[摘 要]近年來(lái)高職院校在線開(kāi)放課程發(fā)展迅速，但總體上存在教學(xué)資源制作水平參差不齊、教師使用在線課程水平差異較大、教學(xué)氛圍和學(xué)習(xí)氛圍不濃、學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高等問(wèn)題。為了提高在線開(kāi)放課程的建設(shè)和應(yīng)用水平，在心流理論的指導(dǎo)下，嘗試選擇生動(dòng)有趣的內(nèi)容，運(yùn)用混合教學(xué)模式，制定具體明確的目標(biāo)，把握挑戰(zhàn)和技能平衡，給予學(xué)生即時(shí)反饋。這些措施讓學(xué)生產(chǎn)生了更多的心流體驗(yàn)，有效提高了在線開(kāi)放課程的學(xué)習(xí)效果。

[關(guān)鍵詞]在線開(kāi)放課程;心流體驗(yàn);高職院校;高職學(xué)生

[基金項(xiàng)目]2019年度揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)高教研究課題“心流理論視角下的高職院校在線課程應(yīng)用研究—以《職業(yè)心理素養(yǎng)》課程為例”（2019GJ09）

[作者簡(jiǎn)介]周 彤（1968—），女，江蘇揚(yáng)州人，學(xué)士，揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)人文學(xué)院講師，主要從事心理健康和生涯規(guī)劃教育研究。

[中圖分類號(hào)] G434[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A[文章編號(hào)] 1674-9324（2020）46-0-04[收稿日期] 2020-09-30

大規(guī)模在線開(kāi)放課程即MOOC（Massive Open Online Course），是一種以網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)為媒介、以學(xué)習(xí)者為中心的新型學(xué)習(xí)方式。它改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，具有交互性、開(kāi)放性、共享性、自主性等重要特征，為學(xué)習(xí)者帶來(lái)了全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的創(chuàng)新與大數(shù)據(jù)時(shí)代的到來(lái)，在線開(kāi)放課程引發(fā)了教育領(lǐng)域前所未有的大變革。在線開(kāi)放課程從2012年開(kāi)始在國(guó)外大規(guī)模興起，從2013年開(kāi)始在我國(guó)也得到了迅速的發(fā)展。[1]

一、高職院校在線開(kāi)放課程建設(shè)和應(yīng)用的現(xiàn)狀

近年來(lái)國(guó)家出臺(tái)了一系列政策，積極支持信息技術(shù)與教育教學(xué)的深度融合。2016年教育部在《國(guó)家教育事業(yè)發(fā)展“十三五”規(guī)劃》中明確要求，要“拓展教育新形態(tài)，以教育信息化推動(dòng)教育現(xiàn)代化，積極促進(jìn)信息技術(shù)與教育的融合創(chuàng)新發(fā)展，努力構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化、個(gè)性化和終身化的教育體系”。2017年教育部印發(fā)了《教育部2017年工作要點(diǎn)》，明確指出要“開(kāi)展系統(tǒng)性精品開(kāi)放課程建設(shè)，推動(dòng)信息技術(shù)與教育教學(xué)深度融合”。[2]

在這些政策的支持下，我國(guó)高職院校的在線開(kāi)放課程建設(shè)近年來(lái)得到了快速發(fā)展。如何建設(shè)和應(yīng)用好在線開(kāi)放課程，提高在線教學(xué)的質(zhì)量，也成為人們普遍關(guān)注的熱點(diǎn)。與傳統(tǒng)教學(xué)相比，在線開(kāi)放課程有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。傳統(tǒng)教學(xué)由于時(shí)空的局限，學(xué)生無(wú)法在課堂教學(xué)有限的時(shí)間里吸收消化教師所講授的全部知識(shí)點(diǎn)。在線開(kāi)放課程則打破了傳統(tǒng)課堂教學(xué)的時(shí)空限制，學(xué)生可以很方便地利用手機(jī)、電腦等隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)課程，根據(jù)自身狀況靈活自由地安排自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)進(jìn)度，這就大大提高了學(xué)習(xí)效率。

