楊尊尊

(六盤水師范學(xué)院，貴州 六盤水 553004)

隨著城鎮(zhèn)化進(jìn)程的不斷推進(jìn)，中國城市的土地利用方式逐漸由增量擴(kuò)張轉(zhuǎn)向存量開發(fā)乃至減量調(diào)整的有機(jī)更新模式，城市用地的更新和高效利用也因此受到更多的重視。同時，《中國人口老齡化發(fā)展趨勢預(yù)測研究報告》顯示，2030—2050年將是中國人口老齡化最嚴(yán)峻的時期，需要撫養(yǎng)的老年人口將占總?cè)丝跀?shù)的40%～50%，人口老齡化的到來將給城市現(xiàn)代化建設(shè)帶來了一系列新問題。黨的十九大報告中也明確提出“實施健康中國戰(zhàn)略”，采取措施積極應(yīng)對人口老齡化，構(gòu)建起養(yǎng)老、孝老、敬老的政策體系和社會環(huán)境，加快老齡事業(yè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展。因此，在城市有機(jī)更新背景下，如何在城市中建設(shè)適合于老年人活動的公園，給老年人相互交流提供優(yōu)美的環(huán)境，為他們的健康提供安全保障也成為應(yīng)對人口老齡化問題的重要對策之一。目前，國內(nèi)有些學(xué)者已經(jīng)對一些老年公園建設(shè)的具體的實施案例進(jìn)行了研究[1-6]，但是對老年型公園景觀規(guī)劃的理論研究還不夠系統(tǒng)深入，理論和實踐的聯(lián)系需要進(jìn)一步提升?；谝陨险J(rèn)知，本研究從老年人的生理、心理、行為特征以及對交往空間的特殊要求出發(fā)，對老年公園的景觀規(guī)劃設(shè)計理論進(jìn)行探討，以期為老年公園的景觀規(guī)劃和建設(shè)提供借鑒。

1 老年型公園的功能定位

1.1 交往功能

老年人的心中也渴望與他人的交往，而他們的交往對象主要是同齡人，這樣容易找到相同的話題與興趣愛好，在老年公園中他們有更多的機(jī)會與同齡人交往，擴(kuò)大自己的交往圈，使其從低落的情緒中走出來，而公園優(yōu)美的環(huán)境為他們創(chuàng)造了良好的交往空間[1]。

1.2 游憩功能

老年公園可以為老年人提供各類活動空間與場所，從而滿足他們的各類活動需求。公共空間可以進(jìn)行跳舞、唱戲等集體活動，豐富老年生活；一些相對私密和安靜的空間則成為老年人的休息、靜坐、聊天、散步等活動的主要場所。

1.3 鍛煉功能

老年人都希望自己有一個健康的身體，不會成為兒女的負(fù)擔(dān)。但許多活動場所的健身器材是按年青人體骼為比例制作的，并不適合老年人的鍛煉需求，甚至是一個鍛煉的隱患。在老年公園中應(yīng)設(shè)計符合老年人體骼的健身器材，為他們提供鍛煉場所，滿足老年人鍛煉健身的需要。

1.4 生態(tài)功能

城市綠地?fù)碛袕?qiáng)大的生態(tài)功能，老年人公園也是城市綠地的一部分，同樣能發(fā)揮重要的生態(tài)功能。公園可以吸碳供氧，為老年人提供新鮮的空氣；降低噪音為老年人提供一個安靜的環(huán)境空間；調(diào)節(jié)溫度和濕度為老年人提供一個舒適的活動空間；吸收有害氣體、滯塵殺菌為老年人創(chuàng)造一個健康的交往空間。

1.5 美化功能

老年公園不僅可以改善城市的生態(tài)環(huán)境，而且其優(yōu)美的植物景觀、雕塑、園林小品也為游人提供了一份視覺大餐，可以滿足老年人的觀賞要求，同時還有美化、裝飾城市的作用。

