父母提醒孩子注意時間，可以嘗試用以下幾種方式，不必一直催促。

1.將“趕快”變成“我希望”

比如，把“趕快，我們還要去下一個地方。”變成“我希望半個小時后，我們能趕到下一個地方，我們車程有15分鐘，所以現(xiàn)在差不多要去停車場了?！边@樣，可以引導(dǎo)孩子的行為由被動變?yōu)橹鲃樱⒆拥男袆泳蜁鄳?yīng)加快。

2.給孩子提供選擇

比如，“如果10分鐘內(nèi)我們能出門，那么我們看電影就不會遲到。如果不能，要么少看前面一段，要么只能明天再看了?！弊尯⒆幼约簷?quán)衡，孩子一般都會選擇準(zhǔn)時到達(dá)。

3.告知拖延的結(jié)果

直接提醒孩子行動太慢的后果。比如，“如果今天你8點還沒有到教室，會發(fā)生什么事情呢？”讓孩子自己思考太慢的后果。對于已經(jīng)能夠認(rèn)識時間的孩子，也可以用鐘表提醒他。

4.恰當(dāng)引導(dǎo)

引導(dǎo)孩子自己想辦法按時完成該做的事情。引導(dǎo)性的提問可以是這樣的：“你有沒有想過，有什么辦法能讓自己在7點前就出門？”當(dāng)孩子有了參與性，行動的積極性也會提高。

其實當(dāng)父母不再把孩子磨蹭的狀態(tài)當(dāng)成問題時，自己焦慮的情緒就會減少。當(dāng)父母負(fù)面情緒減少的時候，孩子更容易冷靜，也更容易專注于解決自己的問題，他們的行動就會更有效率。

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