申克才 羅傳偉

學(xué)生能夠集中注意力是教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量的前提和基礎(chǔ)。雖然學(xué)生的注意力受興趣、態(tài)度、情緒和精神狀態(tài)等因素的影響，但在教學(xué)實踐中，體育教師應(yīng)重視并正確對待學(xué)生的注意力，合理運(yùn)用各種方法集中學(xué)生的注意力[1-2]。體育教師如果能從體育學(xué)科的特征和學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，在教學(xué)實踐過程中有針對性地選用教學(xué)方法和教學(xué)形式，適時對學(xué)生的無意注意與有意注意進(jìn)行轉(zhuǎn)換，對學(xué)生培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的注意力能夠起到積極的推動作用。

一、學(xué)習(xí)明確目標(biāo)，強(qiáng)化有意注意力

心理學(xué)研究表明，明確的學(xué)習(xí)目的和正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，是喚起和保持學(xué)生有意注意和無意注意的必要條件，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)越明確，學(xué)習(xí)動機(jī)越正確，學(xué)習(xí)任務(wù)越具體就越有利于學(xué)生保持穩(wěn)定的注意[3]。在教學(xué)實踐中，體育教師要重視對學(xué)生有意注意的引導(dǎo)和強(qiáng)化，具體措施有：提出本節(jié)課所要達(dá)成的明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)可以為完成一個具體的小任務(wù)[4]。為此，體育教師需要在教學(xué)流程設(shè)置上下功夫，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之初就對學(xué)習(xí)目標(biāo)具有鮮明的認(rèn)識。

在水平二（四年級）《投擲沙包》一課中，執(zhí)教教師為吸引學(xué)生有意注意力，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)置“喜羊羊大戰(zhàn)灰太狼”的教學(xué)情境，在場地中間按照投擲的角度和投擲距離懸掛印有灰太狼的氣球。在介紹投擲的基本方法后，引導(dǎo)學(xué)生站在半徑為3m的同心圓中的內(nèi)圓上用手中的“紙球”擊打3m高度的“灰太狼”，并提醒學(xué)生誰最先完成連續(xù)5次“擊中灰太狼”的任務(wù)，教師將對其進(jìn)行教學(xué)獎勵。在練習(xí)中，學(xué)生心中有學(xué)習(xí)目標(biāo)，練習(xí)有空中目標(biāo)，每擊中一次“灰太狼”，都忍不住歡呼雀躍，學(xué)生參加練習(xí)的積極性得到充分調(diào)動，課堂氣氛活躍。

隨著學(xué)生逐步完成連續(xù)5次擊打“灰太狼”的任務(wù)，執(zhí)教教師又在場地中間增加一個4m高度的“灰太狼”，要求學(xué)生在練習(xí)中需要在半徑為4m的同心圓中的中圓上進(jìn)行“擊打灰太狼”，最先連續(xù)4次完成“擊中灰太狼”的任務(wù)，教師將進(jìn)行新的教學(xué)獎勵。直到增加一個5m高度的“灰太狼”，學(xué)生站在半徑為5m的同心圓中的外圓上，以連續(xù)3次完成“擊中灰太狼”為結(jié)束。

本節(jié)課，學(xué)生一直處于注意力高度集中的狀態(tài)，學(xué)生學(xué)習(xí)的有意注意得到有效保持和培養(yǎng)。主要原因是學(xué)生在練習(xí)時不僅有“灰太狼”作為投擲的目標(biāo)，而且完成相應(yīng)成功的投擲次數(shù)也有明確的要求;其次，不同高度的“灰太狼”出現(xiàn)，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)生在練習(xí)中擊中“灰太狼”的愉悅體驗和獲得的快樂，讓學(xué)生長時間保持積極的練習(xí)狀態(tài)。

二、豐富教學(xué)方法，吸引無意注意

無意注意是易于吸引的，也是容易轉(zhuǎn)移的，學(xué)生如果在愉悅的狀態(tài)下被某種東西所吸引，必將給學(xué)生心理特別的刺激，并吸引學(xué)生的無意注意。教師需要重視教學(xué)方法的有效性和多樣性，注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識、基本技能和方法[5]。畢竟，單一、一成不變的教學(xué)方法無法長時間吸引學(xué)生的注意力，也無法培養(yǎng)學(xué)生的無意注意。為此，教學(xué)需從學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)出發(fā)，合理創(chuàng)設(shè)一定教學(xué)情境，結(jié)合小學(xué)生善于想象的特點(diǎn)，通過通俗易懂的語言，并靈活運(yùn)用教學(xué)方法，吸引和控制學(xué)生的無意注意。

在水平一（二年級）《立定跳遠(yuǎn)》一課中，執(zhí)教教師在教學(xué)導(dǎo)入時說：“春天來了，池塘里一群小蝌蚪游過來了，咦，它們在做什么呢？哦，原來是小蝌蚪在找媽媽！同學(xué)們，讓我們一起帶領(lǐng)小蝌蚪找媽媽好不好？”在基本部分的教學(xué)中，執(zhí)教教師又說：“平靜的水平上長滿了一片片荷葉，小蝌蚪慢慢長大了，看，他們在荷葉上跳來跳去，熱鬧極了。請同學(xué)們快速在場地上找一個圓，體會怎么跳得更輕松？大家快快嘗試一下吧……”

