小暖
低筋面粉120克,泡打粉5克,牛奶100毫升,酸奶80克,雞蛋1個(gè),甜菜根粉5克,椰子油2克,車?yán)遄由僭S
1.將低筋面粉、無(wú)鋁泡打粉、甜菜根粉過(guò)篩后,攪拌均勻。
2.在碗里倒入牛奶,將80克凝固型酸奶倒入碗內(nèi),打入1個(gè)雞蛋,混合攪勻,制成蛋奶糊。
3.將蛋奶糊倒入步驟一中的面粉中,攪拌均勻,做成粉紅面糊。
4.開(kāi)中火燒熱不粘鍋,鍋中放入少許椰子油,加入1湯匙面糊,小火煎1分鐘后,翻面再煎20秒盛出,點(diǎn)綴幾顆車?yán)遄蛹纯伞?h3>菜品點(diǎn)評(píng)
★這款酸奶松餅相比傳統(tǒng)美式松餅,所含油脂和糖分較少,因?yàn)榧尤胨崮炭诟懈优钏尚洝?/p>