李雨

“白日夢”有時候被作為貶義使用，和“癡心妄想”一樣。但心理學家卻將它看成是人在清醒狀態(tài)下出現(xiàn)的帶有幻想情節(jié)的心理活動，是思維意識的產(chǎn)物，同時它也被認為是一種有效松弛心理的方法。

白日夢是有益身心的。大多數(shù)白日夢的內(nèi)容都是自我在一段時期內(nèi)關(guān)注的事情，當這些事情以白日夢的形式出現(xiàn)時，人的心緒會變得更加寬廣，固有的思維模式輕易就可以被打破，如能和現(xiàn)實相互聯(lián)系在一起，有時還可以激發(fā)出意想不到的結(jié)果。盡管目前的科學還無法更加詳盡地揭示白日夢一些心理現(xiàn)象，但白日夢能夠讓思維更加活躍，在一定程度上幫助人們解決現(xiàn)實中的問題。