新型冠狀病毒是以前從未在人體中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株,目前研究顯示與蝙蝠SARS樣冠狀病毒同源性達85%以上。
病毒對紫外線和熱敏感,56℃ 30 分鐘、乙醚、75% 乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒,氯己定不能有效滅活病毒。
患者主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力,呼吸道癥狀以干咳為主,并逐漸出現(xiàn)呼吸困難。
嚴(yán)重者表現(xiàn)為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。
部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。多數(shù)患者為中輕癥,通過對癥治療可以收到較好效果,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。
經(jīng)呼吸道飛沫和接觸傳播是主要的傳播途徑。
1.口罩應(yīng)該怎么選擇?
一般人群在崗期間佩戴口罩,建議使用醫(yī)用外科口罩,有條件且身體狀況允許的情況下,可佩戴醫(yī)用防護口罩。
可能接觸疑似或確診病例的高危人群,原則上建議佩戴醫(yī)用防護口罩(N95及以上級別)并佩戴護目鏡。某些心肺系統(tǒng)疾病患者,佩戴前應(yīng)向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢,并在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的口罩。
2.口罩應(yīng)該怎么戴(以醫(yī)用外科口罩為例)?
(1)鼻夾側(cè)朝上,深色面朝外(或褶皺朝下);
(2)上下拉開褶皺,使口罩覆蓋口、鼻、下頜;
(3)將雙手指尖沿著鼻梁金屬條,由中間至兩邊,慢慢向內(nèi)按壓,直至緊貼鼻梁;
(4)適當(dāng)調(diào)整口罩,使口罩周邊充分貼合面部。
建議2~4小時更換一次,若口罩變濕或沾到分泌物也要及時更換。
3.用過的口罩應(yīng)該怎么處理?
一般的口罩,取下來裝在塑料袋里扔掉就可以。如果戴口罩的是傳染病患者,那么就需要殺菌,用酒精殺菌消毒,用消毒液也可以?,F(xiàn)在很多地方都實行垃圾分類,根據(jù)各地的規(guī)定,灑上消毒液之后密封起來放到相應(yīng)的垃圾桶。
1.為什么最好待在家里?
公共場所及人群密集處,會增加與患病人群接觸機會,加大交叉感染風(fēng)險。
2.在家應(yīng)該戴口罩嗎?
若沒去疫區(qū),沒接觸疑似病例,在家沒必要戴口罩。如果家庭成員有可疑癥狀,需分室隔離,全員都要戴。
3.如何保持手衛(wèi)生?
減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。
4.應(yīng)該保持怎樣的衛(wèi)生習(xí)慣?
家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意營養(yǎng),適度運動。
5.飲食應(yīng)注意什么?
飲食要衛(wèi)生,正規(guī)渠道買生鮮,不吃活禽野味,食物煮熟煮透吃,生熟食要分開,處理生熟食間要洗手。
6.如何在家里進行消毒?
家里沒病人沒必要經(jīng)常性消毒,注意通風(fēng)、經(jīng)常打掃,一定時期做消毒就可以。消毒可以用75%濃度的酒精,也可以使用稀釋的次氯酸鈉,也就是我們常見的84消毒劑。
7.家里應(yīng)具備哪些物資?
家庭備置體溫計、醫(yī)用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。
8.如何進行健康監(jiān)測?
自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測量體溫。
1.戴口罩需要注意什么?
出門在外,必須戴口罩。一般公共場所,普通醫(yī)用外科口罩足矣,如果長時間接觸患者,則要佩戴N95口罩。
2.如何保持手衛(wèi)生?
出門在外,要勤洗手。如果沒有條件洗手,可以用手消毒劑來進行清潔。如果沒有手消毒劑只有消毒濕巾,用消毒濕巾擦一擦也是可以的。
3.和陌生人應(yīng)該保持什么樣的距離?
在與別人講話交流時,請最少保持1米以上的距離,2米以外會更安全。
4.在食堂等地就餐應(yīng)該注意什么?