但是，我國(guó)高職院校的在線開(kāi)放課程建設(shè)時(shí)間不長(zhǎng)，與本科院校相比，高職院校的在線開(kāi)放課程在內(nèi)容規(guī)劃、教學(xué)實(shí)施及資源開(kāi)發(fā)等方面都比較落后。[3]目前高職院校在線開(kāi)放課程在建設(shè)和應(yīng)用上主要存在著以下不足。

（一）教學(xué)資源制作水平參差不齊

高職教師一般熟悉教學(xué)內(nèi)容，擅長(zhǎng)選擇視頻主題，但大多不善于制作，需要專業(yè)人員的幫助。呈現(xiàn)給學(xué)生的視頻、課件等如果由專業(yè)人士進(jìn)行制作，效果會(huì)比較精美，容易吸引學(xué)生;如果受到各種條件限制，不能由專業(yè)人士拍攝制作視頻，而由教師自己拍攝制作，制作效果往往很一般，很難從形式上引起學(xué)生的興趣，沒(méi)有足夠的吸引力，達(dá)不到良好的學(xué)習(xí)效果。

（二）教師使用在線課程水平差異較大

目前高職院校常用的幾種在線教學(xué)平臺(tái)的功能日益豐富，計(jì)算機(jī)水平較高的教師能熟練掌握這些功能，使用水平比較高。但也有不少教師計(jì)算機(jī)水平較低，應(yīng)用會(huì)受到明顯限制。他們往往不愿意使用在線課程，覺(jué)得還不如傳統(tǒng)上課來(lái)得方便。如果學(xué)校缺乏相應(yīng)的管理和激勵(lì)機(jī)制，對(duì)教師使用在線課程不做明確要求，沒(méi)有做好相應(yīng)的培訓(xùn)，就可能導(dǎo)致在線課程很少使用，甚至根本不用，造成資源的浪費(fèi)。

（三）教學(xué)氛圍和學(xué)習(xí)氛圍不濃

與課堂教學(xué)相比，在線教學(xué)過(guò)程中師生之間的互動(dòng)少，大多是學(xué)生在獨(dú)自學(xué)習(xí)，教師很難對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行有效的監(jiān)督，不能對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)反饋。學(xué)生根據(jù)自己的時(shí)間和興趣學(xué)習(xí)在線課程，雖然比較自由靈活，但缺乏線下課堂集體教學(xué)濃郁的教學(xué)氛圍和學(xué)習(xí)氛圍，這也導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)很難深入持久地進(jìn)行下去。

（四）高職學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高

與本科生比，高職學(xué)生普遍文化基礎(chǔ)較差、自主學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)、學(xué)習(xí)積極性不高，獨(dú)立完成在線課程的學(xué)習(xí)比較困難，需要教師加以輔導(dǎo)。還有少數(shù)學(xué)生為了學(xué)分刷課、抄作業(yè)，甚至考試作弊，這就需要在線教學(xué)時(shí)必須對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行有效監(jiān)督，切實(shí)保證在線課程學(xué)習(xí)的效果。

二、心流理論及其對(duì)高職在線開(kāi)放課程的意義

為了改變目前在線開(kāi)放課程的不足，提高在線課程的教學(xué)效果和質(zhì)量，我們嘗試借鑒心流理論，從一個(gè)新的視域下建設(shè)和應(yīng)用在線開(kāi)放課程。

心流的概念是由美國(guó)心理學(xué)家、積極心理學(xué)奠基人米哈里·契克森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）在1975年首次提出的。它是指一個(gè)人完全沉浸在某種活動(dòng)當(dāng)中，無(wú)視其他事物存在的狀態(tài)。[4]心流體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一種正向的心理體驗(yàn)，這種體驗(yàn)本身能夠給個(gè)體參與活動(dòng)帶來(lái)極大的愉悅感，從而促使個(gè)體主動(dòng)、反復(fù)地進(jìn)行同樣的活動(dòng)而不感到厭倦。[5]

