（貴州百里杜鵑管理區(qū)沙廠彝族鄉(xiāng)沙廠小學(xué) 貴州 畢節(jié) 551619）

伴隨著社會(huì)的開放性發(fā)展，人們對(duì)于物質(zhì)的追求越發(fā)明顯，同時(shí)呈現(xiàn)過(guò)度且單一的現(xiàn)象，例如家長(zhǎng)過(guò)多地施壓給學(xué)生，過(guò)度追求學(xué)生取得好成績(jī)而不關(guān)注學(xué)生本身的成長(zhǎng)以及人格、習(xí)慣的培養(yǎng)。由此可見，心理健康教育非常重要，是確保學(xué)生健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。在學(xué)科中滲透心理健康教育是小學(xué)教育中非常重要的一種方式，再加上小學(xué)語(yǔ)文本身的特殊性，在其中應(yīng)用心理健康教育有著非常顯著的意義和價(jià)值。

1.用成功思維培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣相當(dāng)于達(dá)到事半功倍的效果，習(xí)慣對(duì)于把一件事做到盡善盡美起到了至關(guān)重要的作用。有這樣一個(gè)真實(shí)案例：我的一個(gè)朋友在上學(xué)期間，從我們剛認(rèn)識(shí)時(shí)的草根到現(xiàn)在的飛黃騰達(dá)，他沒有父母出眾的頭腦基因，更沒有受賄他人或者靠家底，而是因?yàn)樗麍?jiān)持不懈的努力和后天養(yǎng)成的良好習(xí)慣造就了他出人頭地的社會(huì)地位。只因他內(nèi)心深處有一根不滅的信念蠟燭。試問(wèn)如果他天生懶惰又自暴自棄，沒有一個(gè)積極向上的人生觀，又怎能有這樣光明的前途呢？

事實(shí)上，成功也并沒有我們想象的登天難。方法，永遠(yuǎn)把方法放在第一位。一味的迷茫前進(jìn)未必把你推向成功的巔峰。其次，進(jìn)度。進(jìn)度也很重要。質(zhì)量是保證效率的前提。之所以把質(zhì)放于首位，說(shuō)明質(zhì)是進(jìn)度之根源，加之有正確的方法引導(dǎo)就是循序漸近。最后一步那就是堅(jiān)持，鐵棒磨成針，那還有什么是不能做到的呢。以前我們班有位同學(xué)，每次考試結(jié)果總是不盡人意，當(dāng)?shù)弥⒎窍忍煲蛩貙?dǎo)致，老師不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)他沒有一個(gè)完整的學(xué)習(xí)規(guī)劃，效率低。直到他開始制定計(jì)劃，完善學(xué)習(xí)方案，端正態(tài)度并持之以恒，使他有了一個(gè)可觀的學(xué)習(xí)成績(jī)。看來(lái)成功說(shuō)難不難，因?yàn)橹灰较蛘_，態(tài)度端正，堅(jiān)持不懈就能成功。說(shuō)易不易，并非兩日之功和一時(shí)興起就能事半功倍。

2.健康心理素質(zhì)，從自身做起

一個(gè)良好的心理狀態(tài)是保證學(xué)生健康成長(zhǎng)的根基，也是立足于社會(huì)的支柱。學(xué)生自身作為心理狀態(tài)的指揮者，操控者，應(yīng)該具備調(diào)控心理的能力和基本素質(zhì)。學(xué)生如果自身發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題，首先應(yīng)該積極面對(duì)，運(yùn)用自身調(diào)控機(jī)制不斷修復(fù)。例如：學(xué)校可以組織成立心理健康咨詢中心，并且設(shè)立相關(guān)部門及學(xué)生基層的工作服務(wù)人員，既可以讓心理有問(wèn)題同學(xué)有一個(gè)傾訴平臺(tái)，又可以讓其無(wú)代溝交流，形成綠色通道。為了讓學(xué)校對(duì)這部分學(xué)生人群有更全面貼心且人性化的關(guān)注和照顧，還應(yīng)在各班成立相關(guān)團(tuán)隊(duì)，讓心理協(xié)會(huì)機(jī)制更加完善和成熟。針對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題學(xué)校方還應(yīng)定時(shí)進(jìn)行心理反饋問(wèn)卷調(diào)查等，有利于提升學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)人格發(fā)展。對(duì)此，心理委員協(xié)會(huì)應(yīng)有兩項(xiàng)實(shí)質(zhì)性職責(zé)，包括預(yù)防和預(yù)治兩大方面。具體為心理委員發(fā)現(xiàn)有心理健康隱患的同學(xué)應(yīng)該及時(shí)引導(dǎo)，使其走出心理陰影。對(duì)于未發(fā)現(xiàn)心理不健康的學(xué)生人群應(yīng)該多多關(guān)注，不斷預(yù)防。

