周恒祥
最近,我看了電影《102歲仍未老》。電影中,一位102歲的父親將75歲的兒子送往養(yǎng)老院,原因是這個(gè)兒子老氣橫秋,無(wú)所事事,一個(gè)詞:無(wú)趣。一怒之下,不愿意與無(wú)趣的兒子一起生活的父親,便斷然采取措施,把無(wú)趣的人從眼前抹去。
聯(lián)想到日常生活,我發(fā)現(xiàn)確實(shí)有這樣一個(gè)規(guī)律,那就是有趣的老人看起來(lái)精神更矍鑠,更有活力,更加長(zhǎng)壽,而無(wú)趣的老人則精神萎靡,唉聲嘆氣,缺乏活力。
無(wú)趣影響健康,副作用超過(guò)抽煙喝酒,這可不是危言聳聽(tīng)。要想健康長(zhǎng)壽,必須遠(yuǎn)離這樣的人。所以,電影里的老父親為了自己的健康,果斷地將兒子送往養(yǎng)老院,某種程度上,這是值得稱(chēng)贊的。
老了,要做個(gè)有趣的老人。我曾讀過(guò)一篇寫(xiě)黃永玉先生的文章,題目很妙:有趣是對(duì)一個(gè)人的最高評(píng)價(jià)。黃永玉是一個(gè)一輩子都很有趣的人。無(wú)論生活艱難坎坷還是平穩(wěn),他都本著有趣的心,尋找有趣的題材。他80多歲榮登《時(shí)尚先生》雜志封面,獲得“奧林匹克藝術(shù)獎(jiǎng)”,90多歲開(kāi)紅色法拉利,寫(xiě)自傳體小說(shuō),開(kāi)個(gè)人畫(huà)展。
人們喜歡和有趣的老人在一起。風(fēng)趣幽默的老人,是無(wú)論哪個(gè)年齡段的人都愿意結(jié)交的朋友,他們是年輕人的忘年交,是少年兒童眼里的老神仙。而那些百無(wú)聊賴(lài)的老人,孤獨(dú)而寂寞,同齡的人不愿意接近他,一般的人不想靠近他,即使是他的子女都未必想跟他聊天。這樣的老人,無(wú)論到哪里,都是不合群的人。郁郁寡歡,必然會(huì)影響健康。
有趣的人,都有著快樂(lè)的靈魂。我身邊有一位老人,沒(méi)事的時(shí)候,他就會(huì)去爬山。他說(shuō):“我爬上山去,會(huì)跟山石對(duì)話(huà),跟草呀、樹(shù)呀對(duì)視,它們都是有靈性的,不是無(wú)生命的。它們就像我的老朋友,總能給我?guī)?lái)滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)目鞓?lè)。”
有趣的人,都是有愛(ài)好的人。有了愛(ài)好,會(huì)感到很充實(shí),會(huì)感到時(shí)間不夠用。寫(xiě)字、作畫(huà)、釣魚(yú)、跳舞,都是健康的愛(ài)好。沒(méi)有愛(ài)好的老人,會(huì)更加寂寞,更加無(wú)趣。
如何做一個(gè)有趣的老人?首先,要放下身段,把自己看作平常人。有的老人退休之前,是很有地位的領(lǐng)導(dǎo),總覺(jué)得自己與眾不同,所以很難走出家門(mén)與普通人融合在一起。其次,要舍棄面子,大膽地走進(jìn)人群。我所在小區(qū)的一角,周末有幾個(gè)年輕人在下棋,歡聲笑語(yǔ),吸引了不少人觀戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn),有兩位70來(lái)歲的老人也在其中,跟年輕人一樣,有說(shuō)有笑。跟年輕人一起,心也會(huì)年輕。其三,要多讀點(diǎn)書(shū)。書(shū)中有故事,書(shū)中有知識(shí),在與人交流時(shí),不讀書(shū)的老人很難跟人溝通,只是看客。我的一個(gè)老年朋友,他很喜歡搜集幽默笑話(huà),剪貼、抄錄,積攢了一大本。他還是生活中的有心人,經(jīng)常把與小孫子交談的故事記錄下來(lái),童言稚語(yǔ),非常有趣。所以,他在與人交流時(shí),經(jīng)常妙語(yǔ)連珠,笑話(huà)一個(gè)接一個(gè)。他也成了他的圈子里的主角。
老而有趣,自己身心愉悅,別人也愿意接近。有趣的老人,是快樂(lè)的人,是可愛(ài)的人,更是陽(yáng)光的人。
老年朋友們,讓我們一起做有趣的老人吧,老而有趣,老而健康,老而長(zhǎng)壽。
責(zé)編/清風(fēng)