米哈里·契克森米哈賴認(rèn)為，產(chǎn)生心流體驗(yàn)的因素包括明確的活動(dòng)目標(biāo)、挑戰(zhàn)與技巧的平衡、即時(shí)的反饋、高度控制感、時(shí)間感扭曲、高度集中于眼前事物、活動(dòng)和意識(shí)相融合、行動(dòng)本身即目的、自我意識(shí)喪失。[6]當(dāng)課堂活動(dòng)能夠滿足心流產(chǎn)生的上述條件時(shí)，學(xué)生將會(huì)產(chǎn)生心流體驗(yàn)，全神貫注、忘我投入，會(huì)擁有更高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)和結(jié)果。

教師針對(duì)影響心流體驗(yàn)的因素，有針對(duì)性地做好在線課程的建設(shè)和應(yīng)用，創(chuàng)造條件更為科學(xué)、巧妙地引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生盡可能多的產(chǎn)生心流體驗(yàn)，獲得愉悅感、興奮感、滿足感，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果必將大幅提升。

三、心流理論指導(dǎo)下的在線開(kāi)放課程建設(shè)和應(yīng)用實(shí)踐探索

根據(jù)心流的基本理論，我們嘗試在職業(yè)心理素養(yǎng)在線開(kāi)放課程的教學(xué)中進(jìn)行了實(shí)踐，力爭(zhēng)讓學(xué)生獲得最優(yōu)體驗(yàn)，從而提高在線開(kāi)放課程的學(xué)習(xí)效果。職業(yè)心理素養(yǎng)是揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)的一門(mén)公共基礎(chǔ)課程，圍繞學(xué)生就業(yè)必備的職業(yè)心理素養(yǎng)組織教學(xué)，既有專業(yè)理論知識(shí)的介紹，也有心理素質(zhì)的實(shí)操訓(xùn)練，也是我校2017年首批在超星平臺(tái)上建成使用的在線開(kāi)放課程。我們?cè)?019年對(duì)我校394名學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)心理素養(yǎng)在線課程時(shí)產(chǎn)生的心流體驗(yàn)進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只有一半左右的學(xué)生能夠產(chǎn)生愉悅感、專注力等心流體驗(yàn)。[7]這說(shuō)明我們的在線教學(xué)還有很大的提升空間，為此我們?cè)谛牧骼碚摰闹笇?dǎo)下，對(duì)在線開(kāi)放課程的建設(shè)與應(yīng)用進(jìn)行了一些積極的嘗試。

（一）選擇生動(dòng)有趣的內(nèi)容

由心流理論可知，人們?cè)趶氖伦约合矚g的事情時(shí)會(huì)產(chǎn)生愉悅感，集中注意力，容易體驗(yàn)到心流。因而如何精選主題，選擇生動(dòng)而富有趣味的內(nèi)容吸引學(xué)生是我們?cè)诮ㄔO(shè)和應(yīng)用在線課程時(shí)首先要考慮的。

在職業(yè)心理素養(yǎng)在線課程建設(shè)初期，教學(xué)團(tuán)隊(duì)根據(jù)教學(xué)大綱和高職學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)多次討論精心確定主題，策劃拍攝教學(xué)視頻。教學(xué)視頻力爭(zhēng)做到選題精準(zhǔn)、設(shè)計(jì)精巧、短小精悍、制作精美。在了解學(xué)生需要、興趣的基礎(chǔ)上，選擇貼近學(xué)生生活并且感興趣的一些主題作為在線課程的視頻內(nèi)容。比如我們精心選擇了氣質(zhì)的概念與類型、霍蘭德職業(yè)人格類型、人際知覺(jué)偏差、合理情緒療法、挫折的防御機(jī)制等主題拍攝視頻。這些主題既包括一定的心理學(xué)理論知識(shí)，又有很強(qiáng)的實(shí)踐性和操作性，生動(dòng)有趣，容易激發(fā)學(xué)生的心流體驗(yàn)。

