文/唔哩

說起幽門螺桿菌，相信大家都非常熟悉，這是生活中常見的一種細(xì)菌，具有極強(qiáng)的感染性，主要吸附在腸胃黏膜上，這樣就會(huì)損傷腸胃黏膜的健康，從而引發(fā)胃炎、胃潰瘍，不利于身體的健康。

而且在生活中，對(duì)一些感染幽門螺桿菌的人群來說，主要與日常不注重調(diào)節(jié)飲食也有一定的關(guān)系。

幽門螺桿菌“幫兇”找到了，勸告：寧愿不吃也別碰，以免得不償失

重口味食物：

在生活中，可能很多人經(jīng)常喜歡吃一些辛辣油膩、高鹽等重口味的食物，雖然說這種食物吃起來美味，但是大量食用的話，對(duì)身體健康是非常不利的，很容易就會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃黏膜受損，從而引發(fā)胃炎等腸胃疾病的發(fā)生，不利于身體的健康。

而且過多食用這種重口味的食物，也會(huì)導(dǎo)致感染幽門螺桿菌的幾率增加，這樣就會(huì)損傷腸胃，患上胃部疾病，不利于身體，所以像這種食物，勸你還是趕緊忌口，寧愿不吃也別碰，以免得不償失。

剩菜剩飯：

在現(xiàn)在生活中，很多人都存在節(jié)儉的原則，像一些剩菜剩飯也是舍不得扔掉，經(jīng)常會(huì)放進(jìn)冰箱內(nèi)，第2 天加熱食用，但是像這種剩菜剩飯，過多食用的話，很容易對(duì)身體造成不利的影響。

因?yàn)檫@些剩菜剩飯中，可能會(huì)滋生大量的細(xì)菌病毒，加熱也是難以消除，而且過量食用的話，也會(huì)導(dǎo)致感染幽門螺桿菌的概率加重，影響腸胃的健康，不利于身體。

所以像這種食物，也被人們稱為幽門螺桿菌的幫兇，勸你還是趕緊忌口。

幽門螺桿菌的“死對(duì)頭”，沒事喝兩口，抑菌養(yǎng)胃，甩掉“老胃病”

黃精泡水：

黃精作為生活中常見的一種中藥材，具有很高的藥用價(jià)值，特別是在調(diào)理胃部這方面，有著不錯(cuò)的功效，其中富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠幫助促進(jìn)腸胃進(jìn)行消化吸收。

同時(shí)也可以提高腸胃的新陳代謝速率，加速毒素垃圾的排出，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，幫助修復(fù)受損的胃黏膜，抑制幽門螺桿菌的活性，起到抑菌養(yǎng)胃的效果，保護(hù)腸胃健康，甩掉多年老胃病。

白術(shù)泡水：

其實(shí)在日常生活中，對(duì)一切感染幽門螺桿菌的人群來說，堅(jiān)持喝一些白術(shù)泡水也是不錯(cuò)的選擇，白術(shù)作為常見的一種中藥材，性溫，不會(huì)對(duì)胃部造成刺激。

同時(shí)也可以幫助抑制幽門螺桿菌的活性，修復(fù)受損的胃黏膜，提高腸胃的蠕動(dòng)功能，加速毒素垃圾的代謝，起到抑菌養(yǎng)胃的效果，保護(hù)腸胃健康，遠(yuǎn)離各種胃病困擾，對(duì)身體健康是非常有好處的。

茉莉花泡水：

相信很多人經(jīng)常會(huì)喝一些茉莉花茶，能夠起到很好的養(yǎng)生功效，而且茉莉花中含有豐富的揮發(fā)油性物質(zhì)，能夠幫助抑制幽門螺桿菌的活性。

同時(shí)也可以提高腸胃的消化吸收功能，加速毒素垃圾的代謝，所以在生活中，對(duì)一些胃中感染幽門螺桿菌的人群來說，堅(jiān)持喝一些茉莉花茶，幫助起到抑菌養(yǎng)胃的效果。

所以茉莉花茶也被人們稱為幽門螺桿菌的死對(duì)頭，若堅(jiān)持用來泡水喝，幫你滅菌養(yǎng)胃，口氣變清新。