吳龍 新疆伊寧市潘津鎮(zhèn)中心中學(xué)

籃球是深受廣大學(xué)生喜愛的一種體育活動，并且能促進(jìn)學(xué)生體育綜合素養(yǎng)的提升。運(yùn)球技術(shù)是學(xué)生在籃球活動中必備的一項(xiàng)基本技能，能幫助學(xué)生掌握運(yùn)球要領(lǐng)，并且促使學(xué)生防守、戰(zhàn)術(shù)等方面能力的提升。但由于教師對運(yùn)球技術(shù)教學(xué)缺乏重視，使得學(xué)生缺乏足夠的訓(xùn)練時間，從而運(yùn)球能力不強(qiáng)，不能更好地去進(jìn)行突破、防守。對此，初中體育教師需要認(rèn)識到運(yùn)球教學(xué)的重要性，采取有效的措施來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高運(yùn)球教學(xué)的趣味性，調(diào)動學(xué)生的積極主動性，從而幫助學(xué)生提高自身的運(yùn)球能力，使學(xué)生打好籃球，愛上籃球。

一、提高運(yùn)球技術(shù)教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵點(diǎn)

運(yùn)球技術(shù)又被稱為控球技術(shù)，能有效的檢驗(yàn)籃球運(yùn)動員對籃球的控制能力，是籃球運(yùn)動員必備的一項(xiàng)基本技能。在當(dāng)前初中體育籃球教學(xué)中，教師要想開展高效的運(yùn)球技術(shù)教學(xué)，提升學(xué)生的控球能力，就必須結(jié)合實(shí)際來制定訓(xùn)練計(jì)劃，這個過程并不是一個機(jī)械重復(fù)的過程，而是根據(jù)不同的學(xué)生，不同的年齡段設(shè)置相應(yīng)的目標(biāo)，使學(xué)生達(dá)到相應(yīng)的能力，從而能更好的應(yīng)對球場上的各種狀況。教師一方面要加強(qiáng)學(xué)生對基礎(chǔ)技巧的掌握，扎實(shí)學(xué)生的基本功。另一方面還要加強(qiáng)學(xué)生綜合能力，在學(xué)生掌握基礎(chǔ)技巧后，教師需要使學(xué)生能靈活的應(yīng)用這些基本技巧，提高學(xué)生的實(shí)踐能力，從而在實(shí)踐過程中實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合能力的提升。教師只有掌握了這些關(guān)鍵點(diǎn)，才能提高運(yùn)球技術(shù)教學(xué)的質(zhì)量，促使學(xué)生運(yùn)球能力的提升，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)的突破。

二、當(dāng)前初中籃球課教學(xué)中存在的問題

在當(dāng)前初中體育籃球運(yùn)球技巧教學(xué)中，教師由于受應(yīng)試教育的影響，教學(xué)方法較為單一，使得課堂氛圍十分沉悶、枯燥，并且教師一直處于強(qiáng)勢的地位，全面的控制學(xué)生的學(xué)習(xí)，師生之間缺乏互動交流，進(jìn)而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極主動性，影響了運(yùn)球教學(xué)的有效性。此外，初中生的逆反心理較為嚴(yán)重，對于教師的教學(xué)和運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練存在抵觸心理，尤其是教師機(jī)械式的枯燥運(yùn)球訓(xùn)練，學(xué)生更是提不起學(xué)習(xí)興趣，常常會不按照教師的要求進(jìn)行訓(xùn)練，從而嚴(yán)重的影響了籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)的質(zhì)量。

三、初中體育課籃球課中運(yùn)球技術(shù)教學(xué)的策略

(一)原地運(yùn)球，強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)球體驗(yàn)

原地運(yùn)球是籃球運(yùn)球技術(shù)中的基本功，就是指學(xué)生站在原地，將兩腳分開與肩平行，下身微曲，如扎馬步一般，上半身向前微傾，用雙手交替進(jìn)行拍球動作。原地運(yùn)球看似簡單，但實(shí)際上并沒有那么容易，對學(xué)生雙手的靈活性及對球的控制能力有著較高的要求，能有效的訓(xùn)練學(xué)生的球感。學(xué)生在進(jìn)行籃球比賽時常常出現(xiàn)拿不住球，運(yùn)球手滑的情況，這就是其運(yùn)球能力不強(qiáng)，基本功不扎實(shí)的表現(xiàn)[1]。對此，教師可組織學(xué)生進(jìn)行原地運(yùn)球訓(xùn)練，幫助學(xué)生扎實(shí)基礎(chǔ)，為其他籃球技巧的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

學(xué)生在剛開始進(jìn)行原地運(yùn)球時，難免會存在緊張的心理，從而常常出現(xiàn)一些問題，如身體僵硬、肩膀不放手、手指不靈活等，這就需要教師及時的發(fā)現(xiàn)問題，引導(dǎo)學(xué)生放松身心，改掉原地運(yùn)球中一些不良習(xí)慣。例如：教師可對學(xué)生進(jìn)行分組，讓學(xué)生進(jìn)行小組競賽，一名學(xué)生雙手交替運(yùn)球一定數(shù)量后，傳遞給同組的下一名同學(xué)，最后看哪個組運(yùn)球時間最長，穩(wěn)定性最好。這樣能有效的調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生緩解緊張的情緒，并且能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，感受運(yùn)球訓(xùn)練中的樂趣。