除了視頻、課件、章節(jié)測(cè)試等基本的學(xué)習(xí)材料，我們?cè)O(shè)置了專門(mén)的“資料”欄目，上傳了一些經(jīng)典的心理實(shí)驗(yàn)、有趣的心理現(xiàn)象、實(shí)用的職場(chǎng)心理等視頻，以及學(xué)生普遍喜歡做的心理測(cè)試。這些生動(dòng)有趣的補(bǔ)充資料為學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供了空間，擴(kuò)大了學(xué)生的知識(shí)面，延伸了學(xué)生的知識(shí)體系。根據(jù)學(xué)生的反饋，他們普遍對(duì)這些資料比較感興趣。

（二）運(yùn)用混合教學(xué)模式

越來(lái)越多的專家學(xué)者對(duì)MOOC與其他教學(xué)模式的融合展開(kāi)研究。在當(dāng)今的信息化大環(huán)境下，混合式教學(xué)將漸漸成為主流。[8]從實(shí)際教學(xué)效果來(lái)看，單純的在線教學(xué)模式不太適合高職學(xué)生。線上線下的融合才能真正發(fā)揮在線教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，提升傳統(tǒng)教學(xué)的活力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。所以我們盡量將線上與線下教學(xué)結(jié)合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)線上線下的深度融合，用豐富多樣的教學(xué)方式抓住學(xué)生的注意力，促使學(xué)生愛(ài)學(xué)樂(lè)學(xué)，激發(fā)他們的心流體驗(yàn)。

通常我們課前會(huì)在線上發(fā)布通知，布置學(xué)習(xí)任務(wù)，收集學(xué)生問(wèn)題;課堂上組織學(xué)生討論問(wèn)題，教師講解重難點(diǎn)知識(shí)，設(shè)置教學(xué)情境讓學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題，最后進(jìn)行小測(cè)試及講評(píng);課后學(xué)生在線完成作業(yè)，教師在線批改，統(tǒng)計(jì)分析完成情況，留待下次講評(píng)。這種良性循環(huán)的混合式教學(xué)模式環(huán)環(huán)相扣，有效保證了學(xué)生的主體地位，也能保證教學(xué)取得良好的質(zhì)量。

如在學(xué)習(xí)“氣質(zhì)”一課時(shí)，老師課前布置學(xué)生自學(xué)在線課程視頻，發(fā)放氣質(zhì)測(cè)試，提出三個(gè)思考題：心理學(xué)上的氣質(zhì)與日常的氣質(zhì)概念有什么不同;你的氣質(zhì)類型是什么，主要有哪些特點(diǎn);假如你是公司老板，你怎樣按照氣質(zhì)類型給唐僧師徒四人分配工作。設(shè)置了讓學(xué)生提出疑問(wèn)的討論，上課時(shí)首先呈現(xiàn)學(xué)生提問(wèn)，如氣質(zhì)可以改變嗎，哪種氣質(zhì)好，怎樣提高自己的氣質(zhì)。針對(duì)這些問(wèn)題，先讓同學(xué)回答，說(shuō)出他們的理解，然后再根據(jù)情況進(jìn)行必要的補(bǔ)充講解，完成課前思考題。最后進(jìn)行課堂小測(cè)驗(yàn)，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，并布置課后拓展思考題：如何與不同氣質(zhì)的同學(xué)相處。因運(yùn)用線上線下相結(jié)合的混合式模式進(jìn)行教學(xué)，取得了非常好的效果，學(xué)生們普遍學(xué)習(xí)很投入，大多數(shù)學(xué)生在整個(gè)課堂教學(xué)過(guò)程中都表現(xiàn)得非常興奮。