3.給尊重讓行，維護(hù)心靈港灣

經(jīng)過(guò)心理學(xué)研究和實(shí)踐證明顯示，當(dāng)一個(gè)人心情愉悅，心態(tài)平和，更有利于一個(gè)人進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。不僅提高工作效率，還能給大腦造成積極信號(hào)暗示，從而，大大增加對(duì)知識(shí)的主動(dòng)接受性和創(chuàng)造性。學(xué)生的心理作用可以無(wú)形當(dāng)中轉(zhuǎn)換成學(xué)習(xí)能力。因此有一個(gè)良好愉悅的學(xué)習(xí)氛圍也是至關(guān)重要的。從古至今，學(xué)習(xí)的過(guò)程是文化傳播，文化傳播的本質(zhì)是師生交流。愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境大部分來(lái)源于和諧的師生關(guān)系，師生之間應(yīng)做到相互理解，相互尊重，才能激起老師的傳播熱情和學(xué)生的接受心態(tài)。在這個(gè)發(fā)展過(guò)程當(dāng)中，老師應(yīng)有溫和的言辭舉止使學(xué)生從內(nèi)心深處與老師建立零間隙交流，不僅可以提高傳授效率，還能在很大程度上為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的傳播環(huán)境。除此之外，老師對(duì)學(xué)生的信任鼓舞更能富有親和力的使學(xué)生接受。例如：在上課過(guò)程當(dāng)中，老師多用一些“恩，有進(jìn)步”“不錯(cuò)，我相信你是可以的”等之類的話對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)。形成溫馨，輕松，活躍積極的課堂氣氛。從而讓學(xué)生們發(fā)揮大腦積極主動(dòng)性來(lái)更好的接受信息。有這樣一個(gè)有趣的規(guī)律：學(xué)生在課堂上時(shí)回答問(wèn)題前和回答問(wèn)題時(shí)的表現(xiàn)是截然不同的。在回答問(wèn)題之前總是爭(zhēng)先恐后，但是站起來(lái)之后卻語(yǔ)無(wú)倫次，緊張不已。這種前后不同的狀態(tài)大多數(shù)讓老師失去耐心，讓他坐下或者一頓訓(xùn)斥，事實(shí)上老師這種做法不僅扼殺學(xué)生的積極性，還不利于其心理健康。其實(shí)這種現(xiàn)象并不能說(shuō)明學(xué)生不具備回答問(wèn)題的能力和知識(shí)水平，只是學(xué)生站起來(lái)時(shí)內(nèi)心緊張導(dǎo)致的。只要老師面帶微笑稍加提醒變會(huì)讓他正常發(fā)揮。

4.結(jié)語(yǔ)

在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的方式方法很多，值得語(yǔ)文教師去探索創(chuàng)新。心理健康教育是一項(xiàng)全新的任務(wù)，同時(shí)又是一項(xiàng)專業(yè)性比較強(qiáng)的工作。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展進(jìn)步，當(dāng)前人們?cè)谛睦斫逃矫嬗兄鴺O高的重視度。小學(xué)是學(xué)生接觸社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)的初始階段，更應(yīng)該重視在小學(xué)階段的心理健康教育。語(yǔ)文教學(xué)在學(xué)生心理健康教育方面有著先天性的優(yōu)勢(shì)，老師在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中需要充分發(fā)揮出語(yǔ)文教學(xué)在心理健康教育方面的作用，在教學(xué)中做好教學(xué)目標(biāo)的制訂、加強(qiáng)教材和心理健康教育之間的聯(lián)系性、轉(zhuǎn)變教學(xué)方式、加強(qiáng)教學(xué)互動(dòng)，通過(guò)這些方式，提高心理健康教育在語(yǔ)文教學(xué)中滲透的有效性，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。