1.6 文化功能

老年公園其實也是一個城市文化繼承與傳播的地方，公園里的花草樹木有許多是富有地域性的，這些便成了老年人認(rèn)識自然的教科書。公園中的宣傳欄、報刊欄以及在公園舉行的一些演出、演講、展覽等，均可以向游人們進(jìn)行文化宣傳，促進(jìn)彼此之間的文化交流，陶冶情操。

1.7 避險功能

當(dāng)發(fā)生緊急情況的時候，公園可以成為緊急避險的場所。我國近幾年發(fā)生了幾次自然災(zāi)害，各類綠地在災(zāi)難中挽救了數(shù)以萬計的生命，綠地的避險功能受到了很大的關(guān)注，老年公園也有較完善的應(yīng)急避險系統(tǒng)，可發(fā)揮較好的避險功能。

2 老年型公園景觀規(guī)劃設(shè)計原則

2.1 主題性原則

老年人公園作為一個專類公園，其主要的服務(wù)對象就是公園所在地的老年人，因此，在公園的建設(shè)中要突出公園的主題，園中該有一些什么設(shè)施、該種什么樣的植物、該怎樣配置、施工尺度是多少等，都必須服務(wù)于這一個主題。

2.2 安全性原則

在確保安全的基礎(chǔ)上，為老年人營造適合各種興趣愛好的活動環(huán)境。在公園中應(yīng)嚴(yán)格實行“人車分流”管理，各個活動空間之間要安全無障礙；活動設(shè)施要合理，不對老年人身體造成傷害；植物選擇要謹(jǐn)慎，有刺、有飛絮等對老年人不利的植物不能種植；設(shè)置各類明晰的標(biāo)識及方向指示，幫助老年人辨別環(huán)境方位。

2.3 人性化原則

人性化原則在很多細(xì)節(jié)方面尤其要堅持，一點點小的改動或許就能適合老年人。應(yīng)該考慮到很多老年人喜歡與孩子呆在一起，喜歡帶著自己的孫子、孫女到戶外走走，因此在公園的人性化設(shè)計中一方面要滿足老年人的要求，另一方面也要兼顧兒童的特殊性。

2.4 特色性原則

建設(shè)老年公園時一定要體現(xiàn)當(dāng)?shù)氐奈幕赜蛱厣环矫鎸⒌胤轿幕c公園景觀相結(jié)合，成為一個“有靈魂”的公園，既可以展現(xiàn)地方歷史，與其他地方的公園相比又具有自己的特色；另一方面，老年人對于新環(huán)境的接受能力較弱，有地方特色的公園等于是將他們熟悉的生活環(huán)境微縮于園內(nèi)，從而增強(qiáng)了老人的歸屬感。

2.5 生態(tài)性原則

公園里的環(huán)境營造最原始的目的就是為了讓到園的游客能回歸自然的懷抱，在喧囂的城市中找尋到自然的氣息。每一種植物都有自己的生態(tài)位，要選擇各種生活型和季相變化的植物，充分利用空間資源，構(gòu)成一個穩(wěn)定的長期共存的復(fù)層混交立體植物群落。

2.6 多樣性原則

公園的園林植物種植設(shè)計要遵循物種多樣性的生態(tài)學(xué)原理，目的是為了實現(xiàn)園林植物群落的穩(wěn)定性、植物景觀的多樣性等。在公園環(huán)境中要營造不同的活動空間、建設(shè)不同的活動設(shè)施，老年人大多與有共同興趣愛好的朋友一起活動，多樣的活動空間和設(shè)施給予老年人更大的選擇余地，也豐富了老年人的晚年生活。

3 老年型公園景觀規(guī)劃設(shè)計要點

3.1 公園選址

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，老年人戶外活動空間主要是離家最近的公園，因此老年公園宜設(shè)在城市的生活區(qū)內(nèi)。同時，還應(yīng)有較便利的交通，便于老年人到達(dá)園中游玩。要根據(jù)公園所在區(qū)域的交通、路況等來確定合理的服務(wù)半徑，無論老年人是采取步行、騎自行車、坐公交車或其他交通方式，以25 min能到達(dá)為宜。目前大部分舊城區(qū)的居住用地都相對緊張，可以考慮利用現(xiàn)有的公園改造成老年公園，而新城區(qū)建設(shè)應(yīng)當(dāng)將老年公園納入城市綠地系統(tǒng)規(guī)劃中，為將來老年人的活動預(yù)留充分的場地[7]。

