文_李朝波

（作者系國家稅務總局黨校心理訓練中心副主任）

（責任編輯 呂紅娟）

贏得青年才能贏得未來，塑造青年才能塑造未來，中華民族偉大復興要在一代又一代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實。青年干部是整個干部隊伍中的生力軍以及未來發(fā)展的中堅力量。培養(yǎng)和造就一支政治過硬、本領高強的青年干部隊伍，對黨的事業(yè)發(fā)展全局具有重大戰(zhàn)略意義；不斷獲得成長和進步，成長為一名優(yōu)秀的新時代好干部，也是青年干部自身的熱切期盼。然而，對于工作經驗和人生閱歷相對有限的青年干部而言，成長的道路并非是一帆風順的，總會不可避免地經歷坎坷、挫折或遇到形形色色的問題，也很容易由此產生挫敗感、迷茫感等心理波動，進而影響工作狀態(tài)。如果不能及時調整，很容易影響青年干部的職業(yè)生涯發(fā)展。為此，青年干部應該注重加強積極的職業(yè)心態(tài)建設，而組織在培養(yǎng)青年干部的過程中也應該注重培育青年干部健康的職業(yè)心態(tài)。

一、職業(yè)心態(tài)是青年干部成長的內在動力

青年不缺精力，但容易缺能量，尤其是心理能量。對青年干部而言，理順心態(tài)，才能更有精氣神。青年最富有朝氣和活力，正如魯迅先生所說，青年“所多的是生力”。青年精力旺盛，敢想敢干，敢拼敢闖。但在實際的工作中，青年也容易陷入迷茫，消耗掉寶貴的心理能量，影響干事創(chuàng)業(yè)的激情，限制了個人的成長與發(fā)展。為此，習近平總書記曾語重心長地指出，青年干部干事創(chuàng)業(yè)“先把自己的心態(tài)擺順了，內在有激情，外在還是要從容不迫”。理順心態(tài)，提升心理能量，提振精氣神，才能夠在負重中砥礪前行，在挫折中得到鍛煉和成長，面對榮辱得失時坦然從容，真正經得起各種風浪的考驗，進而讓自己成長為行家里手，使青春能量能夠得以迸發(fā)并匯聚成創(chuàng)造偉力。然而，心態(tài)不會自然而然得以理順，這就需要在復雜的職業(yè)環(huán)境下加強職業(yè)心態(tài)管理，不斷優(yōu)化干事創(chuàng)業(yè)的心理內環(huán)境。

具備領導力是成長為優(yōu)秀干部的重要前提，對青年干部而言，心有力是領導有力的先決條件。青年時期的毛澤東曾在《心之力》一文中提出“天之力莫大于日，地之力莫大于電，人之力莫大于心。陽氣發(fā)處，金石亦透，精神一到，何事不成？”，并由此進一步提出“心為萬力之本”的重要觀點。唐代高士司馬承禎也曾提出，“夫心者，一身之主，百神之帥”，意思是說，心是一身的主人，是各種精神活動的統(tǒng)帥。心力是影響和驅動個體行為的重要的精神層面的力量，反映著一個人的心理能量。就自我領導而言，心有力，才能更好地自我認知、自我管理、自我約束和自我發(fā)展；就領導他人而言，心有力，才能更有魅力和影響力，影響和獲得更多追隨者。而在工作中充滿糾結、苦悶或沖突的內心是難以有力量的，心有力的前提是心態(tài)平和樂觀、積極向上。這就需要青年干部以職業(yè)心態(tài)優(yōu)化為抓手，加強自我管理，為自己的心理賦能增力，從而為自身的成長打下堅實的基礎。

二、青年干部優(yōu)化職業(yè)心態(tài)的主要著力點

青年干部優(yōu)化職業(yè)心態(tài)是一個持續(xù)自我管理的過程，而且是根據(jù)所處的工作環(huán)境的需要及其所發(fā)生的變化所進行的針對性調節(jié)。從當前青年干部較為普遍的工作生活生態(tài)看，優(yōu)化青年干部職業(yè)心態(tài)應著重把握以下三個主要著力點：

