羅姍姍

摘要：小學(xué)生體質(zhì)健康狀況是我國(guó)教育關(guān)注重要問題，因此，本研究對(duì)前人研究的文獻(xiàn)進(jìn)行梳理，總結(jié)分析影響鄉(xiāng)村小學(xué)生體質(zhì)健康水平的因素，并進(jìn)一步為研究出適合學(xué)生的鍛煉方法提供一定的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康;身體活動(dòng)水平;小學(xué)生;鄉(xiāng)村

一、引言

針對(duì)我國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況令人擔(dān)憂的現(xiàn)狀，中央已經(jīng)制訂了增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的相關(guān)政策，但是由于全國(guó)各個(gè)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不同，以及教育資源的失衡，一些地方的中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀。特別是鄉(xiāng)村小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況更加糟糕[6]。小學(xué)階段又是一生中生長(zhǎng)發(fā)育最重要的時(shí)期，也是生活方式和健康行為模式形成的關(guān)鍵時(shí)期。如果鄉(xiāng)村小學(xué)生的體質(zhì)健康水平一直處于下降趨勢(shì)，必將會(huì)影響鄉(xiāng)村小學(xué)生未來(lái)的身心健康狀況。

二、影響鄉(xiāng)村小學(xué)生體質(zhì)健康因素

（一）學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重

中國(guó)兒童青少年學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重一直是我國(guó)難以解決的問題，它不僅影響了小學(xué)生的身心健康和素質(zhì)水平的全面發(fā)展，而且也嚴(yán)重影響了我國(guó)素質(zhì)教育改革[2]。據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道，在過去的二十多年里，小學(xué)生體質(zhì)健康狀況呈現(xiàn)逐年下降的趨勢(shì)，特別是鄉(xiāng)村小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況下降的更加明顯。比如，速度、力量和耐力等身體素質(zhì)下降明顯，肥胖率增長(zhǎng)，近視的比例增加[4]。隨著我國(guó)基礎(chǔ)教育的改革，家庭、學(xué)校對(duì)孩子的要求更加多樣化，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容增多，每天奔波于學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技能，完全占有了小學(xué)生休息和娛樂的時(shí)間。這種教育現(xiàn)狀不僅讓小學(xué)生慢慢產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，而且更容易導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康水平下降。

（二）體育教育資源缺失

小學(xué)生體質(zhì)的下降與鍛煉的不足有直接的關(guān)系，鍛煉的不足與場(chǎng)（館）地、器材、管理制度和社會(huì)環(huán)境等因素有著極大的關(guān)系。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，教育資源失衡現(xiàn)狀也越來(lái)越嚴(yán)重。城市的教育資源越來(lái)越好，而鄉(xiāng)村的教育資源也越來(lái)越差。直至今天，很多鄉(xiāng)村學(xué)校沒有正規(guī)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，體育器材相當(dāng)缺乏，也沒有正規(guī)的體育老師。對(duì)于鄉(xiāng)村小學(xué)生而言，上一堂規(guī)范的體育課可能是一種奢望。甚至更為嚴(yán)重的是，小學(xué)生上體育課的權(quán)利也被剝奪。雖然很多學(xué)校課表安排了體育課程，但是僅僅是一種形式，并沒有把正規(guī)體育課程開展起來(lái)。很多學(xué)校把體育課時(shí)間安排上其它文化課程，重文化輕體育的問題依然嚴(yán)重[2]。

部分鄉(xiāng)村中小學(xué)生的健康觀念、健身氛圍較差，片面追求升學(xué)率的傾向依然嚴(yán)重，損害了鄉(xiāng)村兒童的身心健康和全面發(fā)展[7]。因此，提高鄉(xiāng)村兒童體質(zhì)健康水平是我們教育工作者必須重視的問題。為了科學(xué)合理制定教育活動(dòng)縮小城鄉(xiāng)兒童的體質(zhì)健康水平的差異性，城鄉(xiāng)兒童的體質(zhì)健康水平狀況以及差異性需要進(jìn)一步調(diào)查。

（三）營(yíng)養(yǎng)

小學(xué)生肥胖問題是體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)中較為嚴(yán)重的問題。肥胖對(duì)身體健康狀況影響極大，可能增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，小學(xué)生肥胖問題也是體育科研工作者關(guān)注的焦點(diǎn)問題。近些年來(lái)，隨著國(guó)民生活水平的提升，營(yíng)養(yǎng)過剩已經(jīng)成為影響人們身體健康的重要問題。不合理飲食、不健康飲食等都嚴(yán)重威脅著我們的身體健康水平。在當(dāng)今的中國(guó)家庭，對(duì)孩子的喂養(yǎng)方式也發(fā)生了變化。過多、過好的飲食導(dǎo)致了孩子營(yíng)養(yǎng)過剩，導(dǎo)致孩子過早的肥胖，嚴(yán)重影響了孩子身體健康水平。

（四）身體活動(dòng)水平

大量流行病學(xué)的研究結(jié)果提示，體育鍛煉等身體活動(dòng)影響體質(zhì)健康水平，身體活動(dòng)不足與心血管疾病、2型糖尿病、結(jié)腸癌和其他一些重要疾病的發(fā)生密切相關(guān)[6]。一些研究表明，體育活動(dòng)和靜坐行為方式，對(duì)于超重和肥胖來(lái)說(shuō)都是獨(dú)立的危險(xiǎn)因素[1，3]。一些研究表明心肺功能低下與過多體脂或靜態(tài)生活方式相關(guān)。久坐不動(dòng)的生活方式導(dǎo)致的身體活動(dòng)所消耗的能量水平低是造成肥胖的原因之一，它與膳食脂肪的含量相互作用[5]。

（五）家庭教育失衡

家庭教育失衡也是影響鄉(xiāng)村小學(xué)生體質(zhì)健康下降的重要原因。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)大潮的推進(jìn)，鄉(xiāng)村多余勞動(dòng)力進(jìn)城務(wù)工，兒童留守在家已是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問題。鄉(xiāng)村兒童缺乏父母的管理和支持，看電視成了他們生活中重要的一部分。長(zhǎng)期的久坐和觀看電視，嚴(yán)重影響了他們的體質(zhì)健康狀況。即使父母在家管理，鄉(xiāng)村父母對(duì)健康意識(shí)缺乏，對(duì)孩子體質(zhì)健康狀況也關(guān)注的較少。另一方面，隨著城市化進(jìn)程的推進(jìn)，越來(lái)越多的農(nóng)村人口向城市集中。在農(nóng)村，小孩的數(shù)量在急劇減少，一群小伙伴一起玩耍的時(shí)機(jī)也越來(lái)越少，每天體力活動(dòng)量也必將減少，嚴(yán)重影響體質(zhì)健康狀況。

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