3.2 出入口的設(shè)置

主要出入口應(yīng)與公園周邊城市主干道和次干道、游客的主要來源相結(jié)合，老年人剛從公園較緩和的空間中出來，對于來往的車輛反應(yīng)較慢，出入口設(shè)置在城市干道時應(yīng)避開十字路口、T 型路口等車流量、人流量大的地方，可與路口保持適當(dāng)?shù)木嚯x，有效消除一些安全隱患。由于老年公園位于城市生活區(qū)內(nèi)，在與公園相連的居住區(qū)方向可以設(shè)置次要出入口，這樣可以方便居住區(qū)內(nèi)的老年人到達(dá)公園。

3）體質(zhì)健康促進(jìn)是多方向共同作用的合力效果，無論是身體形態(tài)、身體機(jī)能還是身體素質(zhì)。要提高體質(zhì)健康水平，體育鍛煉務(wù)必全面，速度、耐力、柔韌、力量、靈敏都需要兼顧。

3.3 功能分區(qū)

3.3.1文化娛樂區(qū)

文化娛樂區(qū)宜布置在地形平坦、開闊、面積較大的地方，可設(shè)置一些大的廣場，以利于開展大型活動，滿足老年人集體活動的需求。在地形略有起伏、面積受限的地方則可以結(jié)合園林景觀安排群組活動領(lǐng)域。文化娛樂區(qū)除了文化娛樂之外還可以開展一些科普教育，建設(shè)相關(guān)的設(shè)施，定期地進(jìn)行一些展覽等。該區(qū)人流量較大、較密集，可采用規(guī)則式布局，以花壇、草坪為主，選用一些暖色調(diào)花色的開花植物，但在活動區(qū)域中間不宜種植過多植物，以免妨礙游人視線，影響交通。同時這個區(qū)域的鋪裝場地較多，如果在鋪裝場地中安排植物，周邊應(yīng)采用透氣性鋪裝，以保證植物根系的伸展范圍。

3.3.2體育活動區(qū)

體育活動區(qū)的主要功能就是為老年人開展各項體育活動，在這個區(qū)域的活動空間可以分5類：1)專類運(yùn)動場地。主要是為網(wǎng)球、羽毛球等活動而集中設(shè)置的場地。2)體育器械場地。分散或集中地放置一些適合于老年人的活動器械。3)集體活動場地。主要是為一些自發(fā)性或有組織的活動如跳舞、健身操等設(shè)置相對集中、并有一定面積的場地。4)群組運(yùn)動場地。有共同運(yùn)動愛好的老年人往往會一起進(jìn)行體育鍛煉，例如打太極、跳繩等活動。5)步道。主要是用于散步、跑步等活動，可以與本區(qū)域內(nèi)的園路相結(jié)合。在本區(qū)應(yīng)選用快長、挺拔、冠大的落葉喬木，不宜用易落花、落果、種毛散落的植物以及樹葉反光發(fā)亮的植物。

3.3.3老幼同樂區(qū)

老年人戶外活動的另一大內(nèi)容是帶孩子，這一區(qū)域在公園所占的面積不需要太大。在老幼同樂區(qū)可以適當(dāng)?shù)胤胖靡恍﹥和挠螛吩O(shè)施，例如滑梯、蹺蹺板等，也可以適當(dāng)?shù)匕才乓恍├夏耆丝梢詤⑴c其中的活動場所，比如沙坑等，在游樂設(shè)施的周邊要設(shè)置一些休息場所，以供陪兒童前來公園游玩的老年人休息之用。該區(qū)域內(nèi)植物應(yīng)以綠色作為背景，配以色彩鮮艷的樹種，以激發(fā)兒童的游玩興趣，忌用有毒、有刺、有刺激性氣味以及生長不健康、易生病蟲害的植物。

