李立平 曾石山

摘? 要：本文主要采用實(shí)驗(yàn)法以及文獻(xiàn)綜述法，從翻轉(zhuǎn)的角度將微課融合于體育教學(xué)中，從微課與翻轉(zhuǎn)課堂之間關(guān)系入手，著重闡述了兩者之間的關(guān)系，即微課是翻轉(zhuǎn)課堂實(shí)施的關(guān)鍵，而翻轉(zhuǎn)課堂則是檢驗(yàn)微課質(zhì)量好壞的重要手段，兩者相互相成。同時(shí)也詳細(xì)分析體育類(lèi)微課的類(lèi)別;提出了體育微課詳細(xì)的設(shè)計(jì)流程，并對(duì)翻轉(zhuǎn)式微課應(yīng)用于體育教學(xué)中進(jìn)行了實(shí)踐研究。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育? 體育微課? 課程設(shè)計(jì)? 信息化時(shí)代

中圖分類(lèi)號(hào)：G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）09（a）-0004-03

習(xí)近平主席在博鰲亞洲論壇2018年年會(huì)開(kāi)幕式講話(huà)中明確提出要“加快融合發(fā)展”。隨著智媒體的發(fā)展和實(shí)際應(yīng)用，體育與科技的融合發(fā)展也是體育屆研究的熱點(diǎn)，近些年來(lái)，有較多的學(xué)校已經(jīng)實(shí)施翻轉(zhuǎn)理念下的微課教學(xué)改革，并在一定程度上取得了成效。研究表明，在體育教學(xué)中融合微課的研究主要集中在理念或理論方面，對(duì)其應(yīng)用、設(shè)計(jì)過(guò)程、項(xiàng)目類(lèi)別以及翻轉(zhuǎn)課堂方面的研究較少，沒(méi)有能夠真正體現(xiàn)以“學(xué)”為主的設(shè)計(jì)理念，使微課成為傳統(tǒng)課堂的另外一種表現(xiàn)形式，沒(méi)有在本質(zhì)上與翻轉(zhuǎn)課堂等新教學(xué)理念相契合，使教學(xué)改革流于形式，并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。

1? 微課與翻轉(zhuǎn)課堂

微課是建立在建構(gòu)主義理論基礎(chǔ)上，為了讓學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)獲得最佳效果，教師利用信息化的教學(xué)手段，精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容并將錄制為視頻，供給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的一種教學(xué)活動(dòng)。教師可根據(jù)整體教學(xué)任務(wù)以及學(xué)生需求，將某些知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)容分別錄制時(shí)間短、內(nèi)容完整的視頻教學(xué)活動(dòng)。微課的學(xué)習(xí)形式是以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主，視頻的錄制要以學(xué)生為本，從學(xué)生需求的角度來(lái)設(shè)計(jì)微課內(nèi)容。在時(shí)間上要求“短”，內(nèi)容要求“小而精”，主題內(nèi)容要突出、具體。對(duì)比于其他學(xué)科，體育課與其他學(xué)科課最大的區(qū)別是它的實(shí)踐性、示范性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他學(xué)科。在體育課程中實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)形式，是以微課為基礎(chǔ)的一種教學(xué)組織形式，即要求學(xué)生在課前自主對(duì)規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)或?qū)W習(xí)。體育教師在整門(mén)課中起主導(dǎo)作用，幫助學(xué)生解決自主學(xué)習(xí)過(guò)中所遇到的問(wèn)題，是學(xué)生正確、熟練地掌握所學(xué)內(nèi)容。