此外，為了在課堂上緊緊抓住學(xué)生的注意力，提高學(xué)生參與的積極性，我們充分借助超星學(xué)習(xí)通的功能，靈活運(yùn)用選人、搶答、測(cè)試、問(wèn)卷等多種方式開(kāi)展教學(xué)，學(xué)生非常踴躍參與活動(dòng)，課堂氣氛非常活躍。

（三）制定具體明確的目標(biāo)

集中注意力是造就心流的關(guān)鍵，而凝聚注意力需要一個(gè)目標(biāo)。教師在教學(xué)時(shí)要有具體明確的教學(xué)目標(biāo)，并對(duì)目標(biāo)達(dá)成的條件進(jìn)行分析，將課堂教學(xué)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)具體的、便于操作的學(xué)習(xí)任務(wù)，指導(dǎo)學(xué)生在目標(biāo)任務(wù)的驅(qū)動(dòng)下，由易到難、由淺入深地進(jìn)行學(xué)習(xí)，使學(xué)生逐步完成由淺層學(xué)習(xí)到深度學(xué)習(xí)的跨越。當(dāng)學(xué)生經(jīng)過(guò)自己的努力，一步步達(dá)到預(yù)定目標(biāo)時(shí)，他們會(huì)由衷地產(chǎn)生愉悅感和成就感，這種愉快的心流體驗(yàn)會(huì)促進(jìn)學(xué)生更加投入地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

如學(xué)習(xí)“人際關(guān)系”一課時(shí)，教師可以把教學(xué)目標(biāo)分解為下列具體的小目標(biāo)：你認(rèn)為什么是人際關(guān)系;你怎樣理解人際關(guān)系的意義;人際關(guān)系受哪些因素影響;結(jié)合你的一次成功經(jīng)驗(yàn)談?wù)勅穗H關(guān)系需要遵循哪些原則;你知道人際交往有哪些技巧;你想要掌握的技巧是什么、提升如何。這一系列目標(biāo)環(huán)環(huán)推進(jìn)，學(xué)生在完成系列目標(biāo)的過(guò)程中很自然地掌握了基本的知識(shí)點(diǎn)，并且能夠沉浸在非常愉快的情緒之中，體驗(yàn)到一步步成功解決問(wèn)題的心流體驗(yàn)。

（四）把握挑戰(zhàn)和技能平衡

心流理論告訴我們，能帶來(lái)樂(lè)趣的活動(dòng)經(jīng)常是為挑戰(zhàn)而設(shè)計(jì)的。當(dāng)一個(gè)人做一件目標(biāo)明確而又有挑戰(zhàn)的事情，人的技能恰好能應(yīng)對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)時(shí)，就可能會(huì)進(jìn)入到心流狀態(tài)，這時(shí)人的注意力就會(huì)完全投入，會(huì)忘記自己，忘記時(shí)間的流逝，具有強(qiáng)烈的愉悅感。

心流理論將人們的行為模式從技能、挑戰(zhàn)兩個(gè)維度分為圖1所示的八種。[4]

根據(jù)上圖我們可知，人在壓力過(guò)大的環(huán)境中會(huì)變得焦慮，而挑戰(zhàn)過(guò)低的環(huán)境又會(huì)讓人覺(jué)得無(wú)趣厭倦。心流體驗(yàn)產(chǎn)生的重要條件是挑戰(zhàn)與技能的平衡，而且是挑戰(zhàn)要稍高于技能的位置。所以教師在設(shè)計(jì)教學(xué)方案時(shí)，要分析學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、知識(shí)基礎(chǔ)、認(rèn)知結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)需求，設(shè)計(jì)出適應(yīng)學(xué)生的活動(dòng)方案。[9]即教師要注意把握好挑戰(zhàn)與技能的平衡，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)中面臨的挑戰(zhàn)，把問(wèn)題的難度設(shè)置得稍高于學(xué)生的現(xiàn)有水平，既不會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)壓力太大而產(chǎn)生焦慮放棄努力，也不會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得毫無(wú)挑戰(zhàn)，索然無(wú)味，而是讓其通過(guò)自身的努力解決問(wèn)題，享受挑戰(zhàn)的滿足感，引發(fā)學(xué)習(xí)過(guò)程的心流體驗(yàn)，促進(jìn)教學(xué)的進(jìn)一步深入。