注重政治心理建設和從政心態(tài)優(yōu)化，把準正確的成長方向，在融入“大我”中獲得“小我”的成長與進步。青年干部的成長，既體現(xiàn)在速度上，又體現(xiàn)在方向上，而且首先應該是方向上。成長的方向上，政治方向是第一位的、先決性的。毛澤東曾經說過,“沒有正確的政治觀點,就等于沒有靈魂”。政治方向不清晰、政治立場不堅定、政治能力不過硬，其他能力越強，成長過程中的風險反而越大。為此，青年干部首先要關注和優(yōu)化的就應該是政治心理。青年干部要把提高政治能力擺在首位，主動加強政治學習和政治歷練，真正把讀原著學原文悟原理當作以學修身的重要組成部分，以學增知，避免陷入少知而迷、不知而盲、無知而亂的困境；以學增智，深入認識共產黨執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設規(guī)律、人類社會發(fā)展規(guī)律，從鮮活的中國革命、建設和改革實踐中汲取智慧；以學增情，不斷將學習內容內化于心，持續(xù)增進政治認同、思想認同和情感認同；以學增能，將學習成效體現(xiàn)在行動上，增強政治定力、政治擔當、政治自律以及斗爭精神和斗爭本領。

在政治心理建設的保障下，青年干部應將從政心態(tài)作為職業(yè)心態(tài)的核心，主動著力加以優(yōu)化。習近平總書記指出，“青年的人生目標會有不同，職業(yè)選擇也有差異，但只有把自己的小我融入祖國的大我、人民的大我之中，與時代同步伐、與人民共命運，才能更好實現(xiàn)人生價值、升華人生境界。離開了祖國需要、人民利益，任何孤芳自賞都會陷入越走越窄的狹小天地”。青年干部須知，黨和國家的事業(yè)終將選擇那些選擇投身黨和國家事業(yè)大局的人。青年干部主動優(yōu)化從政心態(tài)就是要正確看待“小我”的成長初心與“大我”的黨的初心的關系，把“小我”的成長需求融入黨和國家發(fā)展大局的“大我”中去，讓自己的青春奮斗有更高的思想起點和不竭的精神動力，在“大我”搭建的事業(yè)舞臺上盡情施展。

優(yōu)化成長心態(tài)，在職業(yè)生涯的起步階段，將內職業(yè)生涯發(fā)展擺在突出位置，為外職業(yè)生涯的發(fā)展打下堅實基礎。美國著名職業(yè)生涯管理專家埃德加·施恩把職業(yè)生涯分為外職業(yè)生涯和內職業(yè)生涯兩個層面。所謂外職業(yè)生涯是指在個體從事職業(yè)活動的過程中所在單位、崗位類別、職務職級以及工資待遇等因素的組合及其變化過程；而內職業(yè)生涯則是指從事職業(yè)活動的過程中所具備的知識、觀念、心理素質、綜合素養(yǎng)等因素的組合及其變化過程。相較于外職業(yè)生涯的不可控，內職業(yè)生涯各項要素的獲得則是主觀可控的，個體通過學習、思考、研究等途徑的持續(xù)努力便可獲得；一旦獲得，他人便不可剝奪或收回，而且還可以在長期使用中不斷增值，從而給人增添心力。青年干部渴望成長，大多希望在外職業(yè)生涯上盡快獲得提拔，以體現(xiàn)自身的價值。但是，當陷入一味追逐外職業(yè)生涯，而忽略內職業(yè)生涯的誤區(qū)時，可能很容易遭遇發(fā)展的瓶頸，并由此喚起無助感和無奈感，產生對環(huán)境、命運、組織或領導的抱怨，職業(yè)心態(tài)也會受到很大的沖擊。因此，青年干部應清楚地認識到，內職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的重要先決條件。內職業(yè)生涯發(fā)展得好，才能不斷增強工作上的勝任感、對工作和自身發(fā)展更有掌控感、獲得更多體現(xiàn)自身價值的平臺以及促進心理世界的和諧與富足。為此，青年干部應該把促進內職業(yè)生涯的發(fā)展作為優(yōu)化成長心態(tài)的重要抓手，在職業(yè)生涯的起步階段，沉下心來，練就過硬本領，提高內在素質，使自己的思維視野、思想觀念、認識水平、專業(yè)素養(yǎng)和崗位技能跟上越來越快的時代發(fā)展，讓自己成為工作的行家里手。同時，通過內職業(yè)生涯發(fā)展為自己的心理賦能增力，使職業(yè)心態(tài)更平和、更穩(wěn)健，也為外職業(yè)生涯的持續(xù)發(fā)展打下堅實基礎。