3.3.4安靜休息區(qū)

3.3.5公園管理區(qū)

老年公園管理工作主要包括日常辦公、生活服務(wù)、生產(chǎn)組織等內(nèi)容。該區(qū)一般設(shè)置在既便于公園管理，又便于與城市聯(lián)系的地方。公園的管理區(qū)規(guī)劃設(shè)計中最重要的一點就是要適當(dāng)隱蔽，不能過于突出，既要與園內(nèi)有一定的交通聯(lián)系，但又不能影響園內(nèi)游覽。如果老年公園面積較大，還應(yīng)配有苗圃、花圃、溫室、蔭棚等生產(chǎn)設(shè)施。老年公園的管理區(qū)應(yīng)設(shè)置專用的出入口，以免車輛進(jìn)出影響園內(nèi)活動開展，尤其要避免車輛進(jìn)出給老人帶來的危險。

3.4 專項設(shè)計

3.4.1園路設(shè)計

園路是老年人散步和慢跑的主要場所，因此老年公園內(nèi)的園路應(yīng)盡量避免過多的高差變化以及車輛的通過。園路不能過于復(fù)雜，縱橫交錯，不然老人在園內(nèi)容易迷失方向，但也不能過于簡潔，要利用植物造景、園林小品等創(chuàng)造不同的行走空間[8]。由于記憶力和大腦機(jī)能的衰退，老人在相似的空間內(nèi)容易迷路，因此，除了各區(qū)域要加強(qiáng)景觀的可識別性外，在園路的起始處、交匯處、分叉處要設(shè)立清晰、易懂的指示牌，并設(shè)置一些有吸引力的特征物。路面的鋪裝要選用防滑和易于打掃的材料，園路及各類廣場要有良好的排水系統(tǒng)，以防雨天積水路滑。

3.4.2種植設(shè)計

在公園中要合理搭配常綠與落葉樹種，常綠樹種比例不宜過大，在冬季茂密的樹林易給人陰涼昏暗的感覺。要多選用鄉(xiāng)土樹種，不宜種植帶刺、有飛絮、根莖易露出地面、易長蟲、有難聞氣味的樹種。要迎合老年人的心理，多種植一些色葉樹種及開花植物，芳香植物可以給老人嗅覺上的刺激，也宜采用。新鮮的空氣有利于老人的健康，因此要多選擇一些能固碳釋氧、殺菌滯塵、凈化空氣的植物。不宜過多地采用規(guī)劃式的布局，要突顯出自然的氣息，喚發(fā)老年人對生命的向往和對生活的熱情。

3.4.3硬質(zhì)景觀設(shè)計

1)景觀建筑：在老年公園建設(shè)中應(yīng)盡量減少景觀建筑的數(shù)量，多利用植物造景，給老人回歸大自然之感[5]。2)花架：花架的建造材料多樣，可以用仿木、仿竹等表現(xiàn)自然的野趣，但不宜用竹、木簡易搭成，不夠牢固，當(dāng)老人靠坐在花架邊容易倒塌。3)亭：可以結(jié)合地形、植物等適當(dāng)布置，方便老人休息，也為游園老人提供了擋風(fēng)避雨之所。4)廊：可以用來聯(lián)系各空間、也可以用來分隔各空間，或者與亭相結(jié)合設(shè)計。5)榭、舫：結(jié)合水體而設(shè)，但占地體量較大，可以根據(jù)實際水面、水上活動的開展及當(dāng)?shù)氐某鞘形幕瘺Q定是否需要。6)園林廣場：主要是為老年人提供集體活動或群組活動的場地，可以設(shè)計成開放式或封閉式、半封閉式，可用花壇、噴泉、雕塑等園林小品進(jìn)行點綴，但要突出老年型公園特色。