避免扎堆就餐、面對面就餐,坐下吃飯的最后一刻才摘口罩,避免就餐時說話。
5.針對電梯按鈕、門把手等高風(fēng)險領(lǐng)域,如何做好防護?
電梯按鈕、門把手風(fēng)險較高,并不是因為病毒在上面存活時間長,而是因為這些地方屬于高頻接觸區(qū)域,相互接觸交叉感染的風(fēng)險大。應(yīng)對策略包括:增加消毒頻次;使用面巾紙、消毒紙巾等隔開,手不直接觸碰;觸碰以后,及時洗手、消毒。
1.戴口罩需要注意什么?
規(guī)范佩戴口罩,在擁擠的交通工具上,至少要戴外科級別以上的口罩,隨時保持手部衛(wèi)生,還要注意與陌生人保持距離。
2.乘坐出租車需要注意什么?
乘客在乘坐以前開門通風(fēng),用消毒紙巾對坐的位置、手碰的位置做消毒,戴好口罩。旅程結(jié)束下車后,做好手部衛(wèi)生。
3.乘坐汽車、火車、飛機、輪船需要注意什么?
乘客乘坐時,要盡可能隔位而坐或分散而坐。
疫情期間,若需要下田勞作應(yīng)遵守村莊統(tǒng)一安排。一個家庭注意與其他家庭錯峰耕種,同一家庭成員之間分散勞作,保持一定距離,注意農(nóng)資農(nóng)機具使用安全。勞作期間建議戴好口罩,勞作結(jié)束,歸家進入生活區(qū)域前建議更換服裝,并做好衛(wèi)生清潔,保證手口鼻干凈。
同時在春耕時期還應(yīng)注重以下幾點: 勞動時間不宜過長,工間要適當(dāng)歇息;每日按時進食,按時入睡;衣服要根據(jù)天氣隨時增減,勞動中出汗時盡量不脫或少脫衣服;雨天要穿戴防雨衣帽,不宜長時淋雨勞動,防止致病。
據(jù)華中科技大學(xué)同濟醫(yī)院附屬同濟醫(yī)院建議,若體溫低于38℃,可居家隔離,按當(dāng)?shù)匾?guī)定上報,密切觀察癥狀變化;如自覺嚴(yán)重,先去社區(qū)醫(yī)院就診。若體溫超過38℃,應(yīng)前往發(fā)熱門診。
就醫(yī)時,應(yīng)如實詳細(xì)講述患病情況和就醫(yī)過程,尤其是應(yīng)告知醫(yī)生近期的武漢旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動物接觸史等。
1.去醫(yī)院前應(yīng)該怎么做?
原則上盡可能少去或不去醫(yī)院,除非必須立即就醫(yī)的急癥、危重癥患者;如果必須去就醫(yī),應(yīng)就近選擇能滿足需求的、門診量較少的醫(yī)療機構(gòu),只做必需的、急需的醫(yī)療檢查和醫(yī)療操作,其他項目和操作盡可能擇期補做;如果可以選擇就診科室,盡可能避開發(fā)熱門診、急診等診室。
若需前往醫(yī)院,盡可能事先網(wǎng)絡(luò)或電話了解擬就診醫(yī)療機構(gòu)情況,做好預(yù)約和準(zhǔn)備,熟悉醫(yī)院科室布局和步驟流程,盡可能減少就診時間。
2.去醫(yī)院路上應(yīng)該怎么做?
患者與陪同家屬均應(yīng)該全程佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩;如果可以,應(yīng)避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院;隨時保持手部衛(wèi)生,準(zhǔn)備便攜含酒精成分免洗洗手液;在路上和醫(yī)院時,人與人之間盡可能保持距離(至少1米)。
3.在醫(yī)院應(yīng)注意什么?
接觸醫(yī)院門把手、門簾、醫(yī)生白大衣等醫(yī)院物品后,盡量使用手部消毒液,如果不能及時手部消毒,不要接觸口鼻眼。盡可能減少醫(yī)院停留時間。