練就抗壓心態(tài)，在履職盡責的同時，及時做好心理調節(jié)，保持好身心健康，在負重中砥礪前行。青年干部需要在做事中歷練和成長，當然做事有時免不了“吃苦”“吃虧”“受委屈”或者遇到挫折以及難題。當面臨困難、壓力以及環(huán)境中的其他不利刺激時，青年干部如若不能夠針對性地做好心理調節(jié)，職業(yè)心態(tài)也容易被環(huán)境所侵蝕。青年干部需要認識到，拈輕怕重、挑肥揀瘦、得過且過是換不來成長機會的，每個人的成長、進步和成就都是在不斷的負重中得以實現(xiàn)的。所以，在繁忙的工作和巨大的壓力面前，要注重優(yōu)化抗壓心態(tài)，將各種壓力和挑戰(zhàn)視為工作的常態(tài)。當然，這并不是意味著就這么一直單向地被動忍受壓力。青年干部須知，忙、累與輕松其實并不沖突，前者是一種狀態(tài)，后者是一種心態(tài)。而輕松的心態(tài)是主動調適的結果?，F(xiàn)實中，很多青年干部在忙、累的工作狀態(tài)下，容易忽略通過心理調節(jié)找回輕松感，最后心態(tài)也變得忙、累和焦躁不安，甚至陷入消極和抱怨。而另一方面的事實是，很多優(yōu)秀的青年干部恰恰是在壓力的倒逼下實現(xiàn)的快速成長。因此，對青年干部而言，練就良好的抗壓心態(tài)尤為必要。青年干部應該客觀審視壓力，視壓力為正常狀態(tài)，是成長所必需的歷練，讓心態(tài)平和；強化主動進行心理調節(jié)的意識，學習有效的心理調節(jié)方法，主動為自己找回輕松感，承擔起維護自己身心健康的第一責任，讓自己能夠有更加充沛的心理能量投入到筑夢圓夢的奮斗道路上。

三、加強對青年干部職業(yè)心態(tài)的培育和引導

黨的十九大報告提出，全黨要關心和愛護青年，為他們實現(xiàn)人生出彩搭建舞臺。習近平總書記也多次強調，成長為一名好干部，一靠自身努力，二靠組織培養(yǎng)。青年干部的職業(yè)心態(tài)既需要個人主動加以優(yōu)化，也需要各級組織注重加強引導和培育，以職業(yè)心態(tài)管理為紐帶幫助青年干部扣好從政生涯的“扣子”，促進青年干部更好地成長和發(fā)展。