(二)行進(jìn)間運(yùn)球，提高學(xué)生的手感

行進(jìn)間運(yùn)球是原地運(yùn)球的進(jìn)階，同時也是最為重要的運(yùn)球技巧，指學(xué)生在行走、跑動、躲閃等情況下進(jìn)行運(yùn)球，是籃球運(yùn)球技巧教學(xué)的第二步。在實(shí)際的教學(xué)過程中，不少初中體育教師都沒有認(rèn)識到行進(jìn)間運(yùn)球和原地運(yùn)球之間的關(guān)系，在進(jìn)行教學(xué)時常常是分開進(jìn)行教學(xué)，使得學(xué)生在基礎(chǔ)能力還未掌握的情況下就進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球，從而產(chǎn)生不良的習(xí)慣，并且對籃球的控制能力不強(qiáng)，這樣嚴(yán)重的影響了運(yùn)球技術(shù)教學(xué)的有效性，不利于學(xué)生籃球能力的提升[2]。因此，在運(yùn)球技術(shù)教學(xué)中，教師要對教學(xué)進(jìn)行合理的設(shè)計(jì)，明確教學(xué)的順序，在學(xué)生進(jìn)行原地運(yùn)球時穿插一些短距離的行進(jìn)間運(yùn)球，當(dāng)學(xué)生掌握原地運(yùn)球技術(shù)后，可組織學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)度較高的、距離較長的行進(jìn)間運(yùn)球，適當(dāng)?shù)目s短原地運(yùn)球的時間，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)無縫連接，提高學(xué)生的運(yùn)球技巧。

當(dāng)前，體育訓(xùn)練具有一定的重復(fù)性和枯燥性，學(xué)生長時間的進(jìn)行練習(xí)難免會產(chǎn)生消極心理，失去學(xué)習(xí)的興趣，對此，教師要注意提升訓(xùn)練的趣味性，為學(xué)生組織一些游戲形式的訓(xùn)練內(nèi)容，使學(xué)生時刻保持學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生的訓(xùn)練效果。比如，教師在學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球時，將一些籃球知識融入其中，讓學(xué)生在回答正確后運(yùn)球出發(fā)，這樣不僅能提高學(xué)生的積極性，還能豐富學(xué)生籃球知識的積累。

(三)障礙運(yùn)球訓(xùn)練，提高學(xué)生運(yùn)球水平

障礙運(yùn)球是提升學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)球能力的關(guān)鍵，也是技巧運(yùn)球教學(xué)中的最后一步。教師在學(xué)生進(jìn)行進(jìn)間運(yùn)球時，在運(yùn)球路線上為學(xué)生設(shè)置一些障礙，能有效的鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和控球能力，為學(xué)生在籃球比賽中運(yùn)球奠定良好的基礎(chǔ)[3]。障礙運(yùn)球一般分為動態(tài)障礙和靜態(tài)障礙，靜態(tài)障礙是固定擺放一些物體；動態(tài)障礙就是讓一些學(xué)生進(jìn)行不同速度的往返跑，學(xué)生則在運(yùn)球時進(jìn)行躲避。障礙運(yùn)球能有效的樹立學(xué)生的自信心，學(xué)生通過自身的運(yùn)球能力來順利通過障礙，感受成功的喜悅，并且能更好的面對各種復(fù)雜的情況。當(dāng)然，在進(jìn)行障礙運(yùn)球時，我們也不能忽視原地運(yùn)球的重要性，可將其作為熱身運(yùn)動。

四、體育教師教學(xué)反思

1.在當(dāng)前信息化時代背景下，教師需要充分的借助現(xiàn)代信息技術(shù)，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)的渠道，豐富教學(xué)的資源，這樣能有效的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并且能拓展學(xué)生的知識面。同時，信息技術(shù)的應(yīng)用還能鍛煉學(xué)生收集、分析、評價和運(yùn)用各種信息的能力，對培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力有著積極的作用。因此，教師需要不斷的提升自身的綜合素質(zhì)，從而滿足社會發(fā)展的需求。

2.教師要充分的做到以學(xué)生為本，在運(yùn)球技術(shù)教學(xué)中樹立學(xué)生的主體地位，為學(xué)生營造出和諧的教學(xué)氛圍，為學(xué)生提供自主探究、團(tuán)隊(duì)合作的空間，從而使學(xué)生在實(shí)踐中加強(qiáng)對運(yùn)球技術(shù)的理解和掌握。

3.教師需要加強(qiáng)思想教育的滲透。實(shí)踐證明，教師單一的說教不利于教學(xué)效率的提升，因此，教師需要結(jié)合學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，在運(yùn)球技術(shù)教學(xué)中實(shí)現(xiàn)寓德于教，使學(xué)生明白只有經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練，扎實(shí)運(yùn)球技術(shù)，才能提升自身的籃球能力，更好的實(shí)現(xiàn)自己的夢想。

五、結(jié)語

總而言之，在初中體育籃球教學(xué)中，教師需要充分的認(rèn)識到運(yùn)球技巧教學(xué)的重要性，采取有效的措施提升運(yùn)球教學(xué)的趣味性，合理的設(shè)計(jì)教學(xué)順序，從而使學(xué)生在愉悅的氛圍下，逐步的提升自身的運(yùn)球能力，最終形成良好的運(yùn)球習(xí)慣。