1.1 翻轉(zhuǎn)課堂實(shí)施質(zhì)量的關(guān)鍵是微課

影響微課質(zhì)量的因素包括內(nèi)容的選定、錄制水平以及后期的制作等方面。從邏輯學(xué)角度來(lái)講微課本身質(zhì)量的好壞將決定學(xué)生自主學(xué)習(xí)的質(zhì)量，也就是錄制的微課重點(diǎn)、難點(diǎn)突出，講解通俗易懂，動(dòng)作示范標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作軌跡路線(xiàn)清晰的微課可使學(xué)生自主學(xué)習(xí)的質(zhì)量相對(duì)較高，反之則學(xué)習(xí)效果就差。直接檢驗(yàn)翻轉(zhuǎn)課堂取得實(shí)施效果的好壞的方式是學(xué)生自主學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中需要學(xué)生提前自主學(xué)習(xí)教學(xué)內(nèi)容，而微課就旁無(wú)責(zé)貸的擔(dān)當(dāng)起這個(gè)重要角色。以羽毛球課為例，下節(jié)課要學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容為正手擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球，相應(yīng)的羽毛球微課內(nèi)容為一個(gè)大約10min的視頻，老師從示范、講解、易錯(cuò)點(diǎn)、糾錯(cuò)、注意事項(xiàng)等幾個(gè)方面進(jìn)行講解。學(xué)生在課后任何時(shí)間、地點(diǎn)都可以進(jìn)行學(xué)習(xí)。翻轉(zhuǎn)課堂在實(shí)際教學(xué)中創(chuàng)新性地運(yùn)用了微課幫助學(xué)生提前掌握所學(xué)知識(shí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中或?qū)W生后遇到的一些知識(shí)難題都能有效的解決。

1.2 翻轉(zhuǎn)課堂評(píng)價(jià)的實(shí)體——微課，翻轉(zhuǎn)課堂也完善著微課的設(shè)計(jì)與發(fā)展

微課主要依靠翻轉(zhuǎn)課堂等教學(xué)模式來(lái)展現(xiàn)，翻轉(zhuǎn)課堂的效果直接反饋微課本身質(zhì)量的好壞。通過(guò)微課等在翻轉(zhuǎn)課堂的運(yùn)用，打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的局限性，擴(kuò)大了教學(xué)的時(shí)空度，學(xué)生學(xué)習(xí)不再受時(shí)空限制，從有限轉(zhuǎn)向無(wú)限。

所以，在微課設(shè)計(jì)過(guò)程中，設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)當(dāng)結(jié)合翻轉(zhuǎn)課堂要求來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)，合理規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)，每一節(jié)微課都能體現(xiàn)出教學(xué)的核心內(nèi)容，便于翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)的使用。

2? 體育微課的分類(lèi)

根據(jù)現(xiàn)有體育知識(shí)內(nèi)容存在形式來(lái)分，體育微課可分為理論教學(xué)類(lèi)、技術(shù)教學(xué)類(lèi)、實(shí)驗(yàn)教學(xué)類(lèi)、戰(zhàn)術(shù)演示類(lèi)、運(yùn)動(dòng)欣賞類(lèi)、體育宣傳類(lèi)、教學(xué)環(huán)節(jié)類(lèi)等幾類(lèi)（詳見(jiàn)圖1），從圖中可以看出，不同類(lèi)型的微課最終實(shí)施手段也是將不一樣。

3? 體育微課詳細(xì)的設(shè)計(jì)流程

從微課的表面上來(lái)看是雜亂無(wú)章的，是一個(gè)一個(gè)獨(dú)立的視頻，好像并沒(méi)有什么牽連。真正好的微課是將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整體規(guī)劃與分類(lèi)，對(duì)各自重點(diǎn)與難點(diǎn)以及糾錯(cuò)方法、具體實(shí)施方法要有充分的把握，針對(duì)視頻錄制的每一步都要進(jìn)行緊密的設(shè)計(jì)、井然有序、結(jié)構(gòu)完整，微課的設(shè)計(jì)在整體思路要做到“形散而神不散”。獨(dú)立的視頻，甚至有些學(xué)習(xí)內(nèi)容是不分先后，但整門(mén)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)要掌握的內(nèi)容是不可少的。這就需要一個(gè)較合理的、較完善流程設(shè)計(jì)圖了。微課的設(shè)計(jì)流程就是開(kāi)設(shè)微課的整體設(shè)計(jì)，其中包括教學(xué)分析、教學(xué)設(shè)計(jì)、微課的開(kāi)發(fā)以及實(shí)施與評(píng)價(jià)，要開(kāi)好一門(mén)微課，流程圖設(shè)計(jì)是第一步。