加強對當代青年個性特點的分析研判，把握青年干部心理的特異性，增強職業(yè)心態(tài)培育的針對性。青年在生理，心理、利益和要求等方面都有自身的特點。青年干部是青年群體中的先進分子，他們除了具有精力旺盛、思維活躍、探索欲強、主體意識強、參與意識強等青年所具有的普遍特點外，還有更高的價值追求、更強烈的成就動機以及更高的個人期許和組織期待等。然而，由于閱歷有限，青年干部也存在一定的局限性，他們很容易從自身角度和理想的狀態(tài)來認識和理解世界，包括自身與職業(yè)以及所處的組織之間的關系，甚至容易思考片面，產生反應偏差。青年干部往往有能力、有闖勁，也能夠在工作中干出實績，但也容易或因個性鮮明、棱角分明，而被貼上“情商不高”“不成熟”的標簽；或因工作處境、付出與回報等沒有達到理想狀態(tài)，而產生激烈的情緒反應以及挫敗和迷茫感等。為更好地理解和培養(yǎng)青年，習近平總書記也曾指出，在青年工作中要“尊重青年天性，照顧青年特點，經常到青年中去”，把對青年干部個性特點、思想動態(tài)、思維模式和行為習慣的分析研判作為青年工作的重要內容，不斷增進對青年干部的理解與相互之間的信任，拉近與青年的心理距離，促進青年干部在融入和適應組織的過程中擺正心態(tài)。同時，探索符合青年個性特點和認識規(guī)律的職業(yè)心態(tài)管理的路徑與方法，增強職業(yè)心態(tài)培育的針對性。

加強對青年干部的關愛，針對青年干部成長過程中遇到的壓力和挫折，及時做好心理疏導，給予心理支持。青年干部處于職業(yè)發(fā)展的起步階段，在學習、工作、生活方面難免遇到各種壓力、困難和挑戰(zhàn)。青年干部由于成長經歷比較單一，對壓力和挫折的心理耐受力、自我調節(jié)的意識和能力等都相對有限。如果缺乏組織支持，往往容易陷入長時間的心態(tài)波動而影響工作狀態(tài)，有的甚至誘發(fā)心理問題或心理疾患。習近平總書記強調，各級組織要“在青年成長的關鍵處、要緊時拉一把、幫一下”，成為“青年頂過壓力、發(fā)展成才的重要支點”。組織作為青年干部成長的支點，關鍵體現(xiàn)在當青年干部經受壓力和挑戰(zhàn)時，能夠及時幫助做好心理疏導，幫助青年干部化解壓力、舒緩情緒和調整心態(tài)。同時，在青年干部的日常培養(yǎng)中，也應該著重增強青年干部的自我管理意識和心理調節(jié)能力，著力培養(yǎng)青年干部良好的心理素質和意志品質，不斷促進青年干部的職業(yè)心態(tài)優(yōu)化，也以此為抓手厚植青年干部成長的組織沃土。

加強對青年干部的正向激勵，推動青年干部在不斷的擔當和作為中增強成就體驗，塑造昂揚向上的積極心理狀態(tài)。黨的十九大以來，中央旗幟鮮明地樹立了激勵干部新時代新?lián)斝伦鳛榈墓ぷ鲗?。青年干部旺盛的精力能否轉化為創(chuàng)新創(chuàng)造的內生動力，并體現(xiàn)在擔當作為的行動中，也需要通過針對性的正向激勵來激發(fā)。同時，青年干部的職業(yè)心態(tài)也可以在擔當作為的行動中被不斷優(yōu)化。在實際工作中，青年干部對成長空間、自身價值體現(xiàn)以及組織認可等都有著強烈的渴望，而組織所給予的評價、認可與反饋則直接影響他們的職業(yè)心態(tài)以及工作狀態(tài)。組織應該成為青年干部成長的引路人和推動者，緊密圍繞青年干部的成長需求，在青年干部正向激勵方面加大力度，在物質激勵之外，靈活運用目標激勵、價值激勵等多種激勵舉措，引導青年干部明晰職業(yè)生涯發(fā)展的方向，激發(fā)青年干部干事創(chuàng)業(yè)的熱情，使青年干部在基層一線以及急難險重的任務中也能體驗到強烈的自我價值感和職業(yè)榮譽感，從而真正為青年干部的心理賦能和行動增力，讓青年干部在昂揚向上的精神狀態(tài)中不斷釋放青春活力。