斷改變實驗教學體系，并完善實驗教學設(shè)備的配置，才能夠為運動人體科學課程實驗課程提供基礎(chǔ)保障，并大力推行運動人體科學課程實驗教學。

參考文獻：

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[3]吳薇.高師體育院系運動人體科學實驗課教學改革的思考[J].新課程研究（中旬刊）.2017（10）：86-88.

作者簡介：

張娜娜（1989-），女，漢族，河南商丘人，研究方向：運動和適應(yīng)，碩士，助教。