邵東升

摘要：什么是淡定，淡定，就是你對世態(tài)人情的看破，就是你對愛恨情仇的超脫，就是你對名利榮辱的淡然。喧囂最終會歸于落寞，燦爛總是會平淡收尾。心懷淡定之心的人，必將是最坦然、平和、灑脫的人！

關(guān)鍵詞：淡定；心態(tài)；理性；思想境界

淡定，是一種思想境界。我在《淡定內(nèi)心強大的力量》這本書中看到的一個故事，說的是詩人蘇軾對“淡定”的境界極其推崇。有一天，他突然想明白了，悟出“八風(fēng)吹不動”，自己覺得非常滿意，連忙讓書童把字送到江對岸的佛印和尚哪里求證，佛印看了之后，在下面謝了一個“屁”字。蘇軾就覺得很氣惱，到江對岸來找佛印評理。佛印笑了笑，又在下面寫了幾字，變成了“一屁過江來”。兩者相比之下，爭強好勝的蘇軾這淡定的修為與佛印相比就差了一點。

這么講來，其實我們現(xiàn)實中這種事情，有很多。就拿我自己來說，還記得上初中的時候，小孩子總是會喜歡顯擺自己，自己的成就，自己的“豐功偉績”，自己又得到了什么好東西，都喜歡跟別的同學(xué)炫耀。有一次，我好不容易取得好成績，受到了老師的表揚，回家之后爸媽也獎勵了我買了最喜歡的鞋，然后便跟我的那些學(xué)渣朋友們炫耀。但是被班級里成績一直靠前的同學(xué)取笑了一番，他們說：“呦，不錯呀，班級第四呢，真是可喜可賀呢，要不然你再去全年級炫耀一下，肯定很多人佩服你呢！”面對他們的冷嘲熱諷，我十分氣憤，跟他們大打出手，被老師教訓(xùn)了一頓。然后沒過多久，又一次測驗，我的成績立馬下滑了，回家之后，我爸爸教育我一番，我才明白過來。其實正是這個道理，喧囂最終還是歸于落寞，燦爛的結(jié)尾都是平淡的。我在這淡定方面的鍛煉，真的還是差遠了。

淡定也是一種心態(tài)。不去抱怨，不去為沒有意義的抱怨消磨自己和他人的斗志！說的細致一點，就是每個人，一定要抓好當(dāng)下自己所掌握的力量，自己的個人能力。最重要的一點就是不要抱怨自己，他人。我想在生活中這樣的人真的是太多了，隨處可見的。他們遇事失敗，挫折，就抱怨自己為什么這么笨，抱怨他人做的種種不對。我有個朋友，結(jié)婚比較早，兩人都正當(dāng)為事業(yè)拼搏奮斗的年紀(jì)，所以現(xiàn)在面臨的問題就是處處碰壁。很難干出一番事業(yè)。但是他的老婆，確是一個徹頭徹尾的怨婦，有時候下班回家，本來累了一天，回到家期望的是妻子的安慰，但是迎來的卻是抱怨：“怎么這么晚才回來，我瞧瞧，看你這副模樣，是又被經(jīng)理批評了？你說說你，什么時候回家能帶點好消息，你看人家，早就已經(jīng)干到主管了，你還在爬著。真是不成器?！迸^蓋臉的說一通。很多一部分的主婦，她們不會經(jīng)營感情，不會過日子，她們不知道丈夫最需要的是什么。

如果我那個朋友的老婆換一種說法會怎么樣呢：“今天怎么這么晚？又累了一天吧，去洗洗澡吃飯吧?！比缓蟪燥埖臅r候跟丈夫聊聊，多鼓勵鼓勵他，丈夫會感激不盡。對于一個男人來說，一個女人的抱怨真的比奢侈浪費更加的可怕。

有時候我們會想，一個團隊的成功取決于什么，為什么人家的團隊又成功了，取得了成績，為什么自己的團隊總是做不出成績。想著想著，就開始怨聲載道。這樣的意義在哪呢？結(jié)果又是如何呢？我們從心理上分析一下。成功的團隊，其實也經(jīng)歷過失敗，但是失敗后，是這樣處理的，每個人分清問題所在，然后歸于問題，合理解決，批評是應(yīng)該的，這是某一個環(huán)節(jié)的負責(zé)人出現(xiàn)的失誤，但是批評后，也不要吝嗇你的夸贊：“你發(fā)現(xiàn)問題所在了嗎，在這里糾正一下，回去吧，討論一下，再細致一點，我相信你的個人能力。加油！”這才是一個團隊?wèi)?yīng)該有的樣子。而失敗的團隊，互相抱怨，沒有一個人愿意承擔(dān)錯誤，并加以改正，這樣的結(jié)果只有一個，那就是繼續(xù)失敗，并導(dǎo)致這個團隊解散，再也聚不起來。

淡定是一種理性，一種忍讓，一種氣度風(fēng)范。要做到不煩躁，培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣。我想，現(xiàn)實生活中那些上班族，大部分都會有一個特征，那就是每天早上起床，看著時間，心里想著，勞累的一天又開始了，真煩。然后上班的路上一直是一種郁悶的心態(tài)，到了公司始終保持著行尸走肉一般的樣子，對工作的熱情低迷。工作業(yè)績一直上不去。這樣下去的結(jié)果可想而知，那么我們?yōu)槭裁床辉囍鴵Q下心態(tài)，保持積極的心態(tài)去面對工作，去感受周圍發(fā)生的事呢？每天起床之后，呼吸新鮮空氣，感受著早晨的陽光，新的一天來臨。吃了早飯之后，整理好衣冠踏出家門，看著沿途的風(fēng)景，來到公司，熱情的跟同事領(lǐng)導(dǎo)打招呼，這樣還可以影響別人的情緒，看著今天的工作，制定計劃，努力的去完成它，這樣完成之后，你會覺得身心愉快，有成就感。

對于工作這種事情，首先我們就不能感到厭煩，要以積極的心態(tài)去接受他，你才會從中感受到樂趣，本身工作就是生活的一部分，我們應(yīng)該去享受它，而不是厭煩它。即便是對于我們厭煩的，不喜歡的，我們先假裝喜歡，試著能不能改變自己的心態(tài)。這樣才是生活在這個社會應(yīng)該有的心態(tài)，只有這樣，你才會覺得永遠不會累。就像你喜歡登山，釣魚，唱歌跳舞。這是你喜歡的，進行這些活動的時候你可能很久都不會覺得累，事后還會一直回味其中的樂趣。為什么呢？因為你保持著積極的心態(tài)，去應(yīng)對，當(dāng)你用好的心態(tài)，積極的心態(tài)去面對，一切讓你勞累的事物都不存在。

在生活中，保持淡定，你的人生將從此不再寂寞！保持淡定，將沒有什么能夠擾動你的心靈！保持淡定，你的靈魂將從此不再迷惘！

參考文獻：

[1]戴爾·卡耐基 《淡定 內(nèi)心強大的力量》 中國華僑出版社

[2]戴爾·卡耐基 《卡耐基的說話之道》 中國文史出版社