如在學(xué)習(xí)“第一印象”時(shí)，教師設(shè)計(jì)了下列問(wèn)題：假如你是面試官，怎樣根據(jù)第一印象挑選員工。對(duì)學(xué)生而言，這就是一個(gè)既有一定的挑戰(zhàn)性，又具備一定技能的問(wèn)題。學(xué)生對(duì)這一問(wèn)題有一定的了解，但又了解得不很全面，需要對(duì)過(guò)去的知識(shí)進(jìn)行整合。解決這種富有挑戰(zhàn)性的問(wèn)題有效吸引了學(xué)生的注意，不知不覺(jué)就可以在心流的愉快體驗(yàn)里進(jìn)行學(xué)習(xí)。

（五）給予學(xué)生即時(shí)反饋

挑戰(zhàn)與技能是否達(dá)到平衡，行動(dòng)是否達(dá)成目標(biāo)，都需要通過(guò)對(duì)行動(dòng)的即時(shí)反饋來(lái)檢驗(yàn)—這是產(chǎn)生心流體驗(yàn)不可或缺的重要條件。在心流體驗(yàn)中，人們對(duì)于自己做得怎么樣，是有著清晰的感知的。在教學(xué)中學(xué)生則需要在教師的指導(dǎo)幫助下，憑借自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)得到即時(shí)的反饋。因此，教師在教學(xué)中要注意及時(shí)關(guān)注學(xué)生的活動(dòng)狀況，當(dāng)學(xué)生接近或達(dá)到教學(xué)目標(biāo)時(shí)，教師都要給予學(xué)生即時(shí)性和支持性的反饋。積極的反饋可以使學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)狀況，增強(qiáng)信心、提升興趣，更加樂(lè)于投入學(xué)習(xí);即時(shí)的反饋也有助于學(xué)生針對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)，調(diào)整自己的挑戰(zhàn)心態(tài)和技能運(yùn)用，更好地進(jìn)行后續(xù)學(xué)習(xí)。[10]

首先，制定多元綜合的考核標(biāo)準(zhǔn)。我們對(duì)在線課程的考核實(shí)施有效的形成性考核，即注重過(guò)程性評(píng)價(jià)與總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合?？己藘?nèi)容包括學(xué)生學(xué)習(xí)的整個(gè)過(guò)程和環(huán)節(jié)。考核方式也注意將教師評(píng)價(jià)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)三種方式結(jié)合起來(lái)。開(kāi)課之初我們就向?qū)W生公布課程的考核，包括出勤、參與課堂活動(dòng)、觀看視頻、完成作業(yè)、考查等。與傳統(tǒng)的考核方式比，我們加大了過(guò)程考核的比重，最終考查只占30%。除了完成在線課程中的視頻、章節(jié)測(cè)試、作業(yè)之外，加大課堂活動(dòng)的比例，每節(jié)課都會(huì)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)通上進(jìn)行討論、搶答、測(cè)試等。在線課程的考核也采取混合式的評(píng)價(jià)模式，從線下線上兩個(gè)維度考量學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，更全面地考查學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。