4? 體育教學(xué)中的應(yīng)用翻轉(zhuǎn)式微課

為了驗(yàn)證基于翻轉(zhuǎn)課堂理念下的微課教學(xué)模式的教學(xué)效果，課題組以長(zhǎng)沙理工大學(xué)2017級(jí)羽毛球選修課中任意選取3個(gè)班共計(jì)106名學(xué)生，采用翻轉(zhuǎn)式微課教學(xué)進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐研究（見(jiàn)圖2）。

4.1 課前任務(wù)

4.1.1 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)分析

羽毛球課是一門(mén)技術(shù)要求較高的基礎(chǔ)課，初學(xué)者較難在短期內(nèi)將其學(xué)會(huì)。該微課的主要通過(guò)是學(xué)生通過(guò)課前自主學(xué)習(xí)、課中集體解惑與糾錯(cuò)、課后能力提升等幾個(gè)過(guò)程，讓學(xué)生掌握羽毛球的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及相應(yīng)理論知識(shí)，學(xué)會(huì)戰(zhàn)術(shù)在羽毛球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用，學(xué)會(huì)單、雙打比賽基本的要求，在一般練習(xí)或比賽中能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。

4.1.2 學(xué)生特征分析

本科院校的學(xué)生普遍文化水平高、運(yùn)動(dòng)積極性不高、自主學(xué)習(xí)能力一般，但大分學(xué)生好奇心強(qiáng)、思維敏捷。因此，本研究利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)，結(jié)合建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論等先進(jìn)教學(xué)論、基于問(wèn)題的教學(xué)、項(xiàng)目教學(xué)等教學(xué)策略，利用多媒體教室、模擬軟件等教學(xué)媒體和手段，深入淺出，注重點(diǎn)滴積累效應(yīng)，慢慢培養(yǎng)興趣，力爭(zhēng)將重點(diǎn)的內(nèi)容直觀化、復(fù)雜的內(nèi)容簡(jiǎn)單化，激發(fā)和維持適度的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

4.1.3 構(gòu)建課程知識(shí)點(diǎn)體系

結(jié)合之前的研究以及學(xué)生需求與掌握能力，構(gòu)建本課程知識(shí)點(diǎn)體系結(jié)構(gòu)，為微課的制作以及任務(wù)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)提供依據(jù)。本課程共設(shè)計(jì)為4個(gè)模塊、62個(gè)知識(shí)點(diǎn)，其內(nèi)容在教學(xué)順序上有時(shí)并不需要嚴(yán)格的先后順序，但在項(xiàng)目設(shè)計(jì)上具有相對(duì)獨(dú)立的特征。課程知識(shí)點(diǎn)體系如表1所示。

4.1.4 選擇網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)，準(zhǔn)備好羽毛球課程教學(xué)的資源

學(xué)習(xí)平臺(tái)是以學(xué)校使用的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，以微信等即時(shí)通信工具、雨課堂等作為輔助工具，教師根據(jù)課程知識(shí)點(diǎn)體系結(jié)構(gòu)合理制作微課作品，并做好后期的處理工作。最后，教師將課程基本信息、微課作品等學(xué)習(xí)資料上傳至學(xué)習(xí)平臺(tái)。