根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)合理的、趣味的教學(xué)情境，應(yīng)與學(xué)生的生活、愛好有緊密相關(guān)的聯(lián)系，能夠讓學(xué)生在練習(xí)過程中充滿著豐富的想象力，有益于吸引學(xué)生的無意注意。在創(chuàng)設(shè)的學(xué)習(xí)情境中，執(zhí)教教師通過不斷變換練習(xí)方式，采取合作學(xué)習(xí)、趣味比賽等活動，一直把握著學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和注意力。

三、注重學(xué)生的體驗性，實現(xiàn)無意注意與有意注意的相互轉(zhuǎn)換

有效的教學(xué)活動是無意注意與有意注意適時轉(zhuǎn)換的活動，是無意注意與有意注意始終參與的活動[6]。蘇霍姆林斯基認(rèn)為，要把握住兒童的注意力，只有一條路徑，就是要形成并確保兒童處于情緒高漲的狀態(tài)，使兒童體驗到自己追求真理，進(jìn)行腦力活動的自豪感[7]。教師適時采取靈活的教學(xué)方法，通過合理的教學(xué)設(shè)計和選取針對性的教學(xué)方法，能夠把握有意注意和無意注意轉(zhuǎn)換的節(jié)奏，通過增加學(xué)生練習(xí)體驗性學(xué)習(xí)，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力。

在水平二（四年級）《站立式起跑》一課中，執(zhí)教教師為控制學(xué)生重心過早抬起，在練習(xí)中分別采取起跑“推標(biāo)志桶”和起跑“鉆城門”的設(shè)計。教學(xué)中，執(zhí)教教師首先針對起跑時機(jī)對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化，然后對學(xué)生起跑時的身體姿勢明確要求，在練習(xí)中不斷通過語言對學(xué)生起跑中的蹬地、擺臂進(jìn)行提示，讓學(xué)生的有意注意保持在動作姿勢上。在學(xué)生對正確的起跑姿勢基本掌握后，執(zhí)教教師增加無意注意中的避免重心過早抬起的教學(xué)環(huán)節(jié)，首先采取學(xué)生在起跑后推倒距離起跑線1m處標(biāo)志桶的方法，學(xué)生在起跑后，用手推倒標(biāo)志桶的同時，使起跑加速一直處于低重心的狀態(tài);隨后，通過鉆過距離起跑線3m距離用人體達(dá)成的“城門”教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在加速的同時無法過早抬起重心，學(xué)生在跑過城門時，身體仍然處于低重心、加速跑的狀態(tài)，從而達(dá)到了控制起跑重心過早抬起的目的。

課堂中，筆者發(fā)現(xiàn)學(xué)生的注意力在有意注意和無意注意之間轉(zhuǎn)換。其中，學(xué)生在完成起跑的時候，聽發(fā)號口令和擺臂蹬地等環(huán)節(jié)注意力高度集中，注意方式主要為有意注意;學(xué)生在“推標(biāo)志桶”和“鉆城門”環(huán)節(jié)時，注意方式主要為無意注意。隨著學(xué)生對練習(xí)環(huán)節(jié)的熟悉程度加深，在學(xué)習(xí)后期，學(xué)生學(xué)練時的有意注意和無意注意出現(xiàn)相互轉(zhuǎn)換的現(xiàn)象，教師從學(xué)生心理特點(diǎn)出發(fā)，合理選擇和使用教學(xué)方法，促進(jìn)了學(xué)生對起跑技術(shù)的掌握。

四、以積極的語言鼓勵和評價，鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)注意力

體育教師在教學(xué)過程中，必須做到正確評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，使學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和成績得到肯定，也使學(xué)生的不足與缺憾得到改進(jìn)和彌補(bǔ)。這是作為體育教師的基本責(zé)任，也是有效控制學(xué)生注意狀態(tài)的不錯選擇[8]。一些體育教師對學(xué)生的鼓勵性教學(xué)評價不夠，學(xué)生的表現(xiàn)未能得到教師及時認(rèn)可，導(dǎo)致在心理上產(chǎn)生疲勞感，造成學(xué)習(xí)的積極性和注意力下降。特別是當(dāng)學(xué)生體力消耗過大時，身體產(chǎn)生疲勞會抑制學(xué)習(xí)的注意力，而教師適時用語言進(jìn)行鼓勵和采取激勵性評價，會再次喚起學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和保持學(xué)生學(xué)習(xí)注意力。

筆者僅從體育教學(xué)實踐為出發(fā)點(diǎn)，對學(xué)生學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)進(jìn)行實踐性的歸納，但學(xué)生學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)不是一蹴而就的事情，教學(xué)管理、教師人格魅力、和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍、教師的示范、良好的師生關(guān)系等都會影響學(xué)生的注意力，而且學(xué)生的注意力還受運(yùn)動認(rèn)識、運(yùn)動負(fù)荷、運(yùn)動項目等因素的影響。作為體育教師，在教學(xué)中需對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)進(jìn)行針對性的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，適時根據(jù)學(xué)生的體育愛好選擇新穎的體育項目，讓學(xué)生在身體體驗練習(xí)中培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)習(xí)注意力。

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