其次，給予學(xué)生即時(shí)的反饋信息。在明確了考核標(biāo)準(zhǔn)之后，我們注意根據(jù)這些考核標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)中給予學(xué)生即時(shí)反饋。一是借助超星平臺(tái)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，全面考查學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程及其結(jié)果，如測(cè)試分?jǐn)?shù)、學(xué)生觀看視頻的時(shí)間長(zhǎng)短、學(xué)習(xí)次數(shù)等，根據(jù)需要不定期公布相關(guān)數(shù)據(jù)，表?yè)P(yáng)學(xué)習(xí)好的學(xué)生，提醒學(xué)生及時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。二是利用超星平臺(tái)的投屏等功能即時(shí)反饋。上課前我們會(huì)統(tǒng)計(jì)好學(xué)生的學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)和相關(guān)的問(wèn)題;上課初我們會(huì)展示學(xué)生的課前測(cè)試和反饋的問(wèn)題，針對(duì)集中的問(wèn)題和重難點(diǎn)部分組織教學(xué)活動(dòng)，把學(xué)生的各種活動(dòng)，如搶答、選人、測(cè)試、問(wèn)卷、討論等情況同步投屏展示出來(lái)。如對(duì)于學(xué)生的討論不光是呈現(xiàn)結(jié)果，教師在講評(píng)時(shí)還會(huì)給同學(xué)打分（在課堂上先給幾個(gè)答得好的同學(xué)評(píng)分，課后盡快完成對(duì)其他同學(xué)的評(píng)分），并讓學(xué)生對(duì)回答好的同學(xué)點(diǎn)贊，這些都會(huì)反映在最終的成績(jī)中。下課前公布積分靠前的同學(xué)分?jǐn)?shù)，表?yè)P(yáng)積分高的同學(xué)，也激勵(lì)大家更投入地參與學(xué)習(xí)爭(zhēng)取好成績(jī)。這些學(xué)習(xí)成果的展示和同學(xué)老師的點(diǎn)評(píng)點(diǎn)贊，可激發(fā)學(xué)生形成積極情緒，讓學(xué)生體驗(yàn)到高峰感受和深度喜悅，激勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)地再次投入下一次的目標(biāo)當(dāng)中，從而不斷地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能。

比如學(xué)習(xí)“人際知覺(jué)效應(yīng)”這一部分內(nèi)容時(shí)，在學(xué)生初步了解了常見(jiàn)的幾種效應(yīng)之后，出示“新官上任三把火”“愛(ài)屋及烏”等圖片，讓學(xué)生搶答每張圖片屬于什么效應(yīng)，即時(shí)考核學(xué)生的掌握知識(shí)情況。這種生動(dòng)形象的圖片測(cè)試方式，再加上搶答、投屏即時(shí)呈現(xiàn)學(xué)生的測(cè)驗(yàn)結(jié)果，非常吸引學(xué)生，可以讓學(xué)生第一時(shí)間了解自己和全班的學(xué)習(xí)情況，也可以讓學(xué)生在愉快的心流體驗(yàn)中加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的認(rèn)知。

四、結(jié)語(yǔ)

心流作為一種積極的情感體驗(yàn)，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、生活和工作帶來(lái)動(dòng)力，會(huì)激勵(lì)我們不斷挑戰(zhàn)自我、挖掘潛能。[11]體驗(yàn)過(guò)心流的人，會(huì)愿意再次創(chuàng)造機(jī)會(huì)，投入時(shí)間和精力，體驗(yàn)這種美好的感覺(jué)。教師努力在在線開(kāi)放課程建設(shè)和應(yīng)用方面創(chuàng)造條件，讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)產(chǎn)生心流體驗(yàn)，必將使學(xué)生增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣、增進(jìn)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)、增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果，從而大幅提高在線開(kāi)放課程的教學(xué)質(zhì)量和人才培養(yǎng)的質(zhì)量。

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Abstract： Although the development of online open courses in higher vocational colleges is rapid， there are still some problems. The production level of teaching resources is uneven， teachers vary widely in their use of online courses， and the teaching atmosphere and learning atmosphere are not strong. Therefore， the essay proposes ways to optimize the construction and application of online open courses， including selecting interesting content of online courses， integrating online and offline teaching， setting specific goals， mastering balance between challenge and skill， and giving students immediate feedback， which improve the quality of teaching and provide students with more obvious flow experience.

Key words： online open course; flow experience; higher vocational college; higher vocational students