4.2 教學(xué)實(shí)施

本文以表1中的第1個(gè)模塊的第11個(gè)知識(shí)點(diǎn)“正手擊高遠(yuǎn)球”為例，具體介紹其教學(xué)活動(dòng)情況。

4.2.1 課前

首先在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)課程作業(yè)中發(fā)布作業(yè)要求學(xué)生提前分析學(xué)習(xí)任務(wù)與項(xiàng)目，帶著問(wèn)題觀看微課視頻;利用課余時(shí)間自己進(jìn)行動(dòng)作的模仿;學(xué)生即可與同學(xué)進(jìn)行線(xiàn)上線(xiàn)下的交流討論，共同完成動(dòng)作的模仿，也可在線(xiàn)請(qǐng)求教師的幫助;然后總結(jié)練習(xí)效果或?qū)W習(xí)收獲，提出存在的問(wèn)題。教師則可以在任意時(shí)間及時(shí)答疑，根據(jù)學(xué)生的疑問(wèn)進(jìn)一步明確課堂教學(xué)要解決的問(wèn)題，并合理選擇課堂教學(xué)手段，已達(dá)到解決問(wèn)題的效果（見(jiàn)圖3、4）。

4.2.2 課中

再現(xiàn)學(xué)習(xí)任務(wù)根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真分析，一起觀看微課視頻，在學(xué)生感到困惑的地方暫停，進(jìn)行詳細(xì)講解和重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，達(dá)到解惑目的。課堂訓(xùn)練則是分小組的多球訓(xùn)練;學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)老師可以引導(dǎo)各組可采用不同方法來(lái)達(dá)到學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球動(dòng)作的目的（如：兩人一組的擊固定點(diǎn)、一人揮拍一人拍視頻反饋動(dòng)作是否正確、一人拋球一人擊等方法），教師進(jìn)行個(gè)別糾錯(cuò)，各組進(jìn)行擊球展示，學(xué)生參與評(píng)價(jià)、教師再做點(diǎn)評(píng)，分別總結(jié)各組的優(yōu)缺點(diǎn)，集體糾錯(cuò)，教師小結(jié)。

4.2.3 課后

教師根據(jù)課堂練習(xí)情況設(shè)計(jì)促使知識(shí)能力提升的分層次課后訓(xùn)練任務(wù)。第一任務(wù)是一人發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球一人擊（單個(gè)擊）;第二個(gè)項(xiàng)目?jī)扇藢?duì)擊高遠(yuǎn)球（連續(xù)移動(dòng)擊球），教師及時(shí)將任務(wù)發(fā)布;學(xué)生接收任務(wù)并展開(kāi)練習(xí)。

由此可見(jiàn)，微課在體育教學(xué)中的應(yīng)用應(yīng)堅(jiān)持三點(diǎn)。第一，課前以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主，即由教師講解示范，學(xué)生模仿，初步構(gòu)建知識(shí)意義;第二，課中進(jìn)行面對(duì)面的解惑、歸納與總結(jié)，達(dá)到知識(shí)的第二次內(nèi)化，然后采用適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方式進(jìn)行練習(xí)，開(kāi)展課堂任務(wù)訓(xùn)練，達(dá)到知識(shí)的第三次內(nèi)化;第三，課后教師結(jié)合實(shí)際進(jìn)一步增加難度布置訓(xùn)練任務(wù)，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，達(dá)到知識(shí)的第四次內(nèi)化，實(shí)現(xiàn)知識(shí)全部的內(nèi)化。

5? 結(jié)語(yǔ)

微課是在國(guó)外開(kāi)展得比較早也很普及，應(yīng)用效果也突出，也是一種深受學(xué)生歡迎的教學(xué)形式。盡管在國(guó)內(nèi)發(fā)展較晚，時(shí)間不久，但發(fā)展的迅速，在高校教學(xué)中的發(fā)展更是蓬勃。體育微課適時(shí)而生，它的出現(xiàn)顛覆了傳統(tǒng)體育教學(xué)形式，特別是在體育的“教”與“學(xué)”方面改變較大，由傳統(tǒng)的老師為主的教，改變成老師為主導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的形式，注定會(huì)受到學(xué)生的喜愛(ài)。體育微課實(shí)現(xiàn)了理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，將更好地推動(dòng)整個(gè)體育教學(xué)質(zhì)量的提升。

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